eitaa logo
اندکی تفکر
35.4هزار دنبال‌کننده
7.4هزار عکس
1.6هزار ویدیو
83 فایل
❣️مدیر @EidQadir ❣️ثبت‌نام دوره‌ها @ttafakor_mostafa ❣️چله‌ تفکر 👈 تکنیک‌های رهایی‌ از افکار منفی، گناه و استرس | تقویت‌ اراده‌ و اعتماد به نفس ❣️تربیت فرزند👈 زیر ۱۴سال ❣️خواستگاری 👈انتخاب همسر ایده‌‌آل توضیح بقیه دوره‌ها👈پیام سنجاق شده در کانال
مشاهده در ایتا
دانلود
🚨 والدین عزیز، اگر شلوغی و بازی‌ بچه‌ها اذیت‌تون میکنه و حوصله براتون نذاشته، اگر از دست کارهای فرزندت خسته و عصبانی هستی، حتما این متن را بخوانید: این شادمانی که اکنون در دست توست، مدت زیادی نخواهد ماند. این دستان کوچکی که در دست تو آشیانه دارد، همیشه با تو نخواهد بود. همین‌گونه این پاهای کوچکی که در کنارت می‌دود و یا صدای مشتاقی که بدون وقفه و با هیجان، هزاران سؤال را از تو می‌کند، تا ابد نیستند. این صورت قابل اعتماد که به طرف تو توجه می‌کند، یا بازوان کوچکی که بر گردن تو حلقه می‌شوند و لبان نرمی که بر روی گونه‌های تو فشار می‌آورند، دائمی نیستند. ❤️ قلب خودت را برایش ارزانی بدار. روزهایش را از شادی پر کن. در خوشی و شادمانی معصومانه‌اش شریک باش که این کودکی‌ها با چشم برهم زدنی، برای همیشه از دست خواهد رفت. | عضو شوید👇 https://eitaa.com/joinchat/3341746296Ce975069624
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
عملی در صبح جمعه، جهت بخشش گناهان در روایت آمده: کسى‌که پیش از نماز صبح روز جمعه سه‌مرتبه(از روى خلوص‌نیّت) بگوید اَسْتَغْفِرُ اللّهَ الَّذی لا اِلهَ إِلاَّ هُوَ الْحَىُّ الْقَیُّومِ، وَ أَتُوبُ إِلَیْهِ 👈 گناهانش آمرزیده مى شود، هرچند که بیشتر از کف دریا باشد. 📚به‌نقل از بحارالانوار، ج۸۶، ص۳۵۹ | عضو شوید👇 https://eitaa.com/joinchat/3341746296Ce975069624
تربیتی 🚨 بفرمایید آقای گاو آمده! در یک مدرسه راهنمایی دخترانه چند سالی مدیر بودم. روزی چند دقیقه مانده به زنگ تفریح، مردی باظاهری آراسته وارد دفتر مدرسه شد. گفت: «با خانم ناصری دبیر کلاس دوم کار دارم. می‌خواهم درباره درس و انضباط فرزندم از او سؤال کنم.» از او خواستم خودش رامعرفی کند. گفت: «من گاو هستم! خانم دبیر بنده را می‌شناسند! بفرمایید گاو آمده! ایشان متوجه می‌شوند چه کسی آمده!» تعجب کردم و موضوع را به خانم ناصری، دبیر کلاس دوم گفتم. او هم تعجب کرد و گفت: «ممکن است این آقا اختلال روانی داشته باشد. یعنی چه گاو؟ من که چیزی نمی‌فهمم!» ناچار از او خواستم پیش آن مرد برود. با اکراه پذیرفت و رفت. مرد آراسته، با احترام به خانم دبیر ما سلام داد و خودش را معرفی کرد: «من گاو هستم!» معلم جواب سلام داد و گفت: خواهش می‌کنم، ولی ... مرد ادامه داد: شما بنده را بخوبی می‌شناسید. من گاو هستم، پدر گوساله! همان دختر ۱۳ ساله‌ای که شما دیروز در کلاس، او را به همین نام صدا زدید... دبیر به لکنت افتاد و گفت: آخه، می‌دونید... مرد گفت: «بله، ممکن است واقعاً فرزندم مشکلی داشته باشد و من هم در این مورد به شما حق می‌دهم، ولی بهتر بود مشکل انضباطی او را با من نیز در میان می‌گذاشتید. قطعاً من هم می‌توانستم اندکی به شما کمک کنم. خانم دبیر و پدر دانش‌آموز مدتی با هم گفتگو کردند، آن آقا در خاتمه کارتی را به خانم دبیر ما داد و رفت. وقتی او رفت، کارت را با هم خواندیم. روی آن نوشته شده بود: دکتر فلانی، عضو هیأت علمی دانشکده روانشناسی و علوم تربیتی دانشگاه... چند روز بعد از ایشان خواستم یک جلسه برای معلمان صحبت کنند. در کمال تواضع خواسته‌ام را قبول کردند، سخنرانی دلپذیری داشتند. ایشان می‌گفت: «خشونت آن‌گونه كه ما فکر می کنیم فقط محدود به خشونت فيزيكی بدنی نيست. عموماً ما درگيری‌های فيزيكی یا تعرض جنسی را خشونت می‌دانیم. ولی واقعیت آنست که دامنه خشونت، حوزه‌های گسترده‌تری دارد از جمله خشونت زبانی: وقتی توهین می‌کنیم، قومی را مسخره می‌کنیم، صاحبان یک عقیده را تحقیر می‌کنیم. وقتی تهمت یا برچسب می‌زنیم یا تهدید می‌کنیم، همه اینها خشونت است؛ منتها خشونت زبانی. بدون خون و خونریزی است. خشونت زبانی از درون می‌کُشد. تا حالا هیچ کس را دیده‌اید به دلیل اینکه مسخره شده و یا فحش خورده باشد به اورژانس مراجعه‌ کند؟ یا به پلیس شکایت کند؟ قربانیان خشونت زبانی، اثری از جای زخم بر بدنشان یا مدرک دیگری ندارند. خشونت ابتدا در ذهن شكل می‌گيرد، بعد خود را در زبان نشان می‌دهد و سپس زمینه‌ساز خشونت فیزیکی می‌شود. وقتی رهبر یک گروه سیاسی در جامعه، افراد طرف مقابل را احمق، مغرض و فاسد معرفی می‌کند، ما به عنوان طرفداران او آمادگی لازم را پیدا می‌کنیم که در زمان مناسب با ماشین از روی آن‌ها رد شویم. چرا؟ چون دیگر آنها را شایسته زندگی نمی‌دانیم! وقتی در یک ورزشگاه صد هزار نفری، طرفداران تیم مقابل را با ده‌ها فحش آبدار و ناموسی می‌نوازیم، زمینه را برای زد و خورد بعد از بازی فراهم می‌کنیم. وقتی دختر همسایه را داف خطاب می‌کنیم، راننده کناری را یابو، مشتری را گاو، دانش‌آموز را خنگ و فرد قانون‌مدار را اُسکُل و قانون را در کلام زیر پا می‌گذاریم، همه این‌ها خشونت‌های زبانی است؛ یعنی آمادگی برای خشونت رفتاری در آینده؛ از تعرض جنسی بگیرید تا صدمه فیزیکی.» اما چه باید کرد؟ اولین کار این است که مهارت گفتگو را بیاموزیم. فقدان مهارت‌های گفت‌وگو باعث می‌شود افراد نتوانند آنچه که مدنظر دارند را به زبان روشن بیان کنند و ایده و احساس خود را در یک کلام خشن و تند تخلیه می‌کنند. تمرین گفتگو، تمرین تخلیه ذهن و قلب، به شیوه‌ای غیرخشونت‌آمیز است. دومین کار این است که به خودمان بارها و بارها یادآوری کنیم کشتن آدم‌ها فقط به فرو کردن چاقو در سینه آنان نیست. دختر یا پسر، زن یا مردی که شخصیتش تخریب شده، شرافتش لکه‌دار شده، عزت نفسش لگدمال شده، دیگر زندگی نرمال نخواهد داشت. آنگاه یاد خواهم گرفت کلمه گاو را فقط و فقط برای خود گاو بکار ببرم. (برای ثبتنام پیام بدید) | عضو شوید👇 https://eitaa.com/joinchat/3341746296Ce975069624
🚨 ۸ دلیل مهم بی‌انگیزه شدن: ۱. افسردگی داشتن ۲. خودباوری نداشتن ۳. عزّت‌نفس نداشتن ۴. خودسازی نداشتن ۵. خودشناسی نداشتن ۶. اعتماد به نفس نداشتن ۷. هدف‌گذاری اصولی نداشتن ۸. چرایی و معنای زندگی را پیدا نکردن | عضو شوید👇 https://eitaa.com/joinchat/3341746296Ce975069624
سرخ پوست‌ها داستان عقابی را می‌گویند که وقتی عمرش به آخر نزدیک شد، چنگال‌هایش بلند شده و انعطافِ گرفتن طعمه را دیگر ندارد! نوکِ تیزش کند و بلند و خمیده می‌شود و شهبال‌های کهنسال بر اثر کلفتی پَر، به سینه می‌چسبد و دیگر پرواز برایش دشوار است. آنگاه عقاب بین دو راهی می‌ماند؛ بمیرد یا دوباره متولد شود، ولی چگونه؟! عقاب به قله‌ای بلند می‌رود نوک خود را آنقدر بر صخره‌ها می‌کوبد تا کنده شود و منتظر می‌ماند تا نوکی جدید بروید. با نوک جدید تک تک چنگال‌هایش را از جای می‌کَند تا چنگال نو درآید. و بعد شروع به کندن پَرهای کهنه می‌کند. این روند دردناک صد وپنجاه روز طول می‌کشد، ولی پس از پنج ماه عقاب تازه‌ای متولد می‌شود که می‌تواند سی سال دیگر زندگی کند. 🚨 برای بدست آوردن آرامش، گاهی باید تغییر کرد؛ درد کشید! از آنچه دوست داشت گذشت. عادات و خاطرات بد را از یاد برد و دوباره متولد شد، یا اینکه باید مُرد! انتخاب با خودِ توست. 👈 یکی از ابزار مهم برای نابود کردن عادت‌، استفادهٔ هرچه بیشتر از فکر است. | عضو شوید👇 https://eitaa.com/joinchat/3341746296Ce975069624
هدایت شده از اندکی تفکر
9.36M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
خالصانه‌ترین نوای مداحی را بشنویم با نوای شهید سیدمجتبی علمدار | عضو شوید👇 https://eitaa.com/joinchat/3341746296Ce975069624
استرس تو رو به اين باور می‌رسونه كه همه چيز بايد همين حالا انجام بشه، اما ايمان بهت اين اطمينان رو ميده كه همه چيز در زمان مناسب خودش اتفاق میفته. مهم اینه ایمان داشته باشی که درست میشه! 🔘استرس نشان از ضعف فکر است. و راه درمان آن قوی کردن فکر است. | عضو شوید👇 https://eitaa.com/joinchat/3341746296Ce975069624
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
امیرالمؤمنین امام علی علیه‌السلام: اظهار پریشانی و بیچارگی، فقر می‌آورد. 👇 هر چیزی را به خود تلقین کنید، همان براتون اتفاق می‌افته. همیشه تلقین مثبت کنید. نگویید من بدبختم، چون بدبخت می‌شوید. | عضو شوید👇 https://eitaa.com/joinchat/3341746296Ce975069624