eitaa logo
اندکی تفکر
33.3هزار دنبال‌کننده
7.2هزار عکس
1.6هزار ویدیو
83 فایل
❣️مدیر @EidQadir ❣️ثبت‌نام دوره‌ها @ttafakor_mostafa ❣️چله‌ تفکر 👈 تکنیک‌های رهایی‌ از افکار منفی، گناه و استرس | تقویت‌ اراده‌ و اعتماد به نفس ❣️تربیت فرزند👈 زیر ۱۴سال ❣️خواستگاری 👈انتخاب همسر ایده‌‌آل توضیح بقیه دوره‌ها👈پیام سنجاق شده در کانال
مشاهده در ایتا
دانلود
امیرالمؤمنین امام على عليه‌السلام: الطّيبُ نُشرَةٌ، وَالعَسَلُ نُشرَةٌ، وَالرُّكوبٌ نُشرَةٌ، وَالنَّظَرُ إلَى الخُضرَةِ نُشرَةٌ 💥 بوى خوش، نشاط آور است. 💥 عسل، نشاط آور است. 💥 سواركارى، نشاط آور است. 💥 تماشاى سبزه، نشاط آور است 📚به نقل از بحارالأنوار، ج۶۶، ص۲۹۱ | عضوشید👇 https://eitaa.com/joinchat/3341746296Ce975069624
🚨 پشت هر موفقیت پایدار، مدت‌ها تلاش است می‌گویند روزی یک نقاش بزرگ، در عرض سه دقیقه، یک نقاشی کشید و قیمت هنگفتی بر روی آن گذاشت! خریدار با این قیمت‌گذاری مخالفت کرد و این قیمت‌ را برای سه دقیقه کار، منصفانه ندانست. نقاش بزرگ در پاسخ او گفت: این کار در واقع در ۳۰ سال و سه دقیقه انجام گرفته. ۳۰ سالی که به آموزش و پیشرفت فردی و تجربه‌اندوختن گذشت و تو ندیدی؛ به‌اضافه‌ این سه دقیقه که تو دیدی! 🚨 برخی افراد گمان می‌کنند که افراد موفق از خوش‌شانسی، استعداد ذاتی یا نعمت الهی خاصی برخوردارند، اما در واقع پشت هر موفقیت پایدار، مدت‌ها تلاش طاقت‌فرسا وجود دارد. ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ | عضوشید👇 https://eitaa.com/joinchat/3341746296Ce975069624
👨‍👩‍👧‍👦 عاملی که باعث می‌شود کودک قوی و توانمند و در عین حال گرم و مهربان بار بیاید، "حضور داشتن و درگیر بودن ‌والدین در زندگی اوست"؛ یعنی پدر و مادر ‌باید کارهای زیادی به همراه او انجام بدهند. 💞 در آغوش گرفتن، بوسیدن و‌ حرف زدن با کودک، کافی نیست؛ والدین ‌باید با او بازی کنند، آموزش دهند و ‌‌‌کمکش کنند. 🔘 نکته بسیار مهمی که ما والدین، به خصوص پدرها باید به آن توجه ویژه‌ای داشته باشیم، بازی‌ کردن با کودکانمان است. | عضوشید👇 https://eitaa.com/joinchat/3341746296Ce975069624
🚨 روزگار چه خوب چه بد، می‌گذرد به پاهای خودت موقع راه‌رفتن نگاه کن؛ دائما یکی جلو هست و یکی عقب. نه جلویی به‌خاطر جلوبودن مغرور می‌شه، نه عقبی چون عقب هست شرمنده و ناراحت. چون می‌دونن شرایطشون مدام عوض می‌شه. روزهای زندگی ما هم دقیقا همین حالته. دنیا دو روزه؛ روزی با تو و روزی علیه تو. روزی که با توست، مغرور نشو و روزی که علیه توست، ناامید نشو. 🔹 هر دو می‌گذرند 🔹 | عضوشید👇 https://eitaa.com/joinchat/3341746296Ce975069624
به یک دیوانه گفتند: شما دیوانه‌اید؟ گفت: نه، ما فقط تعدادمان کم است! اگر زیادتر از شما بودیم، آن‌وقت شما دیوانه بودید این👆 حکایتِ خیلی از تفکرات و رفتارهایی‌ست که جامعه و رسانه به انسان تحمیل میکنه...! با منطقِ: خواهی نشوی رسوا همرنگ جماعت شو! اما کدام جماعت؟! این مهمِ... | عضوشید👇 https://eitaa.com/joinchat/3341746296Ce975069624
🚨 در سفر، خوبه چند کار را انجام دهیم تا سفر را به کام دیگران شیرین‌تر کنیم: ۱. در سفر، با لبخند و مهربان‌تر باشید. ۲. در سفر بیشتر از قبل با جمع همراه باشید. ۳. در سفر، بیشتر از قبل، مراقب خشم‌تان باشید. ۴. در سفر، بیشتر از قبل، کار دیگران را راه بیندازید. ۵. در سفر انعطاف بیشتری داشته باشید و آمادهٔ تصمیمات و رفتارهای غیر منتظره باشید. ۶. در سفر، تا جایی که امکان دارد، غذایی را بخورید که باب میل خانواده باشد. ۷. در سفر آمادهٔ این باشد که امکان دارد سر و صدایی شود و یا امکان دارد فردی از اعضاءتان مریض شود و خواب‌تان بهم بریزد. ۸. در سفر، امکان دارد بی‌نظمی پیش بیاد، امکان دارد بر اثر خستگی، با رفتار ناخوشایندی مواجه شوید، حتما مراقب باشید از کوره در نرید تا سفر شیرین‌تان به کام‌تان تلخ نشود. | عضوشید👇 https://eitaa.com/joinchat/3341746296Ce975069624
🚨 ۱۳ رفتاری که شما را در چشم خدا و مردم دوست داشتنی‌تر می‌کند: ۱. اهل غیبت کردن نباشید. ۲. خودتان را عقل کل ندانید. ۳. محرم اسرار دیگران باشید. ۴. اهل کینه و تلافی نباشید. ۵. مغرور و از خودراضی نباشید. ۶. اهل گذشت و صبوری باشید. ۷. ریا کار نباشید و خودتان باشید. ۸. بدون منّت ببخشید و بزرگوار باشید. ۹. تا می‌شود از دیگران توقع نداشته باشید. ۱۰. زود تصمیم نگیرید و زود قضاوت نکنید. ۱۱. از اینکه مورد نقد واقع شید استقبال کنید. ۱۲. هرچه برای خودتان می‌پسندید، برای دیگران هم بپسندید. ۱۳. بیشتر روی نقاط قوت دیگران تمرکز کنید و افراد را به خاطر نقاط مثبت‌شان تحسین کنید؛ اما تعریف الکی نکنید. | عضوشید👇 https://eitaa.com/joinchat/3341746296Ce975069624
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
خالصانه‌ترین نوای مداحی را بشنویم با نوای شهید سیدمجتبی علمدار | عضو شوید👇 https://eitaa.com/joinchat/3341746296Ce975069624
بعضی از کسانی‌که سرطان دارن، مدّتها از وجود مریضی در خود بی‌خبرن و دردی احساس نمی‌کنن؛ تا اینکه سرطان رشد میکنه، حاد میشه و دیگه کار از کار میگذره. اگر الان با اینکه بندگی خدا رو نمیکنی و احساس درد هم نمیکنی و خوشحال هستی؛ این رو بدون که قوهٔ سرطانی در وجودت هست و در حال رشد کردنه؛ اما تو متوجه آن نیستی. اگر اهل خلوت‌ دل باشی، هم اون قوهٔ سرطانی شکل نمی‌گیره و یا اگر هم شکل گرفته باشه، متوجه سرطان میشی، لذا اجازه نمیدی رشد کنه و به فکر درمانش می‌افتی، قبل از آنکه دیر بشه و کار از کار بگذره. | عضوشید👇 https://eitaa.com/joinchat/3341746296Ce975069624
خدا جون تو چه قدر باعظمتی... واقعا حیفه که این خدا رو نشناسیم و از دنیا بریم یه علت اینکه درگیر دنیا میشیم و پرهیز از گناه برامون سخت میشه این هست که فراموش میکنیم چه خدای با عظمتی داریم | عضوشید👇 https://eitaa.com/joinchat/3341746296Ce975069624
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
🔸 نشانه‌های انسانِ ریـــــاکـار امیرالمؤمنین عليه‌السلام فرمودند: انسانِ ريـــــاكـار سه نشانه دارد: هرگاه مردم را ببيند، به نشاط مى‏‌آيد. هرگاه تنهاست، بى‌حال و تنبل است. دوست دارد كه در همهٔ كارهايش، او را ستايش كنند. 📚 به نقل از الکافی، ج۲، ص ۲۹۵ | عضوشید👇 https://eitaa.com/joinchat/3341746296Ce975069624
🚨 این است حکایت دنیا (طمع) قطره عسلی بر زمین افتاد. مورچه کوچکی آمد و از آن چشید و خواست که برود، اما مزهٔ عسل، برایش اعجاب‌انگیز بود. پس برگشت و جرعه دیگری نوشید. باز عزم رفتن کرد، اما احساس کرد که خوردن از لبهٔ عسل، کفایت نمی‌کند و مزهٔ واقعی را نمی‌دهد، پس بر آن شد تا خود را در عسل بیندازد تا هرچه بیشتر و بیشتر لذت ببرد. مورچه در عسل غوطه‌ور شد و لذّت می‌برد، اما افسوس که نتوانست از آن خارج شود. پاهایش خشک و به زمین چسبیده بود و توانایی حرکت نداشت. در این حال ماند تا آنکه نهایتا مرد. 🔘 دنیا چیزی نیست جز قطره عسلی بزرگ! پس آنکه به نوشیدن مقدار کمی از آن اکتفا کرد،.نجات می‌یابد و آنکه در شیرینی آن غرق شد، هلاک می‌شود. ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ | عضوشید👇 https://eitaa.com/joinchat/3341746296Ce975069624
اگر زندگی اونجوری نیست که تو میخوای، خب "عوضش کن". زندگی امروز تو حاصل طرز تفکر دیروز توست. امروز متفاوت‌تر فکر کن تا فردا نتیجه متفاوت‌تری بگیری. | عضوشید👇 https://eitaa.com/joinchat/3341746296Ce975069624
🚨 عادت‌ها بیشترین نقش را در ایجاد هویت انسان بازی می‌کنند هویت شما از عادت‌های شما سرچشمه می‌گیرد. شما با باورهای کنونی خودتان متولد نمی‌شوید. هر باوری از جمله آن‌هایی که درباره خودتان تصور می‌کنید، از طریق تجربه آموخته و شرطی می‌شوند. هنگامی که هر روز تختتان را مرتب می‌کنید، شما هویت یک فرد مرتب و منظم را به تصویر می‌کشید. هرچه بیشتر رفتاری را تکرار کنید، بیشتر هویت مرتبط با آن رفتار را تقویت می‌کنید. هرچه شواهد بیشتری برای اعتقاد و باوری داشته باشید، باورتان نسبت به آن عمیق‌تر می‌شود. بعید است تنها با زدن یک ضربه به توپ، خودتان را فوتبالیست بدانید، اما وقتی این کار را تکرار کنید، شواهد بیشتر می‌شوند و خویشتن‌شناسی شما شروع به تغییر می‌کند. این یعنی عادت‌ها، بیشترین نقش را در ایجاد هویت شما بازی می‌کنند. ما با زدن یک بشکن، تغییر نمی‌کنیم، ما ذره‌ذره، روزبه‌روز و عادت‌به‌عادت تغییر می‌کنیم. هر اقدامی که انجام می‌دهید، رای‌دادن به نوع شخصیتی است که می‌خواهید باشید. مسلما برعکس آن هم صادق است. هر زمان بخواهید عادت بدی را انجام دهید، مانند این است که یک رای به صندوق هویت قبلی خود ریخته‌اید. هویت‌های جدید نیازمند شواهد جدید هستند. در مورد شخصیتی که می‌خواهید داشته باشید، تصمیم‌گیری کنید. این شخصیت را با پیروزی‌های کوچک به خودتان اثبات کنید. همیشه باید تمرکز شما روی رسیدن به آن شخصیت باشد، نه دستیابی به یک نتیجه خاص. | عضوشید👇 https://eitaa.com/joinchat/3341746296Ce975069624
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
یادتون باشه: همه ماها ممکنه یه جا خراب کنیم؛ اما فرق آدما؛ در نحوهٔ جبران کردن اشتباهاتشونه. | عضوشید👇 https://eitaa.com/joinchat/3341746296Ce975069624
بعضی وقتها روی خودتان تمرکز کنید، نه همسرتان، همیشه حق با شما نیست! همیشه این شما نیستید که درست می‌گویید. اگر از دور به اختلافتان نگاه کنید، مطمئناً متوجه کوتاهی و تقصیر خودتان هم می‌شوید. | عضوشید👇 https://eitaa.com/joinchat/3341746296Ce975069624
🚨 اگر فردا آخرین روز دنیا باشد... اگر فردا آخرین روز دنیا باشد، تمام خطوط تلفن دنیا پر می‌شود از جمله‌هایی مثل «همیشه دوست داشتم»، «مرا ببخش» و… هزاران نفر برای دیدن کسی که دوست دارند، حاضرند کل دارایی‌شان را بدهند تا وقت دیدن طرفشان را لحظه‌ای داشته باشند. خیلی‌ها پشیمان می‌شوند که چرا خیانت کردند. خیلی‌ها دنبال گرفتن یک بخشش ساده می‌روند. کاشکی هر روز، روز آخر بود، تا ما انسان‌ها قدر لحظات زندگی را می‌فهمیدیم. کاشکی به‌جای لج‌بازی و غرور، لحظات را با عشق سپری می‌کردیم. | عضو شید👇 https://eitaa.com/joinchat/3341746296Ce975069624
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
این کلیپِ آموزنده‌ای است بـرای افرادی که کمال گرایی منفی دارند. گاهی یک صحبت کوتاه میتونه، تلنــگر بزرگی برای ما باشه. | عضوشید👇 https://eitaa.com/joinchat/3341746296Ce975069624
اندکی تفکر
#صوت 🚨 کمال‌گرا باشیم یا نه؟ دو مدل کمال‌گرایی داریم: کمال‌گرایی مثبت و منفی. کسانی‌که گرفتار کما
این صوت👆 هم در رابطه با کمال‌گرایی هست که در آن توضیح دادم، کدام کمال گرایی خوب است و کدام بد است. اگر گوش ندادید، حتما گوش بدید.