#خودسازی ۱۰ #فرمول_مقابله_با_بدحالی 🔹کسانی که اهل ورزش هستند میدونند که اگر بدون گرم و نرم کردن بدن، شروع به حرکات ورزشی کنند، احتمال آسیب دیدن بدن بالاس؛ شما هم اگر قصد توبه داری و میخوای از صفر شروع کنی، باید بدونی بهتره از کارهای کوچک شروع کنی، چون سنگ بزرگ برداشتن، هم به بدنت آسیب میزنه (هنوز بدنت رو گرم نکردی و پذیرش کار سنگین رو نداره) و هم نشانه نزدن هست. 🔹شیطان همان طور که ما را آرام آرام، و با کارهای کوچک به پرتگاه برده، همان گونه باید آرام آرام و با کارهای کوچک به مقابله با نفس و شیطان بریم تا بتونیم از پرتگاه فاصله بگیریم. 🔹مثلا اگر زیاد فحش میدی، تصمیم بگیر از فردا ۲دوتا فحش کمتر بدی، اگر ۴ساعت مجازی وقتت رو هدر میدی، از فردا نیم ساعت کم کن، اگر نمازهات رو نمیخونی، از فردا حداقل یکیش رو بخونی، اگر اهل فکر کردن نیستی، از فردا حداقل ۲دقیقه فکر مفید کن و... . 🔹البته بعضی هستند که ره صدساله را یه شبه میرن و سنگ بزرگی را که براشتن به مقصد میرسانند، اینها کم هستند و سعی کن تو هم جزو کم ها و خاص ها باشی.《 یعنی اگر میتونی نمازت رو کامل بخونی، تنبلی نکن و کاملش را به جا بیاور》 #راهکار_کاربردی #کانال_اندکی_تفکر #مصطفی 🌷 @ttafakor

#خودسازی ۱۱ مبارزه با نفس، یعنی تمرین روح و آمادگی برای شرایط سخت 🔹در زندگی احتمال هر اتفاقی هست، مثلا یدفعه کاری پیش میاد که لازم‌ میشه شما یه وسیله سنگین با خودت برداری و تند تند حرکت کنی؛ شما اگر اهل ورزش نباشی، این جور وقت ها از پس کار بر نخواهی آمد و یا آسیب جدی خواهی دید. 🔹مبارزه با نفس یعنی آمادگی روحی برای اتفاقات مختلف و غیر منتظره زندگی. مثلا به یکباره بهتون پیشنهاد میدن اگر فلان رای را صادر کنی، بهت چنین پول هنگفتی میدیم، اگر بر علیه فلانی در مجازی، چنین دروغی را بگی، بهت ۱۰میلیارد تومن پول میدیم و... کسانی میتونی با چنین وسوسه های مقابله کنند و زیر بار نرن که آمادگی روحی داشته باشند و کسی آمادگی روحی دارد که اهل مبارزه با نفس باشد. 🔹مبارزه با نفس را برنامه روزانت قرار بده، اگر الان اهل مبارزه با نفس نباشی، احتمال زیاد در بزنگاه ها هم کاری را که نباید انجام بدی، انجام خواهی داد. 🔹بجنگ با میل های باطل و اضافی خودت که این جنگ برخلاف جنگ های نظامی و محلی که انسان را خسته و درمانده میکند، آرامش و نشاط به ارمغان می آورد. #راهکار_کاربردی #کانال_اندکی_تفکر #مصطفی 🌷 @ttafakor

#خودسازی ۱۱ #داستان تنبلی، رفاه طلبی و بیکاری، مقدمه طغیان ند 🔹پیامبر داشتند از جایی عبور میکردن، با فردی مواجه شدن که بیکار نشسته بود و هیچ کاری انجام نمیداد. حضرت به او سلام ندادن، اما در مسیر برگشت به او سلام دادن. اطرافیان حضرت که داشتند او را همراهی میکردند، براشون سوال پیش آمد چرا حضرت رفتنی به آن شخص سلام ندادن ولی در مسیر برگشت سلام دادن؟ پیامبر جواب دادند که چون در مسیر رفت، این شخص بیکار بود و هیچ کاری انجام نمیداد، اما در مسیر برگشت، دیدم با چوبی مشغول کاری هست و از حالت بیکاری در آمده بود. ( داستانی به همین مضمون) یعنی فرد بیکار انقدر در نگاه پیامبر مذموم هست که حتی بهشون سلام نمیدن. 🔹خودت را به سختی بنداز، حتی اگر در سختی نیستی؛ چرا که در سختی ها استعدادها و توانایی های تو شکوفا میشود. #راهکار_کاربردی #کانال_اندکی_تفکر #مصطفی 🌷 @ttafakor

#خودسازی ١١ #فرمول_مقابله_با_بدحالی 🔹کسانی که اهل ورزش هستند میدونند که اگر بدون گرم و نرم کردن بدن، شروع به حرکات ورزشی کنند، احتمال آسیب دیدن بدن بالاس؛ شما هم اگر قصد توبه داری و میخوای از صفر شروع کنی، باید بدونی بهتره از کارهای کوچک شروع کنی، چون سنگ بزرگ برداشتن، هم به بدنت آسیب میزنه (هنوز بدنت رو گرم نکردی و پذیرش کار سنگین رو نداره) و هم نشانه نزدن هست. 🔹شیطان همان طور که ما را آرام آرام، و با کارهای کوچک به پرتگاه برده، همان گونه باید آرام آرام و با کارهای کوچک به مقابله با نفس و شیطان بریم تا بتونیم از پرتگاه فاصله بگیریم. 🔹مثلا اگر زیاد فحش میدی، تصمیم بگیر از فردا ۲دوتا فحش کمتر بدی، اگر ۴ساعت مجازی وقتت رو هدر میدی، از فردا نیم ساعت کم کن، اگر نمازهات رو نمیخونی، از فردا حداقل یکیش رو بخونی، اگر اهل فکر کردن نیستی، از فردا حداقل ۲دقیقه فکر مفید کن و... . 🔹البته بعضی هستند که ره صدساله را یه شبه میرن و سنگ بزرگی را که براشتن به مقصد میرسانند، اینها کم هستند و سعی کن تو هم جزو کم ها و خاص ها باشی.《 یعنی اگر میتونی نمازت رو کامل بخونی، تنبلی نکن و کاملش را به جا بیاور》 #راهکار_کاربردی #کانال_اندکی_تفکر #مصطفی 🌷 @ttafakor

#خودسازی ۱۲ مبارزه با نفس، یعنی تمرین روح و آمادگی برای شرایط سخت 🔹در زندگی احتمال هر اتفاقی هست، مثلا یدفعه کاری پیش میاد که لازم‌ میشه شما یه وسیله سنگین با خودت برداری و تند تند حرکت کنی؛ شما اگر اهل ورزش نباشی، این جور وقت ها از پس کار بر نخواهی آمد و یا آسیب جدی خواهی دید. 🔹مبارزه با نفس یعنی آمادگی روحی برای اتفاقات مختلف و غیر منتظره زندگی. مثلا به یکباره بهتون پیشنهاد میدن اگر فلان رای را صادر کنی، بهت چنین پول هنگفتی میدیم، اگر بر علیه فلانی در مجازی، چنین دروغی را بگی، بهت ۱۰میلیارد تومن پول میدیم و... کسانی میتونی با چنین وسوسه های مقابله کنند و زیر بار نرن که آمادگی روحی داشته باشند و کسی آمادگی روحی دارد که اهل مبارزه با نفس باشد. 🔹مبارزه با نفس را برنامه روزانت قرار بده، اگر الان اهل مبارزه با نفس نباشی، احتمال زیاد در بزنگاه ها هم کاری را که نباید انجام بدی، انجام خواهی داد. 🔹بجنگ با میل های باطل و اضافی خودت که این جنگ برخلاف جنگ های نظامی و محلی که انسان را خسته و درمانده میکند، آرامش و نشاط به ارمغان می آورد. #راهکار_کاربردی #کانال_اندکی_تفکر #مصطفی 🌷 @ttafakor

#خودسازی ۱۴ #داستان تنبلی، رفاه طلبی و بیکاری، مقدمه طغیان ند. 🔹پیامبر داشتند از جایی عبور میکردن، با فردی مواجه شدن که بیکار نشسته بود و هیچ کاری انجام نمیداد. حضرت به او سلام ندادن، اما در مسیر برگشت به او سلام دادن. اطرافیان حضرت که داشتند او را همراهی میکردند، براشون سوال پیش آمد چرا حضرت رفتنی به آن شخص سلام ندادن ولی در مسیر برگشت سلام دادن؟ پیامبر جواب دادند که چون در مسیر رفت، این شخص بیکار بود و هیچ کاری انجام نمیداد، اما در مسیر برگشت، دیدم با چوبی مشغول کاری هست و از حالت بیکاری در آمده بود. ( داستانی به همین مضمون) یعنی فرد بیکار انقدر در نگاه پیامبر مذموم هست که حتی بهشون سلام نمیدن. 🔹خودت را به سختی بنداز، حتی اگر در سختی نیستی؛ چرا که در سختی ها استعدادها و توانایی های تو شکوفا میشود. #راهکار_کاربردی #کانال_اندکی_تفکر #مصطفی 🌷 @ttafakor

#فرمول_مقابله_با_بدحالی 🔹 کسانی که اهل ورزش هستند، می‌دونند که اگر بدون گرم و نرم کردن بدن، شروع به حرکات ورزشی کنند، احتمال آسیب دیدن بدن بالاس؛ شما هم اگر قصد توبه داری و می‌خوای از صفر شروع کنی، باید بدونی بهتره از کارهای کوچک شروع کنی، چون سنگ بزرگ برداشتن، هم به بدنت آسیب میزنه (هنوز بدنت رو گرم نکردی و پذیرش کار سنگین رو نداره) و هم نشانه نزدنه. 🔹 شیطان همان طور که ما را آرام آرام، و با کارهای کوچک به پرتگاه برده، همان گونه باید آرام آرام و با کارهای کوچک به مقابله با نفس و شیطان بریم تا بتونیم از پرتگاه فاصله بگیریم. 🔹 چندمثال: اگر زیاد فحش میدی، تصمیم بگیر از فردا ۲ دوتا فحش کمتر بدی، اگر ۴ساعت مجازی وقتت رو هدر میدی، از فردا نیم ساعت کم کن، اگر نمازهات رو نمیخونی، از فردا حداقل یکیش رو بخون، اگر اهل فکر کردن نیستی، از فردا حداقل ۲دقیقه فکر مفید کن و... . 🔹 البته بعضی هستند که ره صدساله را یه شبه میرن و سنگ بزرگی را که براشتن، به مقصد می‌رسانند. اینها کم هستند و سعی کن تو هم جزو کم‌ها و خاص‌ها باشی.《 یعنی اگر می‌تونی نمازت رو کامل بخونی، تنبلی نکن و کاملش را به جا بیاور》 #راهکار_کاربردی #کانال_اندکی_تفکر #مصطفی 🌷 @ttafakor

#داستان تنبلی، رفاه‌طلبی و بیکاری، مقدمهٔ طغیانند پیامبر از جایی داشتن عبور می‌کردن، با فردی مواجه شدن که بیکار نشسته بود و هیچ کاری انجام نمی‌داد. حضرت به او سلام ندادن؛ اما در مسیر برگشت به او سلام دادن. اطرافیان حضرت که داشتن او را همراهی می‌کردن، براشون سوال پیش آمد، چرا حضرت رفتنی به آن شخص سلام ندادن، ولی در مسیر برگشت سلام دادن؟ پیامبر جواب دادند که چون در مسیر رفت، این شخص بیکار بود و هیچ کاری انجام نمی‌داد، اما در مسیر برگشت، دیدم با چوبی مشغول کاری هست و از حالت بیکاری در آمده بود. ( داستانی به همین مضمون) یعنی فرد بیکار انقدر در نگاه پیامبر مذموم هست که حتی بهشون سلام نمیدن. پ.ن: خودت را به سختی بنداز، حتی اگر در سختی نیستی؛ چرا که در سختی‌ها استعدادها و توانایی‌های تو شکوفا می‌شود. #راهکار_کاربردی #کانال_اندکی_تفکر #مصطفی 🌷 @ttafakor