تکنیک ورزش درمانی جمع کردن پا در شکم برای درمان کمردرد؛کاهش قوس کمر؛کاهش درد و بهبود آرتروز کمر لطفا نشر دهید @tekniiik

تکنیک و تکنولوژی عینک‌های واقعیت افزوده اپلیکیشنی دارند که نشان می‌دهد خانه درست جارو زده می‌شود یا نه!👓 ▪️اول یه تصویر کلی از خونه میگیره بعد کف خونه رو به با یه رنگ دیگه نشون میده و اگر جارو بزنی اون رنگ حذف میشه! جذابه ولی ما که عمری چشمی جارو زدیم چقدر خطا داشتیم که این نیاز باشه؟ @tekniiik

🏝آنلاین از #گناوه و #بانه خرید کن✈️ تنوع بیش از هزاران #کالا🤯 بی #رقیب در #قیمت🤑 بدون اینکه وقتتو توی بازار تلف کنی،با همین گوشی #جهیزیه دخترت رو از #بندر بخر👰‍♀ https://eitaa.com/joinchat/4111859773C45e30a12b2 فقط کافیه روی لینک پایین بزنی👇

تکنیک تشخیص سلامت 🔹 زیادشدن صفرا باعث تلخی و زردی دهان 🔹 زیادشدن دَم باعث شیرینی و قرمزی دهان 🔹 زیادشدن بلغم باعث ترشی و سفیدی دهان 🔹 زیادشدن سودا باعث شوری و سیاهی دهان میشود. @tekniiik

تکنیک رفع سردرد با فشاری خفیف انگشتان روی گوش های تان قرار دهید و آنها را به سمت بالا بکشید ۱۰ ثانیه فشار و توقف فشار به مدت ۳ تا ۴ ثانیه و ۲ تا ۳ بار تکرار کنید @tekniiik

امروز هیچ چیزی نمیتونه مانع شادیتون بشه امروز حالتون عالیست امروز شاید همون روزی که منتظرش بودین امروز روز زیباییست پر از اتفاقهای زیبا کافیست با لبخند ازش استقبال کنید کافیست باور کنید امروز روز معجزس لطفا با یک لبخند زیبا امروز را آغاز کنید .... ✞☬@benam_zan☬✞ @nokate_pezeshki @tekniiik

🛑هشدار نباید با معده خالی قهوه بخورید 🤔 🔸قهوه با معده خالی مخاط معده را تحریک می‌کند و ترشح اسید معده را افزایش می‌دهد. همه این‌ها باعث آسیب به پوشش داخلی معده شده و به سرعت منجر به گاستریت و درد معده و سوزش سردل می‌شود. 🔸قبل از نوشیدن قهوه، باید صبحانه بخورید. @tekniiik

تکنیک سلامت وقتی سکسکه تون گرفت دستتون رو بالای سرتون ببرید و بکشید 👌 این کشش میتونه عضلات دیافراگم شما رو به حالت طبیعی برگرونه و انقباضی که به طور ناخواسته اتفاق افتاده رو از بین ببره @tekniiik

این تکنیک حرکتی برای اصلاح #زانو_ضربدری، تقویت عضلات نزدیک کننده و #دردهای_زانو مفید است نشر دهید @tekniiik

تکنیک سنتی جهت کاهش درد روغن زیتون را با سیركوبیده مخلوط، مرهمى بوجود میاید كه براى انواع رماتیسم و درد عضلات مفید است 👈و باید با دست آن را روى موضع درد بمالند و ماساژ دهید. و یا سیر را درون روغن گرم ریخته و بگذارید چند روز بماند سپس جهت درد از آن روغن استفاده کنید. @tekniiik

✅تکنیک سنتی درمان خشک شدن دهان 🔹 تخم شنبلیله و اسفرزه از هر کدام دو مثقال 🔹تخم هویج و تخم ترب و سنبل‌ الطیب از هر کدام یک مثقال ✍🏻 همه باید آسیاب شود به‌ جز اسفرزه زیرا سمی است و همه مخلوط شود و بعد از هر وعده‌ غذا یک قاشق مربا خوری مصرف شود... 💥 مراد از هویج در این درمان هویج‌ فرنگی نیست بلکه همان زردک است. @tekniiik

تکنیک برای برای تزیین برنج کلم بنفش+ابلیمو=صورتی کلم بنفش+بکینگ پودر=آبی رنگ آبی+زرد زعفرون=سبز آبی +صورتی= بنفش صورتی+زردزعفرون=نارنجی @tekniiik ‍‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‎

تکنیک کاهش وزن با طب سوزنی (SP-9) YINLINGQUAN در فرو رفتگی بین برجستگی داخلی تنه و سر استخوان ساق قرار داره که برخی از خواصش در زیر نوشته شده ۱) برطرف کننده رطوبت دستگاه گوارش ۲) دفع رطوبت تجمع یافته ۳) یکی از مهمترین نقاط برای درمان تورم و زانودرد ۴) تنظیم و تقویت انرژی طحال ۵) درمان تورم اندامها @tekniiik

تکنیک ودخلاقیت اوووووه چه جالب!!🤯 @tekniiik

تکنیک درمان دکتر بابایی برای گرفتگی و اسپاسم عضلات!! . . ⭕ آیا شما هم با این مشکل سر و کار دارید ؟؟ . . @tekniiik

تکنیک سنتی برای رفع #دردسینه #سرفه خشک ✅انارشیرین رو از بالا سوراخ،1ق.م داخلش را خالی و درونش روغن بادام شیرین یا روغن بنفشه بریزید،بگذاریدروی بخاری تاکاملاروغنها جذب و بعد بمکید. @tekniiik

با این تکنیک خیلی راحت تشخیص بده لنت تموم شده یا نه👌✌️ @tekniiik

تکنیک مصرف درست اکسیر حافظه تصور کنید با یکبار خواندن هر کتابی هیچ وقت فراموشش نکنید! اکسیر حافظه🤩 ❌️باید به روش درست مصرف بشه❌️ ولی روش درست مصرف این گیاه گفته نشده و اکثرا کندر رو میجوند 😲 کندر صمغ درخت هست و اگر ما به مدت طولانی بجویم و قورت بدهیم ❌تاکید میکنم مدت طولانی❌خونریزی لثه و معده را به همراه دارد😰 روش صحیح مصرف کندر به این صورت است 👇 یه قاشق مرباخوری کندر به همراه 10عدد مویز در یک لیوان آبجوش ریخته بگذارید یک شب تا صبح بمونه (آخر شب درست کنید )صبح فقط مویز هارو میل کنید و کندرو آب را دور بریزید👌 @tekniiik

تکنیک عالی برای چربی سوزی😍 @tekniiik

تکنیک ولنتاینی ولنتاین نزدیکه حتما ببین 😍 واسه دوستاتم بفرست 🥰 @tekniiik

کدوم تکنیک و بلدی ؟ لایک کنید ❤️ @tekniiik

تکنیک معجزه گر پست امشب مربوط به سرگیجه هست و نکات جادویی این نقاط هست که یاد بگیرید و بکار ببرید . @tekniiik

تکنیک گرفتن موش😃 اگه تو خونه موش دارید.عالیه😂 @tekniiik

تکنیک چینی برای رفع گردن درد و سردرد این نقاطی روکه استاد کیم توضیح میده بدقت نگاه کنید تکرار کنید .که ملکه ی ذهن بشه . تمرین کنید تا فراموش کنید. گرفتگی گردن,, درد بسیار ناخوشایندی دارد که همه ی ما حداقل یکبار گرفتارش شدیم . @tekniiik