🔰سه فضیلت را هرگز رها نکن ✍️نبی مکرم اسلام(ص) فرمودند: سه فضیلت را هرگز رها نکن: غذا خوردن رویِ زمین با نیازمندان و بردگان؛ سلام دادن به کودکان؛ پینه‌کردنِ کفش و لباس با دستِ خویش. 📚الخصال شیخ صدوق @tebjameh

آشنایی با گیاه گزنه 💚 اين گياه در اطراف خانه‏ها و باغچه‏ها مى‏رويد و خارى دارد به گونه موهاى باريك كه پس از پختن آن را مى‏خورند. این گیاه دست را می‌گزد به همین جهت گزنه نامیده شده است. 💜گزنه به دلیل دارا بودن هورمون های گیاهی و محرک ادرار بودن ، در پیشگیری از بزرگی پروستات ( بخصوص در مراحل اولیه و افراد مسن ) ، سنگ کلیه و مجاری ادرار ممانعت میکند . گزنه به دلیل وجود پتاسیم بالا ادرار آور میباشد با افزایش ادرار باعث دفع سریع عفونت ها و رفع سوزش ناشی از ادرار ها میشود ✅گزنه در روایات به نام (قراص) است و برای زانو درد نیز به شکل مالیدنی استفاده می شود... @tebjameh

♦️♦️♦️یک شیوه فوق ساده، مطمئن و بدون هزینه برای تشخیص《 کبد چرب 》در بدن که با انجام آن، در صورت ابتلا، این بیماری مهلک را تشخیص دهید ! @tebjameh

✅نسخه کامل ترک سیگار ✍ حکیم خیراندیش موارد زیر را به دقت 4 ماه رعایت کنید: 1⃣ از ترکیب(2 واحد عسل + 2 واحد عرق نعنا + یک واحد سرکه طبیعی) یک سوم لیوان ریخته الباقی را عرق اسطوخودوس ریخته یکساعت بعد شام میل شود. 2⃣ بادکش کتف یک شب در میان 40مرحله 3⃣ استشمام عطر گرم درحال خواب 4⃣ ارده با شیره 4 وعده در هفته. مویز21 عدد روزانه. بادام درختی 14 عدد. انجیر شبی 7 عدد در یک لیوان گلاب خیس دهید و صبح ناشتا میل کنید. 5⃣ کاهش سودازاها مخصوصا چای 6⃣ حجامت عام دو مرحله هر ماه یکبار در ربع سوم ماه قمری. بعد هر حجامت مصرف سیگار را نصف کنید. دو هفته بعد حجامت دوم حجامت سر انجام دهید. و دو هفته بعد آن پشت هر گوش 5 عدد زالو بیاندازید. پس از زالو انداختن سیگار را هر 3 روز یکبار یک عدد کم کنید تا به یک عدد سیگار در روز برسید. سپس هر دو روز یکبار یک سیگار را بکشید تا دو هفته و بعد هر 4 روز یکبار تا دو هفته و در نهایت سیگار را کامل ترک کنید. 7⃣ انگور و انار شیرین زیاد بخورید. @tebjameh

📣 در راستای خبر برگشت خوردن سیب‌زمینی از ترکمنستان؛ 🤔 خوب است بدانیم که چگونه از عوارض سموم میوه‌ها و صیفی‌جات در امان بمانیم؟ 🎉 مژده به شما سالم زیستان 🍎 میوه و صیفی جات را از 20 دقیقه "برای پوست نازک ها" تا 8 ساعت "برای پوست ضخیم ها" در آب بگذارید. 📣 طبق تحقیقات و آزمایشات تیم کنترل کیفی خانه احسان، این نظریه اثبات شد که به دلیل اینکه سموم استفاده شده در کشاورزی محلول در آب هستند، چنانچه میوه و صیفی جات را در آب بخیسانیم، مدتی بعد بخش قابل توجهی از سموم خارج شده وارد ظرف آب می‌شود؛ به نحوی که اگر این آب را جلوی حیوانات مثل گربه قرار دهیم؛ از آن آب نمیخورد، زیرا آب بسیار سمی است. @tebjameh

اسلام پزشک بی دارو... ٢٠ حدیث از رسول اكرم«ص» درباره ٢٠ خوراکی مفید..... ۱-زیتــــــــــون ; رسول اکرم صلی‌الله علیه و آله: زیتون غذای خوبی است، دهان را خوشبو می‌کند، بلغم را از بین می‌برد، چهره را باز، اعصاب را محکم می‌کند و مرض را می‌برد و خشم را خاموش می‌کند. ۲- سیـــــر; رسول اکرم صلی‌الله علیه و آله: سیر بخورید و با آن مداوا کنید، که هفتاد بیماری را شفا می‌دهد. مکارم الاخلاق ص ۱۸۲ ۳- مــــــــــویـــــز ; رسول اکرم صلی‌الله علیه و آله: شما را سفارش می‌کنم به خوردن مویز، زیرا صفرا را برطرف می‌کند، بلغم را از بین می‌برد، اعصاب را قوی، خستگی را دور، اخلاق را خوب می‌کند، به روح آرامش می‌بخشد و غم را می‌برد. ٤- خرما در بارداری; به زن باردار در ماهی که در آن وضع حمل می‌کند، خرما بخورانید که فرزند او بردبار و پرهیزکار خواهد شد. ۵- خـــــربـــــزه در بارداری ; پیامبر صلی‌الله علیه و آله: هیچ زن بارداری نیست که خربزه بخورد، مگر این که فرزندش زیبا و خوش‌اخلاق می‌گردد. ۶- کــــــــــدو ; پیامبر صلی‌الله علیه و آله: کدو بخورید، چرا که عقل را تیز و (کارایی) مغز را زیاد می‌کند. ۷- کــــــــــرفـــــس ; پیامبر صل الله‏ علیه‏ و‏آله به امام حسن وامام حسین"ع" فرزندم: کرفس بخور، چرا که کرفس سبزى پیامبران است، از آن غفلت شده، خوراک خضر و الیاس علیهماالسلام است. کرفس گرفتگى رگ‏ها را باز مى‏کند، دل را طراوت مى‏بخشد، حافظه را زیاد مى‏کند و دیوانگى، جذام، پیسى و ترس را دور مى‏کند. الفردوس، ج ۵، ص ۳۷۰، ح ۸۴۶۸ ۸ - گــــــــــوشـــــت ; پیامبر صلی‌الله علیه و آله: هر کس چهل روز گوشت نخورد، بد اخلاق می‌شود. هر کس چهل روز گوشت بخورد، سنگدل می‌شود. ۹- کاسنـــــی ; پیامبر خدا صلی‌الله علیه و آله و سلّم: کاسنى، مهتر همه سبزى‏هاست. ۱۰- نمــــــــــک ; پیامبر صلی‌الله علیه و آله: ای علی! غذای خود را با نمک آغاز کن، چرا که در نمک درمان هفتاد درد است؛ دیوانگی، خوره، پیسی، گلودرد، دندان‌درد و دل درد، از جمله این دردهاست. ۱۱- کـُـــــــــنـدر ; پیامبر صلی‌الله علیه و آله: کندر بخورید؛ زیرا همان‌طور که انگشت، عرق را از پیشانی پاک می‌کند، کندر هم سوزش قلب را می‌برد و کمر را محکم و عقل را زیاد می‌کند و ذهن را ذکاوت و چشم را جلا می‌بخشد و فراموشی را از میان می‌برد. ۱۲- خــَــــــــربـــــزه پیامبر صلی‌الله علیه و آله: خربزه بخورید، چرا که ده خاصیت دارد: غذاست، آب است، شستشو دهنده و خوش‌بو کننده است، مثانه را می‌شوید، آب کمر را زیاد می‌کند، بر نیروی هم‌بستری می‌افزاید، سردی مزاج را می‌بَرَد و پوست را شاداب می‌کند. ۱۳- انـــــجیـــــر ; پیامبر صلی‌الله علیه وآله انجیر تازه و خشک بخورید، چرا که قدرت هم‌بستری را زیاد، بواسیر را ریشه کن می‌کند و برای نِقرِس و سردیس مزاج مفید است. ۱۴- عــــــــــدس ; رسول اکرم صلی‌الله علیه و آله: ای علی تو را سفارش می‌کنم به خوردن عدس، زیرا مبارک و پاک است، قلب را رقیق و اشک را زیاد می‌کند و هفتاد پیامبر پیوسته از آن استفاده می‌کردند. ۱۵- پیــــــــــاز ; پیامبر اکرم - صلی‌الله علیه و آله - فرمود: هر گاه وارد شهری شدید از پیاز آن جا بخورید؛ زیرا با خوردن پیاز آن شهر از امراض عمومی آنجا در امان هستید. وسائل‌الشیعه، ج ۱۷، ۱٦-انــــــــــار ; پیامبر اکرم - صلی‌الله علیه و آله - فرمود: انار را با پیه و پرده‌های نازک روی دانه‌ها بخورید، زیرا معده را ضد عفونی می‌کند. ۱۷- خــــــــــرما ; پیامبر اک‌‌‌رم - صلی‌الله علیه و آله - فرمود: در حال ناشتا خرما بخورید، زیرا کرم و انگل‌های (روده و معده) را می‌کشد. ۱۸- ســیــــــــــب ; پیامبر اکرم - صلی‌الله علیه و آله - فرمود: سیب را در حال ناشتا بخورید، زیرا معده را پاکیزه می‌گرداند. ۱۹- کــــــــــاهــــــــــو ; پیامبر اکرم - صلی‌الله علیه و آله - فرمود: کاهو بخورید؛ زیرا کاهو خواب‌آور است و غذا را زودهضم می‌کند. ۲۰-حـــــلیـــــم ; پیامبر اکرم - صلی‌الله علیه و آله - فرمود: جبرئیل - علیه‌السلام - بر من نازل شد و امر نمود که هزریسه (حلیم) بخورم تا قدرت و نیرویم برای عبادت پروردگار افزون گردد @tebjameh

✅خواص و فواید روغن بنفشه ✍️روغن بنفشه فواید بسیار دارد از جمله: 🌻جلوگیری از ریزش مو 🌻 سفید کردن پوست صورت 🌻 برطرف کردن کک‌ومک صورت 🌻 نرم کردن مو 🌻 اگر در بینی ریخته شود سبب ترمیم و تقویت مغز می‌شود، باعث زیادی عقل و قدرت درک می‌شود 🌻و برای سینوزیت، میگرن و سردرد بهترین درمان است. @tebjameh

هر طلوع و هر صبح هدیه‌ای از جانب خداست پس قدر اين هديه الهی را بدانيم زيبا ببينيم و زيبا فکر کنيم خداوندﺍ ﺩﻭ ﭼﯿﺰ ﺭﺍ ﺩﺭ وجودمان ﺍﺭﺗﻘﺎﺀ ﺑﺒﺨﺶ              ☆ اﯾﻤــﺎﻥ ﻭ ﺻﺒــﺮ ☆ که ﺍﻭﻟﯽ ﺩﺍﺷﺘﻪهایمان ﺭﺍ ﺑﯿﺸﺘﺮ می‌کند ﻭ ﺩﻭﻣﯽ ﻧﺪﺍﺷﺘﻪهایمان را نزدیک‌تر یاریمان ﮐﻦ به ﻧﺎﺳﭙﺎﺳﯽ مبتلا نگردیم که آرامش درونمان را نابود می‌کند دوستان و عزیزان گرامی زندگيتان رنگ و بوی عطر خدا سلااام ...صبح بخیر 🍃🌻🍃

👩🏻‍🍳 #قرابیه_ارده 🔷 مواد لازم : 🔹ارده : 200 گرم 🔹روغن ارده کنجد : 80 گرم 🔹پودر قند قهوه‌ای : 150 گرم 🔹پودر هل : ½ قاشق چای خوری 🔹آرد گندم سبوسدار : 360 گرم 🔷 طرز تهیه : 🔹فر را با دمای 180 درجه از 15 دقیقه قبل گرم کنید، کف سینی فر کاغذ روغنی بیندازید. 🔹ارده، پودر قند قهوه‌ای، روغن ارده کنجد و پودر هل را با هم مخلوط کرده، آرد را کم کم اضافه کنید و با دست مخلوط کنید. 🔹تا حدی آرد بزنید، که خمیر جمع شود. 🔹در آخر خمیر منسجم و نرمی به دست می آید، از خمیر گلوله‌هایی اندازه گردو جدا کنید، در دست گرد کرده، با کمی فاصله داخل سینی بچینید. 🔹به مدت 15 دقیقه داخل فر بگذارید. @tebjameh

🔹سوء مزاج رحم تر🔹 🔸در این سوء مزاج همیشه دهانه رحم خیس و ترشحات خارج می‌شود و ناحیه واژن خیس است و در شدت زیاد ترشحات به صورت پنیری و سفید خارج می شود. 🔸چهره فرد و کلا بدن ممکن است پف آلود و ورم کرده باشد و فرد بی‌حال و کم انرژی است و امکان سقط جنین در این افراد هم بسیار است. 🔸ممکن است که باردار شود ولی زمانی که نطفه کمی بزرگ شد و وزن گرفت، چون جایگاه مناسبی ندارد و مکان لزج و رطوبتی دارد و از طرفی تری سبب شده که عضلات نگه دارنده بخوبی جنین را نگه ندارند سقط اتفاق می افتد. 🔹معمولاً خانم هایی که بعد از تمام شدن پریودی زیاد خیس می‌شوند و واژن همیشه لزج و خیس است، در باردار شدن مشکل دارند و به سختی باردار می‌شوند. @tebjameh

📌درمان تری و رطوبت رحم👇 ✍اصلاح مزاج معده که در این افراد معده رطوبی می‌باشد و رطوبت آن به رحم سرازیر شده و خلط گلو که باید رفع شود؛ همچنین استفاده از پیش‌بند هنگام استفاده از سینک ظرفشویی... 🔖آب و مایعات کمتر شود 🔖افرادی که اضافه وزن دارند ورزش و پیاده‌روی توصیه می‌شود 🔖بستن شال دور پهلو‌ها 🔖دود اسفند و کندر به رحم رساندن 🔖 نوره مالی کل بدن (۵ دقیقه)و بعد حنا(حداقل ۱۵ دقیقه) بسیار عالی می‌باشد 🔖پوشانده سر شب‌ها هنگام خواب @tebjameh

فوائد خوردن غذا روی زمین:👇🏻 🔸کمک به هضم غذا 🔸کمک به خوردن به اندازه 🔸جلوگیری ازابتلا به واریس 🔸تقویت مفاصل و ماهیچه ها 🔸اثرات معنوی پیامبر فرمود دوست دارم سر سفره مانند بنده ها بنشینم... نشستن دو زانو به شکلی که دو ساق پا در طرف راست بدن قرار بگیرد و بیشتر وزن در #سمت_چپ بدن باشد مستحب است...👌🏻 @tebjameh

#فواید_سبوس_گندم: 🌾 سبوس گندم کلسترول خون را کاهش می‌دهد. 🌾 سبوس گندم قند خون را تنظيم می‌كند. 🌾 جلوگیری از ریزش مو و سفید شدن مو می‌شود. 🌾 کسانی که قصد کاهش وزن سالم را دارند می‌توانند با مصرف پودر سبوس گندم در برنامه غذایی به هدف خود برسند. 🌾 سبوس برای بیمارانی که از یبوست یا اختلالات روده رنج می‌برند، یک داروی طبيعی و گیاهی محسوب می‌شود. 🌾 با خوردن پودر سبوس گندم فشار خون، اسید اوریک، کلسترول و تری‌گلیسرید کاهش می‌يابد و از ناراحتی‌های عصبی جلوگیری می‌شود. 🌾 مصرف پودر سبوس گندم درمانگر پولیب هایی میشود که در کولن یا روده فراخ ایجاد می‌شود و از آن مهمتر ورم معده و ورم روده را درمان می‌کند. 🌾 یکی دیگر از فواید مهم مصرف پور سبوس گندم از بین بردن سردل سنگین است و نفخ و گاز و فشاری که در روده و معده ایجاد می‌شود از بین می‌رود و برای قطعی شدن از بین رفتن گاز و باد معده باید تربچه قرمز را همراه با پودر سبوس گندم مصرف کرد. 🌾 مصرف مداوم پودر سبوس گندم باعث میشود فرد علیه یبوست در دوران های بعدی زندگی به خصوص در دوران‌های بزرگسالی ایمنی نسبی پیدا کند. 🌾 مصرف سه قاشق مرباخوری پودر سبوس گندم در یک لیوان شیرکم چرب یا یک لیوان آب میوه قبل از صبحانه، برای مدت یک ماه فرد را علیه یبوست بیمه می‌کند. 👨‍🏫 دانشمندان در تحقیقات انجام شده به این نتیجه رسیده‌اند که پودر سبوس گندم مهمترین و قویترین فیبر مکانیکی است. 🌾 پودر سبوس گندم به دلیل اینکه دافع قاطع یبوست است به طلای گیاهی معروف شده و کوچکترین عارضه جانبی نیز ندارد. @tebjameh

🍃 #خواص_سیرابی ✨↫ درمان کم خونی ✨↫ درمان زخم معده ✨↫مفید در رشد کودکان ✨↫تولید اسپرم سالم ✨↫تقویت معده و روده ✨↫کمک در درمان بیماری های عصبی و افسردگی @tebjameh

✅نیاز مردم به طبیب آگاه و معتمد ✍امام صادق علیه السلام: مردم هيچ آبادى اى از سه گروه بى نياز نيستند كه در كار دنيا و آخرت خويش به ايشان پناه بَرَند و چون آنان را نداشته باشند، شوربخت باشند: 1⃣ فقيه دانا و پرهيزگار 2⃣ و امير نيكوكار و فرمان روا 3⃣ و طبيب آگاه و مورد اعتماد 📚 تحف العقول، ص ۳۲۱ 📚 بحار الأنوار، ج ۷۸، ص ۲۳۵

🌸 🍃 #غــــذای_مقـــوی_ڪــاچے °⚜° خـــــواص 🔺 گرم ▪️ خونساز ▪️ فوق العاده انرژی زا و مفرح ▪️ عضله ساز ▪️ تقویت کننده اعضای رئیسه بدن 🔻بسیار مقوی ○⇦«مخصوصا برای دوران نقاهت و بیماری و بعد از زایمان»⇨○ °⚜° مـــــواد لازم ‌‌○آرد جوانه گندم «درصورت در دسترس نبودن آرد گندم» به میزان لازم ● عسل ○ روغن حیوانی گاوی ● آب ○ پودر دارچین ● پودرهل ○ زعفران ● گلاب °⚜° مغــــزیجـــات 🔺 بادام درختی ▪️ گردو 🔻 پسته °⚜° طـــرز تهیـــه ✍در تابه آرد را تفت دهید و سپس روغن را اضافه کنید و در قابلمه ای جداگانه آب را جوش آورید و کنار بگذارید بعد از اینکه کمی ولرم شد عسل را به آن اضافه کنید ✍وسپس این شهد را آرام آرام به آرد اضافه کنید. سپس دارچین و گلاب و زعفران دمکرده و مغزیجات را اضافه کنید. @tebjameh

💢آیا نخوردن #شام باعث لاغری می شود؟!! 🔆 بر خلاف باور عمومی، شام اصلی ترین و مهم ترین وعده غذایی می باشد و ترک کردن آن باعث ضعف جدی و جبران ناپذیر بدن می شود. 🍀 در روایات تاکید شده افرادی که سن آنها بالا رفته است، حتما اصلا با شکم خالی نخوابند. @tebjameh