ترکیبات عجیب نوشابه! اگر میخواید بدونید نوشابه‌ای که میخورید دارای چه ترکیباتی عجیبی هستش این پست رو ببینید + بفرستید برای نوشابه خورا #سلامت #پزشکی 🍃🌹🍃 @tebosalamat1200

💠بلافاصله بعد از بیدار شدن گوشی رو چک نکنید! #سلامت #پزشکی 🍃🌹🍃 @tebosalamat1200

میدونستی گوشیت یک بمب میکروبیه؟ ◽️اگه تا حالا از میکروب‌ها نمی‌ترسیدید، بهتره یه نگاهی به گوشی هوشمندتون زیر میکروسکوپ بندازید! ◽️یه ویدئوی ترسناک نشون می‌ده که گوشی‌ها چقدر کثیف و پر از میکروب هستن. بعد از دیدنش، حتماً به این فکر می‌افتید که همه وسایلتون رو با مواد ضدعفونی‌کننده تمیز کنید. حتی ممکنه دست‌هاتون رو هم چند بار بشویید! #سلامت #پزشکی #موبایل 🍃🌹🍃 @tebosalamat1200

🔹خوردن غذایی که دوست نداریم چه بلایی سر بدنمان می‌آورد؟ ◽️رضا ایلخانی، متخصص طب سنتی: طبق اصول طب سنتی، وقتی غذا برای شخص لذیذ نباشد، نمی‌تواند به خوبی جذب بدن وی شود؛ یعنی غذا باید برای خورنده لذت‌بخش باشد و وقتی که شخص از بو یا طعم آن لذت نمی‌برد، میزان جذب مواد مفید آن نیز به بدنش کم‌تر خواهد بود. ◽️با توجه به این اصل، ما نباید مبنای تغذیه خود را بر لذیذ بودن غذاهای غیر سالم قرار دهیم، بلکه باید غذاهای سالم را به شیوه لذیذی درست کنیم تا بتوانیم از منافع آن نیز برخوردار شویم. توصیه ما به مادران عزیز این است که کودکان را به خوردن غذاهای مفیدی که برایشان لذت‌بخش نیست ترغیب نکنند، بلکه تلاش کنند غذاهایی را بیابند که در عین سالم بودن، برای کودک لذیذ و دلچسب است. #سلامت #پزشکی 🍃🌹🍃 @tebosalamat1200

🔹نان سنگک، لواش یا بربری؟ ارزش غذایی کدوم بیشتره؟🫓 #پزشکی #سلامت 🍃🌹🍃 @tebosalamat1200

💠خوش‌بو کردن دهان به‌سادگی آب‌خوردن💧 دکتر عزیزخانی #پزشکی #سلامت 🍃🌹🍃 @tebosalamat1200

💠فواید خوابیدن کودک قبل از ساعت ۹ شب +بفرستید برای مامانای عزیز #سلامت #پزشکی #خواب 🍃🌹🍃 @tebosalamat1200

چرا چاقی خطر سرطان را افزایش می‌دهد؟ 🔹 ﺍﺿﺎﻓﻪ ﻭﺯﻥ ﻭ ﭼﺎﻗﯽ ﺑﺎ ﺍﺑﺘﻼ ﺑﻪ ﺑﺴﻴﺎﺭی ﺍﺯ ﺑﻴﻤﺎﺭی ﻫﺎی ﺩﯾﮕﺮ ﻣﺎﻧﻨﺪ ﺑﻴﻤﺎﺭی ﻫﺎی ﻗﻠﺒﯽ، سکته مغزی، دیابت نوع دو، آﺭﺗﺮﻭﺯ، آسم، ﻗﻄﻊ ﺗﻨﻔﺲ (آپنه) ﺩﺭ ﻫﻨﮕﺎﻡ ﺧﻮﺍب، ﺑﻴﻤﺎﺭیﻫﺎی ﮐﻴﺴﻪ ﺻﻔﺮﺍ، ﻓﺸﺎﺭ ﺧﻮﻥ بالا، کلسترول بالا، ﺍﺧﺘﻼﻻﺕ ﻗﺎﻋﺪﮔﯽ و ﺍﺧﺘﻼﻻﺕ ﺭﻭﺍﻧﯽ مثل ﺍﻓﺴﺮﺩﮔﯽ ﺩﺭ ﺍﺭﺗﺒﺎﻁ ﺍﺳﺖ. 🔹ﺑﺮﺧﯽ ﺍﺯ ﺍﻧﻮﺍﻉ ﺳﺮﻃﺎﻥ ﺭﺍﺑﻄﻪ ﺗﻨﮕﺎﺗﻨﮕﯽ ﺑﺎ ﺍﻓﺰﺍﯾﺶ ﻭﺯﻥ ﺑﺪﻥ ﺩﺍﺭﻧﺪ، ﻣﺎﻧﻨﺪ ﺳﺮﻃﺎﻥ ﻫﺎی ﭘﺴﺘﺎﻥ (ﺩﺭ ﺯﻧﺎﻥ ﯾﺎﺋﺴﻪ) و سرطان‌های ﺭﻭﺩﻩ ﺑﺰﺭگ، رحم، کلیه، مری، ﭘﺮﻭﺳﺘﺎﺕ ﻭ ﺭﯾﻪ. #سلامت #پزشکی #چاقی 🍃🌹🍃 @tebosalamat1200

میدونستی گوشیت یک بمب میکروبیه؟ ◽️اگه تا حالا از میکروب‌ها نمی‌ترسیدید، بهتره یه نگاهی به گوشی هوشمندتون زیر میکروسکوپ بندازید! ◽️یه ویدئوی ترسناک نشون می‌ده که گوشی‌ها چقدر کثیف و پر از میکروب هستن. بعد از دیدنش، حتماً به این فکر می‌افتید که همه وسایلتون رو با مواد ضدعفونی‌کننده تمیز کنید. حتی ممکنه دست‌هاتون رو هم چند بار بشویید! #سلامت #پزشکی #موبایل 🍃🌹🍃 @tebosalamat1200

🔸اگر بیش از10ساعت در روز کارمداوم کامپیوتری گوشي انجام می دهید حتما هر روز سیب بخورید سیب از آسیب به سلول های چشم جلوگیری می کند 👌👌 #پزشکی #سلامت 🍎🍏🍎🍏🍎🍏🍎🍏🍎🍏 🍃🌹🍃 @tebosalamat1200