☀️🔸🔸🔸 آدمی به مرور آرام می‌گیرد، بزرگ می‌شود بالغ می‌شود و پای اشتباهاتش می‌ایستد آنها را به گردن دیگران نمی‌اندازد و دنبال مقصر نمی‌گردد گذشته‌اش را قبول می‌کند، نادیده‌اش نمی‌گیرد و اجازه می‌دهد هر چیزی که بوده در همان گذشته بماند. آدمی از یک جایی به بعد می ‌فهمد که از حالا باید آینده‌‌اش را از نو بسازد اما به نوعی دیگر می‌فهمد که زندگی یک موهبت است، یک غنیمت است، یک نعمت است و نباید آن را فدای آدم‌های بی‌مقدار کرد! اصلا از یک جایی به بعد حال آدم خودش خوب می‌شود ... 📙 #جای_خالی_سلوچ ✍ #محمود_دولت‌_آبادی

بسیار زیباست 😍😍😍 همخوانیِ ۴۰ خواننده در یک اثر فاخر با عنوان: *«منو بشناس که من ایرانم»*  خوانندگان: پرواز همای رضا صادقی خشایار اعتمادی گرشا رضایی علی لهراسبی راغب فرزاد فرزین حجت اشرف‌زاده مهدی یغمایی کاوه آفاق سامان جلیلی حمید هیراد سینا شعبانخانی روزبه نعمت‌الهی محمدرضا عیوضی حسین حقیقی حامد همایون عماد طالب‌زاده گروه سون.... آهنگساز: فرزاد فرزین ترانه‌سرا: احمد امیرخلیلی

خدایا🙏 هیچ نسبتی با شهدا ندارم... اما دلم به دلشان بند است... خون سرخشان بد جوری پاگیرم کرده... میدانم لایق شهادت نیستم... اما آرزویش را داشتن که عیب نیست... فریاد میزنم تو را... در لابلای شعر هایم... شاید انعکاسش جواب تو باشد... اما میدانم پاسخی نمیدهی.. وقتی شرمنده تر از همیشه بگویم... شهدا شرمنده ایم...🌹 ❤️اَلّلهُمَّـ؏عَجِّل‌لِوَلیِّڪَ‌الفَرَج❤️ #کانال_شهیدمحمدنکاحی👇 ♥️ @shahidnekahi

💠 سفرحج 🔻 کاروان به شهر رسید و مرد بدون توقف به مسجد رفت. 💢 امام صادق علیه السلام پای منبر نشسته بودن و جواب سوالات مردم رو می دادن. ❗️مرد سلامی کرد و گفت: از حج بر می گردم، سفر خیلی خوبی بود. توی کاروان ما شخصی مدام مشغول عبادت و نماز بود. 📌 امام با تعجب گفت: پس کی کارهای اونو انجام می داد؟ 🔅 مرد دست روی سینه گذاشت و گفت: ما کارهاشو انجام می دادیم اون فقط عبادت می کرد. ⚠️ امام سر رو زیر انداخت و گفت: پس شما از او بهترید. 📚 سفينه البحار، ص 199 📎 #احادیث_دانش_آموزی 📎 #کودکانه 📎 #یک_حدیث_یک_درس 📎 #بچه_شیعه 🔰

✏️اعتماد به نفس کودکم پائینه 👨🏻 🏫 برای بیان خواسته هایش او را تشویق کنید که خودش انجام دهد. بگویید حواستان به او هست و دیگر بزرگ شده ای و مثل بابا خودت می توانی کارت را انجام بدهی. مواردی که خودش انجام می دهد را توجه و تشویق کنید؛ حتی اگر نتیجه نقص داشته باشد. جهت مشاهده کامل سؤال و جواب به لینک زیر مراجعه فرمایید👇 🌐 http://btid.org/node/230888 📎 #مشاوره 📎 #تربیت 📎 #اعتماد_به_نفس

🔺ادعای خبرنگار عراقی : بارزانی در سفر به تهران، تعهداتی داد 🔹‌بارزانی تعهد کتبی به طرف ایرانی داده و در آن مقامات اربیل متعهد به خلع سلاح گروهک‌های تروریست و اخراج آن‌ها از اقلیم کردستان شده‌اند. 🔹‌احمد عبدالساده، روزنامه نگار و نویسنده عراقی در حساب ایکس خود با اشاره به سفر اخیر رئیس اقلیم کردستان عراق به تهران و دیدار با رهبر معظم انقلاب و سایر مسئولان کشور مدعی شد بنا به گفته منابع آگاه، بارزانی تعهد کتبی به طرف ایرانی داده و در آن مقامات اربیل متعهد به خلع سلاح گروهک‌های تروریست و اخراج آن‌ها از اقلیم کردستان شده‌اند.بنا به این ادعا، اقلیم کردستان عراق همچنین تعهد داده است که حملات رسانه‌هایی مانند روداو و کردستان 24 به ایران و نیز هماهنگی‌های این رسانه‌ها با طرف‌های رسانه‌ای خارجی متوقف شود. •____________________________•

📻 رادیــو امیــــ🌿ــــد 🌤 پنج‌شنبه ۲۰ اردیبهشت ۱۴۰۳ #امید 🌍 اللّٰھـُم ؏جِّل لِوَلیڪَ الفَرَجْـ 🌤 ✾‌✾࿐༅❤️🤍💚༅࿐✾‌✾

🔴در صورت تهدید موجودیت ایران دکترین هسته‌ای خود را تغییر میدهیم کمال خرازی، رئیس شورای راهبردی روابط خارجی: 🔸عملیات وعده صادق تنها 20 درصد توانی بود که بسیج کرده بودیم. 🔹بخشی از موشک های ما به کمک چند کشور رهگیری شد اما ما به هدف خود در اصابت موشک به پایگاه نظامی رژیم صهیونیستی دست پیدا کردیم. 🔸باز‌دارندگی رژیم صهیونیستی در 7 اکتبر کاملا از بین رفت. 🔹قبلا هم‌ گفته‌ایم که ایران دارای توان بالقوه ساخت سلاح هسته‌ای است. •____________________________•

📣 ۲ میلیون و ۵۶۰ هزار ‌واحد مسکن در حال ساخت وزیر راه و شهرسازی: 🔺️ساخت ۲ میلیون و ۵۶۰ هزار ‌واحد مسکن در سطح کشور را آغاز کرده‌ایم و این پروژه‌ها در با پیشرفت‌های مختلف در حال اجراست که طی یک تا دو سال آینده تحویل متقاضیان خواهد شد. •____________________________•

🌴#کلمات_قصار_نهج_البلاغه 🌹#حکمت_شماره_130 وَقَدْ رَجَعَ مِنْ صِفِّينَ فَأَشْرَفَ عَلَى الْقُبُورِ بِظَاهِرِ الْکُوفَةِ: فَقَدْ قُسِمَتْ، هَذَا خَبَرُ مَا عِنْدَنَا، فَمَا خَبَرُ مَا عِنْدَکُمْ؟ ثُمَّ الْتَفَتَ إِلَى أَصْحَابِهِ فَقَالَ: أَمَا لَوْ أُذِنَ لَهُمْ فِي الْکَلاَمِ لاََخْبَرُوکُمْ أَنَّ (خَيْرَ الزَّادِ التَّقْوَى). امام(عليه السلام) از ميدان (پرغوغا و مملو از تأسف) صفين باز گشته بود، به کنار قبرستانى که پشت دروازه کوفه بود رسيد (رو به سوى آنها کرده) فرمود: تقسيم شد. اينها خبرهايى است که نزد ماست، نزد شما چه خبر؟ سپس امام(عليه السلام) رو به سوى اصحاب و ياران کرد و فرمود: «بهترين زاد و توشه (براى سفر آخرت) تقوا و پرهيزگارى است».

🎙تسبیحات اربعه 🎶📢نجوای رهنما (سه نکته درباره تسبیحات اربعه) https://btid.org/fa/sound 📎 #پادکست_صوتی 📎 #نماز 📎 #سبک_زندگی 📎 #احکام_شرعی

😞 ناامید شدم 👨🏻 🏫 برای تقویت امید و خودباوری، انتظار معقول و متعادلانه از خود داشته باشید. برای رسیدن به حس خوب زندگی و رضایتمندی اهداف کوچک را برای خود ترسیم نمایید. در مسیر موفقیت خود را با دیگران مقایسه نکنید. برای دستیابی به اهداف خود، طرح و برنامهٔ قابل اجرا تعریف نمایید و تلاش کنید که آن طرح و برنامه را به درستی انجام دهید. در مسیر رسیدن به اهداف به هر دلیلی اگر با شکست و ناکامی مواجه شدید به هیچ وجه به خود انرژی منفی ندهید و اجازه ندهید که یأس و سرخوردگی بر شما غلبه نماید. جهت مشاهده کامل سؤال و جواب به لینک زیر مراجعه فرمایید👇 🌐 http://btid.org/node/277662 📎 #مشاوره 📎 #نوجوان 📎 #ناامید

🚨 حمایت جاستین ترودو از بهائیت 🔹 نخست وزیر کانادا در پیامی، عید رضوان بهائیت را تبریک گفت و کشورش را متعهد به دفاع از بهائیان ایرانی پناهنده به این کشور دانست. 🔸 اما تعهد هر کشور به حمایت از بهائیان، یک طرفه بوده و بهائیت خود را تنها به حفظ منافع اتباعش ملزم می داند. 🔹 افتخار میزبانی از بهائیان ایرانی برای کانادا، توأم با افتخار میزبانی از دزدهای اموال مردم ایران است. https://www.adyannet.com/fa/news/44585🌐 📎 #وحدت_عالم_انسانی 📎 #بهائیت_و_استعمار 🔰

💠 زنگ هدیه: تکبیر 🔻 فرشته پای تخته نماز می خوند تا بقیه یاد بگیرن. خانم معلم پرسید: بچه ها! اگه موقع نماز یادمون بره تکبیر بگیم، چی کار کنیم؟ 🔹چون یادمون نبوده عیبی نداره. 🔸تکبیر رو بعد از نماز هم میشه انجام داد. 🔹اگه تکبیر نگفتیم، پس نمازمون شروع نشده. 🔸هر موقع که یادمون اومد می تونیم بگیم. ✅آفرین! تکبیره الاحرام جز قسمت های اصلی نمازه، پس وقتی شک داشته باشیم که نماز رو با تکبیر شروع کردیم یا نه، نمازمون باطله و باید از اول بخونیم. 🔅یادتون باشه که تکبیر یکی از ستون های نمازه، همون طور که ساختمون بدون ستون سر پا نمی مونه، نماز بدون تکبیر هم سالم نمی مونه. 📌تکبیر یعنی گفتن الله اکبر اول نماز که باعث میشه ما وارد نماز بشیم. 🔸 https://btid.org/fa/koodak 📎 #احکام_دانش_آموزی 📎 #رکن 📎 #بچه_شیعه

🕋 #کار_برای_خدا ... 🎙 از زبان شهید خرازی، و با لهجه شیرین اصفهانی💕

💢 نجاست موی سگ ⁉️ سؤال: آیا موی سگ پس از شسته شدن باز هم نجس است؟ برای برطرف کردن نجاست موی سگ چه عملی به جز شستن باید انجام داد؟ ✍️ پاسخ: 🔹 موی سگ مانند خود سگ نجس است و با شستن، پاک نمی شود و برای تطهیر محلی که با رطوبت مسریه با آن ملاقات کرده ابتدا باید موی سگ جدا شود و بعد محل مزبور شسته شود. 📚 پی نوشت: بخش استفتائات پایگاه اطلاع رسانی دفتر آیت الله خامنه ای. 🖇 لینک مطلب: https://btid.org/fa/news/295628 📎 #احکام_طهارت 📎 #احکام_نجاست 🔰

🤔 دخترم اضطراب داره 👨🏻 🏫 در ابتدا کودک خود را برای دوره های کوتاه و زمان های کوتاه نزدیک مراقب مطمئن بگذارید. همان طور که کودک شما به جدایی عادت می کند، می توانید به تدریج مدت بیشتری او را تنها بگذارید. جهت مشاهده کامل سؤال و جواب به لینک زیر مراجعه فرمایید👇 🌐 http://btid.org/node/277660 📎 #مشاوره 📎 #فرزند_پروری 📎 #اضطراب

🎥 چرا سفر خانوادگی و رابطه با پدرومادر کابوس می‌شود 🔹«پروندۀ زد» دربارۀ دنیای نوجوانان و تهدیدهای درون خانواده است. در قسمت اول، روانشناس تربیتیِ پرونده به سراغ یکی از نشانه‌های خطر رفته؛ خطرِ فاصله‌گرفتن افراطی نوجوانان از پدرومادر و حذف کامل آن‌ها از همه‌چیز.

📹 #نماهنگ | غزه، مسئله اول دنیا 🔸تحلیل رهبر معظم انقلاب از جنبش اعتراضی دانشجویان آمریکایی و اروپایی علیه اسرائیل را در کلیپ #خط_رهبری ببینید. ➕ تصاویر دیده نشده از تظاهرات دانشجویان در دانشگاه‌های سراسر دنیا در حمایت از #فلسطین و غزه

👌👌🙏🌹🌹 به ساعت نگاه کردم شش و بیست دقیقه ی صبح بود....‌‌

🛑 سارکوپنیا چیست؟ خانم‌ها و آقایان بالای ۴۰ سال حتما بخونند: پدیده بیولوژیکی (سارکوپنیا) که در سنین پیری در انسان ظاهر می‌شود چیست؟ سارکوپنی در واقع از دست دادن توده عضلانی و قدرت اسکلتی در نتیجه افزایش سن است. وضعیت وحشتناکی است. بیائید سارکوپنیا را کشف کنیم! 1. برای ایجاد عادت ایستادن... فقط ننشین!  ...و اگر می‌توانید بنشینید دراز نکشید! 2. اگر سالمندی مریض شد و در بیمارستان بستری شد، از او استراحت بیشتری نخواهید، یا دراز بکشد و استراحت کند و از رختخواب خارج نشود! دراز کشیدن به مدت یک هفته حداقل 5 درصد از توده عضلانی را از دست می‌دهد! و پیرمرد نمی‌تواند عضلات خود را بازیابی کند! معمولا بسیاری از سالمندانی که دستیار استخدام می‌کنند سریعتر عضله خود را از دست می‌دهند! 3. سارکوپنی از پوکی استخوان وحشتناک‌تر است! با پوکی استخوان، فقط باید مراقب باشید که زمین نخورید، در حالی که سارکوپنی نه تنها کیفیت زندگی را تحت تاثیر قرار می‌دهد، بلکه باعث افزایش قند خون به دلیل توده عضلانی ناکافی می‌شود! 4. سریع‌ترین از دست دادن آتروفی عضلانی در عضلات پاها است! زیرا زمانی که فرد نشسته یا دراز کشیده است، پاها حرکت نمی‌کنند و قدرت عضلات پاها تحت تاثیر قرار می‌گیرد... این موضوع اهمیت ویژه‌ای دارد! شما باید مراقب سارکوپنی باشید! بالا و پایین رفتن از پله‌ها...دویدن و دوچرخه‌سواری همگی ورزش‌های عالی هستند و می‌توانند حجم عضلانی را افزایش دهند! برای کیفیت زندگی بهتر برای همه در دوران پیری...  حرکت کن... ماهیچه‌هایت را هدر نده!!  پیری از پاها شروع می‌شود!  پاهای خود را فعال و قوی نگه دارید!! ▪️ با افزایش سن و پیری روزانه، پاهای ما باید همیشه فعال و قوی بمانند.  ▪️اگر فقط 2 هفته پاهای خود را حرکت ندهید، قدرت واقعی پای شما 10 سال کاهش می‌یابد. بنابراین ورزش منظم مانند پیاده‌روی بسیار مهم است. پاها نوعی ستون هستند که تمام وزن بدن انسان را تحمل می‌کنند. هر روز پیاده‌روی کنید. جالب اینجاست که 50 درصد استخوان‌ها و 50 درصد ماهیچه‌های یک فرد در پاها هستند. آیا تو داری راه میروی! بزرگترین و قوی‌ترین مفاصل و استخوان‌های بدن انسان نیز در پاها یافت می‌شود. 70 درصد فعالیت انسان و انرژی سوزی در زندگی انسان توسط دوپاها انجام می‌شود. پا مرکز حرکت بدن است. هر دو پا با هم شامل 50 درصد اعصاب بدن انسان، 50 درصد رگ‌های خونی و 50 درصد از خونی است که در آنها جریان دارد. پیری از پا به بالا شروع می‌شود ▪️ورزش پاها حتی بعد از هفتاد و هشتاد سالگی هم هیچ وقت دیر نیست. ▪️حداقل 30 تا 40 دقیقه در روز پیاده‌روی کنید تا مطمئن شوید که پاهایتان به اندازه کافی ورزش می‌کنند و از سالم ماندن عضلات پایتان مطمئن شوید. لطفا این اطلاعات مهم را با همه دوستان و اعضای خانواده بالای 40 سال خود به اشتراک بگذارید، زیرا همه افراد هر روز بزرگ‌تر می‌شوند. با بازنشر پیام، به ارتقاء سطح آگاهی عمومی کمک نمائید.

🔍معجون تقویت استخوان ها و سائیدگی مفاصل درمانی تضمینی برای مشکلات استخوان: 👈مواد لازم 🔺️ارده و عسل و پودر هسته سنجد هر کدام ۱ قاشق 🔸️شیره خرما ۲ قاشق 🔸️مغز بادام ۱۴ عدد 🔸️آب خنک ۱ لیوان ✍️طرز تهیه👈۵ دقیقه میکس کنید ✅️طرز مصرف((۴۰روز به جای صبحانه میل کنید تا از اثر شفا بخش آن حیرت زده شوید.

تقویت حافظه🧠 ✅ دمنوش رزماری و دمنوش نعنا در ایام امتحانات به شما کمک می کند که سطح حافظه و هوشیاری خود را بالا ببرید