رفع جای کبودی
سرکه را با آب گرم مخلوط کنید و ۲بار در روز به محل کبودی بمالید و بعد از ۳۰دقیقه بشویید
کانال طب سنتی و اسلامی👇
@tebsontii_eslaamii🌿
#عوامل_موثر_بر_چاق_و_لاغر_شدن از نگاه امام صادق
✍🏻امام صادق علیهالسلام :
سـه چیز انسان را فربه میکند و سه چیز لاغر میسازد.
🔸 آن سه که فربه میکند : حمّام رفتن زیاد، بوییدن بوی خوش و پوشیدن لباس نرم است
🔸 و آن سه که لاغر میکند: خوردن زیاد تخم مرغ، ماهی و خرمای نارس است
کانال طب سنتی و اسلامی👇
@tebsontii_eslaamii🌿
سرو کوهی برای رهایی از خارش کف سر
:
👈2 فنجان آب را بجوشانید، نصف فنجان از این گیاه را به آن بیفزایید.
اجازه دهید تا خنک شود و آن را روی پوست سر اعمال کنید و بعد از 10 دقیقه با آب شستشو دهید.
👈17. برگ های خشک برگ بو برای درمان خارش کف سر:
👈2 فنجان آب را بجوشانید و سپس نصف فنجان از این برگ ها را به آن بیفزایید.
به مدت نیم ساعت صبر کنید و سپس ان را روی پوست سر و موهایتان اعمال کنید و بعد از نیم ساعت بشویید.
✍نکته:قبل از اینکه این درمان را شروع کنید، کاملا موهایتان را بشویید.
کانال طب سنتی و اسلامی👇
@tebsontii_eslaamii🌿
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔴 آیا #گوشت_گاو و گوساله و #مرغ را مصرف کنیم؟
🎙حکیم خیراندیش
کانال طب سنتی و اسلامی👇
@tebsontii_eslaamii🌿
-پایین آوردن سریع قند خون 🤔
👈🏻 روی 8 گرم برگ زیتون خرد شده، یک استکان آب ریخته و مدت 5 تا 10 دقیقه بجوشانید و سپس صاف آن را کرده، پس از سرد شدن میل نمایید.
(روزانه 3 تا 4 بار)
کانال طب سنتی و اسلامی👇
@tebsontii_eslaamii🌿
🍑 با افزایش سن، برای تقویت بیناییتان، شلیل بخورید !
▫️شلیل حاوی لوتئین است، ماده مغذی مهمی که سلامت چشم ها را بهبود می بخشد و به کاهش ریسک تباهی لکه زرد در اثر افزایش سن کمک می کند.
▫️طبق تحقیقات، لوتئین نوعی آنتی اکسیدان بسیار قوی هم هست که به کاهش ریسک ابتلا به آب مروارید هسته ای کمک می کند بعلاوه، بتاکاروتن موجود در این میوه به ترکیب ویتامین A در بدن کمک می کند.
➕در حفظ سلامت چشم ها نقش دارد و از نابینایی و بیماری خشک چشمی جلوگیری می کند.
کانال طب سنتی و اسلامی👇
@tebsontii_eslaamii🌿
🌕اگر كفشتان تنگ است یا در طول روز زیاد راه رفتید یا خیلی ایستادید و کف پایتان درد گرفته
🌕چند مداد کف زمین بگذارید و کف پایتان را روی مدادها حرکت بدید تا درد و خستگی پایتان از بین برود
کانال طب سنتی و اسلامی👇
@tebsontii_eslaamii🌿
✅ شگفتانه تابستان!
✍#انجیر شگفتانهی میوههای تابستان است! گویی همه حرارت خورشید و تلاش تابستان به ثمر رسیده تا انجیرهای شیرین برسند و به تن و جان عصارهی شیرین و مغذی را برسانند.
انجیر ادرار آور و عرق آور است و میتواند حرارت بدن را کم کند، مقوی کلیه باشد، در بهبود هضم کمکرسان شود و البته ضد التهاب است و در سرفه و مشکلات ریوی توصیه میشود. انجیر منبع غنی فیبر، قند، پتاسیم، فسفر، کلسیم و انواع ویتامینها است پس در پیشگیری از بیماریهای قلب و عروق، در کنترل فشار خون، در رفع یبوست، در درمان دردهای آرتروز و در پیشگیری از پوکی استخوان و درد مفاصل بینظیر است. انجیرهای شیرین گوگرد دارند و در ریزش مو بسیار توصیه شدهاند.
گرم و تر است و مولد خون، لذیذ است و در بانوان شیرده در افزایش تولید شیر کمکرسان!از همه اینها که بگذریم میوهی بسیار زیبایی است شکل خاص آن، دم کوتاه، و وقتی باز میشود آنهمه ظرافت در چینش دانهها چشم را خیره می سازد و جان آدمی از اینهمه بخشندگی و لطف خالق لبریز میشود!
📚دکتر الهام اختری (متخصص طب سنتی ایرانی)
کانال طب سنتی و اسلامی👇
@tebsontii_eslaamii🌿
بلاهایی که کاهش وزن سریع بر بدن شما میاورد
• ریزش مو
• چین و چروک و شلی پوست
• ضعف اعصاب
• افت فشارخون
• ضعف و بیحالی
• پوسیدگی دندان
• بروز سنگ کیسه صفرا
• ورم و زخم معده
• یبوست
کانال طب سنتی و اسلامی👇
@tebsontii_eslaamii🌿
#سلامتی
هرگز نوشیدنی یخی ننوشید
تحقیقات نشان میدهد نوشیدنی های یخی و خیلی سرد موجب کاهش ضربان قلب و سکته قلبی میشود
همچنین باعث گلودرد و آسیب به سیستم گوارشی میشود
کانال طب سنتی و اسلامی👇
@tebsontii_eslaamii🌿
🔴خواص #پیاز
کاهش خطر ابتلاء به سرطان
تسکین حساسیت های فصلی
کاهش خطر ابتلاء به دیابت
سلامت بهتر قلب و عروق
تقویت عملکرد سیستم ایمنی بدن
کاهش خطر مسمومیت غذایی
کاهش خطر لخته شدن خون
تقویت خواب و خلق و خو
تقویت تراکم استخوانی
کانال طب سنتی و اسلامی👇
@tebsontii_eslaamii🌿
رفع #یبوست_شدید
انجیر خشک خیسانده شده در شیر بسیار خوشمزه و برای درمان یبوست شدید بسیار مفید است.
همچنین خوردن انجیر خشک خیسانده در روغن زیتون در صبح ناشتا، برای رفع یبوست موثر است.
کانال طب سنتی و اسلامی👇
@tebsontii_eslaamii🌿
درمان خارش کف سر با آب پیاز:
🔸خواص ضد باکتری و ضد قارچی آب پیاز به خارش و رفع شوره سر کمک میکند.مواد مغذی ضروری مانند ویتامین B6وC، پتاسیم ،منیزیم و سولفور، پوست را تغذیه میکنند.
🔹آب یک یا دو عدد پیاز را بگیرید.
سپس با استفاده از یک تکه پنبه یا انگشتانتان آن را روی پوست سر اعمال کنید.
بعد از 30 دقیقه با آب و شامپو شستشو دهید.
نکته: اگر آب پیاز باعث ایجاد التهاب یا هرگونه ناراحتی دیگری شود، میتوانید آن را با کمی روغن زیتون ترکیب کنید.
کانال طب سنتی و اسلامی👇
@tebsontii_eslaamii🌿
🔴خواص #زرشک
✳️ کبد را پاک و تقویت می کند
✳️ مفید در درمان یرقان و زردی
✳️ درمان_اگزما و خارش_پوستی
✳️ پایین آورنده و تنظیم کننده فشار_خون
✳️ تنظیم کننده و کاهش چربی_خون
✳️ تنظیم دستگاه_گوارش
✳️ #تصفیه_خون
✳️ #درمان_جوش_صورت
✳️ مفید در قاعدگی های دردناک
✳️ درمان بیماریهای_خونی
کانال طب سنتی و اسلامی👇
@tebsontii_eslaamii🌿
دلایل چاق_شدن بی دلیل
🔺عدم تحرک
🔺داشتن استرس
🔺ریزه خواری های مکرر
🔺بی توجهی به حجم غذا
🔺بیماری های زمینه ای و مشکلات هورمونی
کانال طب سنتی و اسلامی👇
@tebsontii_eslaamii🌿
🔴👈اگر همراه ورم دچار نفخ و دم و یبوست هستید فعلا موارد زیر رعایت شوند.
🔷- پرهیز از خوردن چای بعد از غذا
🔷- انجیر شبی 5 عدد میل شود
🔷- زیره سبز روزی دو قاشق چایخوری بصورت کوبیده با نهار و شام میل شود.
🔷- پیاده روی روزی یک ساعت.
🔷- بادکش گرم و خشک ناحیه شانه و کتف ها یک شب در میان 7 جلسه
🔷- پرهیز از خوردن سردیجات و سرخ کردنی
کانال طب سنتی و اسلامی👇
@tebsontii_eslaamii🌿
🔶🔹#بوی_دهان بعد مسواک زنی چرا قطع نمیشه
☎️سوال چرا دهانم بعدمسواک کردن بازهم بوی مشمئزکنتده دارد
📚جواب
سلام این بودادن یکی از نشانه های عفونت گوارش ( حدود ده متری درروده ها و یا معده ) ویا عفونت مثانه و یا عفونت دردستگاه مجاری ادراری و یا عفونت در لثه ها و یا حضور بلغم یعنی چرک مزاج سرد با خاصیت چسبندگی درته حلق است
۱- روزی به اندازه یک نخود
دردونوبت کندر لیسیده شود تا ۲۱ روز و یا پوش میخک روزانه چنددانه دردهان مکیده شود
۲- اب نمک دریا با عرق رقیق اویشن باهم غرغره کن و یا نگه داشتن اب زردچوبه دردهان روزی چندبار و نیز مسوواک با نمک دریا
۳- دمنوش پونه و اویشن و نعنا ترکیبی با هم مثل چای میل شود
۴- دمنوش چای کوهی برای عفونت واژینال خوبه درپریودی ممنوع
۵- اگر صبحها حالت تهوع داری یعنی دیواره روده شما دارای خلط چسبتده ته حلق است که ریزش تدریجی به روده بزرگ و کوچک داشته است پس به اندازه سه نخود پودرزنجبیل با نصف لیوان عرق نعنا با نبات بعدصبحانه تا ۷ روز
کانال طب سنتی و اسلامی👇
@tebsontii_eslaamii🌿
یکی از خوراکیهای ساده، بسیار مفید و البته کمتر شناختهشده در میان مردم سویق است.
🔹سویق با همه سادگیاش، یکی از خوراکیهایی است که برای رشد کودکان بسیار تأثیر دارد. سویق برای تقویت زنان باردار، وزنگیری جنین در ماههای آخر بارداری نیز استفاده میشود. برای تقویت افراد دیگر نیز میشود از سویق استفاده کرد. در ماه رمضان نیز از سویق میتوانید به عنوان یک غذای انرژیزا استفاده کنید.
سویق، خوراکی تازه یا عجیب و غریبی نیست. سویق، آرد تفت داده است؛ مثل آردی که برای تهیه حلوا تفت میدهند.
از دانههای مختلف غلات، حبوبات و هسته میوهها یا برخی از خود میوهها و ترهبارها، سویقهای متنوعی تهیه میشود. مانند سویق گندم، جو، برنج، نخود، عدس، سنجد، سیب، کنار
کانال طب سنتی و اسلامی👇
@tebsontii_eslaamii🌿
🔴تقویت کودکان
✍کدو حلوایی ؛ تقویت کننده مغز و رافع خشکی مغز که سبب سبکی خواب میشود.طبیعت آن سرد و تر است. رطوبت بخش و ملین است. زودهضم و مناسب کودکان گرممزاج است.کدوی پخته غذائیت کمی دارد، لذا برای کودکان با اضافه وزن گزینه خوبی است. خوراک تهیه شده از کدو با به و آبغوره و روغن زیتون، خلط مناسبی در بدن تولید می کند.
مربای کدو یا کدو حلوایی پخته با شکر قهوه ای یا عسل، تقویت کننده مغز و مولد خون صالح است.
کانال طب سنتی و اسلامی👇
@tebsontii_eslaamii🌿
🌸🍃
🍃
🔖عوارض مصرف زیاد #گزنه در طب سنتی:
مصرف افراطی گزنه ممکن است به کلیه ها و روده ها آسیب بزند.
منجر به تحریک معده میگردد.
در برخی نیز مصرف زیاد گزنه زمینهساز بروز حساسیت و آلرژی میشود.
مصلح گزنه و روشهای کاهش ضررات آن
مصرف گزنه همراه آب میوههای سرد، شربت شیره انگور، شربت های لعابدار و … به تأثیر آثار مفید آن میافزاید و از مضرات آن کم میکند.
کتیرا، صمغ عربی و عناب مصلح و بهبود دهنده خواص و مزاج گزنه هستند.
کانال طب سنتی و اسلامی👇
@tebsontii_eslaamii🌿
نجات از مرگ با حجامت اخدعین 🌿
صارم میگوید: یکی از برادرانمان بیمار شد تا جایی که به حالت مرگ افتاد، پس یکی از دوستانمان برای خریدن کفنش خارج شد، پس امام صادق(سلاماللهعلیه)او را دیدند و راجع به بیمار از او پرسیدند. به ایشان گفت: بیمار از دنیا رفت و من خارج شدم که برایش کفن بخرم.
پس امام صادق(سلاماللهعلیه)به او فرمودند: اگر من به جای پدرش بودم، او را حجامت اخدعین میکردم!
پس شخص نزد پدرش آمد و کلام امام(سلاماللهعلیه)را به او گفت.
پس پدرش گفت: آیا همراهت حجامتگر نیاوردی؟ پس حجامتگر را آوردیم و ۲ شیشهی حجامت را گذاشت و سپس تیغ زد و آن را مکید، پس چیزی زردرنگ ۱ نقطه یا ۲ نقطه خارج شد، پس جوان چشمانش را گشود و گفت: چه بر سر من آمده و حال من چگونه است؟ پس به او گفتیم خیر است. پس گفت: به من غذا بخورانید.🌹 🌺
بَعْضُ اِصْحَابِنَا عَنْ مُحَمَّدِ بْنِ عبدالله عن يحيي اِبْنِ اَلْمُبَارَكِ عَنْ عَبْدِاللَّهِ بْنِ جَمِيلِهِ عَنْ صَارِمٍ قَالَ مَرِضَ بَعْضُ اخواننَا حَتِّي يَسْقُطُ لِلْمَوْتِ فَخَرَجَ بَعْضُ اصحابِنَا لِيَشْتَرِيَ كفنَهُ فَلَقِيَ اباعَبْدِاللَّهِ (صلوات
کانال طب سنتی و اسلامی👇
@tebsontii_eslaamii🌿
🔴پُر خوری ممنوع
✍در زمستان اجازه خوردن غذای نسبتا زیاد داده میشود، اما در بهار نه! بهار، بیشتر فصل پاکسازی بدن از مواد زائد جمع شده در بدن بر اثر مصرف مواد سنگین در فصل زمستان میباشد (شاید یکی از علل خوردن ماهی در رسم شب عید به همین دلیل باشد، چون ماهی یک گوشت سبک و خنک است).
کانال طب سنتی و اسلامی👇
@tebsontii_eslaamii🌿
هر فصلی #مزاج مخصوص به خود را دارد.
🔸بهار: گرم وتر
🔹تابستان: گرم وخشک
🔸پاییز: سرد و خشک
🔹زمستان: سرد و تر.
کانال طب سنتی و اسلامی👇
@tebsontii_eslaamii🌿
#خیار از دیدگاه طب ایرانی
🔸طبع خیار، سرد و تر است.
🔹ضدعطش است.
🔸جلوگیری کننده از سردردهای صفراوی است.
🔹مناسب برای افراد با مزاج گرم و خشک یا سوء مزاج گرم و خشک.
🔸افراد با مزاج سرد یا سوء مزاج سرد و تر معده، ملاحظات مصرف را در نظر داشته باشند و حتماً با مصلحات (نمک و نعنا) خورده شود.
کانال طب سنتی و اسلامی👇
@tebsontii_eslaamii🌿
#سیاهی_دور_چشم
اگر از سیاهی دور چشم خود خسته شده اید، کافی است یک قاشق غذاخوری روغن زیتون، یک عدد سیب زمینی پخته شده کوچک (به صورت رنده و کاملا سرد) و دو قاشق غذاخوری شیر را با یکدیگر مخلوط کرده و به زیر چشمهای خود بمالید.
بعد از نیم ساعت چشمان خود را با آب ولرم و صابون به آرامی بشویید.
❗️اگر چربی ها از دور چشمتان پاک نشد نگران نباشید.
👈در شستشوی بعدی حتما تمام چربی ها از بین خواهد رفت. این ماسک به شما کمک می کند تا سیاهی دور چشمانتان از بین برود.
کانال طب سنتی و اسلامی👇
@tebsontii_eslaamii🌿
آیا با خیساندن یا جوشاندن و دورریختن آب #حبوبات، خواصشان از بین میرود؟
✍این سوال خیلی کلی است، اگر منظور از خواص، برخی از ویتامینهای محلول در آب یا حساس به گرماست، خب بله ممکنه بخش از آنها از بین بروند. اما…
✍اما هدف از مصرف حبوبات، فقط مصرف ویتامینهای محلول در آب یا حساس به گرما نیست، این مواد خصوصاً نخود، کلی خواص و ویتامینهای دیگر نیز دارند.
✍گاهی برخی از خواص، با پختن بیشتر شده و اون ماده مفیدتر میشوند
گاهی عوارض اونا با این ترفندها کمتر میشوند مانند نفخ آنها
کانال طب سنتی و اسلامی👇
@tebsontii_eslaamii🌿
#روغن_زیتون یکی از روغن های طبیعی و عالی است که می تونید از اون برای نرمی پوست دست و کم شدن چین و چروک پوست دستتون استفاده کنید.
🍃این روغن پوست رو تغذیه می کند و حاوی مقادیر خوبی ویتامین E و روغن های ضروری برای پوست است که باعث تحریک تولید کلاژن در پوست می شود. این روغن برای جلوگیری از بروز نشانه های پیری زود رس در پوست هم خیلی مفید است.
🔰مقداری روغن زیتون رو به مدت 5 تا 10 دقیقه روی پوست دست ماساژ بدید و یه دستکش نخی بپوشید. بهتره این کار رو شب انجام بدید تا روغن زیتون مدت زمان بیشتری روی پوست بماند. صبح روز بعد دست ها رو با آب گرم بشویید.
کانال طب سنتی و اسلامی👇
@tebsontii_eslaamii🌿
📚رفع کمخونی در زنان باردار دکتر خیراندیش
نسخه استاد خیراندیش برای کم خونی و جایگزین اسید فولیک در بارداری
خوردن روزی ۱۴ عدد بادام درختی و بصورتیکه مانند آدامس جویده شود تا
جذب بزاقی صورت گیرد بسیار عالی جواب میدهد و میزان هموگلوبین
خون را بسیار بالا خواهد برد .
کانال طب سنتی و اسلامی👇
@tebsontii_eslaamii🌿
رفع عطش در تابستان
▪️شربت سرکهانگبین با آب گرم با یک قاشق غذاخوری خاکشیر خیس خورده، سحر قبل از خوردن سحری
▫️نکته: مصرف سرکهانگبین بصورت ناشتا در درمان کبد بسیار مجرب است.
▪️طرز تهیه سرکهانگبین: یک لیوان سرکه طبیعی انگور را با دو لیوان عرق نعناء جوشانده، پس از سرد شدن با دو واحد عسل مخلوط کنید.
▫️طرز تهیه شربت سرکهانگبین: یک چهارم لیوان سرکهانگبین، بقیه آب گرم.
کانال طب سنتی و اسلامی👇
@tebsontii_eslaamii🌿
✅غوره انگور
✍غوره انگور طبيعت سرد و خشك داشته، تا حدی قابض است يعني باعث جمع شدن موضع می شود؛ به طور مثال، به دنبال خورده شدن، در روده جمع شدگی و به درجاتی، يبوست ایجاد می کند.
بنابراين مخصوصا براي كساني كه اسهال هاي خوني ناشي از حرارت و گرمازدگي دارند، مفيد است. اين گونه اسهال ها در فصول گرم و تابستاني و در گرمازدگي، زياد ديده ميشوند و...
همچنين در كساني كه غلبه حرارت و صفرا، جوش و خارش پوستي و يا تشنگي هاي بيش از حد يا كنترل ناپذير (كه مي تواند ناشي از كبد گرم باشد) دارند.
کانال طب سنتی و اسلامی👇
@tebsontii_eslaamii🌿