eitaa logo
اندکی تفکر
35.6هزار دنبال‌کننده
7.4هزار عکس
1.6هزار ویدیو
83 فایل
❣️مدیر @EidQadir ❣️ثبت‌نام دوره‌ها @ttafakor_mostafa ❣️چله‌ تفکر 👈 تکنیک‌های رهایی‌ از افکار منفی، گناه و استرس | تقویت‌ اراده‌ و اعتماد به نفس ❣️تربیت فرزند👈 زیر ۱۴سال ❣️خواستگاری 👈انتخاب همسر ایده‌‌آل توضیح بقیه دوره‌ها👈پیام سنجاق شده در کانال
مشاهده در ایتا
دانلود
🚨 علائم کمبود اعتماد به نفس ۱. از جمع دوری می‌کنند. ۲. عادت‌های ناسالم دارند. ۳. ذهن دیگران را می‌خوانند. ۴. می‌ترسند و عصبی می‌شوند. ۵. از خودشان خوش‌شان نمی‌آید. ۶. از زمین و زمان عذرخواهی می‌کنند. ۷. خودشان را با دیگران مقایسه غلط می‌کنند ۸.عاشق عالی بودن هستند(آرمان‌گرای منفی) ۹.دستاوردهاشون را به شانس نسبت میدهند ۱٠. خودشان را فدا می‌کنند تا دیگران را راضی نگه‌دارند. (بدون در نظر گرفتن رضایت خدا). 🧠کانال | عضو شو👇 @ttafakor
🚨 معجزۀ تشویق کردن  در نیمه‌های سال تحصیلی، معلم کلاس به مدت یک ماه، به دلیل مشکلاتش کلاس را ترک کرد و معلمی جدید موقتاً به جای او آمد. پس شروع به تدریس نمود و بعد، از چند دانش‌آموز، شروع به پرسش در مورد درس کرد. وقتی نوبت به یکی از دانش‌آموزان رسید و پاسخی اشتباه داد، بقیه دانش‌آموزان شروع به خندیدن کردند و او را مسخره می‌کردند. معلّم متوجّه شد که این دانش‌آموز از ضریب هوشی و اعتماد بنفسی پایین برخوردار است و همواره توسّط هم کلاسی‌هایش مورد تمسخر قرار می‌گیرد. زنگ آخر فرا رسید و وقتی دانش‌آموزان از کلاس خارج شدند، معلّم آن دانش‌آموز را فرا خواند و به او برگه‌ای داد که بیتی شعر روی آن نوشته شده بود و از او خواست، همان‌طور که نام خود را حفظ کرده، آن بیت شعر را حفظ کند و با هیچ‌کس در مورد این موضوع صحبت نکند.  در روز دوم، معلّم همان بیت شعر را روی تخته نوشت و به سرعت آن بیت شعر را پاک کرد و از بچّه‌ها خواست هرکس در آن زمان کوتاه توانسته شعر را حفظ کند، دستش را بالا ببرد.  هیچ‌کدام از دانش‌آموزان نتوانسته بود حفظ کند، تنها کسی که دست خود را بالا برد و شعر را خواند، همان دانش‌آموز دیروزی بود که مورد تمسخر بچّه‌ها بود. بچّه‌ها از این که او توانسته در این فرصت کوتاه شعر را حفظ کند، مات و مبهوت شدند. معلّم خواست برای او کف بزنند و تشویقش کنند.  در طول این یک ماه، معلّم جدید، هر روز همین کار را تکرار می‌کرد و از بچّه‌ها می‌خواست تشویقش کنند و او را مورد لطف و محبّت قرار می‌داد. کم‌کم نگاه هم‌کلاسی‌ها نسبت به آن دانش‌آموز تغییر کرد، دیگر کسی او را مسخره نمی‌کرد. آن دانش‌آموز خود نیز دارای اعتماد به نفس شد و احساس کرد دیگر آن شخصی که همواره معلّم سابقش "خنگ " می‌نامید، نیست.   به خاطر اعتماد بنفسی که آن معلّم دلسوز به او داد، دانش‌آموز تمام تلاش خود را می‌کرد که همواره آن احساس خوبِ برتر بودن و باهوش بودن و ارزشمند بودن در نظر دیگران را حفظ کند. دیگر نمی‌خواست مانند گذشته، موجودی بی‌اهمّیّت باشد، آن سال با معدّلی خوب قبول شد، به کلاس‌های بالاتر رفت، در کنکور شرکت کرد و وارد دانشگاه شد.  مدرک دکترای فوق تخصص پزشکی خود را گرفت و هم اکنون پدر پیوند کبد جهان است؛ او کسی نیست جز "دکتر علی ملک حسینی ". 🪴 پ.ن: این بحثِ بسیار مهمی است که والدین بشدت باید نسبت به آن توجه ویژه کنند. برخی والدین با سرزنش کردن بی‌جا، با بزرگ‌نمایی کردن نقص فرزندشون، کاری می‌کنند که او احساس حقارت و بی‌ثمر بودن می‌کند. نتیجه این می‌شود که استعدادهای فرزندشون را نابود می‌کنند و در آینده انسان موفقی نمی‌شود و همچنین این مدل بچه‌ها که زیاد و بی‌جا تحقیر شدن، بیشتر از بقیه، در معرض انجام گناهان مختلف (گناهان جنسی، موادّمخدر، دزدی، قتل و...) هستند. ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌🧠کانال | عضو شو👇 @ttafakor
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
امام هادی علیه‌السلام می‌فرماید: هر کس خودش در نظرش بی‌مقدار باشد (احساس شخصیت نکند)از شرّ او ایمن مباش به نقل از بحارالانوار، ج۷۵، ص۳۶۵ 🧠کانال | عضو شو👇 @ttafakor
🚨 عوامل تضعیف کننده عزّت نفس مردی خدمت حضرت صادق علیه‌السلام آمد و شکایت از روزگار کرد که چنین و چنانم، درمانده‌ام و قرض دارم. حضرت مقداری پول به او دادند. او گفت: من مقصودم این نبود که بخواهم چیزی بگیرم، خواستم شرح حالم را بگویم که دعایی بفرمایید. فرمودند: من هم نگفتم مقصود تو این بود، ولی این را بگیر و به مصرف خودت برسان، چیزی هم می‌گویم و آن این است: وَلا تُخْبِرِ النّاسَ بِکلِّ ما اَنْتَ فیهِ فَتَهونَ عَلَیْهِمْ؛ هر گرفتاری که داری جلو مردم بازگو نکن؛ [زیرا] نزد ایشان خوار می‌شوی. 📚به نقل از بحارالانوار، ج۴۷، ص۳۴. 🧠کانال | عضو شو👇 @ttafakor
🪴 والدین مراقب رفتارشون باشند که طرز رفتار با فرزندشون به نحوی نباشد او احساس بی‌ارزشی کند، که اگر چنین حسی به او دست دهد، دچار آسیب‌های شدید اخلاقی فردی و اجتماعی خواهد شد. 🪴 همچنین کسانی که خیلی اهل مجازی، بازی و... هستند؛ در خطر چنین معضلی هستند؛ زیرا کسی که معتاد مجازی می‌شود و استفاده نادرست از آن دارد، به مرور چنین حسی در او ایجاد می‌شود: من هیچ استعدادی ندارم (مجازی این فرصت را از او می‌گیرد که به دنبال استعدادهایش برود؛ لذا گمان می‌کند استعدادی ندارد)، من ارزشی ندارم، این دنیا پوچ هست و... 🪴 کسی که احساس بی‌ارزشی کند، امکان بروز هر کار غیرمعقولانه یا حرف غیرمنطقی از او می‌رود. 🧠کانال | عضو شو👇 @ttafakor
() دانشجوی دختری صورتی زشت داشت. دندان‌هايی نامتناسب با گونه‌هايش، موهای کم‌پشت و رنگ چهره‌ای تيره. روز اولی که به دانشگاه آمد، هيچ دختری حاضر نبود کنار او بنشيند. نقطه مقابل او دختر زيبارو و پولداری بود که مورد توجه همه قرار داشت. او در همان روز اول، مقابل تازه وارد ايستاد و از او پرسيد: ميدونی زشت‌ترين دختر اين کلاسی؟ يک دفعه کلاس از خنده ترکيد، بعضی‌ها هم اغراق آميزتر می‌خنديدند. اما تازه وارد با نگاهی مملو از مهربانی و عشق در جوابش جمله‌ای گفت که موجب شد در همان روز اول، احترام ويژه‌ای در ميان همه و از جمله من (یه آقا پسر) پيدا کند: اما بر عکس من، تو بسيار زيبا و جذاب هستی. او با همين يک جمله نشان داد که قابل اطمينان‌ترين فردی است که می‌توان به او اعتماد کرد. کار به جايی رسيد که برای اردوی آخر هفته، همه می‌خواستند با او هم گروه باشند. او برای هر کسی نام مناسبی انتخاب کرده بود. به يکی می‌گفت چشم عسلی و به يکی ابرو کمانی و... . به يکی از دبيران، لقب خوش‌اخلاق‌ترين معلم دنيا و به مستخدم دانشگاه هم محبوب‌ترين ياور دانشجویان را داده بود. آری ويژگی برجسته او در تعريف و تمجيدهايش از ديگران بود که واقعاً به حرف‌هايش ايمان داشت و دقيقاً به جنبه‌های مثبت فرد اشاره می‌کرد؛ مثلاً به خواهرم می‌گفت: بهترين آشپز دنيا! و حق هم داشت، آشپزی خواهرم حرف نداشت و من از اين تعجب کرده بودم که او توی هفته اول چگونه اين را فهميده بود. سال‌ها بعد وقتی او به عنوان شهردار شهر کوچک ما انتخاب شده بود، به ديدنش رفتم، بدون توجه به صورت ظاهری‌اش احساس کردم شديداً به او علاقه‌مندم. پنج سال پيش وقتي برای خواستگاری‌اش رفتم، دليل علاقه‌ام را جذابيت سحرآميزش می‌دانستم و او با همان سادگی و وقار هميشگی‌اش گفت: برای ديدن جذابيت يک چيز، بايد قبل از آن جذاب بود! در حال حاضر من از او يک دختر سه ساله دارم. دخترم بسيار زيباست و همه از زيبایی صورتش در حيرتند. روزی مادرم از همسرم سؤال کرد که راز زيبایی دخترمان در چيست؟ همسرم جواب داد: من زيبایی چهره دخترم را مديون خانواده پدری او هستم. و مادرم روز بعد نيمی از دارايی خانواده را به ما بخشيد. 🚨پ.ن: این داستان چند نکته تربیتی دارد که به برخی از آن‌ها اشاره‌ای می‌کنم: ۱. دختر دانشجو با اینکه صورت زشتی داشته، ولی خودخوری و خودتحقیر نبوده، احساس حقارت و ذلّت نفس نداشته. چرا نداشته؟ چون خودشناسی بالایی داشته، به بیان دیگر، دارای قوی خدایی و ثابت بوده، چیزی که در امروزه، خیلی‌ها از داشتن هویت محروم هستن و یا دارن اما بسیار ضعیف (هرچقدر هویت قوی باشد، انسان یه جورایی در برابر گناهان واکسینیسیون می‌شود). ۲. والدین این دختر زشت، در تربیت دخترشان در سنین کودکی، با او برخورد محترمانه داشته‌اند، عزّت نفس او را لگدمال نکردند، او را بی‌جا تحقیر و سرزنش نکرده‌اند. ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌🧠کانال | عضو شو👇 @ttafakor
اگر کسی نداشته باشد، در معرض گناهان‌مختلفی قرار میگیرد؛ مثلا: به هنگام بلوغ مرتکب استمناء می‌شود و یا وقتی بزرگتر که شد: اهل دزدی، اهل کم‌فروشی، اهل دروغ، اهل رشوه گرفتن، اهل اعتیاد، اهل خودنمایی به روش‌های مختلف می‌شود و... . نبود عزّت نفس، دردسرهای فراوانی می‌تواند برای انسان ایجاد می‌کند و مهم‌ترین راه برای درمان این معضل، اهل فکر شدن است. ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌🧠کانال | عضو شو👇 @ttafakor
. بهترین راه برای کسب عزّت نفس بهترین راه برای‌درمان ضعف‌شخصیت 👈 اهل فکر شدن است و بهترین راه برای اهل فکر شدن شرکت در دورهٔ است 🚨 قابل توجه اعضا جدید، ما دوره‌ای داریم به اسم چله تفکر که تا الان سه شب آن شروع شده و هنوز فرصت برای ثبت‌نام هست و دیر نشده. مسئول ثبت‌نام: @ttafakor_mostafa .
آیا توجه کردید، وقتی کسی جلوی شما خمیازه می‌کشد، شما هم اين كار را تكرار می‌كنيد؟ طبق نقل، مسبب این حالت سلولهای عصبی خاصی است در مغز که به آنها نورونهای آینه‌ای می‌گویند. وظیفه این نورونها تقلید ناآگاهانه از رفتار و کردار دیگران است. مراقب هم‌نشینان خود باشید، چون نورونهای آینه‌ای مغزتان، این توانایی را دارند که بدون آگاهی شما، شما را مشابه اطرافیانتان کنند. 🚨 اگر فکر را قوی نکنید، مقلّد افکار دیگران می‌شوید. افرادی که فکرشان را قوی می‌کنند، توانایی کنترل بر رفتار خود را دارند. توانایی این را دارند که حتی به طور ناخوداگاه، از کسی تقلید نکنند. ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌🧠کانال | عضو شو👇 @ttafakor
⛔️ مواردی که در تربیت کودک ممنوع است 🚨 تنبیه بدنی! 🚨تربیت همراه با مقایسه 🚨 تربیت همراه با داد و بیداد 🚨 اکتفا به تربیت کلامی، قبل از جلب اعتماد کودک 🚨 تحریم کودک، بدون پشتوانهٔ محبت و حمایت 🚨 تربیت کودک همراه با سرزنش، تهدید و ترس 🚨 تربیت از طریق منابع غیر اصولی (غیر دینی - غیر تخصصی و...) 🚨 تربیت شرطی محور و یا با تلقین (از این موارد بیشتر در مواقع اضطراری و اختلالات استفاده می‌شود) 🚨 تربیت وسواسی (تربیتی که اجازه اشتباه کردن و تجربه نمودن و کشف و ابداع را از کودک می‌گیرد) 🔘 البته در مواقع خطر باید با مراعات شکسته نشدن روحیه شجاعت در کودک: ۱. به او آموزش داد. ۲. زمینه دوری از خطرات را ایجاد کرد. ۳. در زمان بروز خطر او را از مهلکه یا خطر دور کرد یا از دست او با آرامش گرفت (وسایل تیز و برنده و...) 🔘 کودک در ۹۹ درصد تربیت به رفتارهای والدین توجه می‌کند تا صحبت‌های آنها 🧠کانال | عضو شو👇 @ttafakor
چگونه از حریم خانواده و همسر در فضای مجازی مراقبت کنیم؟ «اول اینکه فریب ظواهر رو نخورید» فضای مجازی هست و دروغ و دغل‌هاش؛ اما شما تحت تاثیر این دروغ‌ها، زندگیتون رو تلخ نکنید. تصاویر زیبا و خوش آب و رنگ زندگی‌های لوکس، فریبتون نده، خیلی‌هاشون به صورت اجاره یا رایگان به دست منتشرکننده‌ عکس رسیده! زیبایی‌ها و جذابیت‌های ظاهری افراد، این سوال رو به ذهنتون نیاورد که پس من یا همسرم چرا این شکلی هستیم؟! پشت این عکس‌های «همین الان یهویی» ساعت‌ها آرایش و صحنه‌آرایی جا خوش کرده. حتی اگه تمام امکانات و زیبایی‌هایی که می‌بینید واقعی باشند، باز هم ارزشش رو نداره که برای به دست آوردن مقداری از اون‌ها، زندگی خودتون و همسرتون رو تلخ کنید و خودتون رو تحت فشار بگذارید. 🧠کانال | عضو شو👇 @ttafakor