✨🌼✨ شاید ڪه بہ پیڪر جهان جان آمد شاید ڪه شب غصہ بہ پایان آمد آماده پے ظهور او باید شد شاید ڪه همین نیمہ شعبان آمد ✨میلاد امام زمان ارواحنا فداء بر منتظران آن حضرت مبارک باد✨

#تلنگر #بهانه_بودن #⛅ 👩‍❤️‍👨 ⛅ 👩‍❤️‍👨 ❤️ اگر عاشق شوی هم پاک می شوی هم پاک می کنی! اصلا عشق یکی از مطهرات است! این همان فکر و دل خالصی می شود که خریدارش خود خداست 💖 این عشق که آمد می شود زندگی را زندگی نامید فقط عاشقان تو هستند که اگر عاشق دیگری هم شوند می شود به عشقشان تکیه کرد تکیه بر این عشق تکیه بر باد نیست 💝 روی حرف عاشقان تو می شود حساب باز کرد روی قول عاشقان تو هم می شود مثل کوه ایستاد سرشان برود قول و قرارشان نمی رود ⛔ روی عشق های خامی که روی آتش هوس داغ شده اند نمی شود خانه ساخت این خانه از پایه ویران است! 🛤️ اما عشق عاشقان تو هم داغ است هم پخته، با این عشق ها می شود زندگی کرد می شود مسیر از خویش تا خدا را پیمود 🧠 عقل با پشتوانه عشق کاره ای هست! عشق تو نباشد عقل هم بی اساس است باید عاشق تو شد تا بشود به عقل اعتماد کرد 🕳️ انتخاب، بی عشق تو با طناب پوسیده در چاه رفتن است 💌 با عشق تو باید انتخاب کرد با عشق تو باید زندگی کرد با عشق تو باید مرد رفقا! عاشق شوید... ❕ نه! اشتباه کردم! عاشق تو هرگز نمی میرد... ❤️🔛@moshavere_mehr

#کلیپ #آرامش 🎥 با کسی ازدواج کن که #آرامش بهت بده! 💠 شاخصه‌ای مهم و کلیدی برای #انتخاب همسر 🔴 #استاد_پناهیان ❤️🔛@moshavere_mehr

🤔قانون 15دقیقه چیست؟ این قانون به قدرت #تغییرات_کوچک اشاره دارد! ساموئل اسمایلز ، مولف کتاب اخلاق و اعتماد به نفس، بر این اعتقادست که تکرار کارهای کوچک نه تنها #شخصیت انسان را میسازد بلکه شخصیت ملت ها را تعیین می کند. 👌1-اگر روزی 15 دقیقه را صرف #خودسازی کنید در پایان یک سال، تغییر ایجاد شده در خویش را به خوبی احساس خواهید کرد. 2-اگر روزی 15 دقیقه از کارهای بی اهمیت خویش بکاهید، ظرف چند سال موفقیت نصیبتان خواهد شد.✅ 3-اگر روزی 15دقیقه را به فراگیری #زبان اختصاص دهید از هفته ای یک بار کلاس زبان رفتن بهتر است.😉 4-اگر روزی 15دقیقه را به #پیاده_روی سریع اختصاص دهید از هفته ای چند بار به باشگاه ورزشی رفتن، نتیجه ی بهتری خواهید گرفت. 5-اگر روزی 15 دقیقه #مطالعه و سلول های خاکستری خویش را درگیر کنید؛ به پیشرفت های عظیم یادگیری دست خواهید یافت.✅ زیبایی روش یا قانون 15 دقیقه در این است که آنقدر کوتاهست که هیچ وقت به بهانه ی این که وقت ندارید آن را به تاخیر نمی اندازید. 🔺جالبتر اینکه، کشور ژاپن امروزه موفقیت خود را مدیون این قانون میداند. ♥🔛@moshavere_mehr

آتقدر #شجاع باشید که ... ♥🔛 @Moshavere_mehr

از قانون بالن استفاده کن 🎈 هر چی که بدرد بخور نیس بریز دور تا بتونی اوج بگیری ♥🔛 @Moshavere_mehr

🔴 #رایحه_رفتارها_و_حرفها 💠 حرفها و رفتارها #عطر و رایحه دارند و تا مدتها روی جان و تن می‌نشینند. 💠 زن و شوهرها مواظب باشید با کسانی معاشرت کنید که عطر رفتار و حرفهایشان، روحتان را بدبو نکند. کسانی که به همسر خود احترام نمی‌گذارند، همیشه #نق می‌زنند و یا #بدگویی همسر می‌کنند و سیستم آنها فاز #منفی دادن است از این قبیل هستند‌. 💠 در مواجهه با این افراد، فضا را با حرفهایی که #عطر دعوت به صبوری، خوش‌بینی، سازگاری و #مدارا دارد‌ پر کنید. 💠 حتماً پس از جدا شدن از چنین انسانهایی، نقاط #مثبت همسر و زندگیتان را در ذهن خود پرورش دهید و روحیه #شکرگزاری را در خود تقویت کنید تا رایحه متعفّنِ حرفهایی که شنیدید شما را #آزار ندهد. ❤️🔛@moshavere_mehr

#دلتنگی

#هر_دو_بخوانیم ❌ اگر همسرمان را برای مدت طولانی تحت #فشار و زور قرار دهیم؛ به جایی خواهیم رسید که ممکن است هرگز دوباره #صمیمیتی بین ما ایجاد نشود و بازگشتی وجود نداشته باشد!🤦‍♀ ❎ برای ایجاد و نگهداری رابطه با همسرمان، باید از رفتارهای مخرب و قطع کننده ارتباط دست برداریم. 👈 رفتارهایی از قبیل زور، اجبار، تحمیل، تنبیه، شکایت، سرزنش، پاداش، کنترل، ریاست، غرغر، مقایسه، قهر و کناره‌گیری و... ✅ به جای این رفتارهای تخریبگر، رفتارهای #مهرورزی و پیوند دهنده را جایگزین کنیم. 👈 این رفتار عبارتند از گوش کردن، حمایت کردن، مذاکره، تشویق و دلگرمی، عشق و دوستی، اعتماد، پذیرش، گشاده‌رویی، احترام گذاردن و... ❤️🔛@moshavere_mehr

🔔📃 چرا بدون دليل مشخصی دچار #احساس_خاصی مي شویم؟ ✍️ بسياري از مواقع احساس و هيجاني را تجربه كرده ايد، ولي ريشه ي آن را نمي دانيد! اين يك فرايند شرطي شدگي است. يعني بر اساس عواملي، روان ما آن احساس را بازنوازي مي كند در حالي كه مربوط به اين زمان و مكان نيست. 🔻به عنوان مثال، شما مي خواهيد به مهماني برويد. همسر شما از لباس شما، آرايش شما و ... ايراد مي گيرد. به دليل اين كه #انتقاد او به درستي بيان نمي شود. بين شما دو نفر خشم، اضطراب و استرس ايجاد مي شود. به دليل #هيجان بالايي كه اين خشم و اضطراب دارد. ذهن شما آن را به سرعت به يك موقعيت با حساسيت بالا ذخيره خواهد كرد. جالب اينجاست كه در موقعیت بعدی كه مي خواهيد به مهماني برويد، با وجودي كه ممكن است همسر شما حرفي نزد و يا اين كه شما قرار است به تنهايي به مهماني برويد. اضطراب و استرس در شما آغاز مي شود. در حالي كه ممكن است به خود بگوييد: در اين جا هيچ مشكلي نيست، ولي اين اضطراب و هيجان مربوط به چيست؟! پس از دوره اي، اين فرايند شرطي شدگي به فرايندي خودبه خودي در شما بدل مي شود. به عبارتي قبل از هر مهماني احساس اضطراب و استرس در شما ايجاد مي شود. 🔻حال تصور كنيد، تعداد اين اتفاقات به مراتب زياد مي شود و مديريت نمي شود. بنابراين در حالت پيشرفته مي تواند توليد احساسهاي تشديد شده بي دليل و يا حمله هاي #عصبي نمايد. 🔻به همين دليل براي خروج از اين وضعيت شرطي شدگي نياز است كه ريشه ي احساس و هيجان توسط فرد بررسي و با تغيير باورهاي بالغانه از اين #موقعيت خارج شود. 🔻به عبارتي زماني كه هيجاني تجربه مي شود، تلاش كنيد زماني كه آرام تر شديد دلايل آن را بيابيد و راه برون رفت از مشكل را بيابيد نه سركوب كردن احساس و هيجان را. ❤️🔛@moshavere_mehr

چه کسانی خیانت میکنند?🤔 ✅بی اعتماد به نفس‌ها 🔺افرادی که اعتماد به نفس پایینی دارند و تصویر خوبی از خود در ذهن ندارند؛ برای آنکه عزت نفس شان را حفظ و #تقویت کنند و به نوعی احساس منفی درونی‌شان را بهبود بخشند، می‌کوشند از طریق رفتارهای‌شان نشان دهند عزت نفس‌شان بالاستو در این زمینه مشکلی ندارند. این دسته از اشخاص به دنبال رابطه‌هایی خارج از سیستم خانواده می‌گردند تا خودشان را اثبات کنند. البته گاهی هم فرهنگ‌ها باعث ایجاد این تصورات می‌شوند. مرد می‌خواهد از طریق #مردانگی و زن از طریق #جذابیت، خود را نشان دهد. ♥🔛 @Moshavere_mehr

#ایده_متن #خانومانه باور ڪن...! این روزها از #شوق داشتنت دل ڪہ هیچ تمامم " غنج " میرود. نگاهم... جان بہ لب شده هے "پر" و "خالے" میشود زن نیستے ڪہ بفهمے آسان نیست خواستنت.🙈💋😘 #عاشقانه🌸🍃

✅قانون مکث ۳ ثانیه ♦️کسی از شما سؤالی ميپرسد، سريعا جواب ندهيد، #سه_ثانيه مكث کرده، سپس جواب دهيد! 🔴يا در ماشين نشسته ايد و خیلی هم عجله داريد، قبل از روشن كردن ماشين، بر روی صندلی ماشین به آرامی، سه ثانيه مكث كنيد بعد ماشينتان را روشن كنيد اين مكث های سه ثانيه باعث افزایش #قدرت و صبر شما شده و در نتیجه باعث تمرکز بیشتر و جلوگیری از خطاهای شما می شود. 🔺در اين كار ممارست به خرج دهيد تا اينكه ملكه ذهن شما شده و در حافظه تان ثبت گردد. ✅مهم ترين #فايده مكث سه ثانيه جلوگیری از بروز #خشم و عصبانيت می باشد و به شما ترمزی می دهد كه بتوانید خود را كنترل كنيد. ♥🔛 @Moshavere_mehr

• هر روز برای #خودت؛ برای دلت کاری بکن. این حوالی ، باید به دنبال حال خوش دوید؛ حال بد،هر کجا که باشی کمین میکند...🍃🍃🍃 #آرامش 🎼

بیایید از این پس وقتی به هم میرسیم به جای زهر مار عسل به کام هم بریزیم ... وقتی به هم میرسیم به جای اینکه بگوییم : " چقدر پیر شده ای " 👈🏻 بگوییم " دلم برایت تنگ شده بود " " صورتت چروک برداشته 👈🏻 " بگوییم " از با تو بودن لذت میبرم " " چاق شده ای " 👈🏻 بگوییم " تو دوست خوبی هستی " " لاغر و ضعیف شده ای " 👈🏻 بگوییم " دوست دارم تو را بیشتر ببینم " همه ما از گرفتن انرژی منفی بیزاریم، پس اگر انتظار دریافت انرژی مثبت داریم باید همان نیرو را بدهیم تا همان را پس بگیریم. به ما چه که فلانی چرا بچه دار نمیشود. به ما چه که چرا فلانی ده سال است که مبلمان خانه اش را عوض نکرده. به ما چه که فلانی چرا هنوز همان ماشین را دارد. به ما چه که فلانی از همسرش جدا شده. هر کسی حتی خود ما در زندگی خط قرمزهایی داریم که دوست نداریم کسی از آنها رد شود. پس از خط قرمزهای دیگران رد نشویم. برقراری ارتباط موثر، فقط گفتن حرفهای خوب نیست. نگفتن حرفهای بد هم هست. ❤️🔛@moshavere_mehr ❅ঊঈ✿❀✿ঈঊ❅

🎥 هر زمین خوردنی را مصیبت تصور نکن؛ در بسیاری از افتادن‌ها خیری نهفته است! 🌹 چه بسا چيزی را دوست نمي‌داريد و آن چيز برای شما خیر باشد! 📖 سوره‌ی بقره، آیه‌ی ۲۱۶ ❤️🔛@ moshavere_mehr

🔴 #مرگ_فرضی 💠 آیا دیده‌اید هر کس از دنیا می‌رود عزیزان و بازماندگان مرحوم تا مدّتها، هرکس را می‌بینند خوبی‌های مرحوم را بازگو می‌کنند؟ غالباً مرگ عزیزان و غم از دست دادن آنها، خط پایان افکار منفی و حتّی کینه‌ و کدورتهای انسان‌هاست. 💠 گاه در خلوت خود بویژه سکوت شبانه، فرض کنید همسرتان به رحمت خدا رفته است و با این #مرگ_فرضی، تمام صحنه‌های زندگی با همسرتان را مانند یک فیلم از جلوی چشم خود عبور دهید. هم به خوبی‌های او بیاندیشید و هم به کوتاهی‌ها و کم‌کاری‌های خود در همسرداری عمیقاً فکر کنید. 💠 این تکنیک می‌تواند سازنده باشد و روابط همسران را #حسنه و #صمیمی کند. تداوم‌ به‌کارگیری این تکنیک می‌تواند غرورها، کینه‌ها، بدبینی‌ها و نامهربانی را کمرنگ و یا نابود کرده و رفتارهای تند را #تعدیل نماید. ❤️🔛@moshavere_mehr

#هردو_بخوانید❤️❤️ وقتی زن و مرد #ازدواج میکنن قراره لباس هم باشن ... لباس چیکار میکنه؟ تو رو از گرما و سرما حفظ میکنه و مهم تر از اون نقصاتو میپوشونه ادما #ازدواج میکنن تا اعتماد بنفس بگیرن. تا خودشونو باور کنن. تا یکی باشه خوبیاشونو بزرگ ببینه بدیاشونو کوچیک که همین طور که هستن دوستشون داشته باشن پس چرا وقتی همسرمون یه کاری انجام نداد بهش بگیم #تنبل و وقتی یه چیزی نفهمید بهش بگیم خنگ؟؟؟ زن و شوهر نباید بهم برچسب بزنن و هویت همو زیر سوال ببرن شما باید همو بالا ببرین نه پایین 😑 @moshavere_mehr