#تربیت_فرزند
🚨 مهمترین رفتار تأثیرگذار
پدر و مادر در تربیت فرزندان چیست؟
📌 مهمترین رفتار پدر و مادر که روی بچهها اثر دارد، قدرت تحمل مشکلات یا همان «صبر» است. اینکه بتوانند دندان روی جگر بگذارند و درد را تحمل کنند، هر نوع دردی که باشد.
📌 شما کار خوب بکنی و بگویی من این کار را دوست دارم، این راهنمای خوبی برای بچهها نیست، آن چیزی که کلیدیترین عامل برای تربیت فرزند است، زدن مهمترین عامل بیتربیتی انسان است و آن هم تحمل مشکلات است!
📌 وقتی که به بچهات بگویی که من دوست دارم نماز بخوانم، میدانی اثر بدش روی بچه چیست؟ میگوید اِ ! مامان و بابایم هر کاری دوست دارند میکنند؟ من هم هر کاری دوست دارم میخواهم بکنم.
📌 مادرهای محترم، هروقت عصبانی شدند هرچه از دهنشان درآمد نگویند! اگر جلوی بچهات عصبی شدی و دندان روی جگر نگذاشتی، بچهات نابود میشود. با همین یکدانه عیب، بچه نابود میشود؛ زیرا هیچ عیبی مثل بیصبری و هیچ خوبی مثل صبر نیست.
📌 وقتی بچه میفهمد مامان غمگین شده، اما لبخند میزند و میگوید عیب ندارد، و یا تحمل بابا را میبیند و میداند بابا دارد زجر میکشد، اما باز هم باادب برخورد میکند، دندان روی جگر گذاشتن را یاد میگیرد و جرعۀ صبر را با رنج مینوشد! اصلاً درجا ده سال بزرگ میشود.
🚨 خیلی اوقات، علت این بیصبریها، ملتهب بودن و ناآرام بودن حال روحی و فکری است. وقتی فکر آرام نباشد، احتمال انجام دادن کارهایی که در شأن انسان نیست، بالا میرود و همچنین انسان راحتتر در دام #استرس میافتد.
✨ به کمک دوره #چله_تفکر
حوصله و صبرت را بالا ببر
#قدرت_تفکر
#کانال_اندکی_تفکر | عضو شوید👇
https://eitaa.com/joinchat/3341746296Ce975069624
.
🚨 قابل توجه کسانیکه #استرس دارند:
قابل توجه افرادی که در دوران کودکی،
به خاطر تربیت نادرست والدینشان
در بزرگسالی گرفتار استرس شدند.
اینکه والدین به خاطر روش تربیتیِ غلطشان، سبب شدن فرزندشان گرفتار استرس شود، آیا این فرزند مجاز هست در آینده به خاطر استرس گرفتار برخی خطاها شود؟ یعنی آیا در آن دنیا این فرد عقاب نمیشود که چرا فلان کار اشتباه را که ریشه آن در استرس بود، انجام دادی؟ یعنی آیا بهانه استرس آوردن، مورد قبول خدا واقع میشود؟
🚨مثلا مادری استرسی را تصور کنید.
در شرایطی که استرس به جان او میافتد،
بعضی کارها و حرفهای نادرست را میزند؛
مثلا ایام امتحانات درسی فرزندش هست
مادر چون استرسی هست، فرزندش را
تحت فشار قرار میدهد تا حتما نمره عالی را بیاورد. حالا چرا الان استرس گرفته؟ چون میترسد اگر یه وقت نمره فرزندش کم شود، معلم ناراحت شه و یه وقت حرفی به او (مادر بچه) بزند، چون میترسد بچه او را درس نخوان صدا بزنن و بگن تقصیر مادرش هست که او مشکلی درس دارد و...؛ یعنی علت استرس او در این هست که یه وقت بقیه چیزی (به مادر) نگن و متاسفانه به خاطر این حرف مردم، روح و روان فرزندش را با دستان خود، نابود میکند تا کسی نگه بالای چشم او (مادر) ابروست. حالا چرا مادرس استرسی است؟ به علت روش تربیتی غلط والدین خود در کودکی و یا کم کاری خودش که سبب شده گرفتار این معضل شود.
🚨 باید توجه داشت که ما مجاز به انجام هیچ گناهی نیستیم؛ چون ما اراده و عقل و اختیارداریم و توانایی این را داریم که تمام خطاها را ترک کنیم
🚨 علت اینکه فرد استرسی در مقابل استرس نمیتواند دوام بیارد، ضعف فکری است. او باید سطح فکری خود را بالا ببرد تا فکر قوی شود و وقتی فکر قوی شود، آن وقت هست که توانایی مبارزه بااسترس و دیگر گناهان را بدست میآورد
🚨 اگر به دنبال درمان استرس نری
و سپس به خاطر استرس، زندگی خود
و اطرافیان را نابود کردی؛ گناه این رفتارها
بر گردن خود توست و نه هیچ کس دیگر
#چله_تفکر
#مصطفی
#کانال_اندکی_تفکر | عضو شوید👇
https://eitaa.com/joinchat/3341746296Ce975069624
.
این نکته مهم یادت باشه
ریشهٔ استرس و اضطراب،
به افکار سمّی برمیگرده؛
یعنی اگر جلوی افکار سمّی را بگیری،
جلوی خیلی از بیماریها را گرفتی.
🤕 بعضیها جسمشان گرفتاری مریضی میشود، اما ریشهٔ بیماری جسمشان، در خود جسم نیست، بلکه به آلوده بودن افکارشان برمیگردد، یعنی گاهی درمان مریضی جسم، قرص نیست، بلکه درمان آن، رسیدگی به #افکار_سمّی است که ذهن این افراد را متلاشی و ملتهب و طوفانی کرده
😔 متاسفانه زندگیها به سمتی رفته که خیلیها درگیر #استرس و افکار سمّی شدن (که البته این مساله علت دارد)
#چله_تفکر
3.37M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
#بدون_شرح حتما کلیپ را ببینید👆
🚨 روح و روان و ذهم انسان
همچنین حالتی را دارد آن وقتی که کینه و افکار سمّی را رها میکند
🎈 اگر ذهن انسان را همچون بالون تصور کنی، آن چیزی که کمک به پرواز بالون میکند، فکر قوی، خلوت دل، افکار مثبت، نیّتهای پاک و اعمال صالح است؛ و آن چیزی که مانع پرواز و اوج گرفتن بالون میشود، #افکار_سمّی و #استرس هستند.
🧠بهکمک چلهتفکر فکر را قوی کن
تابتونی از صفات و نیّتهای بد رها یابی
تا بتونی پرواز کنی و به آرامش برسی
#چله_تفکر
#کانال_اندکی_تفکر | عضو شوید👇
https://eitaa.com/joinchat/3341746296Ce975069624
#تربیت_فرزند
مرگ یک دانشآموز به دلیل استرس امتحان
والدین زیادی میان مطرح میکنند به خاطر استرسی که خودشان دارن، به فرزندشون فشار میارن تا درسهاش را بهتر بخونه و این استرس سبب میشه که والدین گاهی به فرزند توهین کنند یا حتی او را کتک بزنند.
والدین با ندونیم کاری و یا با عمل نکردن به دانستههای خود (یعنی میدونه این کاری که با فرزندش داره میکنه، اشتباه هست اما چون خودسازی نداره، آن کاری را که اشتباه هست، انجام میده) فرزند گل خود را پژمرده میکنند.
#استرس
#چله_تفکر
#کانال_اندکی_تفکر | عضو شوید👇
https://eitaa.com/joinchat/3341746296Ce975069624
#داستان تربیتی
🚨 بفرمایید آقای گاو آمده!
در یک مدرسه راهنمایی دخترانه چند سالی مدیر بودم. روزی چند دقیقه مانده به زنگ تفریح، مردی باظاهری آراسته وارد دفتر مدرسه شد. گفت: «با خانم ناصری دبیر کلاس دوم کار دارم. میخواهم درباره درس و انضباط فرزندم از او سؤال کنم.»
از او خواستم خودش رامعرفی کند. گفت: «من گاو هستم! خانم دبیر بنده را میشناسند! بفرمایید گاو آمده! ایشان متوجه میشوند چه کسی آمده!»
تعجب کردم و موضوع را به خانم ناصری، دبیر کلاس دوم گفتم. او هم تعجب کرد و گفت: «ممکن است این آقا اختلال روانی داشته باشد. یعنی چه گاو؟ من که چیزی نمیفهمم!»
ناچار از او خواستم پیش آن مرد برود. با اکراه پذیرفت و رفت. مرد آراسته، با احترام به خانم دبیر ما سلام داد و خودش را معرفی کرد: «من گاو هستم!»
معلم جواب سلام داد و گفت: خواهش میکنم، ولی ...
مرد ادامه داد: شما بنده را بخوبی میشناسید. من گاو هستم، پدر گوساله! همان دختر ۱۳ سالهای که شما دیروز در کلاس، او را به همین نام صدا زدید...
دبیر به لکنت افتاد و گفت: آخه، میدونید...
مرد گفت: «بله، ممکن است واقعاً فرزندم مشکلی داشته باشد و من هم در این مورد به شما حق میدهم، ولی بهتر بود مشکل انضباطی او را با من نیز در میان میگذاشتید. قطعاً من هم میتوانستم اندکی به شما کمک کنم.
خانم دبیر و پدر دانشآموز مدتی با هم گفتگو کردند، آن آقا در خاتمه کارتی را به خانم دبیر ما داد و رفت. وقتی او رفت، کارت را با هم خواندیم. روی آن نوشته شده بود: دکتر فلانی، عضو هیأت علمی دانشکده روانشناسی و علوم تربیتی دانشگاه...
چند روز بعد از ایشان خواستم یک جلسه برای معلمان صحبت کنند. در کمال تواضع خواستهام را قبول کردند، سخنرانی دلپذیری داشتند.
ایشان میگفت: «خشونت آنگونه كه ما فکر می کنیم فقط محدود به خشونت فيزيكی بدنی نيست. عموماً ما درگيریهای فيزيكی یا تعرض جنسی را خشونت میدانیم. ولی واقعیت آنست که دامنه خشونت، حوزههای گستردهتری دارد از جمله خشونت زبانی:
وقتی توهین میکنیم، قومی را مسخره میکنیم، صاحبان یک عقیده را تحقیر میکنیم. وقتی تهمت یا برچسب میزنیم یا تهدید میکنیم، همه اینها خشونت است؛ منتها خشونت زبانی. بدون خون و خونریزی است. خشونت زبانی از درون میکُشد.
تا حالا هیچ کس را دیدهاید به دلیل اینکه مسخره شده و یا فحش خورده باشد به اورژانس مراجعه کند؟ یا به پلیس شکایت کند؟ قربانیان خشونت زبانی، اثری از جای زخم بر بدنشان یا مدرک دیگری ندارند.
خشونت ابتدا در ذهن شكل میگيرد،
بعد خود را در زبان نشان میدهد و سپس زمینهساز خشونت فیزیکی میشود.
وقتی رهبر یک گروه سیاسی در جامعه، افراد طرف مقابل را احمق، مغرض و فاسد معرفی میکند، ما به عنوان طرفداران او آمادگی لازم را پیدا میکنیم که در زمان مناسب با ماشین از روی آنها رد شویم.
چرا؟ چون دیگر آنها را شایسته زندگی نمیدانیم!
وقتی در یک ورزشگاه صد هزار نفری، طرفداران تیم مقابل را با دهها فحش آبدار و ناموسی مینوازیم، زمینه را برای زد و خورد بعد از بازی فراهم میکنیم.
وقتی دختر همسایه را داف خطاب میکنیم، راننده کناری را یابو، مشتری را گاو، دانشآموز را خنگ و فرد قانونمدار را اُسکُل و قانون را در کلام زیر پا میگذاریم، همه اینها خشونتهای زبانی است؛ یعنی آمادگی برای خشونت رفتاری در آینده؛ از تعرض جنسی بگیرید تا صدمه فیزیکی.»
اما چه باید کرد؟
اولین کار این است که مهارت گفتگو را بیاموزیم. فقدان مهارتهای گفتوگو باعث میشود افراد نتوانند آنچه که مدنظر دارند را به زبان روشن بیان کنند و ایده و احساس خود را در یک کلام خشن و تند تخلیه میکنند. تمرین گفتگو، تمرین تخلیه ذهن و قلب، به شیوهای غیرخشونتآمیز است.
دومین کار این است که به خودمان بارها و بارها یادآوری کنیم کشتن آدمها فقط به فرو کردن چاقو در سینه آنان نیست. دختر یا پسر، زن یا مردی که شخصیتش تخریب شده، شرافتش لکهدار شده، عزت نفسش لگدمال شده، دیگر زندگی نرمال نخواهد داشت و راحتتر در معرض #استرس و اضطراب و #افکار_سمّی قرار میگیرن.
#تربیت_فرزند
#کانال_اندکی_تفکر | عضو شوید👇
https://eitaa.com/joinchat/3341746296Ce975069624
اندکی تفکر
#نتیجهٔ_صوترایگان_استرس🥰 🚨 در این صوت👆گوش میدید نظر جانباز بزرگواری که طبق نقل شهید زنده هستن،
#نتیجهٔ_صوترایگان_استرس🎁
صحبت بنده با همان جانباز بزرگواری که صوتشون را در پست قبلی فرستام
میفرمایند صحبتهای مطرح شده، چارهساز بسیاری از دانشجویان که پای صحبتهاشون میشینند، میباشد.
#استرس
#تربیت_فرزند
🚨 مهمترین رفتار تأثیرگذار
پدر و مادر در تربیت فرزندان چیست؟
📌 مهمترین رفتار پدر و مادر که روی بچهها اثر دارد، قدرت تحمل مشکلات یا همان «صبر» است. اینکه بتوانند دندان روی جگر بگذارند و درد را تحمل کنند، هر نوع دردی که باشد.
📌 شما کار خوب بکنی و بگویی من این کار را دوست دارم، این راهنمای خوبی برای بچهها نیست، آن چیزی که کلیدیترین عامل برای تربیت فرزند است، زدن مهمترین عامل بیتربیتی انسان است و آن هم تحمل مشکلات است!
📌 وقتی که به بچهات بگویی که من دوست دارم نماز بخوانم، میدانی اثر بدش روی بچه چیست؟ میگوید اِ ! مامان و بابایم هر کاری دوست دارند میکنند؟ من هم هر کاری دوست دارم میخواهم بکنم.
📌 مادرهای محترم، هروقت عصبانی شدند هرچه از دهنشان درآمد نگویند! اگر جلوی بچهات عصبی شدی و دندان روی جگر نگذاشتی، بچهات نابود میشود. با همین یکدانه عیب، بچه نابود میشود؛ زیرا هیچ عیبی مثل بیصبری و هیچ خوبی مثل صبر نیست.
📌 وقتی بچه میفهمد مامان غمگین شده، اما لبخند میزند و میگوید عیب ندارد، و یا تحمل بابا را میبیند و میداند بابا دارد زجر میکشد، اما باز هم باادب برخورد میکند، دندان روی جگر گذاشتن را یاد میگیرد و جرعۀ صبر را با رنج مینوشد! اصلاً درجا ده سال بزرگ میشود.
🚨 خیلی اوقات، علت این بیصبریها، ملتهب بودن و ناآرام بودن حال روحی و فکری است. وقتی فکر آرام نباشد، احتمال انجام دادن کارهایی که در شأن انسان نیست، بالا میرود و همچنین انسان راحتتر در دام #استرس میافتد.
✨ به کمک دوره #چله_تفکر
حوصله و صبرت را بالا ببر
#قدرت_تفکر
#کانال_اندکی_تفکر | عضو شوید👇
https://eitaa.com/joinchat/3341746296Ce975069624
.
🚨 قابل توجه کسانیکه #استرس دارند:
قابل توجه افرادی که در دوران کودکی،
به خاطر تربیت نادرست والدینشان
در بزرگسالی گرفتار استرس شدند.
اینکه والدین به خاطر روش تربیتیِ غلطشان، سبب شدن فرزندشان گرفتار استرس شود، آیا این فرزند مجاز هست در آینده به خاطر استرس گرفتار برخی خطاها شود؟ یعنی آیا در آن دنیا این فرد عقاب نمیشود که چرا فلان کار اشتباه را که ریشه آن در استرس بود، انجام دادی؟ یعنی آیا بهانه استرس آوردن، مورد قبول خدا واقع میشود؟
🚨مثلا مادری استرسی را تصور کنید.
در شرایطی که استرس به جان او میافتد،
بعضی کارها و حرفهای نادرست را میزند؛
مثلا ایام امتحانات درسی فرزندش هست
مادر چون استرسی هست، فرزندش را
تحت فشار قرار میدهد تا حتما نمره عالی را بیاورد. حالا چرا الان استرس گرفته؟ چون میترسد اگر یه وقت نمره فرزندش کم شود، معلم ناراحت شه و یه وقت حرفی به او (مادر بچه) بزند، چون میترسد بچه او را درس نخوان صدا بزنن و بگن تقصیر مادرش هست که او مشکلی درس دارد و...؛ یعنی علت استرس او در این هست که یه وقت بقیه چیزی (به مادر) نگن و متاسفانه به خاطر این حرف مردم، روح و روان فرزندش را با دستان خود، نابود میکند تا کسی نگه بالای چشم او (مادر) ابروست. حالا چرا مادرس استرسی است؟ به علت روش تربیتی غلط والدین خود در کودکی و یا کم کاری خودش که سبب شده گرفتار این معضل شود.
🚨 باید توجه داشت که ما مجاز به انجام هیچ گناهی نیستیم؛ چون ما اراده و عقل و اختیارداریم و توانایی این را داریم که تمام خطاها را ترک کنیم
🚨 علت اینکه فرد استرسی در مقابل استرس نمیتواند دوام بیارد، ضعف فکری است. او باید سطح فکری خود را بالا ببرد تا فکر قوی شود و وقتی فکر قوی شود، آن وقت هست که توانایی مبارزه بااسترس و دیگر گناهان را بدست میآورد
🚨 اگر به دنبال درمان استرس نری
و سپس به خاطر استرس، زندگی خود
و اطرافیان را نابود کردی؛ گناه این رفتارها
بر گردن خود توست و نه هیچ کس دیگر
#چله_تفکر
#مصطفی
#کانال_اندکی_تفکر | عضو شوید👇
https://eitaa.com/joinchat/3341746296Ce975069624
نظر برخی از اعضا در رابطه با صوت #استرس که دریافت آن رایگانه 🎁(تصویر را ببینید)
🪴 یک آقایی از اعضا همین کانالمون (شاید الآن پیام را داره میخونه) درخواست مشاوره ضروری کرد. زنگ زد و گفت که بعد از 15 سال زندگی و با اینکه فرزند دارن، به فکر طلاقه. نکتهای که خواستم بگم، همینجاست گفت که حاجآقا قبلا با خانمم مشاوره رفتیم، اما نتیجه نگرفتیم، حرفهاشون بدردمون نخورده، اگر شما هم قراره همون حرفها را بزنید، بدونید که حوصله گوش دادن ندارم، چون کاربردی نیست و فایده نداره. بنده گفتم باشه، شما چند دقیقه صحبتهای بنده را گوش بده و بعد نظرت را هم در رابطه با صحبتهام و راهکارهایی که ارائه میدم بگو.
خداروشکر بعد از تقریبا 40 دقیقه صحبت، حالش بهتر شد و از صحبتهای ارائه شده، ابراز رضایت کرد و بیخیال طلاق هم شد😍
🎁 اگر هنوز مینی دورهٔ رایگان کنترل و درمان استرس را دریافت نکردی، پیام بده👇
@mostafa_ttafakor
.
#نظر_ارسالی_شما👆
🎁 اگر هنوز مینیدورهٔرایگان کنترل و درمان #استرس را دریافت نکردی، پیام بده👇
@mostafa_ttafakor
.