☸برخی #گیـاهـان موثر در درمان #دیــابت :
👈 دمنوش گیاه کلپوره
👈 لیمو عمانی
👈 آبلیموترش
👈 شنبلیله
👈 بذر شنبلیله
👈 خیار
👈 کدو
👈 سیر
👈 نارنج
👈 گیاه گزنه
👈 اسپرزه
👈 سنبل الطیب
👈 ریشه بابا آدم
👈 زردچوبه
👈 دارچین
👈 تخم هندوانه ابوجهل
👈کلاهک بادمجان
@tebolhosainas
👌برای رفع تب و لرز قرائت آیه مبارکه ی ...
🔸امام حسن عسکری صلوات الله علیه فرمودند:
کسی که ناراحتی تب و لرز دارد، این آیه شریفه قرآن در «سوره أنبیاء، آیه ۶۹» را روی کاغذی بنویسید و بر گردن او آویزان نمائید تا با إذن خداوند متعال بهبود یابد.
📚طب الائمّه سیّد شبّر، ص. 331
@tebolhosainas
⚠️ #خرما:
از جانب محققین و پزشکان نوین مصرف خرما در ماه مبارک رمضان به دلیل ارزش غذایی آن توصیه شده است چرا که این میوه، #قندخون کاهش یافته در دوران روزهداری را جبران میکند
و به علت دارا بودن #فیبر و خاصیت #ملین بودن آن، سیستم گوارشی را که به دلیل روزهداری بیتحرک شده است را به #تحرک وا میدارد.
🔹این میوه سرشار از انواع ویتامین از جمله E-C-B-A است.
🔹مصرف خرما همچنین به دلیل جذب سریع قند آن، از ایجاد #اشتهای کاذب که منجر به #پرخوری میشود، جلوگیری کرده و این امر، به صحت دستگاه گوارش کمک میکند.
@tebolhosainas
#کاسنی
🌱 درصورت استفاده مستمر توسط مَرد، منجر به بدنیا آمدن فرزند پسر می شود.
☘ مقدار خوردن کاسنی، دست کم ۷ برگ است.
@tebolhosainas
🌱🌸🌱
🔹برای #قطــع هرنوع #خونریزی
خوردن یک لیوان #آب_تره توصیه میشود .
👈🏻۲۰۰ گرم تره را با پنج لیوان آب بجوشانید تا بشود یک لیوان سپس میل کنید.
@tebolhosainas
📚درمان بواسیر(#هموروئید)
✍ هموروئید بیماری دردناکی هست که باعث التهاب وبزرگ شدن رگ های اطراف مقعد می شود وگاهی هم ازآن خون می آید .
❌بیشترمواقع#بواسیردراثر#یبوست مزمن، یاوزن زیاد ویاسرپانشستن زیادبه وجود می آید⚠️
📢 بواسیر معمولادرکسانی عودمی کندکه یبوست دارندوهنگام اجاجت مزاج به مقعدشان فشارزیادی می آورند، این افراد،چون که دچاریبوست دائمی هستند،بایددراولین فرصت خودرا
مداوانمایند .
✍ به عنوان کمک به درمان: ازمیوه هایی مثل گلابی، انجیر، انگور، زردالو، ازگیل، پرتقال، استفاده نمایید، همچنین مصرف روغن زیتون همراه باغذا ویاقبل ازغذاجهت کمک به درمان بواسیرمفید خواهدبود .
✍طهارت گرفتن با آب سرد بواسیر را التیام می بخشد .
✍ هرروز تره بخورید .
✍ ازجوشانده جواستفاده کنید
❌تخم مرغ وماهی راهم زمان نخورید زیراوقتی این دو بایکدیگرخورده شوندباد
بواسیری درمعده ایجادمی کنند⚠️
https://t.me/tebolhosainas
✅ بایدها و نبایدهای عزیزانی که دارو مصرف میکنند و کسانی که میخواهند سبک زندگی سالم داشته باشند حتما باید رعایت کنند:
۱. حتما از روغن های طبیعی و ارگانیک جهت پختن غذا استفاده کنید و از روغن های موجود در بازار که اکثراً تراریخته هستند و باعث ایجاد مریضی میشوند پرهیز شود؛
🍾 روغن زیتون اصل
🍾 روغن شحم گاو
🍾 روغن حیوانی
🍾 روغن ارده کنجد
در غذاهای خود استفاده کنید.
۲. حتماً از نمک طبیعی دریا استفاده کنید؛ زیرا نمک های تصفیه شده در بازار سبب اختلالات هورمونی و ایجاد بیماری هایی از جمله مشکلات تیروئیدی میشود. پس حتماً از نمک تصفیه نشده دریا استفاده کنید.
۳. اگر مقدور هست از آب باران استفاده کنید اگر نمیتوانید، از آب چشمه استفاده کنید یا نهایتاً از آب جوشیده و از آب فاتر استفاده کنید.
۴. از نان سبوس دار استفاده کنید و سعی کنید خودتان در منزل نان بپزید زیرا اکثر نان ها از بذرهای تراریخته هستند و ایجاد بیماری میکنند.
۵. به هیچ عنوان از اقلامی که در فروشگاه ها دارای مواد نگه دارنده هستند استفاده نکنید؛ مثل تن ماهی ها یا نوشابه و دلستر و ...
۶. حتماً در کنار غذا از سبزیجات استفاده کنید مخصوصاً سبزی هایی چون کاسنی، چغندر، خرفه و تره
زیرا علاوه بر خواص درمانی جلوگیری از یبوست و کمک به معده جهت هضم غذا میکنند.
۷. حتماً جهت از بین بردن موهای بدن از نوره استفاده کنید چرا که علاوه بر بحث پاکیزگی جلوگیری از بیماریهای پوستی و سرطان میکند و نوعی شیمی درمانی است.
۸. مردها و زن ها شب ها از سرمه استفاده کنند چرا که چشم را بینا و قوی میکند.
۹. حتماً جهت مسواک زدن از مسواک چوب اراک استفاده شود چرا که به علاوه سفید کردن دندان ها خواص درمانی بسیاری دارد.
۱۰. صبح ناشتا عسل و سیاهدانه بخورید.
۱۱. صبح ناشتا ۲۱ عدد مویز سیاه میل کنید.
۱۲. قبل از خواب یک قاشق مرباخوری شکر سرخ استفاده کنید.
۱۳. روغن مالی کردن با روغن بنفشه را فراموش نکنید چراکه پوست را روشن و لطیف خواهد کرد و خواص بسیاری دارد.
۱۴. از پرخوری مخصوصاً زمانی که در معده شما غذا هست و باز هم میخواهید غذا بخورید بپرهیزید چرا که باعث به وجود آمدن بیماریهای پوستی میشود.
https://t.me/tebolhosainas
✍یکی ازدلایل گرسنگی زود به زود چیست؟
🔷یکی از دلایل گرسنگی زود به زود #سردشدن مزاج معده می باشد
ناشتا یک ق چ عسل و 7 عدد سیاه دانه میل کنید.
با گرم کردن معده از اشتهای کاذب و چاقی مفرط جلوگیری کنید.
https://t.me/tebolhosainas
ثواب خواندن سوره قدر (سوره ولایت) هنگام سحر و افطار ماه مبارک
✨ عنْ أَبِي عَبْدِ اَللَّهِ عَلَيْهِ السَّلاَمُ قَالَ:
ما مِنْ مُؤْمِنٍ صَامَ فَقَرَأَ إِنَّا أَنْزَلْنَاهُ فِي لَيْلَةِ اَلْقَدْرِ عِنْدَ سَحُورِهِ وَ عِنْدَ إِفْطَارِهِ إِلاَّ كَانَ فِيمَا بَيْنَهُمَا كَالْمُتَشَحِّطِ بِدَمِهِ فِي سَبِيلِ اَللَّهِ.
امام صادق علیهالسلام فرمودند:
هیچ مؤمن روزهداری نیست که هنگام سحری و افطارش سوره مبارکه قدر را بخواند مگر اینکه بین این دو زمان ثواب کسی را خواهد داشت که در راه خدا در خون خود غلطیده باشد.
📚 إقبال الأعمال , جلد۱ , صفحه۸۳
https://t.me/tebolhosainas
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔺نمونه نادر از منازل مسکن مهر که به شیوه ویلایی و حیاط دار ساخته شده است.
🔸 ایران بیش از ١۶۴ میلیون هکتار مساحت دارد، طبق تحقیقات ما، اگر به هر ایرانی اعم از کوچک و بزرگ، مرد و زن، هزار متر زمین به عنوان مسکن اختصاص بدهند، تنها ۳ تا ۵ درصد از مساحت قابل سکونت بکار برده می شود.
#معماری_اسلامی
#آپارتمان_أُم_الفساد
@tebolhosainas
⭕️سخنگوی دانشگاه علوم پزشکی همدان: استفاده از ماسکهای متعدد باعث کاهش اکسیژنرسانی به مغز میشود .
🔹سخنگوی دانشگاه علوم پزشکی ابنسینای همدان گفت: طبق پروتکل سازمان بهداشت جهانی(who)، استفاده از یک ماسک کافی است و از طرفی استفاده از ماسکهای متعدد باعث کاهش اکسیژنرسانی به مغز میشود.
🔸دکتر محمد طاهری در گفتوگو با ایسنا، اظهار کرد: به طور حتم هر چه تعداد ماسکها بیشتر باشد، در برابر عبور ویروس مقاومتر خواهد بود اما تاکنون در هیچ مقالهای بیان نشده که شانس ابتلا به کروناویروس در افرادی که یک ماسک استفاده میکنند، بیشتر است.
👈طاهری تصریح کرد: هر قدر تعداد ماسک بیشتر شود، میزان اکسیژن رسانی به مغز کاهش پیدا میکند و خود این مسئله میتواند عوارضی مانند سردرد، سرگیجه و کاهش اکسیژن خون را در پی داشته باشد.
https://www.isna.ir/amp/99121006919/
#ماسک_عامل_بیماری
#پروتکلهای_خطرناک
@tebolhosainas
♨️ یک مطالعه :
استنشاق ذرات احتمالا سرطانزای دی اکسید تیتانیوم که در اغلب ماسکها وجود دارد...
1- https://www.nature.com/articles/s41598-022-06605-w#MOESM1
2- https://www-irna-ir.translate.goog/news/84534843
1_1557882160.pdf
248.4K
روایت پیرامون حجامت.
✅ حجامت خوب عادتی هست
✅حجامت عامل تقویت بدن و استحکام عقل هست
✅حجامت و عسل بهترین درمان هست
✅حجامت سخن وحی هست
✅حجامت یکی از درمان های اصلی هست
✅حجامت پیشگیری از فقر و گناه هست
✅حجامت سر برای همه بیماری ها غیر از مرگ مفید است
✅حجامت برای نوزاد چهارماهه سفارش شده است
✅حجامت روزهای خاص برای دردهای یک سال مفید است
✅حجامت برای درمان تب
@tebolhosainas
👤 بازنشر سخنان آیت الله محسن اراکی بر ضرورت تحقیق پیرامون طب اسلامی، در دیدار طلاب در قم :
🔸بگذارند ما هم یک شهر اسلامی بسازیم تا ببینید یک بیماری قندی و سرطانی، پیدا نمی شود.
🔸چه کسی گفته روایات طبی سند ندارد؛ ما ناب ترین روایاتمان در زمینه ی تغذیه است. باید در زمینه طب الائمه کار جدی شود.
🔸غرب با هرچه برای ما سودمند است مخالفت می کند اگر می بینید غرب با طب اسلامی مخالفت می کند از همین قسم است.
🔸ما هرچیز خوبی که داریم دشمن بر سرمان میزنند که این چیز مفید نیست و هرچیز غیرمفید خودشان را به عنوان بهترین به جامعه و مردم ما عرضه میکنند.
@tebolhosainas
امام خامنهای:
دغدغه قلبی امروز من طب اسلامی ایرانی است، به آن بپردازید
نمایندگی طب اسلامی آیت الله تبریزیان در استان همدان
مشاوره درمانی و دارویی :
@salem_moshaver
+989184023671
👤 سخنان آیت الله محسن اراکی بر ضرورت تحقیق پیرامون طب اسلامی، در دیدار طلاب استان مرکزی:
🔸بگذارند ما هم یک شهر اسلامی بسازیم تا ببینید یک بیماری قندی و سرطانی، پیدا نمی شود.
🔸چه کسی گفته روایات طبی سند ندارد؛ ما ناب ترین روایاتمان در زمینه ی تغذیه است. باید در زمینه طب الائمه کار جدی شود.
🔸غرب با هرچه برای ما سودمند است مخالفت می کند اگر می بینید غرب با طب اسلامی مخالفت می کند از همین قسم است.
🔸ما هرچیز خوبی که داریم دشمن بر سرمان میزنند که این چیز مفید نیست و هرچیز غیرمفید خودشان را به عنوان بهترین به جامعه و مردم ما عرضه میکنند.
@tebolhosainas
😔اثاث خانه حضرت سلمان فارسی(رضوان الله علیه) در زمان مرگ😔
😳سلمان بیا اثاث منازل قرن 21 رو ببین تو هیجده چرخ هم جا نمیشه😳
😡لعنت بر تجملات دنیای فانی😡
نقل است كه جناب سلمان فارسى(ره)هنگام مرگ،حسرت مىخورد به او گفتند : اى ابا عبد اللّٰه ! بر چه چيزى تأسف مىخورى؟ گفت : من بر دنيا تأسف نمىخورم ، تأسف من براى اين است كه رسول خدا -صلّى اللّٰه عليه و آله و سلّم-بما عهد كرد و فرمود: «زندگى قانع شما به اندازۀ بار يك حيوان باشد». من مىترسم كه از اين فرمان حضرت تجاوز كرده باشم در حالى كه اين مالهاى فراوان در كنار من است.در اين حال اشاره كرد به آنچه در اطرافش موجود بود كه عبارت بود از يك بالش،يك شمشير و يك کاسه چوبی!
📚عدة الداعي و نجاح الساعي ج ۱، ص ۱۱۵
https://t.me/tebolhosainas
☸ مصرف #کندر باعث میشود #قلب_جنین زودتر تشکیل شود.
دو ماه در ایّام بارداری هر روز یک عدد.
@tebolhosainas
❌ متاسفانه اکثر مردم ، وقتی #تربچه میکارند یا میخرند،
زمان استفاده ، برگ های تربچه را دور میریزند و فقط تربچه را استفاده میکنند.
🔹 حال اینکه به تجربه ثابت شده که برگ تربچه تمامی مشکلات مربوط به کلیه و مثانه نظیر کیست و عفونت و سوزش و ... را درمان میکند.
🔹آنهم با چند روز استفاده البته باید برگ و تربچه با هم استفاده شوند
و بهتر است حد الامکان سبزی خوردنمان را خودمان بکاریم.
@tebolhosainas
🛑 جهاد تبیین، جهاد قطعی و فوری
⭕️اطلاعاتی مفید در خصوص جنگ نرم
➖➖➖➖➖➖➖➖
👈 جنگ نرم حداقل در شش سطح بررسی میشود:
1️⃣ - ویژگیهای جنگ نرم:
۱- پیچیده بودن
۲- آرام و بیصدا
۳- غافلگیرکننده
۴- پیشرفته
۵- هنرمندانه
۶- سازماندهی شده
۷- سریع و پرشتاب
۸- دقیق نبودن مرزهای خودی و غیرخودی
2️⃣ - روشهای اعمال جنگ نرم:
۱- فریب مردم
۲- شایعهپراکنی
۳- شبههافکنی در جامعه
۴- کارشکنی در برنامهها
۵- نفوذ (نفوذ در اشخاص - نفوذ در ارکان- نفوذ در برنامهها و تصمیمات)
۶- برخی اغتشاشات صنفی
3️⃣ - ابزارهای جنگ نرم:
۱- رسانه؛ به عنوان مهمترین ابزار جنگ نرم شامل: ماهواره، اینترنت، فضای مجازی
۲- سلبریتیها از هر قشری (هنرمند، ورزشکار، شاعر، خواننده و ...)
4️⃣ - اهداف جنگ نرم:
۱- تغییر باورها و اعتقادات
۲- تغییر افکار و اندیشهها
۳- تغییر رفتار
۴- تغییر ساختار (هدف غایی)
5️⃣ - پیامدهای جنگ نرم:
۱- سست کردن مقاومت ملی
۲- از بین بردن وحدت و انسجام
۳- به هم ریختن آرامش روانی جامعه
۴- ایجاد دوقطبیهای کاذب و عمیق کردن برخی شکافهای سطحی و جزئی موجود
۵- تقویت گرایشات به خارج از مرزها
۶- تغییر سبک زندگی از شیوه بومی، سنتی و اسلامی به لوکسگرایی و مصرفزدگی
۷_ ترویج بی تفاوتی نسبت به محیط اطراف و اطرافیان؛ چه این اطراف، همسایه یا شهر دیگری باشد یا کشوری دیگر و ...
6️⃣ - راههای مقابله با جنگ نرم؛
۱- تکیه به خداوند و رعایت تقوا و تعبد
۲- بصیرتافزایی
۳- نیکوکاری
۴- تقویت همبستگی
۵- خدمت به مردم
۶- شایستهگزینی
۷- مبارزه با فساد
۸- صداقت با مردم
۹- حضور در مراسمهای مذهبی و ملی
۱۰- تقویت روحیه ایثار
۱۱- تقویت امید در جامعه
۱۲- باور به نقش جوانان
۱۳- توجه جدی به پرورش کودکان و دانش آموزان
۱۴- تسهیل ازدواج
۱۵- توجه به معیشت مردم
۱۶-اعتقاد به اصل"ما میتوانیم"
۱۷- سادهزیستی و پرهیز از اسراف
۱۸ - مصرف کالاهای داخلی
۱۹ - تلاش در جهت رفع محرومیت
۲۰- کاهش فاصلههای غیر ضروری و غیر لازم میان مردم و مسئولین.
۲۱- تشویق به حضور و عضویت حداکثری در بسیج و مساجد و مراسم های آن و محافل منبر و روضه و ادعیه و همراه بردن خانواده جهت تشویق و ترغیب
۲۲- گوش کردن دقیق به رهنمودها و سخنرانیهای رهبری.
🛑 جنگ امروز، امتداد جنگ هشت ساله دیروز است، اما به مراتب سختتر و پیچیدهتر.
در این میدان همه مانند یک فرمانده عمل کنید. سکوت جایز نیست. رزمندگان در دفاع مقدس در حین خط شکنی و ایجاد معبر در میدان مین و حفظ خط مقدم، ادعیه و ذکر و زیارت عاشورا بر لب داشتند.
امروز فقط به محافل پر فیض حدیث کسا و زیارت عاشورا و ادعیه ها و ..... اکتفا نکنیم. در این محافل و در بین اقوام و دوستان و محل کار، تبیین و روشنگری هم باشد.
⏪ جهاد تبیین، جهاد امروزما.
@tebolhosainas
#زیباشدنفرزند
👇🏼تا آخرش بخونید حتما
🔹 #قبل انعقاد نطفه پدر و مادر بخورند👇🏼👇🏼
🔸 کاسنی ؛ میوه به و گلابی ؛ سویق
🔹🔹در #بارداری مادر مصرف کند👇🏻
🔸 کاسنی ؛ میوه به ، گلابی ، انار ، روغن زیتون ، خربزه با پنیر ،سویق
🔸نگاه کردن و تلاوت قرآن ،
🍃 مصرف #کاسنی، #ریحان، #کاهو
✍🏻به طور کلی هر عاملی که #خون مادر را پاک کند (صاف کننده های خون) در زیبایی نوزاد موثر است .
⛔️ مواردی که مانع زیبایی فرزند می شود؛ مضر و ممنوع می باشد:
🚫 #نوشابه های گازدار
🚫 #کنسروها
🚫 #چای و #قهوه
🚫 انواع #سس ها
🚫 #سوسيس و #كالباس
🚫 #پفک و دیگر خوراکی های مضر
#نکته_مهم 👈🏼 ابتدا حتما حتما دعا کنید فرزندتان #سالم_صالح_ باشه ....الهی عاقبت بخیر باشه فرزندان دلبندتان 😌
بعد تدابیر زیبایی هم انجام بدید
@tebolhosainas
♦️عقیقه بیمه است اما بیمه اسلامی!
🔸عقیقه از روز هفتم بعداز تولد توصیه شده است تا آخر عمر برای هرکسی یک مرتبه در کل عمر،بدین صورت که اگر شخصی بداند پدر و مادرش او را عقیقه نکرده اند می تواند خود را عقیقه کند...
🔸عقیقه در واقع نوعی تضمین سلامتی از بیماری های جسمی و روحی می باشد که با قربانی یک گوسفند با شرایط خاصی انجام میشود...
🔰 اگر تمایل دارید عقیقه فرزندتان در ماه مبارک رمضان باشد با شماره زیر تماس بگیرید:
خانم توکلی
+98 935 552 3400
📚حتمابخوانیدوفورواردکنید:
👈 ﺧﻮﺭﺩﻥ ﻛﻠﻴﻪ ﮔﻮﺳﻔﻨﺪ ﻭ ﺗﻮﺩلی هاﻯ ﺁﻥ، تغییراتی درمثانه ایجادمی کند⚠️
👈 ﺩﺍﺧﻞ ﺷﺪﻥ به حماﻡ ﺑﺎ ﺷﻜﻢ ﭘُﺮباعث ﻗﻮﻟﻨﺞ می گرﺩﺩ⚠️
👈 حمام کردنﺑﺎ ﺁﺏ ﺳﺮﺩ ﺑﻌﺪ ﺍﺯ ﺧﻮﺭﺩﻥ ﻣﺎﻫﻰ، ﺑﺎﻋﺚ ﻓﻠﺞ ﻣﻰ ﺷﻮﺩ⚠️
👈 ﺧﻮﺭﺩﻥ ﺗُﺮﻧﺞ(بالنگ) ﺩﺭ ﺷﺐ، ﭼﺸﻢ ﺭﺍ ﭼﭗ می کند⚠️
👈 ﺟﻤﺎﻉ ﺑﺎ ﺯﻥ ﺣﺎﺋﺾ، ﻃﻔﻞ ﺭﺍ به خطر ﺟﺬﺍﻡ ﻣﻰ ﺍﻧﺪﺍﺯﺩ⚠️
👈 ادرار ﻧﻜﺮﺩﻥ ﺑﻌﺪ ﺍﺯ ﻋﻤﻞ ﻣﺠﺎﻣﻌﺖ، ﻣﻮﻟﺪ ﺳﻨﮓ ﻣﺜﺎﻧﻪ می گرﺩﺩ⚠️
👈 ﺟﻤﺎﻉ ﺑﻌﺪ ﺍﺯ ﺟﻤﺎﻉ ﺑﺪﻭﻥ ﺍﻳﻨﻜﻪ ﻏﺴﻠﻰ ﺩﺭ ﻣﻴﺎﻥ باشد ﻃﻔﻞ ﺭﺍ به جنوﻥ ﻧﺰﺩیک می کند⚠️
👈 ﺯﻳﺎﺩ ﺗﺨﻢ ﻣﺮﻍ ﺧﻮﺭﺩﻥ، ﻣﻮﺟﺐ ﺑﺰﺭﮔﻰ ﺳﭙﺮﺯ ﻭ ﺑﺎﺩ ﺳﺮ ﻣﻌﺪﻩ ﻣﻰ ﺷﻮﺩ⚠️
👈 ﺧﻮﺭﺩﻥ ﮔﻮﺷﺖ ﺧﺎﻡ، ﻣﻮﻟﺪ ﻛﺮﻡ ﻣﻌﺪﻩ ﺍﺳﺖ⚠️
👈 ﺧﻮﺭﺩﻥ ﺍﻧﺠﻴﺮﻛﻪ ﮔﻨﺪﻳﺪﻩ ﻭ ﺳﻴﺎﻩ ﺷﺪﻩ ﺑﺎﺷﺪ، تولیدشپش می کند⚠️
👈 ﺧﻮﺭﺩﻥ ﺁﺏ ﺳﺮﺩ ﺑﻌﺪ ﺍﺯ غذای ﮔﺮﻡ، ﺩﻧﺪﺍﻥ ﺭﺍ ﻓﺎﺳﺪ ﻭ ﺧﺮﺍﺏ ﻣﻴ ﻜﻨﺪ⚠️
👈 ﺯﻳﺎﺩ ﺧﻮﺭﺩﻥ ﮔﻮﺷﺖ ﮔﺎﻭ ﻭ ﺣﻴﻮﺍﻧﺎﺕ ﻭﺣﺸﻰ، ﻣﻮﺟﺐ ﻛﻨﺪﻯ ﺫﻫﻦ ﻭزوال ﻋﻘﻞ ﻭضعیفی ﻓﻬﻢ ﻭ ﻛﺜﺮﺕ ﻓﺮﺍﻣﻮﺷﻰﻣﻰ ﺷﻮﺩ⚠️
👈 اگرﺧﻮﺍستی به حمامﺑﺮﻭﻯ ﻭ ﺩﭼﺎﺭ ﺳﺮﺩﺭﺩ ﻭ ﺯﻛﺎﻡ ﻧﺸﻮﻯ، ﻗﺒﻞ ﺍﺯ ﻓﺮﻭ ﺭﻓﺘﻦ ﺩﺭ ﺁﺏ، یادوش گرفتن، ﭘﻨﺞ ﺟﺮﻋﻪ ﺍﺯ ﺁﺏ ﮔﺮﻡ ﺗﻤﻴﺰ ﺑﻨﻮﺵ ﻛﻪ ﺍﺯ ﺩﺭﺩ ﺳﺮ ﻭ ﺩﺭﺩ ﺷﻘﻴﻘﻪ ﺳﺎﻟﻢ بماﻧﻰ⚠️
لطفابه اشتراک بگذارید☝️
تادوستان وعزیزان شماهم از این مطالب بهرمندشوند
➖➖➖➖➖➖➖➖
https://t.me/tebolhosainas