🔆💠🔅💠﷽💠🔅 💠🔅💠🔅 🔅💠🔅 💠🔅 🔅 ✅خواب ✍امروزه خیلی از مردم از مشکلات بی‌خوابی و کم خوابی رنج می‌برند. علت اصلی این مساله این است که سبک زندگی ما مناسب با بدن ما نیست. خداوند متعال عشاء ( سیاهی شب ) را برای خوابیدن و بین الطلوعین ( ابتدای اذان صبح تا طلوع آفتاب ) را برای بیداری قرار داده است. اما عموم مردم تا نزدیک نیمه شب بیدار و روز‌ها را می‌خوابند. امام صادق علیه السلام می‌فرماید: خواب صبحگاهی شوم است، روزی را طرد و رنگ پوست را زرد و زشت و دگرگون خواهد کرد و این خواب، خواب هر آدم شومی است؛ زیرا خداوند متعال روزی را بین طلوع فجر و طلوع خورشید تقسیم می‌کند. پس، از این خواب برحذر باش. 📚 من لایحضره الفقیه، ج ۱، ص ۵۰۲ از طرفی خواب قبل از ظهر که به خواب قیلوله شهرت دارد و سنت نبی مکرم اسلام صلی الله علیه و آله است، ترک شده و این باعث می‌شود ضررهای زیادی به بدن وارد شود. امام صادق علیه السلام می‌فرماید: شخصی به خدمت حضرت رسول خدا صلی الله علیه و آله آمد و عرض كرد که من حافظه قوی داشتم و اكنون فراموشی بر من غالب شده است. حضرت فرمودند كه آیا خواب قیلوله می‌كردی و حال ترک كرده‌ای؟ گفت: بلی. حضرت فرمودند كه باز خواب قیلوله بكن. چنان كرد و حافظه‌اش برگشت. 📚 حلیة المتقین، ص ۱۷۰ ☜【طب شیعه】 🍏 @tebshia20🌿 🔅 💠🔅 🔅💠🔅 💠🔅💠🔅 🔆💠🔅💠🔅💠🔅

🔴 جوانان #پیر و #افسردگی زنان 🔺اين كليپ را انتشار دهید تا به هموطنامون خدمتی كرده باشيم🔻 📚:حکیم خیراندیش 🍏 @tebshia20🌿

#یلدای_حکیمانه ✍آیا میدانید که خوردن هندوانه در شب یلدا و زمستان مضر میباشد؟ ✅یکی از بدترین مواردی که فقط چند ده سال است به عنوان رسمی غلط درآمده است،خوردن هندوانه در شب یلدا می باشد. آیا این عاقلانه است که هندوانه ای که برای دمای ۵۰ درجه آفریده شده،در زمستان خورده شود؟ 📚دکتر روازاده ☜【طب شیعه】 🍏 @tebshia20🌿

🔆💠🔅💠﷽💠🔅 💠🔅💠🔅 🔅💠🔅 💠🔅 🔅 ✅عناب میوه ضد سرطان ✍آنتی‌اکسیدان عناب به پیشگیری و جلوگیری از پیشرفت #سرطان کمک می‌کند, با توجه به مطالعات جدید، عصاره عناب مهارکننده سلول‌های سرطان خون است❗️ به گزارش خبرنگار اجتماعی باشگاه خبرنگاران پویا؛ عناب از نظر طب قدیم ایران معتدل و بنا به اعتقاد ابوعلی سینا، کمی سرد است, عناب دارای خواص ضد سرطان است و خاصیت آنتی‌اکسیدان عناب به پیشگیری و جلوگیری از پیشرفت سرطان کمک می‌کند, با توجه به مطالعات جدید، عصاره عناب مهارکننده سلول‌های سرطان خون است. عناب به‌ علت داشتن ویتامین C و خواص آنتی‌اکسیدانی بالا‌، مانع از رشد و حرکت رادیکال‌های آزاد و در نتیجه کمک به کنترل, رشد تومور و سلول‌های سرطانی است. عناب میوه و داروی گیاهی مؤثری است که به افزایش وزن بدن کمک می‌کند, قدرت ماهیچه‌ها را زیاد کرده و قوه بدن را افزایش می‌دهد؛ در طب چینی این میوه در تقویت #کبد و درمان #کم‌_خونی استفاده می‌شود؛ عناب برای سلامت #کلیه‌ها و تقویت کبد سودمند است. عناب مقوی کبد و صفرا است و کمک به درمان برخی از بیماری‌های کبدی می‌کند, مصرف عناب به‌طور معنی‌داری سطوح آنزیم‌های کبدی را کاهش می‌دهد, این آنزیم‌ها نشانگر آسیب بافتی هستند. یافته‌های بافت‌شناسی نشان می‌دهند که این میوه اثرات محافظتی در برابر بیماری‌های کبدی دارد, عناب در درمان کبد چرب نیز مفید است,عناب به‌علت داشتن لعاب، نرم‌کننده سینه و ضدسرفه است و چای یا جوشانده آن گرفتگی صدا، آسم و تنگی نفس را برطرف می‌کند و برای جلوگیری از التهاب و آبریزش بینی توصیه می‌شود. عناب مقوی مغز و حافظه, آرامش‌بخش طبیعی است, عناب آرام‌کننده اعصاب است و بدخلقی را از بین می‌برد, عناب خواب‌آور بوده, بی‌خوابی و خستگی را برطرف می‌کند, تسکین‌دهنده #اضطراب و استرس است, در طب سنتی چین و کره از عناب به‌عنوان دارویی که سبب کاهش اضطراب می‌شود، استفاده می‌کنند؛ هرگاه که احساس غمگینی کرده و گریه می‌کنید یک فنجان دم‌کرده عناب لبخند به لب‌هایتان می‌آورد. ↫ شربت عناب از بهترین نوشیدنی برای فصل بهار و تابستان، و صاف‌کنندۀ خون، مسکن التهاب و تشنگى و حدّت خون است. 📚منبع: باشگاه خبرنگاران پویا ☜【طب شیعه】 🍏 @tebshia20🌿 🔅 💠🔅 🔅💠🔅 💠🔅💠🔅 🔆💠🔅💠🔅💠🔅

✅مراقب تغذیه خودمون باشیم... ✍سلامت انسان مقدمه هدایت اوست و یکی از عوامل مهم و موثر در سلامت، تغذیه است. قرآن کریم بر توجه به تغذیه تاکید می کند و می فرماید: انسان باید به غذایش بنگرد. 📚کلیات طب اسلامی ص۲۱ ☜【طب شیعه】 🍏 @tebshia20🌿

༻﷽༺ صبررا معنا و مفهومی به نام زینب است احترام عشق هم از احترام زینب است گرچه بین بانوان زهرا مقام اول است بعد زهرا رتبهٔ برتر مقام زینب است ✨میلاد با سـعادت حضرت زینب سلام الله مبارک باد✨ ☜【طب شیعه】 🍏 @tebshia20🌿

🔴 جوشِ زیرپوستی 🔺اين كليپ را انتشار دهید تا به هموطنامون خدمتی كرده باشيم🔻 📚:حکیم خیراندیش 🍏 @tebshia20🌿

🔆💠🔅💠﷽💠🔅 💠🔅💠🔅 🔅💠🔅 💠🔅 🔅 ✅توصیه‌های تغذیه‌ای طب سنتی برای داشتن "شب یلدایی" به یادماندنی ✍روازاده؛ یکی از اساتید طب ایرانی ـ اسلامی در گفتگو با تسنیم: شام سبک برای ابتدای شب میل شود؛ اصولا شام باید در ساعت 5 بعد از ظهر خورده شود که متاسفانه اکثر مردم آن را به ساعات پایانی شب و زمان استراحت موکول می کنند اهمیت مصرف انار در شب یلد غافل نباشید؛ این میوه با خاصیت جادویی خود، به شدت و باقوت فراوان، جیوه را که سمی مهلک است، از بدن خارج می­‌کند؛ مصرف پرتقال، انجیر، خرمالو، شلغم­های طبیعی و قهوه­ای رنگ ( شلغم­های سفید و صورتی ماهیت متفاوتی دارند)، تخمه کدو و خربزه نیز در افزایش سلامت بدنتان و ایمن­سازی آن موثر است. مصرف سایر خوراکی­ها همچون تخم آفتابگردان و تخم ژاپنی و ... توصیه ندارم .به جای کدو، از هندوانه در شب یلدا استفاده می‌شود که نباید این کار صورت گیرد. 💥مزاج و طبع خوراک فصل زمستان که خودش سرد و تر است، خوردن خوراک سرد نیست، آنهم در فصل سرما و بدتر در چله زمستان مابین دو تفاوت دما و تغییر انرژی­های فصل! و جالبتر آنکه در شب هم مصرف می­شود، اشتباه محض است. یادتان نرود که ماهی برای شام یلدا فاجعه و سردی است؛ برای شب­های سرد ماهی مصرف نکنید و به جای آن از خورش­‌هایی مانند قورمه­‌سبزی در کنار آش میل کنید ☜【طب شیعه】 🍏 @tebshia20🌿 🔅 💠🔅 🔅💠🔅 💠🔅💠🔅 🔆💠🔅💠🔅💠🔅

🔴مصرف هندوانه در فصل پاییز و شب یلدا مضر میباشد ✍اگر با هر توجیهی در شب یلدا هندوانه خوردید حتماً از آجیلهای گرم شب یلدا مثل گردو، پسته و بادام و کشمش و... میل کنید که از آثار سردی هندوانه بکاهد. در قدیم حکما برای نگهداری میوه ها نیز تدابیر و اصول مفید برای سلامتی را مد نظر داشتند. مثلاً انگور را تبدیل به کشمش و مویز می کردند و در فصل پاییز که دارای طبع سرد و خشک است مصرف کشمش که دارای مزاج گرم و تر است را توصیه می کردند و در فصل زمستان که دارای طبع سرد و تر است مصرف مویز که دارای تری و رطوبت بخشی کمتری نسبت به کشمش است را توصیه می کردند. 📚منبع : سایت دکتر روازاده ☜【طب شیعه】 🍏 @tebshia20🌿

✍امام رضا علیه السلام: هرکه می خواهد در همه زمستان از ســرما خوردگی دار امان بمانـد هرروز سه لقمه عسـل بـخورد 📚دانشنامه احادیث طبی ج۲ ص۴۰۴ ☜【طب شیعه】 🍏 @tebshia20🌿

✍امام صادق علیه السلام: زمستان بهار مؤمن است؛ از شب‌های طولانی‌اش برای عبادت بهره برده و از کوتاهی روزهایش برای روزه استفاده می‌کند. 📚امالی صدوق، ص۲۳۷ 🌼 یلدا یعنی یادمان باشد که زندگی آنقدر کوتاه است که یک دقیقه بیشتر با هم بودن را باید جشن گرفت ☜【طب شیعه】 🍏 @tebshia20🌿

🎥ضرر مصرف هندوانه شب یلدا از زبان دکتر روازاده 🔺اين كليپ را انتشار دهید تا به هموطنامون خدمتی كرده باشيم🔻 📚:حکیم روازاده 🍏 @tebshia20🌿

🔆💠🔅💠﷽💠🔅 💠🔅💠🔅 🔅💠🔅 💠🔅 🔅 🔴 ممنوعات حمام 🚿 حمام رفتن با شکم پر 🚿 حمام رفتن با شکم خالی 🚿 خوردن میوه قبل از حمام 🚿 مسواک زدن در حمام 🚿 شانه زدن در حمام 🚿 ادرار کردن در حمام 🚿 استحمام با آب مشترک (مشابه استخرها) 🚿 استحمام با آبی که با آفتاب گرم شده 🚿 سرد و گرم شدن ناگهانی 🚿 ساییدن بدن با سفال 🚿 خوردن در حمام 🚿 خوردن آب سرد در حمام 🚿 خوردن آب بعد از حمام 🚿 نگه داری مسواک در حمام 🚿 نگه داری حوله در حمام 🚿 شانه زدن مو در حمام 🚿 ایستاده حمام کردن 🚿 انگشتر به حمام بردن 🚿 پاک کردن صورت با حوله حمام 🚿 مجامعت در حمام 🚿 خوابیدن یا تکیه دادن به دیوار در حمام 🚿 خوردن آب جو در حمام 🚿 پابرهنه بودن 🚿 غسل کردن با آب سرد، خصوصا بعد از خوردن ماهی 🚿 به طور کامل برهنه بودن 🚿 افراط و تفریط در حمام رفتن 🚿 نزدودن موهای زائد 🚿 مشترک بودن حمام و دستشویی ☜【طب شیعه】 🍏 @tebshia20🌿 🔅 💠🔅 🔅💠🔅 💠🔅💠🔅 🔆💠🔅💠🔅💠🔅

🔴 سه عامل مؤثر در افزایش طول عمر ✍ امام صادق علیه السلام: سه چیز است که اگر مؤمن از آن ها مطلع شود، باعث طول عمر و دوام بهره‌مندی او از نعمت‌ها می‌شود: 👈 طول دادن رکوع و سجده 👈 زیاد نشستن بر سر سفره‌ای که در آن دیگران را اطعام می‌کند 👈 و خوش رفتاری‌اش با خانواده. 📚 کافی، ج ۴، ص ۴۹ ☜【طب شیعه】 🍏 @tebshia20🌿

✅انار میوه ای بهشتی ✍یکی از میوه ها بلکه مهمترین آن‌ها انار است. از روایات استفاده می‌شود که انار بهترین میوه ها است. اگر بخواهیم میوه ها را رتبه بندی کنیم اولین و بهترین میوه انار است. انار فوائد زیادی دارد اما همین بس است که یک میوه‌ی بهشتی است. ☜【طب شیعه】 🍏 @tebshia20🌿

🔆💠🔅💠﷽💠🔅 💠🔅💠🔅 🔅💠🔅 💠🔅 🔅 ‍ ✅سجده راه دفع امواج الکترومغناطیسی ✍بدن شما به طور روزانه مقدار زیادی امواج الکترومغناطیس دریافت میکند. شما امواج الکترو مغناطیس را از طریق تجهیزات الکتریکی که استفاده می کنید و نمی توانید کنار هم بگذارید و نا خواسته این امواج را دریافت می کنید. همچنین از طریق لامپهای روشن که حتی برای یکساعت هم خاموش نمی شوند. شما منبعی هستید که مقدار زیادی امواج الکترومغناطیس دریافت می کنید.به عبارت دیگر شما با امواج الکترومغناطیس شارژ می شوید بدون اینکه بفهمید! 🔻راه حل چیست؟ با گذاشتن پیشانی تان بیشتر از یک بار بر زمین، زمین امواج الکترومغناطیس مضر را تخلیه خواهد کرد!این شبیه زمین کردن ساختمانهایی است که احتمال برخورد سیگنالهای الکتریکی (مانند رعد و برق) وجود دارد تا امواج از طریق زمین تخلیه شود. بنابراین سر را بر خاک بگذارید تا امواج الکتریکی مثبت تخلیه شود! آنچه این تحقیق را بیشتر شگفت انگیز می کند: بهتر است که پیشانی تان را بر خاک بگذارید! و آنچه شگفت انگیزتر است اینکه: بهترین راه که پیشانی تان را بر خاک بگذارید حالتی است که رو به مرکز زمین باشید چرا که در این حالت امواج الکترومغناطیس بهتر تخلیه خواهد شد. و بیشتر تعجب خواهید کرد وقتی بدانید بر اساس اصول علمی ثابت شده که مکه مرکز زمین است. 💥بنابراین سجده در نماز بهترین راه برای تخلیه سیگنالهای مضر از بدن است ! ☜【طب شیعه】 🍏 @tebshia20🌿 🔅 💠🔅 🔅💠🔅 💠🔅💠🔅 🔆💠🔅💠🔅💠🔅

✅ تدابیر غذایی ساده برای رفع فوری سردی تن و معده 🔺اين كليپ را انتشار دهید تا به هموطنامون خدمتی كرده باشيم🔻 📚:حکیم روازاده 🍏 @tebshia20🌿

🌼نمک پیش از غذا، درمان امراض معده ✍طبیعت نمک در طب ایرانی گرم و خشک است که می تواند رطوبت و سرمای معده را از بین ببرد. از آنجا که مزاج سرد و تر مزاجی است که به همراه خود سستی و کم تحرکی را به دنبال دارد بنابراین هر چه معده به سمت سردی و رطوبت برود، تنبل تر شده و در هضم غذا و نیز ارسال احساس سیری کندتر عمل می کند. در نتیجه بعد از خوردن غذا احساس سنگینی و گاهی نفخ شدید در فرد عارض می شود. خوردن کمی نمک دریا پیش از صرف غذا باعث می شود معده قبل از غذا گرم و فعال شده و نیز رطوبت و سنگینی آن از بین برود و آماده هضم کامل غذا شود که این امر از ترش کردن و احساس سوزش سر دل بعد از خوردن غذا جلوگیری کرده و فرد را در حفظ سلامت و بهداشت معده یاری می کند. ☜【طب شیعه】 🍏 @tebshia20🌿

🔆💠🔅💠﷽💠🔅 💠🔅💠🔅 🔅💠🔅 💠🔅 🔅 🔴 برخی از علل تشدید کننده ریزش مو ✘ ایستاده شانه کردن ✘ شانه کردن در حمام ✘ شانه کردن هنگامی که مو خیس است. ✘ شانه کردن در خلاف جهت رشد مو ✘ استفاده از شانه های فلزی و پلاستیکی ✘ ایستاده حمام کردن ✘ فشار آب دوش حمام ✘ شست و شوی موها با آب داغ یا سرد ✘ بهم ریختن تعادل گرمایی سر ✘ استفاده از سشوار ✘ خشک کردن موها با شدت ✘ استرس و عصبانیت مداوم ✘ بهم ریختن تعادل طبع ✘ کم خونی، غلظت خون، کم کاری تیروئید، پروتئینوری، مشکلات کبدی و ... ⭕️ چند توصیه: 👈🏻 سر خود را با لعاب خیسانده گل ختمی سفید شست و شو دهید. ( نیم ساعت روی سر بماند و بعد بشویید. ) 👈🏻 بعد از استحمام سر خود را بپوشانید. 👈🏻 در سرما سر خود را بپوشانید. 👈🏻 آبی که در حمام روی سر می ریزید، خنک تر از آبی باشد که بدن را با آن شست و شو می دهید. ☜【طب شیعه】 🍏 @tebshia20🌿 🔅 💠🔅 🔅💠🔅 💠🔅💠🔅 🔆💠🔅💠🔅💠🔅

🔴 درمان عمومی دردها ✍ امام رضا علیه السلام می فرمایند: کسی که بگوید ذکر: لَا حَوْلَ‏ وَ لَا قُوَّةَ إِلَّا بِالله الْعَلِيِّ الْعَظِيم‏ ( هیچ نیرویی نیست مگر به اذن خدا ) از او دفع می‌شود، هفتاد بیماری که کم ترین آن همّ است. 📚 ثواب الأعمال، ۱۶۲ 📚 طب الرسول المصطفی، ج ۲، ص ۱٠۲ ☜【طب شیعه】 🍏 @tebshia20🌿

✅شناخت کبد ✍کبد یکی ار اعضای رئیسه بدن است. از نظر حکمای طب ایرانی، کبد، معدن روح و قوای طبیعی است. روح و قوای طبیعی، سبب بروز افعال طبیعی مانند تغذیه و تنمیه در بدن می شوند. از جمله کارهای بسیار اساسی و مهمی که برای کبد برشمرده اند، عمل کیموس سازی است که در اثر آن غذاهای مصرفی تبدیل به اخلاط چهارگانه می شوند. همواره حکما نسبت به بهداشت کبد و حفظ سلامت آن سفارش اکید کرده اند و توجه به این عضو شریف را از واجبات زندگی سالم دانسته اند. 💥نتایج عملکرد خوب کبد، در تمامی بدن، حتی در رنگ پوست و چهره و چشم انسان به خوبی قابل رویت است. به همین خاطر است که حکما هنگام معاینه بیماران، ابتدا به رنگ و رخساره و لب ها توجه می کردند و با یک نگاه دقیق، قادر به تشخیص بی کفایتی کبد درصورت وجود می شدند. 📚سایت حکیم دکتر روازاده ☜【طب شیعه】 🍏 @tebshia20🌿

✅درمان خوشمزه کم خونی از نظر حکیم خیراندیش 🔺اين كليپ را انتشار دهید تا به هموطنامون خدمتی كرده باشيم🔻 📚:حکیم روازاده 🍏 @tebshia20🌿

🔆💠🔅💠﷽💠🔅 💠🔅💠🔅 🔅💠🔅 💠🔅 🔅 ‍✅خواص شگفت انگیز انار ✍سفارش شده است که انار را با پیه ی آن بخورید، از جمله فواید آن این است که معده را دبّاغی می کند و همینطور غذا را هضم و ترشی سوءِ هضم را دفع می کند. همچنین از پیه ی انار برای درمان کلفت شدن پلک چشم استفاده می کنند. خواص دارویی انار بسیار است؛ انار برای درمان سُرفه، رفع گرفتگی صدا، همچنین درمان جوش های دهانی و تورم لوزه مفید است. از انار برای درمان خاک خوری بویژه هنگام ویار استفاده می شود. انار شیرین برای رفع خارش پوست و آلرژی و همچنین درمان گوشت اضافی زخم ها بسیار مفید است. اطبّا از برگ انار در درمان کم خونی و ضعف شدید، درمان لاغری و تقویت کبد استفاده می کنند. از امام صادق (ع) منقول است که فرموده اند: 《 هر کس هنگام خوابیدن انار بخورد تا زمانی که صبح را می رساند در امان است.》 📚توصیه های پزشکی عارفان، آیت الله بهجت،ص۹۶ ☜【طب شیعه】 🍏 @tebshia20🌿 🔅 💠🔅 🔅💠🔅 💠🔅💠🔅 🔆💠🔅💠🔅💠🔅

✅ فوائد سویق ✍استخوان ها را نیرومند می سازد. « سویق گوشت را می رویاند و استخوان را محکم می کند.» شانه ها را نیرومند می سازد. « هر که چهل بامداد سویق بخورد، شانه هایش نیرومند میگردد در روایت آمده است:« هر گاه سویق خشک را صبحانه بخورد، حرارت را خاموش می کند و صفرا را آرامش می بخشد.» پوست را لطیف می کند. « خوردن سویق با روغن زیتون، گوشت را می رویاند ، استخوان را نیرومند می سازد، پوست را لطیف می کند و نیروی جنسی را می افزاید.» ☜【طب شیعه】 🍏 @tebshia20🌿

🍊نارنگی را با سفیدی هایش بخوریم... ✍سفیدی های چسبیده به پوست پرتقال و نارنگی، بهترین ماده برای ایمن شدن در برابر سرطان پوست، دشمن دیابت و التهابند و بهتر از هر دارویی کلسترول خون را پایین می‌آورند. ☜【طب شیعه】 🍏 @tebshia20🌿