معجون بیرجندی یا لوز یا کلوچه معجون نخورید ❗️ این کلوچه توهم زا که مواد موثر موجود در آن حشیش است و اعتیاد آور بوده میتواند درصورت مصرف باعث ایجاد حالت خفگی و چه بسا سکته مغزی در فرد شود @tekniiik

تکنیکی فوق العاده در طب سنتی برای کاهش وزن این ترکیب علاوه بر کاهش وزن سبب بهبود عملکرد دستگاه گوارش و قلب می شود و باعث کنترل قند خون و بهبود جوش می شود. 🔹1 فنجان آب ولرم 🔹1 قاشق عسل 🔹1 قاشق پودر دارچین 👈را باهم ترکیب کنیدواین معجون راقبل خواب وهرروزصبح بامعده خالی بنوشید. @tekniiik

۳ گلو درد رایج در زمستان را بشناسید / راهکارهای متخصصان برای درمان گلو درد و عفونت‌های ویروسی دکتر سارا جارویس، پزشک عمومی و مشاور بالینی و دکتر لیلا هانبک، داروساز و مدیر اجرایی انجمن چند داروخانه مستقل در بریتانیا، به روزنامه سان گفتند که ۳ نوع گلودرد وجود دارد: 🔹لارنژیت 🔹فارنژیت 🔹ورم لوزه ژاکی راه‌های زیر را برای درمان گلودرد ناشی از ویروس پیشنهاد کرد: 🔹نوشیدن دو تا سه لیتر آب در روز و آب رسانی مداوم به بدن، اما از مایعات داغ اجتناب کنید زیرا ممکن است باعث بدتر شدن درد گلو شوند. 🔹خوردن غذاهای نرم برای کاهش ناراحتی 🔹اسپری یا پاستیل گلو 🔹مسکن‌های ساده مانند پاراستامول یا ایبوپروفن برای درد و تب 🔹غرغره با آب نمک 🔹اگر حداقل ۱۶ سال سن دارید و آلرژی ندارید، آسپرین مصرف کنید @tekniiik

تکنیک تقویت سیستم ایمنی بدن🤔 👌مدت ۲۰دقیقه یخ رو روی قسمت مشخص شده بذارید تا باعث آزاد شدن اندروفین خون بشه ⬅️موثر برای 🔸سردرد 🔹دندان درد 🔸وسرماخوردگی مکرر رو از بین میبره @tekniiik

تکنیک سلامت جلوگیری از سکته در خواب😤 ❌لطفا این‌پست رو استوری کنید تا عزیزانتون ببینند❌ #دکترتقوایی #خواب #سکته #قلب #عروق @tekniiik

تکنیک سمبوسه برای روز مرد😍 . ✴️مواد میانی سمبوسه رو به هر روشی ک دوست داری آماده کن ولی من پیاز نگینی خرد کردم و بعد تفتش سیب زمینی نگینی رو اضافه کردم و گزاشتم سرخ بشه بعد سوسیس و بعدشم فلفل دلمه ای و در نهایت ادویه و سس تند . ✴️داخل نون لواش به همون روش ک دیدید پیجیدم.. ✴️برای تزیینشون از فلفل دلمه استفاده مردم و شکل کراوات و پاپیون در آوردم و با کمی سس چسبوندم.. @tekniiik

✅تکنیک کادو پیچی روز مرد خیلی قشنگه💞💞 @tekniiik

تکنیک چینی برای سلامت بدن با ماساژ انگشت خود به مدت 1 دقیقه در روز، از آنچه برای بدن شما حاصل خواهد شد شگفت زده خواهید شد😍😍 1. انگشت شست: نقاط روی شست مسئول قلب و ریه ها هستند. تپش قلب را می توان با ماساژ به تدریج اصلاح کرد 2. انگشت اشاره: انگشت اشاره مسئول عملکرد دستگاه گوارش است. با ماساژ این انگشت می توان به راحتی بر درد شکم و مشکلات گوارشی غلبه کرد. 3.انگشت میانی: مسئول گردش خون. برای حالت تهوع، سرگیجه یا بی خوابی انگشت وسط خود را ماساژ دهید 4. انگشت حلقه: خلق و خوی ما را کنترل می کند. مالیخولیا؟ با ماساژ به خود کمک کنید. 5-انگشت کوچک: می تواند عملکرد کلیه را بهبود بخشد و به سردرد کمک کند. @tekniiik

تکنیک تقویت نیمکره مغز کودک به واسطه‌ی تقویت کارکردهای اجرایی یکی از مهم‌ترین کارهایی است که والدین باید برای آن برنامه داشته باشند. کارکردهای اجرایی تقویت شده، فرزند شما را قادر می‌سازد تا از نظر علمی موفقیت بیشتری کسب کند. بهتر بتواند از پس چالش‌های روزمره زندگی خود برآید و توانایی ارتباط او با دیگران را نیز بهبود بخشد. در نتیجه کودک می‌تواند زندگی رضایت بخش‌تر و سازنده‌تری داشته باشد. @tekniiik

تکنیک تست نیمکره فعال مغز👇🏻 . اگر اسب به عقب میرود : نیم کره راست قوی تری دارید و ویژگی های شما شامل: کنجکاوی-درک بالا-خلاقیت-بی نظمی-توجه به کل و تخیل ——— اگر اسب به جلو میرود: نیم کره چپ قوی تری دارید و ویژگی های شما شامل : منطق-استراتژی خفن-عقلانیت - خوش زبان -هدفمند و توجه به جزییات —— اگر گاهی اسب به جلو گاهی به عقب میرود شما نخبه هستید ولی باید چندبار این ویدیو رو ببینید تا مطمعن شید ▫️ @tekniiik

تکنیک تست سیاتیک بفرست واسه اونایی که سیاتیک دارن❤️🫡 #سیاتیک#دیسک_کمر #دیسک @tekniiik

❌تکنیک برای بهبود سرماخوردگی، ناراحتی ریه، گلودرد❌ 🟣این تکنیک ساده تنفسی می تواند به شما در درمان گلودرد، آنفولانزا و عفونت های گلو و ریه کمک کند. #سرماخوردگی#گلودرد#عفونت_گلو#مشکلات_تنفسی#مشکلات_ریه#جوششیرین#نعنا#تبلیغات#قلیوننعنا @tekniiik ▫️

چهار تمرین و تکنیک فوق العاده مهم و کاربردی برای افزایش سرعت عمل مغز و دوری از آلزایمر اگر در طول هفته، یک یا دو وعده آنها را انجام دهیم، هرگز دچار کندی مغز و آلزایمر نخواهید شد! تمام کسانیکه بین سنین ۱۴ تا ۴۰ سالگی هستند، حتما تماشا کنند و این چهار تکنیک را انجام دهند، زیرا ریشه های آلزایمر در دوران نوجوانی و جوانی فرد شکل می گیرند! @tekniiik

تکنیک برای رفع سردی دست و پا #پزشکی#طبابت#سردی_دست_و_پا ##دکترغلامحسین_فاتحی#سلامتي ▫️ @tekniiik

🌸بنام خدای سمیع و بصیر ✨خطاپوش بخشنده بی نظیر 🌸بنام خدای علیم و حکیم ✨رحیم و بسیط و شریف و نعیم 🌸بنام خداوند وجد و سرور ✨پدیدآور عشق و احساس و شور 🌸سلام صبح بخیر ✨اول هفته تون مملو از شادی و مهر ✞☬@benam_zan☬✞ @nokate_pezeshki @tekniiik

✅تکنیک کادو پیچی روز مرد خیلی قشنگه💞💞 @tekniiik

تکنیک چینی برای سلامت بدن با ماساژ انگشت خود به مدت 1 دقیقه در روز، از آنچه برای بدن شما حاصل خواهد شد شگفت زده خواهید شد😍😍 1. انگشت شست: نقاط روی شست مسئول قلب و ریه ها هستند. تپش قلب را می توان با ماساژ به تدریج اصلاح کرد 2. انگشت اشاره: انگشت اشاره مسئول عملکرد دستگاه گوارش است. با ماساژ این انگشت می توان به راحتی بر درد شکم و مشکلات گوارشی غلبه کرد. 3.انگشت میانی: مسئول گردش خون. برای حالت تهوع، سرگیجه یا بی خوابی انگشت وسط خود را ماساژ دهید 4. انگشت حلقه: خلق و خوی ما را کنترل می کند. مالیخولیا؟ با ماساژ به خود کمک کنید. 5-انگشت کوچک: می تواند عملکرد کلیه را بهبود بخشد و به سردرد کمک کند. @tekniiik

تکنیک تقویت نیمکره مغز کودک به واسطه‌ی تقویت کارکردهای اجرایی یکی از مهم‌ترین کارهایی است که والدین باید برای آن برنامه داشته باشند. کارکردهای اجرایی تقویت شده، فرزند شما را قادر می‌سازد تا از نظر علمی موفقیت بیشتری کسب کند. بهتر بتواند از پس چالش‌های روزمره زندگی خود برآید و توانایی ارتباط او با دیگران را نیز بهبود بخشد. در نتیجه کودک می‌تواند زندگی رضایت بخش‌تر و سازنده‌تری داشته باشد. @tekniiik

تکنیک تست نیمکره فعال مغز👇🏻 . اگر اسب به عقب میرود : نیم کره راست قوی تری دارید و ویژگی های شما شامل: کنجکاوی-درک بالا-خلاقیت-بی نظمی-توجه به کل و تخیل ——— اگر اسب به جلو میرود: نیم کره چپ قوی تری دارید و ویژگی های شما شامل : منطق-استراتژی خفن-عقلانیت - خوش زبان -هدفمند و توجه به جزییات —— اگر گاهی اسب به جلو گاهی به عقب میرود شما نخبه هستید ولی باید چندبار این ویدیو رو ببینید تا مطمعن شید ▫️ @tekniiik

تکنیک تست سیاتیک بفرست واسه اونایی که سیاتیک دارن❤️🫡 #سیاتیک#دیسک_کمر #دیسک @tekniiik

❌تکنیک برای بهبود سرماخوردگی، ناراحتی ریه، گلودرد❌ 🟣این تکنیک ساده تنفسی می تواند به شما در درمان گلودرد، آنفولانزا و عفونت های گلو و ریه کمک کند. #سرماخوردگی#گلودرد#عفونت_گلو#مشکلات_تنفسی#مشکلات_ریه#جوششیرین#نعنا#تبلیغات#قلیوننعنا @tekniiik ▫️

چهار تمرین و تکنیک فوق العاده مهم و کاربردی برای افزایش سرعت عمل مغز و دوری از آلزایمر اگر در طول هفته، یک یا دو وعده آنها را انجام دهیم، هرگز دچار کندی مغز و آلزایمر نخواهید شد! تمام کسانیکه بین سنین ۱۴ تا ۴۰ سالگی هستند، حتما تماشا کنند و این چهار تکنیک را انجام دهند، زیرا ریشه های آلزایمر در دوران نوجوانی و جوانی فرد شکل می گیرند! @tekniiik

تکنیک برای رفع سردی دست و پا #پزشکی#طبابت#سردی_دست_و_پا ##دکترغلامحسین_فاتحی#سلامتي ▫️ @tekniiik

تکنیک محاسبه حباب طلا چه موقع باید طلا بخریم؟ اگه زمان خرید و فروش طلا را بدونیم بیشتر مواقع میتونیم خرید و فروش خوبی داشته باشیم یکی از جاهایی که باید در نظر داشته باشیم قیمت طلای جهانی هست @tekniiik

تکنیک درامد زا تو شبای زمستون خودت به بافت این کیف مهمون کن 🥰 @tekniiik

تکنیک نرمش های مفید برای بهبود درد زانو @tekniiik

تکنیک افزایس ظرفیت مغز🤯 تو این ویدیو یه تمرین بهت میدم که ظرفیت استفاده از مغزت به شدت بره بالا😍 ‎ @tekniiik

❌تکنیک رفع رینیت، خشکی بینی، بینی مسدود شده❌ امتحان کنید. 1. بینی را بمالید. 2 دقیقه هر روز صبح 2. بینی را فشار دهید، 2 دقیقه هر روز صبح. 3. دو طرف بینی را مالش دهید. 2 دقیقه هر روز صبح 🟢لطفا به تمرین ادامه دهید ، پیشرفت خواهید کرد. #رینیت #انسدادبینی #گرفتگی_بینی#خشکی_بینی @tekniiik