* 🎥 معرفی کتاب : چگونه استرس کودکان را کاهش دهیم * 📕 نویسنده : دکتر سید موسی کافی #صبح_تازه | #سیما | #کتاب @tv_baran5

* 🎥 خبر ورزشی 12 آذر ماه * #صبح_تازه | #سیما | #خبر | #ورزش @tv_baran5

*♦️تصاوير زيبا ییلاقات تالش* #گیلانگردی #گردشگری 🆔 @tv_baran5

* 🎥 ورزش در خانه * 🔸عنوان : تقویت عضلات پا 🔶 مربی : ابوذر محمدی #صبح_تازه | #سیما | #ورزش @tv_baran5

* 🎥 آموزش آشپزی ساندویچ مرغ * 🔸 آشپز : خانم رهبر #خانه_مهر | #سیما | #آشپزی @tv_baran5

🟡 *برنامه بازی‌های مهم امروز* 🇮🇷لیگ برتر ایران آلومینیوم اراک - گل‌گهر/۱۵:۳۰ هوادار - استقلال خوزستان/۱۵:۳۰ خیبر خرم‌آباد - ملوان/۱۵:۳۰ 🏆لیگ نخبگان آسیا پرسپولیس - الشرطه/۱۷:۳۰ الاهلی عربستان - استقلال/۱۹:۳۰ الوصل امارات - الریان قطر/۱۹:۳۰ النصر عربستان - السد قطر/۲۱:۳۰ 🔹سری آ آاس رم - آتالانتا/۲۳:۱۵ #فوتبال 🆔 @tv_baran5

نقاشی خدا😍 #سرگرمی | #دانستنیها 🆔 @tv_baran5

* 🎥 موسیقی اوی میرزا * 🔸 خواننده : عباس پسندیده #سوتکا | #سیما | #موسیقی #میرزا | #میرزا_کوچک | #نهضت_جنگل | #میرزا_کوچک_جنگلی | #کوچک_جنگلی @tv_baran5

♦️صحنه فرار کوهنوردان هنگام فوران آتشفشان 🔹آتشفشان دوکونو، واقع در جزیره هالماهرا در اندونزی، یکی از آتشفشان‌های فعال این منطقه است که به طور ناگهانی فوران کرده است. در این فوران، ستون‌های غول‌پیکری از خاکستر و گازهای آتشفشانی به ارتفاع قابل توجهی به آسمان پرتاب شده‌اند. 🔹چنین فوران‌هایی، به ویژه در آتشفشان‌ های فعال، اغلب بدون هیچ‌گونه هشدار قبلی رخ می‌دهند و خطر قابل توجهی برای انسان‌ها و محیط اطراف ایجاد می‌کنند. 🔹در زمان این رخداد، گروهی از کوهنوردان که در نزدیکی قله بودند، ناچار به ترک فوری منطقه شدند تا از خطر احتمالی جان سالم به در برند. 🆔 @tv_baran5

* 🎥 چگونه از سرقت منازل خود جلوگیری کنیم؟ * 🔻سرهنگ حجتی : رییس پلیس پیشگیری فرماندهی انتظامی استان گیلان #در_شهر | #سیما @tv_baran5

جالب بدونید ، فواید خرما آنقدر زیاد است که می‌گویند اگر هر روز 1 خرما بخورید و یکی از خواص آن را بشمارید، در پایان سال باز هم روزها کم می‌آید و خواص خرما به پایان نمی‌رسد ! #سرگرمی | #دانستنیها 🆔 @tv_baran5

* 🎥 مقام معظم #رهبری : * 🔸 بالاترین #جهاد برای زنان سرزمین ما #فرزندآوری است #خانه_مهر | #سیما | #شکوه_مادری @tv_baran5

🖼️ قانون حجاب چه می‌گوید؟ آشنایی با نکاتی از قانون حجاب که در آستانه ابلاغ است. #حجاب #عفاف 🆔 @tv_baran5

♦️ *گل اول ملوان توسط امید نورافکن در دقیقه ۳* 🔹️خیبر ۰ - ملوان ۱ ♦️ *ترکیب ملوان برابر خیبر* 🔹️حبیب فرعباسی، محمدرضا رضایی، میلاد باقری، سعید کریمی، ابوذر صفرزاده، سامان تورانیان، نیما انتظاری، امید نورافکن، قائم اسلامی‌خواه، محمد عمری، رضا غندی‌پور ♦️ *ترکیب خیبر برابر ملوان* تونی باتیستا، سید محمداحسان حسینی، محسن طرحانی، کوین بولی، علیرضا امیرخانی، فرید امیری، مبین دهقان، مهران احمدی، مهرداد قنبری، فراز امامعلی، عارف رستمی #ملوان | #فوتبال @tv_baran5

🎼 #موسیقی 🎵 " واران (باران) " 🔸خواننده : مهدی محمدنژاد 🔸شاعر : فریده صفرنژاد 🔸آهنگساز : مهدی محمدنژاد 🔸تنظیم کننده : رضا سعیدی @tv_baran5

🎥برنامه تلویزیونی دوازده روی هشت 🔴 با هدف ترویج سبک زندگی سالم و آموزش و پیشگیری از بیماری ها 🗓️ روزهای چهارشنبه و پنحشنبه ⏰ ساعت : 10:00 از #شبکه_باران #دوازده_روی_هشت | #سلامت #سیما 🌐لینک #پخش_زنده #سیما 👇 📺 http://guilan.irib.ir/tv/live @tv_baran5

◼️ تسلیت رئیس #رسانه_ملی در پی درگذشت « #حسین_توشه » رئیس رسانه ملی در پیامی درگذشت «حسین توشه»، بازیگر پیش‌کسوت و توانای تلویزیون را تسلیت گفت. متن پیام به این شرح است: * انا لله وانا الیه راجعون درگذشت هنرمند پیش‌کسوت، حسین توشه را که در تمام سال‌های فعالیتش همواره به اعتلای فرهنگ و هنر ایران می‌اندیشید، به بازماندگان گرامی و جامعه هنری تسلیت می‌گویم. آن مرحوم با بازی در مجموعه‌های نمایشی چون «پس از باران»، «دنیای شیرین دریا»، «کیمیا» و... نقشی ماندگار در ذهن مخاطبان بر جای گذاشت و در حالی دار فانی را وداع گفت که نقش‌آفرینی‌اش در سریال «گیله‌وا» از شبکه دو سیما چشم نواز است. یادش گرامی باد.* پیمان جبلی رئیس سازمان صداوسیما @tv_baran5

💢هفته یازدهم لیگ برتر | پایان نیمه اول 🔸خیبر خرم‌آباد ۰ - ۱ #ملوان بندر انزلی #فوتبال | #ورزش 🆔 @tv_baran5

رئیس‌جمهور، امشب با مردم سخن می‌گوید 🔹دومین گفتگوی زنده تلویزیونی آقای پزشکیان در ریاست دولت چهاردهم، امشب بعد از خبر ۲۱ از شبکه یک سیما پخش خواهد شد. 🔹قرار است آقای پزشکیان در این گفتگو، علاوه بر پرداختن به مسائل و موضوعات مهم کشور، درباره برنامه‌ها و راهکارهای دولت، برای برطرف کردن مشکلات، صحبت کند. #خبر 🆔 @tv_baran5

⚫️ اینفوگرافی | درد استخوان چه فرقی با درد عضلانی دارد؟ ▪️درد در طیف خفیف تا شدید قرار می‌گیرد و هرگز نباید آن را نادیده بگیرید. اقدام مناسب و به‌موقع می‌تواند جلوی تشدید و آسیب‌های بیشتر را بگیرد؛ اما تشخیص انواع دردها خصوصاً بین درد استخوانی و عضلانی می‌تواند دشوار باشد. #سلامتی | #پزشکی @tv_baran5

* 🎥 تغذیه و سلامت * 🔶 موضوع : مشکلات شایع در دوران بارداری 🔸 کارشناس : دلارام حلمی #خانه_مهر | #سیما | #سلامت @tv_baran5

🔴 *ترکیب احتمالی الاهلی عربستان مقابل #استقلال * 🔹استقلال امروز ششمین دیدار خود در مرحله گروهی لیگ نخبگان را برابر الاهلی برگزار می‌کند. 🔹برنامه تلویزیونی صدی الملاعب ترکیب احتمالی الاهلی برای بازی امروز را پیش بینی کرده است که طی آن، اکثر ستاره‌های این تیم سعودی بجز فیرمینو در دسترس ماتیاس یایسل آلمان قرار دارند. 🔹طبق اعلام این برنامه، ادوارد مندی در بازی امروز از ابتدا به میدان می‌رود. راجر ایبانز و مریح دمیرال نیز زوج خط دفاعی را تشکیل می‌دهند. در سمت راست شاهد حضور علی مجرشی هستیم و سعد بالعبید در سمت چپ بازی می‌کند. 🔹فرانک کسیه وظیفه رهبری خط میانی را برعهده دارد و جلوتر از او نیز الکساندر ۲۱ ساله به همراه زیاد الجهنی حضور دارند. در پست وینگر راست هم ریاض محرز بازی می‌کند و فراس البریکان نیز وینگر چپ است. 🔹در نوک خط حمله نیز شاهد حضور ایوان تونی خواهیم بود که در نبرد برابر العین موفق شد هر دو گل الاهلی را وارد دروازه تیم اماراتی کند تا بدین ترتیب الاهلی با تمامی ستارگانش به میدان برود. #خبر | #فوتبال | #ورزش @tv_baran5

* 🎥 آموزش #حصیر_بافی لبه گلی * 🔸 هنرمند: خانم قهوه چی #خانه_مهر | #سیما | #صنایع_دستی @tv_baran5

🔵🔴 وقتی چلسی و آرسنال در تمام موارد در جدول با یکدیگر برابرند و آرسنال تنها به خاطر نامش در رده دوم لیگ برتر انگلیس قرار دارد #فوتبال 🆔 @tv_baran5

🔻 مراسم استقبال و وداع با شهید گمنام در دستک همزمان با ایام شهادت حضرت فاطمه زهرا(س) برگزار میگردد : 🔹 زمان : سه شنبه ۱۳ آذر ۱۴۰۳ ساعت 11:00 🔹 مکان : دبیرستان الزهرا (س) دستک #شهید_گمنام | #ایثار_شهادت @tv_baran5

* ⚫ ورود رهبر انقلاب به حسینیه امام خمینی(ره) در اولین شب عزاداری حضرت زهرا سلام‌الله‌علیها * اولین شب مراسم عزاداری حضرت فاطمه‌زهرا سلام‌الله‌علیها در حسینیه امام خمینی(ره) با حضور رهبر انقلاب اسلامی و جمعی از عزادران خاندان عصمت و طهارت(ع) در حال برگزاری است. #رهبری | #خبر | #فاطمیه @tv_baran5

*🖤 مراسم تشییع پیکر مطهر 6 شهید والامقام گمنام در رشت * ⚫ همزمان با ایام شهادت حضرت فاطمه زهرا (س) و روز ملی گرامیداشت شهدای گمنام 🔹 زمان : پنجشنبه 15 آذر ۱۴۰۳ ساعت 8:30 صبح 🔹 مکان : پل عراق به سمت میدان شهدای ذهاب #شهید_گمنام | #ایثار_شهادت @tv_baran5

* ⚽ پیروزی شیرین ملوانان مقابل خیبر در لیگ برتر* تیم فوتبال #ملوان بندرانزلی در هفته یازدهم لیگ برتر مقابل میزبانش خیبر خرم آباد ۳ بر یک پیروز شد. #فوتبال | #ورزش 🆔 @tv_baran5

* 🎥 معرفی کتاب: نقش مادران در تربیت فرزندان * 📕 نویسنده : محمد حسین پور علویه #خانه_مهر | #سیما | #کتاب @tv_baran5

*درخواست رسمی ایران برای میزبانی از جام‌های جهانی کشتی آزاد و فرنگی* 🔹فدراسیون کشتی درخواست رسمی خود را برای میزبانی از ۲ رویداد جام جهانی کشتی آزاد و فرنگی به اتحادیه جهانی کشتی ارسال کرد. 🔹طبق تقویم اتحادیه جهانی کشتی، جام جهانی کشتی فرنگی در روزهای ۲۲ و ۲۳ نوامبر( ۲ و ۳ آذر ۱۴۰۴) برگزار می‌شود و جام جهانی کشتی آزاد نیز در سال ۲۰۲۵ نیز در روزهای ۶ و ۷ دسامبر (۱۶ و ۱۷ آذر ۱۴۰۴) برگزار خواهد شد. #خبر @tv_baran5