بادیگارد خود و خانواده اتان باشید. ❇️❇️❇️❇️❇️❇️ #خانواده_ارتباط، #رونق_تولید_با_ایتا http://eitaa.com/joinchat/46596097Ca2e898a494

🍏 بى ام آى ( #BMI ) چيست؟ 👨‍🔬 این شاخص مرجعی میزان حجم بدن می باشد و با استفاده از این مقیاس می توانید متوجه شوید که آیا دچار کمبود وزن هستید، اضافه وزن دارید و یا اینکه طبیعی هستید! ⁉️ فرمول محاسبه BMI : ⚪️بى ام آى (BMI) = (وزن بر حسب کیلوگرم) تقسیم بر (قد بر حسب متر به توان ۲) 🤔 تفسیر و مفهوم عدد BMI 👨‍🔬 شما می توانید عدد بدست آمده از فرمول بالا را با اعداد زیر مقایسه کنید👇🏼 اگر BMI کمتر از ۱۸٫۵ = کمبود وزن اگر BMI بین ۱۸٫۵ تا ۲۴٫۹ = طبیعی اگر BMI بین ۲۵ تا ۲۹٫۹ = اضافه وزن اگر BMI برابر ۳۰ و بیشتر = چاق 💠💠💠💠💠💠 #خانواده_ارتباط، #رونق_تولید_با_ایتا http://eitaa.com/joinchat/46596097Ca2e898a494

📌۱۰ هزار شعبه بانکی در کشور ادغام و برچیده می‌شود معاون امور بانکی وبیمه ای وزیر اموراقتصادی و دارایی: 🔹به منظور بهینه سازی امور، کاهش هزینه‌ها و اقتصادی شدن فعالیت‌ها، ۱۰ هزار شعبه بانکی در سراسر کشور ادغام یا حذف می‌شود. ♨️♨️♨️♨️♨️♨️ #خانواده_ارتباط، #رونق_تولید_با_ایتا http://eitaa.com/joinchat/46596097Ca2e898a494

#پاییز_شهر_من یکشنبه ۱۹ آبان ساعت ۸ صبح پاییز خوانسار از فراز سنگر باستانی بابا عظیم (جنگا) #فیلم_ارسالی آقای هدایت الله شفیعی 🎥🎥🎥🎥🎥🎥 #خانواده_ارتباط، #رونق_تولید_با_ایتا http://eitaa.com/joinchat/46596097Ca2e898a494

#اطلاعیه_مهم 📢 دوره فشرده #تربیت_مربی سواد رسانه با حضور استاد برجسته کشوری با مزایای عالی👌 🎁به همراه اهدای پک #رایگان آموزش مجازی سواد رسانه در ایتا و ۸ گیگ محتوای تکمیلی🎁 📎سرفصل های دوره: ▫️آسیب ها و راهکارهای مدیریت رسانه ▫️مدیریت رسانه در خانواده ▫️مدیریت اجتماعی فضای مجازی ▫️تحولات فضای مجازی و امنیت اطلاعات ▫️تحلیل پیام رسان های داخلی و خارجی ▫️شبکه ملی اطلاعات ▫️و ... 💎 مزایا: ▫️ارائه گواهی معتبر ▫️ارائه محتواهای تبلیغی و تکمیلی ▫️اولویت شرکت در دوره های تکمیلی ⏰ زمان برگزاری: پنج شنبه 30 آبان و جمعه 1 آذر ✅ #نکته_مهم به جهت حضوری بودن کلاسها و استقبال گسترده دانشجویان و مربیان برای این موضوعات پذیرش به صورت محدود خواهد بود .لذا اولویت با عزیزانی است که زودتر ثبت نام کنند. 📝 جهت ثبت نام از طریق لینک زیر و کسب اطلاعات بیشتر به آیدی زیر در ایتا پیام دهید👇👇👇 https://eitaa.com/pnukh97 ✅ با ما مربی سواد رسانه شوید 💠💠💠💠💠💠 #خانواده_ارتباط، #رونق_تولید_با_ایتا http://eitaa.com/joinchat/46596097Ca2e898a494

همراه اول بمناسبت هفته وحدت سیمکارت اعتباری #رایگان به همشهریان عزیز اختصاص می دهد . جهت دریافت با در دست داشتن کارت ملی خود به دفتر پیش خوان دولت (آهنگران) مراجعه نمایید. #آدرس: خوانسار پایین تر از پاساژ مانی 57771833 📲📲📲📲📲📲 #خانواده_ارتباط، #رونق_تولید_با_ایتا http://eitaa.com/joinchat/46596097Ca2e898a494

عملیات تعریض و اصلاح مسیرجاده ورودی خوانسار از سمت بویین میاندشت 🚜🚜🚜🚜🚜🚜 #خانواده_ارتباط، #رونق_تولید_با_ایتا http://eitaa.com/joinchat/46596097Ca2e898a494

نگهداری از خودرو در فصل سرما 🚙🚙🚙🚙🚙🚙 #خانواده_ارتباط، #رونق_تولید_با_ایتا http://eitaa.com/joinchat/46596097Ca2e898a494

میدان نفتی جدید ایران را بشناسید 🛢🛢🛢🛢🛢🛢 #خانواده_ارتباط، #رونق_تولید_با_ایتا http://eitaa.com/joinchat/46596097Ca2e898a494

🔻#مدارس کدام استان‌ها کمبود تجهیزات #گرمایشی دارند؟ 👈 #اصفهان، ششمین استان از نظر نیاز به وسایل گرمایشی #اطلاع_نگاشت 🔰🔰🔰🔰🔰🔰 #خانواده_ارتباط، #رونق_تولید_با_ایتا http://eitaa.com/joinchat/46596097Ca2e898a494

نوزادی که بعد از سه ماه به کما رفتن مادرش متولد شد 👶👶👶👶👶👶 #خانواده_ارتباط، #رونق_تولید_با_ایتا http://eitaa.com/joinchat/46596097Ca2e898a494