دست حق خلعت امامت را
دوخته از ازل به قامت تو
به قیامت قسم قیامت کن
پسر فاطمه امامت کن
#آغاز_ولایت_امام_زمان(عج)🌺
#مبارڪباد✨🌺✨
-اللَّهُ بِكُمُ الْيُسْرَ
وَلَا يُرِيدُ بِكُمُ الْعُسْرَ..
خدا آسانی و راحتی شما را میخواهد
نه مشقت و دشواری شما را..♥️
-سورهبقره/۱۸۵-
#مهدے_جان❤️
لبریزِ استجابت هر چه دعا بزودی
یا سامعَ ٱلشکایا؛ رفعِ بلا بزودی
کارِ جهان گره خورد عجّل علیٰ ظهورک
برگرد ای امامِ مشکل گشا بزودی
#اللﮩـم_عجـل_لولیـڪ_الفـرجــــ
🌸🌸🌸
⬅️مشکلات #ستون_فقرات
🔸مهرههای ستون فقرات که شامل استخوان کمر هم می باشد، دارای ۳۳ مهره است که بوسیله دیسک های نرم و اسفنجی از هم جدا شده اند و به چند ناحیه تقسیم می شوند. بیماری دیسک کمر و کمر درد معمولا در ناحیه ستون مهره ها اتفاق می افتد.
🔸با افزایش سن افراد، دیسک اینترورتبرال لغزندگی خود را از دست داده و خشک خواهد شد. با خشک شدن دیسک ها، آنها فشرده تر نیز خواهند شد. این عامل باعث بدتر شدن وضعیت دیسک می شود. به این فرایند برآمدگی دیسک کمر گفته می شود.
🔸هنگامی که خراب شدن دیسک شروع می شود و فشار بر روی ستون مهره ها ایجاد می گردد، پارگی و بیرون زدگی دیسک بوجود می آید.مواد موجود در دیسک می تواند باعث فشار به عصب که در پشت دیسک قرارگرفته است، بشود.
🔸این عامل نیز می تواند باعث درد ،ضعف ، سوزش و تغییر در حس های بدن بشود. بیشترین بیماری دیسک در ناحیه پایین کمر (در نقاط L4-5و L5-S1) اتفاق می افتد که از علائم دیسک کمر محسوب می شود.
آناتومی
😔#دیسک گردن اذیتت می کنه؟
⬅️روش اول اصلاح بالشت زیر سر
اینکه زمان خواب بالشت شما مانند حالت ایستاده صاف قرار بگیرد.
⬅️روش دوم یک نوع ورزش برای دیسک گردن👇
صاف ایستاده، سرشانه ها را نزدیک گوش بالا ببرید و تا ۱٠ بشمارید.
⬅️روش سوم:
صاف بایستید دو دست رو روی پیشانی بزارید سر رو به سمت دست جلو بیارید ولی با دست مانع از جلو آمدن سر بشوید. یعنی گردن صاف میمونه ولی با این کار عضله های گردن تقویت میشود.
#دیسک_گردن
#حرکات_اصلاحی
🔆گوشت بلدرچین
📜گوشت بلدرچین ؛ خواص و منع مصرف
▫️بلدرچین طبیعت گرم و خشک دارد،غذاییت زیاد و چاق کننده است.
▫️نرم کننده پوست بدن میباشد.
▫️مصرف گوشت آن سبب تقویت و تحریک نیروی جنسی در زنان میشود.
▫️پخته ی آن بهتر از کباب است.
▫️دادن تخم آن در بچهها برای تسریع در سخن گفتن آنها مناسب هست
«فَلَمَّا جَاءَ أَمْرُنَا جَعَلْنَا عَالِيَهَا سَافِلَهَا وَ
أَمْطَرْنَا عَلَيْهَا حِجَارَةً مِنْ سِجِّيلٍ مَنْضُودٍ»
چون فرمان ما در رسید، سرزمین آن قوم
نابکار را ویران و زیر و زبر ساختیم و بر سرآنها بارانی از گِلهای سنگین فرو ریختیم.
هود_۸
#بهتر_است_بدانیم...
#آبگوشت
🟠آبگوشت یکی از مفیدترین و سالمترین غذاهای موجود در دنیا است.
👈در آبگوشت حتما از برگ چغندر استفاده کنید که خاصیت و مزهاش را دوچندان میکند.
👈توصیه به گیاه خواری و خام خواری به صورت همیشگی ، توصیه ی بد و کاملا اشتباهی است.
☑️چرا که هر کس گوشت را ۴۰ روز ترک کند بد اخلاق می شود.
🍖خوردن آبگوشت باعث از بین رفتن کینه ها نیز می شود.
☑️ کینه،یک عارضه قلبی است که باعث سرد شدن قلب می شود.
☑️ سرد شدن قلب،بی ایمانی و انواع بیماریهای اخلاقی را به دنبال دارد.
⭕️ یکی از بدترین کارها که بعضی ها انجام می دهند، مصرف دوغ گاز دار یا نوشابه با آبگوشت است.
👈مصرف اینگونه مواد غذایی مصنوعی مانند نوشیدنی های گازدار به #قلب آسیب میرساند.
📚 #روشن_کننده_پوست
#خربزه
👈 اگر می خواهید پوستتان روشن و شفاف شود، خربزه بخورید .
✍ خربزه سرشار از ویتامین هایA ، C، D و سلولز است که تاثیر فوق العاده ای در سفیدترشدن پوست دارد .
✍ ضمناً برای #رفع_کم_خونی، #رفع_لاغری و #رفع_سنگ_کلیه مفید است ویکی از داروهای #ضدسرطان نیز خواهدبود.
#سلسله_احادیث_پزشکی
⚜️ امام حسن عسکری علیه السلام:
«کل الرمان بعد الحجامة رمانا حلوا ؛ فإنه یسکن الدم ، و یصفي الدم في الجوف.»
پس از حجامت، انار بخور، اناری شیرین؛ چرا که خون را فرو مینشاند و خون را در درون، تصفیه میکند.
📖 منبع : طب الأئمة لابني بسطام ، ص۵۹
بحارالانوار، ج۶۲، ص۱۲۳ ، ح ۵۹
دانشنامه احادیث پزشکی، ج۱، ص۴۶۴
#حجامت #انار #خون 🩸
#اصلاح_سبک_زندگی
[وَالَّذِينَ اتَّخَذُوا مِن دُونِهِ أَوْلِيَاءَ اللَّهُ حَفِيظٌ عَلَيْهِمْ وَمَا أَنتَ عَلَيْهِم بِوَكِيلٍ]
ﻭ ﻛﺴﺎنی ﻛﻪ ﻏﻴﺮ ﺧﺪﺍ ﺭﺍ ﺳﺮﭘﺮﺳﺘﺎﻥ ﻭ ﻳﺎﺭﺍﻥ ﺧﻮﺩ ﮔﺮﻓﺘﻪ ﺍﻧﺪ ، ﺧﺪﺍ ﻧﮕﻬﺒﺎﻥ ﻭ ﻣﺮﺍﻗﺐ ﺑﺮ [ ﺍﻋﻤﺎﻝ ﻭ ﮔﻔﺘﺎﺭ ] ﺁﻧﺎﻥ ﺍﺳﺖ ﻭ ﺗﻮ ﻛﺎﺭﺳﺎﺯ ﻭ ﻭﻛﻴﻞ ﺑﺮ ﺁﻧﺎﻥ نیستی.
🔸️سوره شوری آیه ۶
•°~🌤♥️
#قرار_عاشقی
#سلام_اربابم_حسین
حنجرمازماجرای #عشق میخواندحسین
غیرِنامِتودلم ذڪرۍنمۍداندحسین
تا نفسدارمدراینمیخانههوهومیڪشم
پرچمترویزمینهرگزنمیماند #حسین
#صلےاللھعلیڪیااباعبداللھ🤚
.
🛑برخی از ضررهای گوجه و رب گوجه فرنگی
🌶️ ۱. سوزش معده و رفلاکس اسید: اسیدیته بالای رب گوجهفرنگی میتواند باعث سوزش معده و تشدید رفلاکس اسید شود.
🩺 ۲. فشار خون بالا: سدیم بالا در ربهای صنعتی میتواند به افزایش فشار خون و مشکلات قلبی منجر شود.
🍬 ۳. دیابت و چاقی: شکر افزوده در رب گوجهفرنگی میتواند خطر ابتلا به دیابت نوع ۲ و چاقی را افزایش دهد.
🦶 ۴. نقرس: مصرف زیاد رب گوجهفرنگی ممکن است سطح اسید اوریک را افزایش داده و به نقرس منجر شود.
🧬 ۵. مشکلات کلیوی: سدیم زیاد میتواند بار اضافی بر کلیهها وارد کند و باعث مشکلات کلیوی شود.
🍏 ۶. کمخونی: مصرف بیش از حد ممکن است جذب آهن را کاهش داده و باعث کمخونی شود.
🤧 ۷. حساسیتها و آلرژیها: برخی افراد ممکن است به گوجهفرنگی و محصولات آن حساسیت داشته باشند.
🧴 ۸. مشکلات پوستی (آکنه): مصرف زیاد رب گوجهفرنگی ممکن است باعث تشدید آکنه و مشکلات پوستی شود.
🚹 ۹. التهاب پروستات: مصرف زیاد لیکوپن موجود در گوجهفرنگی ممکن است به تورم و التهاب پروستات منجر شود.
🌽 ۱۰. مشکلات گوارشی: مصرف بیش از حد میتواند باعث نفخ، گاز معده و یبوست شود.
🚫 ۱۱. خطر سرطانهای دستگاه گوارش: مصرف مداوم ربهای صنعتی ممکن است خطر ابتلا به سرطانهای دستگاه گوارش را افزایش دهد.
⚠️ ۱۲. تجمع سموم: مصرف ربهای حاوی مواد شیمیایی و آفتکشها ممکن است به تجمع سموم در بدن منجر شود.
🔥 ۱۳. تحریک و التهاب معده: اسیدیته بالا ممکن است باعث تحریک و التهاب مخاط معده شود.
🍄 ۱۴. خطر سموم آفلاتوکسین: در صورت نگهداری نادرست، قارچها و سموم آفلاتوکسین در رب گوجهفرنگی ممکن است تشکیل شود که سرطانزا است.
💊 ۱۵. تداخلات دارویی: رب گوجهفرنگی با برخی داروهای کاهنده فشار خون و ضدالتهابی تداخل داشته باشد.
#رب_گوجه
#گوجه_فرنگی
🍅لیست جایگزین های رب گوجه فرنگی
۱. رب سیب
۲. رب نسترن
۳. رب انار
۴. رب آلو
۵. رب زرشک
۶. رب تمر هندی
۷. رب خرمالو
۸. رب به
۹. رب کدو حلوایی
۱۰. پوره انبه
۱۱. رب گیلاس
۱۲. رب زردآلو
۱۳. رب توت فرنگی
۱۴. رب تمشک
۱۵. رب انبه
۱۶. رب لیمو
۱۷. پوره کدو حلوایی
۱۸. پوره سیبزمینی شیرین
۱۹. پوره لیمو و عسل
۲۰. سرکه بالزامیک
۲۱. سس انار
۲۲. پوره زغالاخته
۲۳. سس ماست و سبزیجات
۲۴. پوره آلوچه
۲۵. پوره خرما
۲۶. سس زغالاخته
۲۷. سس سرکه و گیاهان معطر
این چاشنی ها علاوه بر خواص بی شمار درمانی، طعم لذت بخشی نیز دارند👌
#گوجه
#تغذیه_سالم
#سلسله_احادیث_پزشکی
💫 امام صادق علیه السلام:
«إسقوا صبیانکم السویق في صغرهم ؛ فإن ذلك ینبت اللحم ، و یشد العظم.»
به کودکانتان در خردسالی شان سویق بدهید، چرا که گوشت می رویاند و استخوان را استحکام میبخشند.
📚 منبع : المحاسن، ج۲، ص۲۸۸، ح۱۹۴۱
مکارم الاخلاق، ج۱، ص۴۱۹، ح ۱۴۲۱
بحارالانوار، ج۶۶، ص۲۷۷، ح۱۰
دانشنامه احادیث پزشکی، ج۲، ص۳۷۶
#سویق #استخوان #کودک
#اصلاح_سبک_زندگی
#سبک_زندگی_اسلامی