🔸#یبوست_بارداری 👈پیاده‌روی ملایم روزی 20 دقیقه داشته باشید 👈آب گرم صبح ناشتا میل کنید 👈بعد از غذا چند عدد انجیر میل شود 👈داخل غذا یک ق غ خوری روغن بادام شیرین اضافه شود 👈اگر با این موارد خوب نشد گل قند میل کنید 👈و در مرحله آخر اگر موارد فوق اثر نکرد فلوس دم کنید با شکر.

💢نامه یک مادر در مورد #واکسن سلام من مادر فاطمه چهارساله هستم. دخترم موقعی که به دنیا آمد حدود چهار کیلو وزن داشت. تا دوماهگی همه چیز خوب بود. بعد از زدن واکسن کلا حالتاش تغییر کرد و بسیار ناآرام شد. بعد از تزریق نوبت بعدی واکسن شدیدا سرما خورد طوری که دکتر فورا براش آنتی بیوتیک تجویز کرد. خلاصه تا دوسالگی اکثرا مریض بود و به زور شیر می‌خورد و تمایلی به غذا نداشت و وزنش خیلی کم شد. به دلیل سرماخوردگی مکرر گفتن باید لوزه هاش عمل بشه و دو بار مجبور به عمل جراحی لوزه شدیم. با تحقیقاتی که انجام دادیم متوجه شدیم این مشکلات میتونه از عوارض واکسن باشه، حالا نمیدونم کدامش. کاش زودتر می‌فهمیدیم و از این واکسن های نامعلوم تزریق نمی‌کردیم. من به شخصه به تحقیق خود برای کشف واقعیت واکسن ها ادامه دادم تا از وزرات بهداشت دادخواهی کنم. از خانه های بهداشت شروع کردم آنها گفتن ما واکسن تولید داخل نداریم و اکثر واکسنها از هند و مالزی میاد. از آنها خواستم اجازه دهند از واکسنها عکس بگیرم ولی متاسفانه همکاری نکردن و گفتن اجازه چنین کاری نداریم! متاسفانه وقتی از مراکز بهداشت در این مورد سوال میکنی با برخورد بد جواب میدن و میگن اگر مشکلی داشت وزارت بهداشت جلوی واردات آنها را می‌گرفت. به همین دلیل من نتوانستم مستندات کافی جمع کنم. برام واقعا عجیب هست که از چه میترسند که اجازه نمی دن یک عکس از واکسن بگیریم. برای بنده روشن شد که مساله واکسن ها در ایران خیلی مشکوکه و دارم به یقین میرسم که مشکل دارند و دیگه با امید به خدا برای فرزندانم تزریق نمیکنم. از شما هم بخاطر روشنگری تشکر میکنم. ✍ #دکتر_رضا_منتظر #واکسیناسیون #بیوتروریسم

💑خانمها و آقایون متاهلی که در رابطه زناشویی خود ب طور کامل راضی نیستند (عدم ارگاسم یا دیر ب ارگاسم رسیدن) 🔸میتوانند چای انجیر میل کنند، 3 عدد انجیر کوبیده شده و دم شود،صبح ناشتا میل شود خود انجیرها بصورت شربت شب میل شود 👈انجیر گرم کننده ی خوب مغزی هست👌

اگر ميخوايد آش رشته تون خوشمزه و خوش عطر بشه حتما اين ادويه ها رو بهش اضافه كنيد👇🏻 زردچوبه ادويه خورشتى فلفل قرمز فقط فراموش نكنيد كه ادويه رو قبل از اضافه كردن توى روغن سرخ کنید‌.

#پنیر_خونگی برای یک کیلو شیر سرکه خانگی ۱/۴ لیوان نمک طبیعی ۱ ق م بزارین شیر به مدت ۲۰ دقیقه بجوشه بعد نمک رو اضافه کنید هم بزنین و شعله رو خاموش کنید بلافاصله سرکه رو بریزین در ظرف رو ببندین و در فر خاموش به مدت دو ساعت بزارین تا زود حرارتشو از دست نده و خودشو بگیره (میتونین با انداختن یک پتو روی ظرف هم دمای رو تا حدودی ثابت نگه دارین یا اجازه بدین با شعله ملایم ده مین بجوشه فقط اصلا هم نزنین) بعد یک تیکه پارچه حریر یا نخی نازک تو آبکش بزارین و پنیر رو صاف کنین و بزارین خوب آب پنیر بره.

📃📃📃📃📃📃📃📃📃 🥒خیار ارگانیک و تَه خیار 👈تَه خیار یک تلخی دارد که گرم و خشک است 🔻تلخ ها گرم و خشک هستتد 👈در روایات امده است که که خیار را از ته بخورید 👈تلخی آن باعث می شود که یک مقدار جلوی سردی خیار را بگیرد و طبع سرد خیار معده را اذیت نکند 🔹خداوند متعال این تلخی خیار را مصلحی برای سردی آن قرار داده 👌 👈خیار با نمک دریا میل شود. 🗞🗞🗞🗞🗞🗞🗞🗞🗞

📃📃📃📃📃📃📃📃📃📃 ❌حمام رفتن در ایام قاعدگی مضراتی دارد👇 👈تنبلی تخمدان 👈دردقاعدگی و دردپا 👈نامنظم شدن قاعدگی 👈ایجاد کیست تخمدان 👈بسته شدن لوله های رحم 👈عفونت زنانگی وترشحات بدبو 📌 شستشو و حمام باعث جذب رطوبت می شود👇 🔴رطوبت زیاد دهانه رحم بخصوص بعد از حیض ،نشانه نازاشدن و سقط در سه ماهه اول است. 🗞🗞🗞🗞🗞🗞🗞🗞🗞

📃📃📃📃📃📃📃📃📃 🌃نخوابیدن در شب به خاطر فکر و خیال🤦🏻‍♀️🤦🏻 👈🏻علت آنست که سودای روان زیاد شده است. 1️⃣سعی کنند در روز خود را خسته کنند و اگر با حرکت باشد بهتر است چون شتاب گردش خون در مغز بیشتر می شود. 2️⃣شام زود بخورند. 3️⃣از ترکیب دمکرده بهارنارنج و عسل، شبی یک لیوان قبل از خواب بخورند. 4️⃣اگر خیلی بی خوابی دارند از غذاهای تر استفاده کنند مثلا شب ها یک بوته کاهو با عسل بخورند. 5️⃣ماساژ سر به وسیله برس کشیدن به کف سر 🗞🗞🗞🗞🗞🗞🗞🗞🗞