قال رسول الله صلى الله علیه و آله لکل شیئى زکاة و زکاة الابدان الصیام. رسول خدا صلى الله علیه و آله فرمود: براى هر چیزى زکاتى است و زکات بدنها روزه است. الکافى، ج 4، ص 62، ح 3 #روزه #ماه_رمضان #امام_زمان

#قرار_عاشقی #سلام_اربابم_حسین ذڪرِ‌خـیر‌تـوبہ‌هـرجاشـدویادت‌ ڪردیم دسـت‌برسینہ‌بہ‌توعرضِ‌ارادت ڪردیم پادشاهـےِ‌جهـان‌حاجتِ‌مـانیسـت‌ حـسین مـابہ غلامـے درِ خانہ‌ات عادت ڪردیم #صلی_الله_علیک_یا_ابا_عبدالله ‌‌‎‎ ‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌    ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌

✅تدابیری جهت رفع تشنگی روزه‌داران 🔹با خرما روزه خود را باز کنید. 🔹پس از آن کمی آب ولرم بنوشید . 🔹 پرخوری نکنید. 🔹 غذاهای پرچرب و سنگین نخورید. 🔹از مواد غذایی کم حجم و مقوی استفاده کنید.(مانند سوپ سبزیجات)

✅کاهش یبوست در ماه مبارک رمضان 🔹افطار را با یک قاشق چایخوری خاکشیر همراه با آب گرم و نبات آغاز کنید. 🔹بهتر است حتی الامکان افطار با نوشیدنی های گرم شیرین مثل شیر گرم با عسل، شیر گرم با شیره انگور، چای با شیره انگور، شکر در نوشیدنی های گرم و.... باشد. 🔹از خوردن غذاهای خیلی ترش یا شور پرهیز کنید. 🔹از ملین های طبیعی مثل آلو، هویج پخته، اسفناج پخته در غذاها یا همراه آنها استفاده کنید. 🔹تحرک کافی داشته باشید. 🔹استفاده از مربای گل می‌تواند در پیشگیری و درمان یبوست داشته باشد. 🔹از سبزیجات به صورت پخته یا خام استفاده کنید. 🔹از مصرف غذاهای حاوی مواد نگهدارنده حتی‌الامکان پرهیز کنید.

#سلسله_احادیث_پزشکی ⚜امام باقر علیه‌السلام: على (عليه‌السلام)، خوش مى‌داشت كه با شير، افطار كند. «إنَّ عَلِيّا عليه‌السلام كانَ يَستَحِبُّ أن يُفطِرَ عَلَى اللَّبَنِ.» 📚 منبع: المحاسن، ج۲، ص۲۹۲ تهذيب الأحكام، ج۴، ص۱۹۹ بحار الأنوار: ج۹۸، ص۱۲ ⚠️ بهتر است که‌ شير گاوی که به چرا رفته و از گیاه‌های مختلف تغذیه می‌کند مصرف نمود. مصرف شیر‌های کارخانه‌ای توصیه نمی‌شود. #رمضان 🌙 #افطار #شیر 🥛 #اصلاح_سبک_زندگی

(اللَّهُمَّ لاتَخْذُلْنِي فِيْهِ لِتَعَرُّضِ مَعْصِيَتِكَ، وَلا تَضْرِبْنِي بِسِياطِ نَقْمَتِكَ، وَزَحْزِحْنِيِ فِيْهِ مِنْ مُوجِباتِ سَخَطِكَ، بِمَنِّكَ وَأَيادِيكَ يا مُنْتَهى رَغْبَةِ الرَّاغِبِينَ.) «خدایا در این ماه به خاطر دست زدن به نافرمانیت خوارم مساز، و تازیانه‌های عذابت را بر من مزن، و از موجبات خشمت دورم بدار با منت و بخششت بر من ببخشای‌، ای نهایت آرزوی آرزومندان.» #ماه_رمضان #روزه

#السلام_ایها_الغریب #یاصاحب_الزمان_عج💚 من ز خود هیچ ندارم که بدان فخر کنم هر چه دارم همه از نوکری خانه توست جز در خانه تو هیچ کجا خیری نیست هرچه خیر است آقاجان به در خانه توست. #اللﮩـم_عجـل_لولیـڪ_الفـرجــــ