#همسرانه چهار فعل طلایی را در روابط همسران به خاطر داشته باشید: 1⃣ کنار آمدن 2⃣ گـوش دادن 3⃣ بازسازی کردن 4⃣ قـدردانی کردن #داستانهای_آموزنده •✾📚 @Dastan 📚✾•

#همسرانه #هردوبدانیم ✅آیا میدانستید زنانی ک در خانه پرخاش و داد میزنند کمبود محبت شدید از طرف همسر دارند؟ برای آرامش هم محبت خرج کنید. آیا میدانستید آرامش را مرد ب زن میبخشد و زن آن را در خانه و بین کودکان تقسیم میکند و دوباره به مرد باز میگرداند؟ آرامش را به هم هدیه دهید. آیا میدانستید صحبت در مورد احساس های درونی بین زن و مرد باعث ایجاد ثبات و امید در زندگی میشود؟ با هم حرف بزنید؛ بدون مکالمه عشق به جان کندن می افتد ... آیا میدانستید یکی از نیازهای بارز زنان و مردان شنیدن تمجید و تعریف از سوی هم سر است؟ خوبی های یکدیگر رابه زبان آورید. آیا میدانستید نوازش های محبت آمیز از مسکن های قوی بهتر عمل میکند؟ دوای درد یکدیگر باشید... #داستانهای_آموزنده •✾📚 @Dastan 📚✾•

💠....مهارت‌های ارتباطی زوجین.... 1️⃣ #مهارت_گفتگو: ✳️ مهارت گفتگو با همسر، هنری است که باید به مرور فرا گرفت. 🔹نه تنها در #خانواده‌، بلکه در محیط کار و حتی بین #دوستان هم بگومگو اجتناب‌ناپذیر است. به عبارتی، مجادله تا زمانی که به راه‌حل منطقی منجر شود و در عین حال به هیچکدام از طرفین آسیبی وارد نشود، کاملاً طبیعی است. در واقع ما باید سازنده صحبت کردن را یاد بگیریم! ♦️چند نکته در گفتگو با همسر: ✅ همواره #بامتانت 🔹 آخرین جروبحث شما به فریاد زدن و کوبیدن در منتهی شده است. شاید واقعاً حق با شما بوده است و به حق آنقدر عصبانی شده‌اید، اما نکته اینجاست که در گفتگوی سازنده، باید با آرامش مکالمه کنیم. 🔅حتی با آرامش #احساسات جریحه‌دار شده‌مان را بیان کنیم! ✅ وفاداری به سوژه: 🔹اگر کثیف بودن آشپزخانه موضوع جروبحث شماست، پس لطفاً فقط درباره همین موضوع گفتگو کنید. بسط دادن انتقادها به مسایلی که البته به‌نظر خودتان بسیار هم به همین موضوع مرتبط است، نتیجه خوبی نخواهد داد. 🔅وقتی شما موضوع را به عدم موفقیت کاری و درآمد کم ارتباط می‌دهید، از طرف مقابل هم انتظار داشته باشید که برآشفته و هیجانی پاسخگوی شما باشد! ✅ هرچیز به وقتش! 🔹مهارت گفتگو با همسر را می‌توان در پیدا کردن زمان و مکان مناسب برای بحث جستجو کرد. درست در زمان پایان کار روزانه و ورود به منزل و یا قبل از خواب، اقدام به بحث کردن نتیجه‌ای جز آشفتگی احساسات طرفین نخواهد داشت. 🔅بله، باید از انباشته نمودن حرف و دلخوری‌ها جلوگیری کنیم؛ اما باید در عین حال، وقت‌شناس هم باشیم! ✅ با گوش جان شنیدن 🔹شاید حرفی که طرف مقابل می‌گوید، دلچسب نباشد؛ با این وجود باید بادقت و توجه گوش دهیم. زیرا اولین پیام جروبحث این است که لطفاً به من توجه کن! ‼️خانوم‌های عزیز! لطفاً از سوهان کشیدن ناخن، ‼️آقایان عزیز! لطفاً از خنده‌های تمسخرآمیز خودداری کنید. ✅ «من» به‌جای «تو» 🔹لطفاً از گفتن این عبارت ویرانگر «تو دوباره …» خودداری کنید که نتیجه‌ای جز برآشفتگی و برهم‌زدن گفتگو نخواهد داشت. 🔅شنیدن «تو دوباره …» در مخاطب این احساس را ایجاد می‌کند که «من دوباره مورد اتهام قرار گرفتم! هرچه سریعتر باید از خودم دفاع کنم!». ✅ توافق به‌جای تفاهم 🔹راه‌حل سازنده لزوماً راه‌حلی نیست که هردوطرف به یک اندازه راضی باشند. 🔅در کار و زندگی شخصی، همیشه قدری انعطاف‌پذیری و همراهی برای رسیدن به سازش، راه‌گشا است. ✅ عذرخواهی بدون احساس خجالت 🔹زیاده از حد پرحرارت و با کمی بدجنسی بحث کردید! پس #عذرخواهی کنید. 🔅این نشانه "بزرگی و بلوغ فکری" شما است که متوجه تندروی خود شده‌اید و قصد دلجویی دارید. ✅ امروز چه کردم؟ 🔹پایان هرروز، کارنامه خود را بررسی کنید. امروز چندبار توانستم موفق شوم؟ 🔅به عبارتی امروز چندبار توانستم از موقعیت جروبحث و دلخوری، به عنوان شانسی برای گفتگوی سازنده و ارتقای رابطه بهره ببرم؟ #همسرانه #مهارت‌ها #گفتگو ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ @rkhanjani

مشخصات همسر مناسب شما 🔸 باورهای دینی، اعتقادی و مذهبیش شبیه شما باشه. 🔸 خصوصیات اخلاقی مشابهی با هم داشته باشید. 🔸 شکل و شمایل ظاهریش برای شما مطلوب و مقبول باشه. 🔸 طرز، سبک و نوع پوشش رو دوست داشته باشید. 🔸 شغل و حرفه‌اش واستون محترم باشه و از بیانش به دیگران احساس حقارت نکنید. 🔸 تحصیلاتش واستون پذیرفته شده باشه. 🔸 از لحاظ ارتباط با خانواده و فامیل شبیه به شما رفتار می‌کنه. 🔸 دیدگاه و نحوه ارتباطش با جنس مخالف با شما مشابهت داشته باشه. #همسرانه @TebyanOnline

#همسرانه |‌ نیازهای همسران 🧔🏻 آقایون بیشتر به «همراهی در تفریح» «تحسین» و «حمایت» نیاز دارن. 🧕🏻خانم‌ها بیشتر به «محبت» «گفتگو» «تعهد و حمایت» نیاز دارن. @TebyanOnline

ساده باشید 🔸زن و شوهرهایی که برای مهمون، ساده می‌گیرن، مهمون‌دوست باقی می‌مونن 🔸وقتی مهمون سادگی و راحت بودن صاحب‌خونه رو می‌بینه تو رفت و آمدهای بعدی احساس تکلُّف نمی‌کنه 🔸با این روش، به مهمون با زبان غیر مستقیم می‌گیم که اگه ما مهمون شما شدیم خودتون رو به سختی نندازین 🔹 این سادگی باعث بیشتر شدن روابط و صله‌رحم می‌شه ❌مهمونی‌ها رو برای هم سخت نکنیم #همسرانه @tolooezendegi

#همسرانه | آقا و خانم عزیز سرزنش ممنوع! 🔸زن و مرد به‌عنوان شریک زندگی همدیگه باید شریک گفتن عیب‌های هم به هم باشند. اما یکی از عواملی که باعث می‌شه عیب‌ها و نقص‌ها معضل زندگی بشه، اخلاق زشت سرزنش کردنه. آثار سرزنش: 🔹ارتکاب همون مورد سرزنش توسط سرزنش‌کننده 🔹 شعله‌ور شدن آتش لجاجت 🔹 بی‌باک شدن برای ادامه اشتباه 🔹بی‌اثر شدن سرزنش 🔹شعله‌ور شدن آتش کینه و دشمنی 🔹ایجاد تردید در زندگی مشترک

#همسرانه "دعوای پیامکی ممنوع!!!"❌ بحث و مجادله به وسیله پیام نوشتاری، بدترین نوع بحث کردن است. زیرا طرفین نمی‌توانند لحن و حالت صحبت کردن یکدیگر را ببینند و این مسئله در اکثر موارد باعث سوءتفاهم می‌شود! اگر گاهی مجبور شدید مطلبی را در مواقع دلخوری، با پیامک انتقال دهید حتما منظور خود و یا حالت درونی خود را بیان کنید. مثلا بیان کنید که این پیامم شوخی بود و یا از روی علاقه و یا عصبانیت و ... بود. اما سعی کنید حضوری و یا تلفنی مسئله را حل کنید.

💠مردان دوست دارند که مشکلات را به تنهایی حل کنند. 💠 اگر مشکلی را مخفی می‌کنند یعنی مایل هستند به تنهایی موضوع را حل کنند و خود را برای حل آن قادر می‌دانند. 💠 پس کتمان برخی مشکلات یا مسائل توسط آنها نشانه بی‌اعتمادی به شما نیست. 💠 آنها در صورت لزوم با شما در میان می‌گذارند. وظیفه شما خانمها این است که بعد از مطلع شدن، مرد را نصیحت نکنید و حتی احساس درونی او را تایید نمایید. مثلا بگویید: من مطمئنم که قادر هستی این مشکل را حل کنی! 💠 با روانشناسی یکدیگر و آگاهی از تفاوتهای روحی و شخصیتی یکدیگر، مانع ایجاد بگو مگو و مشاجرات لفظی شویم! #همسرانه #به_مردان_اندرز_ندهید #مشاجره 〰️〰️〰️〰️〰️〰️

#همسرانه 💞لمس فیزیکی شما را سالم تر می‌کند!💞 💞تحقیقات نشان داده است ماساژ دادن، در #آغوش_گرفتن و گرفتن دست یکدیگر، #استرس را کاهش داده و قدرت سیستم ایمنی بدن را افزایش می‌دهد.

#همسرانه ❌ یادتون باشه 👈برای دوام زندگی تون همیشه به همسرتون "حال و احساس خوب " بدید ! 🔵حال و احساس خوب یعنی چی؟ یعنی احساس کنه که مهمه، ارزشمنده و بهش نیاز دارید 🔹یعنی در کنار شما آرامش داشته باشه و همش نگران نباشه که نکنه الان بهش یه گیری میدید . 🔹 حس استقلال خودش رو حفظ کنه و یه موجود وابسته و چسبنده نباشه 🔹 احساس امنیت داشته باشه. بدونه که در هر شرایطی چه خوشی و چه ناراحتی یک تکیه گاه داره.

♥️🍃 ‌ 👸 #همسرانه به همسرت القا کن که حمایتت کنه مثلا کسی بهتون حرفی زد و ناراحت شدید بگید خوبه که تو رو دارم و کنارمی و میتونم همه سختی ها رو فراموش کنم☺️ 🔴آقایون دوست دارند که چتر حمایتشون رو احساس کنیدو به زبون بیارین. 💞

⚫️ #اینفوتبیان | از همسرت ناراحتی این کارها رو نکن! ▪️وقتی همسرتان به هر دلیلی ناراحت است، سعی کنید با ارامش با او حرف بزنید و حرف‌هایش را بشنوید. حواستان باشد این‌کارها فقط وضع را بدتر می‌کند. #همسرانه 🔹🔷 کانال طلوع زندگی🔷🔹 🌐@tolooezendegi

#همسرانه هیچ نیرویی به اندازه "دوستت دارم "زن را متحول نمی کند اگر به او بگویی دوستش داری هزار هزار غزل عاشقانه برایت می سراید . با گریه هایت اشک می ریزد با لبخندت از ته دل می خندد تب کنی واقعا برایت میمیرد. زیباترین لباسها رابرایت می پوشد خوشبوترین عطرها را می زند . در آغوشش آرامش موج می زند وبا بوسه هایش کامت راشیرین می کند. هیچ نیرویی نمی تواند این زن عاشق را نابود کند جز اینکه "به دروغ به او گفته باشی دوستش داری " آنگاه نه عاشقانه ای می سراید نه لبخند می زند آن گاه زن به همین سادگی میمیرد زن را زنانه بفهمیم زن را دوست داشته باشیم دوستت دارم هایمان دروغ نباشد… 🔹🔷 کانال طلوع زندگی🔷🔹 🌐https://eitaa.com/tolooezendegi