🔴خانومه پیام داده پچه هام رشد ندارن! 😊گفتم غذا چی میخورن؟ 🙊گفتن : #ماکارونی / فسفود/ ژله / خیلی وقتا #سیب_زمینی سرخ کرده / #ذرت_مکزیکی البته #صبحانه نمیخوره عوضش کیک و کلوچه میدم! 👌جواب : این بچه ی بزرگوار خیلی خوبه که رشد نمیکنه و هنوز هست! 😝ما غذا میخوریم تا انرژی بدن تامین شه و قدرت رشد داشته باشه 😔این تغذیه ای که الان این بچه داره 😱وقتی این خوراکی ها وارد بدن میشه قوه ی مدبره #معده #روده #کلیه #کبد و.... همه و همه تلاش میکنن این خوراکی رو‌دفع کنن! و با مضراتش کنار بیان🤪🤨🧐 🤔🤭غذایی که قراره برای رشد و بزرگ شدن بچه باشه تبدیل شده به یک سرعت گیر و تحلیل برنده ی قدرت بدن! 🔹میبینید ایرانی ها مثل قبل نیستن؟ قد و هیکل ها ریزه میزه شده بیمار زیاد شده چرا اینجوریه؟ 🤛🤢از وقتی که غذای ایرانی ها رو دستکاری کردن و غذاهای سنتی و طبیعی رو حذف و فسفود و ارد ناقص و.... رو جایگزین این غذاهای مقوی کردن 😭😭😭 این بلا سرمون اومده ☝️رسوندم‌مطلب رو‌؟؟؟؟ 📝موسوی @tebotaghzea

🔴 ممنوعات عمومی: ♻️ مواردی که همه‌ی افراد از #مصرف آن باید #پرهیز کنند عبارتند از: ⬅️ #گوشت_گاو و مشتقات آن ⬅️ #مرغ و #تخم_مرغ_صنعتی ⬅️ #چای_سیاه و سبز ، #نسکافه ، #قهوه ، #کاکائو ⬅️ #پنیر برای صبحانه ⬅️ #نوشابه ، #دلستر ⬅️ #آرد_صنعتی (نان رایج) ⬅️ #ادویه‌جات تند (فلفل، زنجبیل) ⬅️ #قند و #شکر_سفید و شیرینی‌های تر و خشک تهیه شده از آنها ⬅️ انواع محصولات شرکتی و کارخانه ای ⬅️ کلیه #روغن‌های_نباتی هیدروژنه و غیرهیدروژن مایع #سرخ_کردنی ⬅️ #گوجه_فرنگی و #رب و #سس_گوجه ⬅️ #سیب_زمینی ، #ذرت ، #قارچ ، #فلفل_دلمه‌ای ⬅️ میوه‌های کال و نارس و یا میوه های تابستانی در پاییز و زمستان ⬅️ #آب_سرد و #یخ ⬅️ نوشیدنی و مایعات از #نیم_ساعت_قبل_از_غذا، در #بین_غذا تا #دو_ساعت_بعد_از_غذا ⬅️ #بستنی زیاد ⬅️ #ماکارونی ، #فست_فود و #ساندویچ 🔆 پیامبر اکرم (ص): آن چیزی را که زیان و ضررش را دانستی نخور، با خوردن #خوراکی_های_زیان_آور #هوسی زودگذر را بر #سلامتی و راحت بدنت ترجیح نده. 📚 بحار الانوار، ج۵۹، ص۲۶۹ ⚠️ نکته: خوردن بسیاری از موارد بالا به طور کامل منع شده است و برخی دیگر را نباید به تنهایی مصرف کرد مثل پنیر که سفارش شده است با گردو استفاده نمود.

🟡 جایگزین سیب زمینی در آبگوشت @eslamteb 🔸 بجای استفاده #سیب_زمینی ( این ماده سمی و مضر که انگلیس در غذای ما وارد کرد،) در #آبگوشت و خورش ها از میوه #به استفاده کنید که هم برای #تقویت_قلب مفید است هم برای #معده و هم برای #زیبایی_جنین. درمان بخل و ترس هم می باشد. 🔸 همچنین کدو علاوه بر اینکه بسیار خوش طعم است، آرام بخش، تقویت کننده اعصاب و موجب افزایش عقل می باشد.