🔺همونطور که اکثر قریب به اتفاقتون نوشتید، نمیتونید #لقمه_حرام بخورید. حالا من کاری به جنبه‌ی حق الناسش در اکثر موارد ندارم؛ اما تا حالا فکر کردین خود لقمه‌ی حرام چه تاثیری بر انسان میذاره؟! این از یه دزدی ساده خیلی بدتره! چون داره حرامی رو جزء بدن شما میکنه. آره درسته، و در نتیجه بدن شما از حرام #تغذیه و #رشد میکنه! و اگر این بخواد ادامه‌دار باشه، ممکنه کار رو به جاهای باریک برسونه⚡️ حتی تا جایی که آدم مقابل امام زمانش شمشیر بکشه😨 "شکم‌هایتان از حرام پر شده است." 👆این جمله‌ای بود که روز عاشورا امام حسین(ع) به سپاه مقابلشون فرمودن. و گفتن اگر صحبتهای من رو نمیفهمید، دلیلش اینه! آره رفقا، تغذیه از حرام، جنس آدم رو عوض میکنه😕 طولانیش نکنم و با سوالی حرفم رو تمام کنم👇 ⭕️تا حالا چقدر از #نگاه_حرام تغذیه کردی؟! خروجی‌ها و عملکرد بدنی که چنین مصرفی داره چی میشه؟! #حواست_باشه #کنترل_نگاه @tobe94

۶ توصیه مهم سازمان جهانی بهداشت در مورد تغذیه سالم !👌🏻 ▫️نوشیدنی‌های الکلی را به هیچ عنوان مصرف نکنید ▫️از مصرف نوشیدنی‌های قنددار پرهیز کنید ▫️از مصرف بیش از حد چربی و روغن اجتناب کنید ▫️هیدراته بمانید، یعنی به مقدار کافی آب بنوشید ▫️غذا‌های متنوع مصرف کنید، که شامل میوه‌ و سبزی هم باشد ▫️مصرف نمک خود را به کمتر از ۵ گرم در روز کاهش دهید. "هر چی تغذیه تون سالم تر باشه عوارض خودارضایی راحت تر و سریع تر از بین میرن😉" #جبران_عوارض_خودارضایی #تغذیه @tobe94