تکنیک نرمش های مفید برای بهبود درد زانو @tekniiik

تکنیک افزایس ظرفیت مغز🤯 تو این ویدیو یه تمرین بهت میدم که ظرفیت استفاده از مغزت به شدت بره بالا😍 ‎ @tekniiik

❌تکنیک رفع رینیت، خشکی بینی، بینی مسدود شده❌ امتحان کنید. 1. بینی را بمالید. 2 دقیقه هر روز صبح 2. بینی را فشار دهید، 2 دقیقه هر روز صبح. 3. دو طرف بینی را مالش دهید. 2 دقیقه هر روز صبح 🟢لطفا به تمرین ادامه دهید ، پیشرفت خواهید کرد. #رینیت #انسدادبینی #گرفتگی_بینی#خشکی_بینی @tekniiik

تکنیک برای رفع عفونت ریه آخر ویدیو درباره نحوه ماساژ توضیح دادن بعد از کرونا خیلی هامون هنوز درگیر عفونت ریه هستیم ، این یکی از سریعترین و راحت ترین روش هاشه … حتما امتحانش کن☺️❤️ . @tekniiik

این ضربه زدن ، تکنیکی از علم Eft هست که با این روش میتوان بعضی از مشکلات روحی و جسمی را کنترل کرد . @tekniiik

یک خانواده اماراتی که تولد پدرشان را جشن گرفته بودند و خواستن سوپرایزش کنند با بادبادک به هوا فرستادنش و بعد نتونستن کنترلش کنند بعد از سه روز در کوههای عمان جنازه اش را پیدا کردند😐 روز پدر پیشاپیش مبارک. لطفا در سوپرایز کردن دقت کنید🤕 @tekniiik

تکنیک برای تقویت فرزندی خلاق می دونستید کاردستی های علمی یکی از بهترین روش ها برای تقویت مهارت های زیر هستن: ❤️ کنجکاوی و پرس و جو ❤️ ارتباط مفاهیم دنیای واقعی ❤️ کار گروهی و همکاری ❤️ تفکر انتقادی ❤️آموزش علمی ❤️ افزایش اعتماد به نفس ❤️ مهارت های حرکتی و... @tekniiik

تکنیک درمانی آب آوردگی دور قلب و ورم بدن ✍️ پرهیز شود از: قندهای شیمیائی، اسانس‌های شیمیائی، ترانس چربی بالا، کافئین زیاد، اضافه وزن، کم تحرّکی 👌درمان 🔹 صبح ‌ناشتا : یک ‌استکان دمکردۀ گُل اسطوخدوس مخلوط با عسل اسطوخدوس میل کنید 🔸 قبل‌از‌غذا: یک ‌قاشق ‌مربّاخوری شربت زنجبیل سپس مقدار کمی آب بنوشید 🔹 بعدازغذا: سیاهدانه مخلوط با عسل اسطوخدوس بخورید 🔸 در بین روز: یک استکان دمکردۀ گزنه مخلوط با عسل طبیعی بخورید 🔹 اوّل مغرب: یک استکان دمکردۀ اَفتیمون مخلوط با عسل طبیعی بخورید 📚:دکتر مهدی فهیمی @tekniiik

تکنیک رهایی از اضطراب! ❤️دکتر هلاکویی . @tekniiik

با این 3 تکنیک فشار آب گرمت زیاد میشه👊 . راه های دیگه هم ممکنه دلیل کمبود فشار آب گرم باشه: _ رسوب گرفتن مبدل ها _ جرم گرفتن شیرآلات _جرم گرفتن شیر ورودی آب سرد برای جلوگیری از رسوب گیری بهتره در ورودی آب به پکیج و آبگرمکن فیلتر مغناطیسی و یا مگنتی استفاده بشه.♻️ @tekniiik

تکنیک درمان ورم و سنگینی پا 💚ورم و سنگینی پا درمان‌ داره دلایل زیادی داره اما درمانش سادست💚 دکتر بابایی @tekniiik

تکنیک رژیم چجوری رژیم بگیریم؟ @tekniiik

تکنیک صاف شدن ستون فقرات و افزایش قد از ۷ سالگی تا ۵۵ سالگی 🚧 ۵ الی ۱۵ سانت افزایش قد 🛑 @tekniiik

🛑چگونه می توان یارانه فردی را از سرپرست خانوار جدا کرد؟ 🔹سخنگوی سازمان هدفمندی یارانه‌ها: ممکن است شخصی پدر و مادرش مشمول دریافت یارانه نباشند اما خودش مشمول دریافت یارانه شود. ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌@tekniiik

🛑هشدار شماره های ناشناسی که با شما تماس می گیرند را با پیش شماره +98 ذخیره نکنید و خودتان به صورت دستی به جای +98، 09 را وارد کنید و بعد آن ذخیره کنید! در غیر این صورت هزینه تماس با فرد صاحب آن شماره، ۳۰ درصد گرانتر محاسبه می شود! حتما اطلاع رسانی کنید تا همه سود ببرند! البته بعضی منابع اینو رد کردن ولی جهت احتیاط @tekniiik

تکنیک برای شخصيت شناسي🎯 در تصویر بالا، کدامیک را می توانید ببینید؟ 🌺فقط گل. 🙆🏻زن. 👨🏻مرد 💠تفسیر تست روابط در صورتی که در تصویر بالا فقط گل دیدید تعادل و درک متقابل ، این شعار شما در روابط دو طرفه با جنس مخالف است معتقدید در زندگی انسان باید تعادل را رعایت کند شما روابط عاطفی کم اما از نوع پایدار و وفا دار را ترجیح می دهید در صورتی که در نگاه اول تصویر مرد دیدید:👨🏻 شما روابط متقابل را با منطق و عقل شروع کرده و ادامه می دهید روابط شما معمولا آغاز خشکی دارند اما چون از روی منطق و عقل بوده پایدار تر هستند لذا بهتر است روابط را با منطق شروع کرد در صورتی که در نگاه اول تصویر زن دیدید:🙆🏻 عشق و محبت برای شما برای داشتن یک رابطه ی ایده آل کافیست شما به احساسات بیشتر از منطق ارزش قائل هستید و معتقدید هیچ چیزی نیست که با محبت و عشق حل نشده باشد @tekniiik

✅ تکنیک سنتی برای درمان#سرطان_پروستات ✍🏻 گل کلم را تکه کنید و کمی زرد چوبه به آن اضافه کرده و ۵ دقیقه روی حرارت بگذارید سپس همراه باکمی نمک فلفل و روغن زیتون آن رامیل کنید. @tekniiik

💠 تکنیک سنتی درمان لرزش ✍ علت آن ضعف اعصاب است داروی تقویت عصب خوردن مویز و پیاز چای دارچین، چای بادرنجبویه روغن بنفشه پایه کنجد قطره مرزنجوش + جامع امام رضا @tekniiik

تکنیک خرید یک کفش خوب 😉 👈 از تکنیک انگشت استفاده کنید ، کفش رو بپوشید و انگشت شست رو داخل پنجه پا فرو کنید 👈 اگر بین پنجه تا نوک شست به اندازه یک انگشت شست فاصله نبـود کفـش را نـخرید @tekniiik

تکنیک افزایس ظرفیت مغز🤯 تو این ویدیو یه تمرین بهت میدم که ظرفیت استفاده از مغزت به شدت بره بالا😍 ‎ @tekniiik

تکنیک ساخت انتی بیوتیک طبیعی خواص پوست انار برای سرماخوردگی: نوشیدن دمنوش انار در روزهای سرد پاییزی بهترین معجون برای جلوگیری از سرماخوردگی و آنفولانزا است. اگر گلودرد دارید حتما دمنوش پوست انار بنوشید. این دمنوش به شما در تسکین فوری گلودرد کمک می‌کند. خواص به برای سرماخوردگی: به پخته، در مقابله با مشکلات تنفسی از جمله عفونت‌های ریه و سرماخوردگی، قابلیت‌های فوق‌العاده‌ای دارد. این میوه، که برخی از ویتامین‌ها و مواد معدنی مهم را در خود جای داده است، سیستم تنفسی را تقویت می‌کند و باعث بهبود علائم مشکلات تنفسی می‌ شود. خواص سیب برای سرماخوردگی: سیب جزء میوه هایی محسوب می شود که به طور کلی دارای یک آنتی هیستامین قوی می باشد به همین خاطر در درمان سرماخوردگی می تواند موثر واقع شود. @tekniiik

🛑 توجه اگر جلو درب منزل یا پارکینک شما ماشینی سد معبر کرده و شما صاحب ماشین را نمی‌شناسید، کافی است شماره پلاک خودرو را به شماره ۲۱۸ راهور اطلاع داده تا با گرفتن شماره همراه صاحب خودرو ایشان را مطلع کنید تا با جابجایی وسیله نقلیه خود، رفع سد معبر نماید! اطلاع رسانی کنید!🙏 @tekniiik

✍️تکنیک شربت گیاهی درمان خلط ریه 🔷 مواد اولیه برای تهیه شربت درمان خلط ریه ❶ 1 قاشق بذر کتان ❷ 1 ق ریشه گل ختمی ❸ 1 فنجان شربت افرا خالص ❹ یک عدد لیمو ❺ یک قاشق برگ گیاه مریم گلی ❻ 1 لیتر آب تصفیه شده 🔷 آب را داخل قابلمه ای بریزید و روی حرارت متوسط قرار دهید و به ان ریشه گل ختمی ، شربت افرا ، لیمو ، بذرکتان و برگ مریم گلی را اضافه کنید شعله را کم کنید و بگذارید 15 دقیقه مواد در همین حالت باقی بماند قابلمه را از روی حرارت بردارید و شربت را اضافه کنید 🔷نحوه مصرف شربت خانگی درمان خلط ریه این شربت خانگی را سه بار در روز هر وعده یک قاشق غذا خوری مصرف کنید تا وقتی که احساس بهبود کنید، این شربت را باید داخل فریزر نگه دارید. @tekniiik

تکنیک کاشت سنبل زمان کاشت سنبل ماه دی و بهمن است و به دو صورت آبی و خاکی می‌توان سنبل را پرورش داد. در روش خاکی باید در خاک سبک که بهتر است برگ و شن باشد باید دو سوم پیاز در خاک و یک سوم آن بیرون باشد و در دمای معتدل صورت بگیرد و نور فراوان لازم دارد وتا زمانی که خاک گیاه خشک نشده آبیاری نکنید. در روش آبی قسمت انتهایی پیاز در آب باشد و هفته ای دو بار آب گلدان را تعویض کنید تا زمانی که پیاز ریشه بزند. توجه؛ قبل کاشت سنبل آن را در پودر زغال قرار دهید @tekniiik