✅خواص زیتون ✍پیامبر اکرم (ص): زيتون چهره را باز، اعصاب را محكم مى كند و مرض را مى برد و خشم را خاموش مى كند 📚مكارم الاخلاق ص190 کانال طب سنتی👇 🌿 @tebsontii 🌿

درمان عفونت گوش👇 پوست یک حبه سیر را بکنید و جلوی سوراخ گوش قراردهید تا درد و عفونت در عرض چند دقیقه از بین برود. این روش برای بهبود سردرد و کاهش دمای بدن نیز بسیار عالیه. کانال طب سنتی👇 🌿 @tebsontii 🌿

گوشت شتر: 🔹تقویت کننده اعصاب و قوای جنسی 🔹همچنین کالری بسیار بالای گوشت شتر قوای بدنی و استقامت را زیاد می‌ کند. کانال طب سنتی👇 🌿 @tebsontii 🌿

🔴 چرا طب اسلامی؟ 🔴 چگونه فرزند #صبور میشود؟ 🔴 چرا جوانان امروز #ضعیف شده‌اند؟ 🔺اين كليپ را انتشار دهید تا به هموطنامون خدمتی كرده باشيم🔻 📚حکیم خیراندیش کانال طب سنتی👇 🌿 @tebsontii 🌿

كبد چرب چگونه در بدن ایجاد می‌شود؟ 🔹كبد چرب به دلیل كم‌تحركی، افزایش وزن و استفاده از غذاهای پركالری، كم ‌فیبر و غذاهای آماده با سس فراوان ایجاد می‌شود. با رعایت این نکات می‌توانید از ابتلا به بیماری کبد چرب پیشگیری کنید: 1️⃣ افزایش تعداد وعده‌های غذایی 2️⃣ کاهش چربی‌ها و کربوهیدرات‌ها 3️⃣ مصرف ماهی‌های چرب مانند سالمون، ساردین و تن 4️⃣ مصرف گردو، بذر کتان، شاهدانه، روغن زیتون، آجیل‌ 5️⃣ مصرف ویتامین، فولیک اسید، منگنز و سلنیوم 6️⃣ مصرف روزانه یک گرم مکمل روغن ماهی 7️⃣ محدود کردن چربی‌های مضر و خودداری از مصرف چربی‌های اشباع شده 8️⃣ عدم مصرف شیرینی‌جات آماده 9️⃣ عدم مصرف نوشیدنی‌های قندی 🔟استفاده از روغن‌ کانولا و زیتون کانال طب سنتی👇 🌿 @tebsontii 🌿

خوردن آب سرد بعد از غذا یعنی خوش آمد گفتن به سرطان !❌ ▫️آب سرد مواد روغنی که در آن لحظه مصرف کرده اید را سفت و روند هضم غذا را کند میکندآب سرد مسبب گرفتگی رگهای قلب و بالا رفتن خطر سکته است + بهتر این است که بعد از غذا، سوپ گرم و یا آب ولرم مصرف کنید کانال طب سنتی👇 🌿 @tebsontii 🌿

✍ درمان #ترک_استخوان ➖ ضماد مجموعی از ترکیب سقز و روغن زیتون بسیار نافع است 🌀 به خصوص در مورد شکستگی استخوان. کانال طب سنتی👇 🌿 @tebsontii 🌿

✨🌸 خواص جو برای از بین بردن لک های پوستی : ● مخلوط جو و دوغ به از بین رفتن لکه های پوستی کمک میکند. ● مخلوط دوغ و جو سبب لایه برداری ملایم پوست شده و به آن روشنی محسوسی میدهد و لکه های قهوه ای را به حداقل میرساند کانال طب سنتی👇 🌿 @tebsontii 🌿

⛔️ به درخواست زیاد دوستان که دنبال تبلیغ بودن و میخواستن کانالشون رو تبلیغ کنن اینم جهت معرفی برای تبلیغ کانالتون☺️🌹 تبلیغات فوق العاده عالی ویژه و ارزان😍👇 https://eitaa.com/joinchat/3688497312Ce08ce141d8

در هنگام سرماخوردگی به زور غذا نخورید ! 🔹کم اشتهایی در حین سرماخوردگی فرآیندی سودمند در جهت پاکسازی دستگاه تنفس و بهبودی بیماری بشمار می‌رود لذا خوردن غذاهای سنگین به ویژه در کودکان توصیه نمی‌شود کانال طب سنتی👇 🌿 @tebsontii 🌿

#عسل_و_دارچین ✍ معجزه‌ ی عسل و دارچین برای خوش ‌اندامی: لاغری و تناسب اندام شما را به مراتب جوان‌تر و زیباتر نشان می‌دهد. خوشبختانه ترکیب این دو ماده‌ی غذایی پرخاصیت باعث تنظیم متابولیسم یا همان سوخت و ساز بدن می‌شود که به تناسب اندام کمک زیادی می‌کند. توصیه می‌کنیم یک قاشق غذاخوری عسل را با یک قاشق غذاخوری دارچین مخلوط کرده و روزانه دو مرتبه میل کنید "نیم ساعت قبل از صبحانه و نیم ساعت قبل از خواب". کانال طب سنتی👇 🌿 @tebsontii 🌿

🔴۱۰ الگوی رفتاری کاهش وزن ۱- همیشه به دنبال کوچک ‌ترین اندازه‌ ها بگردید. ۲- روزانه ۸ تا ۱۰ لیوان آب با لیمو ترش تازه میل کنید. ۱ لیوان آب قبل از هر وعده غذای اصلی. ۳- قبل از هر چیز غذاهای کمتری را برای هر وعده ‌تان آماده کنید. ۴- سعی کنید برای غذا خوردن بیرون نروید زیرا همیشه در رستوران غذا خوردن، آن هم همراه دوستان، برابر است با پُرخوری. ۵- وعده‌ های اصلی و میان وعده‌ های تان را به طور منظم و سر ساعت مشخص میل کنید، به این ترتیب دیگر به شدت گرسنه نخواهید شد. ۶- خوردن هر وعده را به مدت ۲۰ دقیقه طول دهید. به این ترتیب نه تنها سیر شده ‌اید بلکه انرژی کمتری را نیز وارد بدن تان کرده‌ اید. ۷- هنگام غذا خوردن سرعت خود را به شدت پایین بیاورید. ۸- از بشقاب و لیوان‌ های کوچک تر استفاده کنید. و به جای قاشق با چنگال برنج میل کنید. ۹- قبل از سفارش غذا در رستوران حتما به کالری و چربی آنچه می‌ خواهید بخورید، خوب فکر کنید. ۱۰- وعده‌ های اصلی و میان وعده‌ های تان را به طور منظم و سر ساعت مشخص میل کنید، به این ترتیب دیگر به شدت گرسنه نخواهید شد. کانال طب سنتی👇 🌿 @tebsontii 🌿

تاثیر زود خوابیدن بر جسم کودکان ▫️توجه به خواب باید قبل از زمان پیش دبستان مدنظر قرار گرفته شود. به عنوان مثال، کودک ۴ ساله ای که قبل از ساعت ۸ شب می خوابد در مقایسه با کودکی که بعد از ساعت ۹ شب می خوابد ریسک چاقی اش به نصف کاهش می یابد. همین تغییر ساده در سبک زندگی موجب تفاوت های سلامت در بلندمدت می شود. کانال طب سنتی👇 🌿 @tebsontii 🌿

✨✅ گوجه سبز تازه سرشار از ویتامینC است که نقش آنتی اکسیدان دارد منبع ویتامین های گروه B است که باعث کاهش افسردگی میشود کانال طب سنتی👇 🌿 @tebsontii 🌿

‍ #عوارض_جانبی_سیر در حالی که سیر یک گیاه مفید به حساب می‌آید گاهی اوقات مصرف آن می‌تواند واکنش‌های منفی به دنبال داشته باشد. 🔺خورن سیر تازه می‌تواند احتمال خونریزی را افزایش دهد بنابراین اگر هر نوع لکه بینی یا خونریزی واژینال داشتید باید با پزشک مشورت کنید. 🔺در برخی موارد سیر می‌تواند ناراحتی معده و مسائل گوارشی ایجاد کند. بنابراین اگر سابقه بیماری‌های گوارشی داشته‌اید قبل از مصرف حتما از پزشک سوال کنید. 🔺 سیر می‌تواند فشار خون را پایین بیاورد بنابراین اگر به طور کلی فشار خونتان پایین است بهتر است از خوردن آن خودداری کنید. 🔺سیر خواص رقیق‌کننده خون دارد و این به آن معناست که انعقاد خون را به خصوص در عمل جراحی دشوار می‌کند. بنابراین نزدیک زایمان و حتی بعد از زایمان که دچار قاعدگی میشوید بهتر است از این گیاه پرخاصیت چشم پوشی کنید. کانال طب سنتی👇 🌿 @tebsontii 🌿

✨✨ گوشت شترمرغ ✨✨ 🔵 مزاج این گوشت گرم وخشک است 🔵 برای افراد بلغمی مفید است . 🔵 برای بیماران فلج ، مفاصل ، بیماریهای سرد رحم و لرزشها مفید است . 🔵 روغن پیه آن برای تکلم کودکان و رفع سردی بدن خوب است و حرکت بچه ها را تسریع میکند . 🔵 این گوشت دیرهضم بوده و برای گرم مزاجان خوب نیست . 🔵 میزان آهن بیشتر و چربی کمتری دارد . 🔵برای بیماران قلبی و عروقی و افراد دچار چربی خون و فشارخون بالا و افراد چاق مناسب است . 🔵 برای کسانی که کم خون بوده و فقر آهن دارند توصیه میشود . 🔵 در افراد دچار افزایش صفرا باعث سردرد و اگزما خواهد شد . 🔸مصلح آن سرکه است . کانال طب سنتی👇 🌿 @tebsontii 🌿

احتمال دوقلو زایی زنان قد بلند خیلی بیشتر است !👬 ▫️چون هورمون‌های رشد آن‌ها قوی‌تر است و تخمک‌های بیشتری ایجاد میکنند، تقریبا دوبرابر! شاید زنان قدبلند نیازی به خریدن کفش پاشنه بلند نداشته باشند، اما احتمالا باید دو برابر پوشک بچه بخرند ▫️دوقلو‌ها 2% جمعیت جهان را تشکیل میدهند. پس به دوقلو‌های اطرافتان افتخار کنید، آنها بسیار کمیابند ▫️اگر جزء زنانی هستید که واقعا دوست دارید دوقلو به دنیا بیاورید، شیر و پنیر بیشتر بخورید! طبق تحقیقات، اگر شیر و پنیر زیاد مصرف کنید احتمال بیشتری دارد که دوقلو به دنیا بیاورید کانال طب سنتی👇 🌿 @tebsontii 🌿

فواید خوردن سوپ برای بدن تامین‌کننده آب بدن سوپ به تأمین آب بدن کمک می‌کنه. مخصوصاً این روزها که به دلیل روشن بودن وسایل گرمایشی، خشکی بدن بیشتر می‌شه. سرشار از املاح معدنی سوپ به دلیل دارا بودن سبزیجات منبع خوب مواد معدنی و ویتامین‌های ضدخستگی‌ست. ملینی طبیعی پختن سبزیجات در سوپ باعث قابل‌تحمل‌تر شدن مصرف فیبر در افرادی که روده‌های حساسی دارند، می‌شه. سم‌زدایی فوق‌العاده تهیه‌ سوپ با سبزیجاتی مثل گشنیز، بروکلی، تره‌فرنگی و ... برای سم‌زدایی از بدن فوق‌العاده هست. کانال طب سنتی👇 🌿 @tebsontii 🌿

موارد زیر برای آلزایمر مفیدن👇 🥜مغز بادام 🌰فندق 🥥نارگیل و گردو 🌳 انجیر خشک 🍇 مویز سرخ را در برنامه غذایی خود داشته باشند. کانال طب سنتی👇 🌿 @tebsontii 🌿

🔻مادران باردار چه چیزهایی نخورند؟ 🔹غذاهای تند 🔹غذاهای ترش 🔹ادویه بیش از حد 🔹نوشابه های گازدار 🔹چای زیاد و قهوه 🔹غذاهای پرحجم و چرب کانال طب سنتی👇 🌿 @tebsontii 🌿

🍌🍎لاغری با میوه‌ها! 🍇 برای لاغر شدن و کاهش وزن میوه یک روش بسیار موثر و عالی است، البته مصرف میوه‌های لاغری کمک شایانی به شما در مسیر کاهش وزن می‌کنند. 🍇 مصرف کربوهیدارت همیشه به عنوان اقدام بدی برای کاهش وزن حساب می‌شود. اما وقتی بحث منبع غذایی سالمی مثل میوه هست، این قانون متفاوت است. 🍇 میوه‌ها که سرشار از فیبر، ویتامین و مواد غذایی ضروری هستند یکی از بهترین خوراکی‌ها برای مصرف هنگام رژیم غذایی هستند. فیبر موجود در میوه باعث می‌شود که شما احساس سیری کنید و فروکتوز آن باعث می‌شود تا حس رضایت از مصرف شیرینی در شما ایجاد شود. 🍇 همه میوه‌ها برای این کار مفید هستند، اما مصرف برخی از میوه‌ها برای زمانی که قصد کاهش وزن دارید مناسب‌تر است. کانال طب سنتی👇 🌿 @tebsontii 🌿

چای دارچین معجزه می‌کند !☕ ▫️مصرف چای دارچینی قدرت حافظه، عملكرد مغز و تمركزتان را افزايش می‌دهد و به چربی سـوزی، به خصوص سوزاندن چربی‌های شکم کمک زیادی می‌کند. همچنین در درمان دیابت، کاهش فشار خون و پیشگیری از روماتیسم نیز مفید می‌باشد + دارچین یکی از پرمصرف ترین ادویه‌های معطر می‌باشد کانال طب سنتی👇 🌿 @tebsontii 🌿

‍ #ویتامینE_موثر_برای_مردان_و_زنان_قبل_از_بارداری ویتامین E یکی دیگر از انواع ویتامین ها و مواد مغذی حیاتی است که هم برای #مردان و هم برای #زنان بسیار مفید است. مصرف آن در مردان، سبب #حفاظت از DNA اسپرم می شود و به عنوان یک آنتی اکسیدان طبیعی در بدن آن ها عمل می کند. همچنین، استفاده از ویتامین E در زنان هم چرخه تخمک گذاری آن ها را به طور منظم تنظیم می کند. همان طور که می دانید اگر چرخه تخمک گذاری در یک زن منظم باشد، او می تواند با برنامه ریزی دقیق و اطمینان بیشتر، بهترین زمان را برای باردار شدن خود انتخاب کرده و همچنین، شانس خود را در باردار شدن نسبت به افراد دیگر افزایش دهد. از منابع غذایی که سرشار از ویتامین E هستند، می توان دانه آفتابگردان، اسفناج، بادام، پاپایا، زیتون ، تخم مرغ و سبزیجات تیره رنگ را نام برد. کانال طب سنتی👇 🌿 @tebsontii 🌿

🍚زیره پلو مناسب افراد بلغمی و تقویت عمومی بدن نوع غذا: پلو طبع غذا: گرم و خشک اثرات دارویی و درمانی: مناسب برای بلغمی مزاج ها، برای فصل پاییز، مفید برای استخوان ها و پوست، تقویت عمومی و تقویت امور جنسی، ضد چربی و کلسترول خون، مفید برای کبد و قلب. مصلح: ادویه موجود در غذا، عرق نعناع، عرق کاکوتی، عرق زنبق، عرق گلپوره مواد لازم برای 4 نفر: برنج 4 پیمانه زیره سیاه: 1.2 پیمانه شوید خشک: 1 پیمانه نمک: به میزان لازم زعفران آب شده: به میزان لازم روغن زیتون: به میزان لازم روش تهیه: برنج را از قبل خیس کرده، سپس آن را با 6 پیمانه آب، مقداری نمک، زیره، شوید خشک و مقداری روغن با حرارت ملایم می پزیم. وقتی آب برنج تقریبا تمام شد، مقداری زعفران آب شده به آن افزوده و اجازه می دهیم پلو با حرارت ملایم دم بکشد. کانال طب سنتی👇 🌿 @tebsontii 🌿

علائم بیمار بودن لوزالمعده (پانکراس) 🔹دیابت 🔹درد داخلی بدن 🔹کاهش وزن بی دلیل 🔹ظاهر غیرطبیعی مدفوع 🔹تهوع بعد از خوردن غذای چرب کانال طب سنتی👇 🌿 @tebsontii 🌿

🔴 معده‌ سرد 🔺اين كليپ را انتشار دهید تا به هموطنامون خدمتی كرده باشيم🔻 📚حکیم خیراندیش کانال طب سنتی👇 🌿 @tebsontii 🌿

❄️راههای پیشگیری از اگزما در فصل سرد ❄️ 🔸استفاده از دستگاه بخور جهت افزایش رطوبت هوا 🔸استفاده از کرمهای ضدآفتاب جهت پیشگیری از خشکی پوست 🔸استفاده از کرمهای مرطوب کننده جهت رطوبت پوست 🔸استفاده از لباسهای نازکتر زیر لباسهای ضخیم 🔸حفظ بهداشت پوست جهت جلوگیری از ابتلا به عفونت در هنگام ایجاد اگزما کانال طب سنتی👇 🌿 @tebsontii 🌿

#کاهش_وزن ♨️ ۱۰ نکته کاربردی برای #کاهش_وزن 1⃣ هرچه می خورید را در یک دفترچه یادداشت📋 کنید 2⃣ هر روز حداقل ۸ لیوان آب💧 بنوشید 3⃣ برای غذا خوردن 🍧وقت بگذارید 4⃣ با گوشت های بدون چربی🍗🍖 آشپزی کنید 5⃣ غلات کامل و سبوس دار🧀🍪 بخورید 6⃣ هر نوع غذایی 🍣🌭را اول اندازه بگیرید 7⃣ از شیر کم چرب 🍶استفاده کنید 8⃣ سبزیجات 🌴🌱بیشتری بخورید 9⃣ از بشقاب های کوچک تر استفاده کنید 🔟 بطور مستمر ورزش🏋 کنید کانال طب سنتی👇 🌿 @tebsontii 🌿

پوست سیب زمینی🥔 🥔پوست سيب زميني مانند پوست ميوه ها وسبزيجات داراي آنتي اكسيدان است و از پير شدن سلولها و نيز از بوجود آمدن سلولهاي سرطاني جلوگيري مي كند. کانال طب سنتی👇 🌿 @tebsontii 🌿

🧐چه چیزهایی باعث قاروقور #شکم می شود؟ 🔸زخم #معده 🔹داروهای خاص مانند کدئین 🔸بی هوشی عمومی 🔹جراحی شکم 🔸آسیب تشعشعی 🔹آسیب به #روده ها 🔸عفونت حفره شکمی، یا التهاب صفاق ←براي درمان آب بنوشيد. يا وعده غذايي كوچك و ميان وعده بخوريد و غذا را آرام بجوييد. کانال طب سنتی👇 🌿 @tebsontii 🌿