فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#اضافه_وزن
💠درمان اضافه وزن با رژیم ترک ناهار
🔺اين كليپ را انتشار دهید تا به هموطنامون خدمتی كرده باشيم🔻
📚:حکیم ضیایی
🍏 @tebshia20🌿
🔆💠🔅💠﷽💠🔅
💠🔅💠🔅
🔅💠🔅
💠🔅
🔅
#تعداد_وعده_غذا
🔺برای تداوم سلامتی در طول روز
چند وعده غذا مصرف کنیم؟
👈بهترین روش جهت تداوم سلامتی دو وعده ای شدن میباشد.
✍️ کلینی از شخصی به نام علی بن صلت نقل می کند که عرض میکند به سوی امام صادق (ع) از زیادی درد خود و اینکه همیشه سیر هستم و غذایم هضم نمی شود (معده ام کار نمی کند) شکایت نمودم.
👈 امام (ع) در پاسخ فرمودند: صبحانه و شام بخور و میان این دو چیزی نخور زیرا در این کار (خوردن میان دو وعده) بدن فاسد می شود. آیا نشنیدی خداوند تبارک و تعالی (درقرآن) می فرماید: برای آنها روزی مقدر شده است، صبح و شب
📚منبع: الکافی 2: 161
🍏 @tebshia20🌿
🔅
💠🔅
🔅💠🔅
💠🔅💠🔅
🔆💠🔅💠🔅💠🔅
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
💠درمان خشکی پوست
🔺اين كليپ را انتشار دهید تا به هموطنامون خدمتی كرده باشيم🔻
📚:آیت الله تبریزیان
🍏 @tebshia20🌿
✅ زیارت حرم امام رضا(ع) آنلاین الان برو ببین اگه دلت تنگ شده 👇👇👇👇👇
http://eitaa.com/joinchat/1427439616C0616941d62
🔆💠🔅💠﷽💠🔅
💠🔅💠🔅
🔅💠🔅
💠🔅
🔅
💯✍اگر لاغر هستید و میخواهید کمی وزنتان را بالا ببرید بصورت زیر عمل کنید :
🔸بادام درختی با مویز میل کنید
🔸نخود با کشمش بخورید
🔸شاه بلوط با شیر میل کنید
🔸ارده+شیره انگور +کمی آبغوره میل کنید
🔸انجیر با زیتون میل کنید
🔸شبها پنیر با گردو میل کنید
🔸در سالادتان کمی یونجه یا دارواش بریزید
🔸گز با پسته میل کنید
🔸بعد از استحمام کل بدنتان را با روغن زیتون بمالید
🔸دیزی آبگوشت با نخود فراوان میل کنید
🔸حلیم با کنجد فراوان و دارچین میل کنید
🔸فرنی با پودر سنجد مخلوط کرده میل کنید
🔸لباس و پوشاک کتان بپوشید
🔸عطر به خودتان بزنید
🔸هر سه ماه یکبار نوره یا واجبی بکشید
👤استاد حمزه سام دلیرے
محقق و مدرس طب ایرانی و اسلامی
🍏 @tebshia20🌿
🔅
💠🔅
🔅💠🔅
💠🔅💠🔅
🔆💠🔅💠🔅💠🔅