🔴 کمی زیبایی از رقص رنگها ببینیم #سرگرمی @tv_baran5

📹 #ریل | رهبر انقلاب، صبح امروز: مناطق تصرف‌شده‌ی سوریه به وسیله‌ی جوانان غیور سوری آزاد خواهد شد؛ شک نکنید این اتفاق خواهد افتاد ✏️ جاپای آمریکا هم قرص نخواهد شد، به توفیق الهی، بحول و قوه الهی، آمریکا هم به‌ وسیله‌ی جبهه‌ی مقاومت از منطقه اخراج خواهد شد. ۱۴۰۳/۹/۲۱ #رهبری @tv_baran5

* 🔸 مجموعه موشن گرافیک: در مسئله حقوق زنان ما از غرب طلبکاریم * 🔸 قسمت سوم : جایگاه زنان در دوران انقلاب صنعتی #نقد_غرب_و_هجو_غربزدگی @tv_baran5

🎼 #موسیقی 🎵 " چشم خورشید" 🔸خواننده : بهمن مقرب 🔸شاعر : علی پور حسن آستانه 🔸آهنگساز : نعیم یحیایی 🔸تنظیم کننده : نعیم یحیایی @tv_baran5

* چهارمین جشنواره افتخار من * با هدف بیان خاطرات و شناخت خانواده ها از ایثارگری ها و رشادت های رزمندگان و پیشکسوتان دفاع مقدس و مقاومت در بخش های: فیلم های کوتاه عکس نوشته ارسال آثار حداکثر تا ۱۰ دی ماه به شماره ۰۹۱۱۳۳۶۹۷۸۷ در پیام رسان های داخلی دانش آموزان در شبکه شاد ارسال کنید. @tv_baran5

🔴 گزیده بیانات امروز رهبرانقلاب درباره تحولات منطقه #رهبری @tv_baran5

*🔶ترافیک سنگین خودرو‌ها در محور قزوین - رشت* 🔸سرهنگ جاور صفاری، رئیس پلیس راه استان گیلان: 🔹در محور قزوین به رشت در ورودی و نیز داخل شهر رودبار طی ساعات اخیر تاکنون ترافیک سنگینی حاکم بوده است. 🔹وضعیت ترافیک در سایر محور‌های ورودی استان عادی و روان گزارش شده و در عین افزایش تردد ترافیک نداریم. #خبر @tv_baran5

* ⭕ آنتی‌اکسیدان‌های طبیعی برای تقویت سیستم ایمنی * 🔻 میوه‌هایی مانند انار، پرتقال و کیوی حاوی آنتی‌اکسیدان‌های قوی هستند که به تقویت سیستم ایمنی و مبارزه با رادیکال‌های آزاد کمک می‌کنند. مصرف این میوه‌ها در فصل پاییز می‌تواند بدن شما را در برابر سرماخوردگی و آنفولانزا مقاوم‌تر کند. 🏷 #سرماخوردگی | #پاییز @tv_baran5

* پیشگیری از سرطان با کشک * ✍ مصرف کشک موجب پیشگیری انواع سرطانها، کند شدن روند پیری و افزایش عمر سلولهاست ▫️وجود آنتی اکسیدان در آلو مانع از اثرات منفی رادیکالهای آزاد بر سلول هاست. #سلامت @tv_baran5

* 🎥 تصاویری زییا از زیباکنار #صیدپره * #صبح_تازه | #سیما @tv_baran5

*🎥 میزان نرمال کراتینین در خون مرد یا زن چقدر است ؟ * 🔸 گفتگو با دکتر موثقی فوق تخصص کلیه #دوازده_روی_هشت | #سیما | #سلامت @tv_baran5

* 📢 #خط_دیدار | اتاق فرمان اصلی آنچه در ‎#سوریه اتفاق افتاد، در آمریکا و رژیم صهیونیستی است. ۱۴۰۳/۹/۲۱ * #رهبری @tv_baran5

* 🎥 توصیه به جوانان در زمینه انواع مواد مخدر * 🔻رییس پلیس مبارزه با مواد مخدر استان گیلان : سرهنگ احمد پور #در_شهر | #سیما | #اعتیاد | #پیشگیری_بهتر_از_درمان @tv_baran5

🎦 *گل اول #ملوان به #پرسپولیس توسط اسلامی‌خواه* #فوتبال #خبر 🆔 @tv_baran5

🎦* گل اول #پرسپولیس به #ملوان توسط سروش رفیعی* 🔹ملوان ۱ - ۱ پرسپولیس #فوتبال #خبر 🆔 @tv_baran5

* 🎥 برنامه تلویزیونی #پاســـخ * * ♦️ مهمان این هفته | سمیرا حسنی #رودبار * 🔴 پاسخ به سوالات مردمی و بررسی عملکرد مسئولان اجرایی #گیلان * 🕰️ چهارشنبه ها ساعت 21:30 از #شبکه_باران * 🔖 #سیما | #مشکلات_مردمی @tv_baran5

*🎦 گل دوم پرسپولیس توسط فرجی* 🔹 #ملوان ۱ - ۲ #پرسپولیس #خبر #فوتبال 🆔 @tv_baran5

🎦 *اهدای انگشتر رهبر انقلاب به دختر خانمی که انگشتر ایشان را میخواست* #رهبری 🆔 @tv_baran5

* تلاش برای حفظ گونه های بومی * دستگیری 10 صیاد متخلف در شهرستان مرزی #آستارا رئیس اداره حفاظت محیط‌ زیست شهرستان آستارا از دستگیری 10 متخلف زنده گیری سُهره و ضبط ادوات آن‌ها در این شهرستان خبر داد. #خبر @tv_baran5

* 🎦 «موج‌پز» معادل فارسی «مایکروویو» * 🔹فرهنگستان زبان و ادب فارسی، واژه «موج‌پز» را معادل واژه فرنگی «مایکروویو» تصویب کرد. #زبان_فارسی @tv_baran5

* چند سالت بود فهمیدی سرکه‌ سیب از بین برنده جوش است * که می‌تواند باکتری‌های سطح پوست را از بین ببرد. از سرکه‌ سیب می‌توانید به صورت موضعی استفاده کنید یا آن را با آب رقیق کنید و روی صورت‌تان بمالید! #سرگرمی @tv_baran5

* 📢 #خط_دیدار | بحول و قوه الهی ‎#گستره_مقاومت بیش از گذشته ‎#تمام_منطقه را فرا خواهد گرفت. ۱۴۰۳/۹/۲۱ * #رهبری @tv_baran5

* 🎥 هدف در زندگی یک انسان مهمترین عامل پیشرفت است * #در_شهر | #سیما @tv_baran5

* ♦️ خواص پرتقال * 🔹کاهش اضطراب و استرس 🔹نرم کننده سینه 🔹درمان یبوست، تنگی نفس، عطش، تندی دم و صفرا 🔹موجب تسکین حرارت کبد و معده، 🔹دارای خاصیت ضدعفونی کننده #سلامت @tv_baran5

* خواب نامنظم چه بلایی سر انسان می‌آورد؟ * 🔸دانشمندان با انجام یک مطالعه تازه دریافته‌اند، خوابیدن و بیدار شدن در ساعات مختلف و الگو‌های خواب نامنظم می‌تواند، خطر حمله قلبی و سکته مغزی را افزایش دهد. حتی در افرادی که ساعات خواب توصیه‌شده را رعایت می‌کنند 🔹دانشمندان داده‌های فعالیت حدود ۷۳هزار نفر را که بین ۴۰ تا ۷۹ سال سن داشتند و تاکنون دچار حملات جدی قلبی- عروقی نشده بودند، به مدت هفت روز بررسی کردند. در این مطالعه، «شاخص منظم بودن خواب» (SRI) برای هر فرد محاسبه شد، به نحوی که در آن امتیاز بالاتر نشان‌دهنده خواب منظم‌تر بود. این افراد سپس به مدت هشت‌سال زیر نظر گرفته شدند تا محققان بتوانند وقوع مرگ‌های قلبی- عروقی، حملات قلبی، نارسایی قلبی و سکته مغزی را در آنها پیگیری کنند. نتایج نشان داد، افراد با الگوی خواب نامنظم ۲۶درصد بیشتر در معرض خطر وقوع این خطرات قرار داشتند. @tv_baran5

* 📽️ گزارش | دورهمی خانوادگی شب یلدا در روستای رانکوه #املش * #سوتکا | #سیما | #شب_یلدا | #چله_شب @tv_baran5

* 🎥 اجرای بازی طناب کشی توسط روستاییان در روستای حسین آباد رودسر * #گیله_وا | #سیما | #روستا | #گردشگری @tv_baran5

* 📢 #خط_دیدار | باذن الله تعالی، ایران قوی مقتدر است و مقتدرتر هم خواهد شد. ۱۴۰۳/۹/۲۱ * #رهبری @tv_baran5

­وجه مسدودی متقاضیان خودروهای وارداتی قابل برداشت است 🔹مدیر سامانه یکپارچه فروش خودرو: وجه بلوکه شده همه شرکت‌کنندگان در سامانه عرضه خودروهای وارداتی از امروز چهارشنبه ۲۱ آذرماه قابل برداشت است. #خبر 🆔 @tv_baran5

* 🎥 آخرین بار کی به پدر و مادرتون ابراز عشق کردید ؟ * #بوسیدن_روی_ماه | #خانه_مهر | #سیما @tv_baran5