شازده کوچولو گفت:کی اوضاع بهتر میشه؟ روباه گفت:از وقتی بفهمی همه چیز به خودت بستگی داره🪵🍂 #تو_میتونی @tobe94

برای ایجاد عادت خوب یا ترک گناه یا عادت بد نیاز به زمان و صبر داری😇 تو باید گام به گام بری جلو تو باید کنارت دفتر و قلم باشه برای ثبت قدم به قدم تلاش کنی که عادتی رو ایجاد یا ترک کنی🙂 یهویی بذاری کنار ممکنه دوباره بهش برگردی چون ریشه‌ای درمانش نکردی خ.ا مثلا باید ببینی تو چه شرایطی انجام می‌دی؟ ثبتش کن و تلاش کن یواش یواش رفعش کنی مثلا روزی دو ساعت فیلم پورن می‌بینی یواش یواش از زمانش کم کن و به مرور از زندگیت حذفش کن😉 #ترک_گناه @ToBe94

‍‏☀️ اذان ظهر ☀️ به افق تهران (استان تهران) ‏——————————————— 🗓 دوشنبه ۱۴۰۳/۰۹/۰۵ ‏——————————————— ذکر روز دوشنبه: 🦋یا قاضِیَ الْحاجات🦋 ترجمه: ای برآورنده حاجت‌ها ‏——————————————— اوقات شرعی امروز 🏙 اذان صبح ۰۵:۲۲ 🌅 طلوع آفتاب ۰۶:۵۱ ☀️ اذان ظهر ۱۱:۵۱ 🌤 اذان عصر ۱۴:۳۳ 🌄 غروب افتاب ۱۶:۵۱ 🌃 اذان مغرب ۱۷:۱۱ 🌌 اذان عشا ۱۸:۰۱ 🌘 نیمه شب ۲۳:۰۷ ‏——————————————— ⚙️ تنظیمات 💡راهنما

یا کریم الصَّفح.. جوری میبخشه که اصلا انگار گناه نکردی.. #ترک_گناه @tobe94

‍‏🌃 اذان مغرب 🌃 به افق تهران (استان تهران) ‏——————————————— 🗓 دوشنبه ۱۴۰۳/۰۹/۰۵ ‏——————————————— ذکر روز دوشنبه: 🦋یا قاضِیَ الْحاجات🦋 ترجمه: ای برآورنده حاجت‌ها ‏——————————————— اوقات شرعی امروز 🏙 اذان صبح ۰۵:۲۲ 🌅 طلوع آفتاب ۰۶:۵۱ ☀️ اذان ظهر ۱۱:۵۱ 🌤 اذان عصر ۱۴:۳۳ 🌄 غروب افتاب ۱۶:۵۱ 🌃 اذان مغرب ۱۷:۱۱ 🌌 اذان عشا ۱۸:۰۱ 🌘 نیمه شب ۲۳:۰۷ ‏——————————————— ⚙️ تنظیمات 💡راهنما

چکیده تمام کتاب های موفقیت توی همین 60 ثانیست ✨ ایمان یعنی :چیزی که هنوز ندیدی رو باور کنی و پاداش این باور رسیدن واقعی به اون چیزه✨ #تو_میتونی @tobe94

چطوری عزیز دل یادت میاد وقتی نخونده سر جلسه امتحان بودیم چقدر حسرت اینو می‌خوردیم که ایکاش بیشتر خونده بودیم رفیق همه اون حسرتای از حرکت نکردن رو یادت بیار از ترک نکردن عادت هات از تلاش نکردن هات از شروع نکردن هات وقتشه یه بار واسه همیشه ازشون درس بگیری ... بلند شو! زمان داره می‌ره ...... #حواست_باشه Tobe94

صبر داشته باش بذر برای اينكه رشد كنه بايد مدتی زير خاک باشه ...🌱 #حال_خوب @tobe94

صبر داشته باش بذر برای اينكه رشد كنه بايد مدتی زير خاک باشه ...🌱 #حال_خوب @tobe94

گام‌های بزرگ خسته‌کننده‌ست و باعث می‌شه وسط راه ول کنی ولی گام‌های کوچیک کوچیک در طول زمان اثر زیادی داره برای ایجاد عادتی باید از چیزهای کوچیک شروع کنی برای شروع کتاب مثلا از روزی ۵دقیقه مطالعه به مدت ۴۰ روز😊 ( البته باید این‌ها رو هر شب محاسبه کنی) چله بعدی بکن ۱۰ دقیقه و.... همه گناه‌ها هم می‌تونی این‌طوری ترک کنی #ترک_گناه @Tobe94

‍‏🌃 اذان مغرب 🌃 به افق تهران (استان تهران) ‏——————————————— 🗓 سه شنبه ۱۴۰۳/۰۹/۰۶ ‏——————————————— ذکر روز سه شنبه: 🦋یا اَرْحَمَ الرّاحِمین🦋 ترجمه: ای مهربان ترین مهربانان ‏——————————————— اوقات شرعی امروز 🏙 اذان صبح ۰۵:۲۳ 🌅 طلوع آفتاب ۰۶:۵۲ ☀️ اذان ظهر ۱۱:۵۲ 🌤 اذان عصر ۱۴:۳۲ 🌄 غروب افتاب ۱۶:۵۱ 🌃 اذان مغرب ۱۷:۱۱ 🌌 اذان عشا ۱۸:۰۱ 🌘 نیمه شب ۲۳:۰۷ ‏——————————————— ⚙️ تنظیمات 💡راهنما