#خارپاشنه متهم اصلی مصرف قرص #کلسیم است یا #لبنیاتی که سرد مصرف می شود مثل ماست و دوغ و پنیر سرد است تجمع پیدا می‌کند در انتهای بدن این بیماری دو متهم اصلی دارد و آن کلسیم هایی هست که خیلی سرد هستند و ته نشین می‌شوند در پا و باعث این بیماری میشوند. درمان :یکی استفاده از آب گرم هست ماساژ با آب نمک و استفاده از روغن های گرم شب بمالند تا صبح حداقل سه ماه باید انجام دهند، حجامت کنار قوزک پا یا زالوبه اطراف پاشنه، اگر بتوانند حرکات کششی انجام دهند مثلا پنجه پا را به سمت پایین بکشند یا وقتی می ایستند پنجه پا را فشار دهند به سمت پایین یا وقتی نشستند با یک باند کشی پنجه پا را به سمت بالا یعنی به سمت بدنشان بکشند روزی چند بار موثر است استفاده موضعی از سیر و سرکه هم موثر هست روی پاشنه پا ببندند. و ضماد کردن صبر زرد و سرکه به محل ┄┅─✵🌸🌸✵─┅┄ 📖کانال جامع طبی و تربیتی 👇👇👇 http://eitaa.com/joinchat/1878327308C62d0cf4241