چطور نقاط ضعفمون رو بشناسیم 🔸نکته مهم اینه که دونستن نقاط ضعفمون به اندازه اطلاع از نقاط قوت مهمه. 🔸در واقع نقطه ضعف‌هایی که اغلب سعی در کنار گذاشتن و یا نادیده گرفتنشون داریم، می‌تونن رویاهای ما رو سرکوب کنن و ما رو از انجام خیلی از کارهای بزرگ تو زندگی‌مون عقب بندازن. 🔸با این وجود، نکته مثبتی که در رابطه با نقاط ضعف وجود داره اینه که ضعف‌های ما قابل اصلاح و بهبودن. 🔹بهترین راه برای پیدا کردن نقاط ضعف، برداشتن یک قلم و کاغذ و نوشتن تمام چیزهاییه که ما رو می‌ترسونه. 🔹مثلا می‌تونید درمورد نگرانی‌هاتون در مورد تعامل با افراد جدید یا این که گاهی اوقات از انجام کارهای تکراری روزانه خسته میشین و نمی‌تونید همه چیز رو سر وقت انجام بدین بنویسید. 🔹گام بعدی اینه که چیزی رو که نوشتید به نقاط ضعف واقعی‌تون، مثل خجالتی بودن یا تنبل بودن مرتبط کنید. 🔸پیدا کردن نقطه ضعف‌ها و تلاش برای بهبودشون واقعا می‌تونه به ما کمک کنه تا قدرت لازم رو در خیلی از جنبه‌های زندگی‌تون بدست بیارین و به موفقیت‌های بزرگی برسین. @TebyanOnline

#توییتگرام 📲 الهام عابدینی نوشته «سونائو سوبوی، از آخرین بازماندگان بمباران اتمی هیروشیما در ۹۶ سالگی درگذشت. 🔸او با وجود سوختگی شدید، انواع بیماری‌ و حتی یک خودکشی ناموفق زنده موند تا برای دنیا جنایت آمریکا رو روایت کنه. او گفته بود آنچه واقعا رخ داد انقدر وحشتناک بود که حتی نمی‌شه تو موزه به نمایش گذاشت.»😔 @TebyanOnline

به جای اینکه چندین کانال ببینید، کانال تبیان را چندین بار ببینید :) ما اینجا مطالب کاربردی زیادی برای خانواده‌ها منتشر کردیم که حتما به کارِتون میاد. کافیه هشتگای زیر رو دنبال کنید. #سلامتی #سالم_خوری #فرزندداری #خانواده #همسران #مادر_آگاه #سلامت_زنان #ترفندهای_خانه‌داری #ترفند #چی_بپزیم #چی_ببینیم #جمعه_بازی #سبک_زندگی #سبد_کتاب #اقتصاد_خانواده #خودت_بساز #کرونا #کودک_اینترنت #گلدون #اینستاگرام 🌺 تبیان رو به دوستان‌تون هم معرفی کنید روبیکا - ایتا - سروش - بله - اینستاگرام - تلگرام @TebyanOnline

نگاهت به بالا باشه تا دلت از آدم‌های این پایین نگیره... 🌙 شبتون بخیر @TebyanOnline

🗒 امروز چه روزیه @TebyanOnline

📖 صفحه ۵۸۱ قرآن کریم #تبیان دستیار زندگی @TebyanOnline

🎙روز خود را با قرآن آغاز کنید 🔸ترتیل صفحه ۵۸۱ قرآن کریم #تبیان دستیار زندگی @TebyanOnline

#آیه_نگار 💌 و عاقبت کارها به دست خداست 📖 سوره حج| آیه ۴۱ @TebyanOnline

حسین پیدا شد... 🌷 پیکر شهید حسین شکراییان بعد از ۳۹سال چشم انتظاری مادرش پیدا شد؛ این خبر دیشب تو حرم مطهر امام رضا(ع) به پدر و مادرش داده شد. ❤️ برای شادی روح شهدای عزیزمون صلوات @TebyanOnline

#زیبایی اینجوری تیغ بزنین! 🪒 این حرف که با تیغ‌زدن موهای بعدی ضخیم‌تر و سیاه‌تر رشد می‌کنه پشتوانه علمی و مستندی نداره. در واقع شیو کردن، قسمت مرده‌ی مو رو جدا می‌کنه، نه بخش زنده‌ی مو که زیر سطح پوسته! @TebyanOnline

#فرزندداری کودکان زیر ۶ سال هر چیزی رو ببینن و بشنون، باور می‌کنن! 🔸پس خیلی مراقب گفتار و رفتارتون باشید. حتی اگه با اون‌ها شوخی می‌کنید. 🔸اون‌ها باور می‌کنند و وقتی متوجه اشتباه بودن حرفتون بشن، اعتمادشون به شما از بین میره و دروغگویی رو از شما یاد می‌گیرن. مثلا این جملات ممنوع رو میگین! 🔸بمیرم برات! 🔸می‌خورمت! 🔸دیگه مامانت نیستم! 🔸لولو می‌خوره تورو! 🔸غذا نخوری کوچولو میمونی! 🔸پلیس دستگیرت می‌کنه! 🔺حتی اگه کسی حرف اشتباهی به فرزندتون زد، سریعا و همون لحظه بگید؛ «نه اینجوری هم نیست» @TebyanOnline

سلطان جنگل هم که باشی بچه‌هات ناز و ادا دارن! 🦁 توله شیرها با چشم‌های بسته به دنیا میان و تا دو سه هفتگی بازشون نمی‌کنن. حتی بعد از اون هم تا حدود یک هفته درست نمی‌تونن ببینن. به همین خاطر نیاز به توجه و مراقبت ویژه مادر دارن، همین باعث می‌شه ماده‌شیرها تا ۶ هفتگی توله‌هاشون رو مخفی و دور از گله نگهداری کنن. 🦁 در ضمن این توله‌های دوست‌داشتنی مثل نوزاد انسان بدون دندون به دنیا میان و تا ۶، هفت ماهگی شیر می‌خورن و از ۲ سالگی دیگه نیازی به مراقبت مادر ندارن. @TebyanOnline

تجارت با خشونت 📲 ما رسانه‌های اجتماعی و محتواشون رو مصرف نمی‌کنیم بلکه اونا ما رو مصرف می‌کنن! #اینستاگرام #فضای_مجازی @TebyanOnline

👏 ‏باید به داشتن اینجور شهروندای متمدن و بافرهنگی افتخار کرد. همگی ماسک زده، با فاصله نشسته و از همه مهمتر اینکه تعداد افراد در حال مطالعه بیشتر از افراد موبایل بدسته😍 @TebyanOnline

یه قدم مثبت بردار 😍 نظرت چیه به جای اینکه ساده‌ترین رفتار یا عکس‌العملی که در اولین لحظه به ذهنت میرسه انتخاب کنی، به دنبال یک جایگزین بهتر بگردی که در طولانی مدت میتونه تاثیرات بزرگی در زندگیت بذاره؟ #سبک_زندگی @TebyanOnline

طرح حضور بانوان در ورزشگاه به مجلس رفت ⚽️ کامرانی‌فر، دبیر کل فدراسیون فوتبال میگه طرح حضور بانوان در ورزشگاه به مجلس ارائه شده که اگر تصویب بشه، ورود بانوان به ورزشگاه‌ها آزاد می‌شه. #زاویه_بسته @TebyanOnline

#بریده_کتاب 📚 استفان گایز تو کتاب «چگونه کمالگرا نباشیم» نوشته «اگر می‌خواهید بیشتر دوست‌تان بدارند، سعی نکنید که بی‌عیب و نقص به نظر برسید. در مقابل ضعف‌هایتان، راحت باشید و جبهه نگیرید. به همین سادگی است: معمولی بودن (در حد کمال نبودن)، باعث می‌شود مردم بیشتر دوست‌تان داشته باشند.» @TebyanOnline

💉 اگه واکسن #کرونا بزنیم می‌تونیم واکسن آنفلوآنزا بزنیم؟ @TebyanOnline

روایتی از کتاب حوض خون 🔸 رهبرانقلاب در دیدار با دست‌اندرکاران برگزاری کنگره شهدای استان زنجان با اشاره به کتاب «حوض خون» نوشته‌ی فاطمه‌سادات‌‌میرعالی، بیان کردند: «من اخیراً یک کتابی خواندم به نام حوض خون ــ البتّه من در اهواز دیده بودم، خودم مشاهده کردم آنجایی را که لباس‌های خونی رزمندگان را و ملحفه‌های خونی بیمارستان‌ها و رزمندگان را می‌شستند؛ [اینها را] دیدم ــ که این کتاب تفصیل این چیزها را نوشته؛ انسان واقعاً حیرت می‌کند؛ انسان شرمنده می‌شود در مقابل این همه خدمتی که این بانوان انجام دادند در طول چند سال و چه زحماتی را متحمّل شدند؛ این‌ها چیزهایی است که قابل ذکر کردن است.» 🎙 #پیشنهاد_شنیدنی| آن چه می‌شنوید، یکی از روایت‌های کتاب حوض‌خون، با صدای نویسنده این اثر هست.۱۴۰۰/۰۷/۲۴ @TebyanOnline

#همسران تعمیر روابط زناشویی 💞 اگر شما زن شوهری هستید که احساس می‌کنید باهم غریبه و بیگانه‌اید و حرمت بینتون به‌کلی شکسته، اصلاً نگران نباشید، ماهی رو هر وقت از آب بگیری تازه‌ست... 👆🏼با عمل به راهکارهای بالا از همین لحظه شروع کنید به تعمیر رابطه‌تون @TebyanOnline

تعیین سقف مهریه خلاف شرعه 🔺مهدی عبدالملکی، کارشناس حقوقی مرکز پژوهش‌های مجلس میگه تعیین سقف مهریه خلاف شرع محسوب می‌شه و به احتمال زیاد در شورای نگهبان رد میشه. 🔺چهار مسئله تو مهریه شامل فرار از دین، تعدیل، فرآیند طولانی دریافت مهریه و مهریه‌های سنگین وجود داره. همه معتقدن که مهریه‌های غیرمتعارف یک معضل اجتماعیه، اما راهکار مورد اجماعی هنوز وجود نداره. 🔺بعضی‌هام معتقدن تعیین مهریه‌های بالا، یک پدیده اجتماعیه و راهکار مقابله با اون صرفا فرهنگ‌سازی هست در مقابل یه عده میگن این موضوع به یک معضل اجتماعی تبدیل شده و باید راهکار حقوقی واسش دیده بشه./دانشجو @TebyanOnline

💠 توصیه حضرت آیت‌الله بهجت(رحمت‌الله علیه) برای توجه به ذکر صلوات @TebyanOnline

کار خوبه خدا درست کنه خدا❤️🤲🏻 🌙 شبتون بخیر @TebyanOnline

🗒 امروز چه روزیه @TebyanOnline

📖 صفحه ۵۸۲ قرآن کریم #تبیان دستیار زندگی @TebyanOnline