تکنیک سنتی تهیه انواع روغن درمانی دوستانی که علاقه کند به تهیه انواع روغن بسبک خانگی هستند مطالعه کنید @tekniiik

تکنیک سلامت پُر خوری در بهار ممنوع ✍در زمستان اجازه خوردن غذای نسبتا زیاد داده می‌شود، اما در بهار نه! بهار، بیشتر فصل پاکسازی بدن از مواد زائد جمع شده در بدن بر اثر مصرف مواد سنگین در فصل زمستان می‌باشد (شاید یکی از علل خوردن ماهی در رسم شب عید به همین دلیل باشد، چون ماهی یک گوشت سبک و خنک است). ‌‌ ‌‌‌‌ @tekniiik

با این تکنیک تماس ها ضبط میشن @tekniiik

5 تکنیک تشخیص ماهی سالم برای خرید 🔸ابتدا توجه به چشم ماهی کنید. اگر آن‌ها دیگر درخشش ندارند و کدرند این یعنی که محصول مدت هاست روی پیشخوان بوده است 🔸باید با انگشت بر روی ماهی فشار داد. اگر ماهی الاستیک است، نشان دهنده طراوت نسبی محصول است 🔸 آبشش قرمز تیره و غیر براق از یک محصول مانده صحبت می‌کنند 🔸 به یکپارچگی دم توجه کنید. نبود این بخش یا نارسایی آن شاید نشان دهنده ماهی بیمار باشد 🔸یک محصول تازه بوی گل و لای یا فلس ماهی می‌دهد و محصول مانده بوی شدید خاصی از آن ساطع می‌شود. @tekniiik

#تکنیک سلامت مغز @tekniiik ▫️

تکنیک تهیه بمب کلسیم این نوشیدنی پر خاصیت اگر روزی یک لیوان به عنوان میان وعده استفاده بشه میتونه به بهبود روماتیسم کمک کنه و یک جایگزین عالی برای لبنیات هست😍❤️ @tekniiik

با این تکنیک میتونین یه پتوس پر پشت داشته باشین 😍💚‌ @tekniiik

تکنیک گرم کردن رحم نشر دهید @tekniiik

تکنیک تهیه شیرینی های رنگی رنگی به این همه قشنگی😍 ✅مواد لازم: آرد نخود چی ۱۰۰ گرم کره ۲ قاشق غذاخوری روغن جامد ۲ قاشق غذاخوری پودر قند ۱/۳ پیمانه شکلات رنگی (از لوازم قنادی ها تهیه کنید) هل پودر دارچین @tekniiik

تکنیک برای تقویت موها👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻 -حتی اونایی که حرارت سرشون بالاس هم‌میتونن از اون ترکیب استفاده کنن! ترکیبات👇🏻 -شامپوی دلخواهتون -۲ شاخه کوچک #رزماری -۲ تکه‌چوب #دارچین -یک قاشق #میخک -یک پیمانه کوچک #بذرکتان -یک پیمانه کوچک #زنجبیل @tekniiik

(چربی های دور شکمت رو در عرض ۱۰ روز اب کن ) نصف قاشق زرد چوبه نصف قاشق دارچین یک قاشق زنجبیل یک قاشق فلفل سیاه @tekniiik

با این تکنیک ساده معده ت رو گرم کن بدون نیاز به دم کردن ساده و در دسترس زنیان و جوز هندی آسیاب کن بپاش روی غذات @tekniiik