🎥 تغذیه و سلامت 🔹 با موضوع تغذیه در دیابت 🔹 کارشناس: الناز عباسی پور #تغذیه | #سلامت | #دیابت | #خانه_مهر 🆔 @tv_baran5

🗓 ۱۰ آذر، سالروز شهادت آیت الله سید حسن مدرس و روز مجلس شورای اسلامی را گرامی می داریم. 🆔 @tv_baran5

✅ #پویش دابسمش یافاطمه 🔴 کودکان و نوجوانان عزیز گیلانی می توانند #لب_خوانی های خود را با مداحی یا فاطمه ، تا تاریخ 12 آذرماه به شماره #فضای_مجازی ارسال نمایند. 📲 ٠۹۹۳۷۹۴۱۸۸۲ ✅ آثار ارسالی شما، در بسترهای فضای مجازی و #شبکه_باران و #رادیو نمای صدا و سیمای مرکز گیلان منتشر می گردد. 🏷️ #فاطمیه | #سیما | #صدا @tv_baran5

* ✅ #پویش دابسمش یافاطمه * 🔴 کودکان و نوجوانان عزیز گیلانی می توانند #لب_خوانی های خود را با فایل صوتی مداحی یا فاطمه ، تا تاریخ 12 آذرماه به شماره #فضای_مجازی ارسال نمایند. * 📲 ٠۹۹۳۷۹۴۱۸۸۲ * ✅ آثار ارسالی شما، در بسترهای فضای مجازی و #شبکه_باران و #رادیو نمای صدا و سیمای مرکز گیلان منتشر می گردد. 🏷️ #فاطمیه | #سیما | #صدا @tv_baran5

پاراتکواندوکاران ایران در مسابقات بحرین ۸ مدال طلا و برنز کسب کردند 🔹تیم ملی پاراتکواندو جوانان ایران در رقابت‌های بین المللی پاراتکواندو بحرین با کسب ۵ مدال طلا و ۳ برنز به کار خود پایان دادند. #خبر 🆔 @tv_baran5

🎬 استوری موشن #یاران_میرزا | فردریش گائوک 🔻ویژه یکصد و سومین سالروز شهادت میرزا کوچک جنگلی 🔖 #میرزا | #میرزا_کوچک | #نهضت_جنگل | #میرزا_کوچک_جنگلی | #کوچک_جنگلی @tv_baran5

خبر شنبه 10 آذر #صبح_تازه | #سیما | #خبر @tv_baran5

🎬 موشن #یاران_میرزا | فردریش گائوک 🔻ویژه یکصد و سومین سالروز شهادت میرزا کوچک جنگلی 🔖 #میرزا | #میرزا_کوچک | #نهضت_جنگل | #میرزا_کوچک_جنگلی | #کوچک_جنگلی @tv_baran5

* 🎥 آموزش آشپزی : پلو شوشتری * 🔸 آشپز : خانم قربانی #خانه_مهر | #آشپزی | #سیما @tv_baran5

کاهش فشار خون با مصرف مواد غذایی زیر: 🍠 چغندر 🍓 توت ها 🥬 سبزیجات پهن برگ (اسفناج، کاهو، کلم) 🍌 موز 🍫 شکلات تلخ 🍾 روغن زیتون 🔺 جو دوسر 🧄 سیر #سلامت 🆔 @tv_baran5

* 🎥 روش پخت #مرغ_تنوری #تالشی * 🔸 توسط بانوان روستای ویزنه حویق #تالش برای مهمانی #روشون_آو | #سیما | #روستا | #گردشگری @tv_baran5

* 🎥 روش پخت #مرغ_تنوری #تالشی * 🔸 توسط بانوان روستای ویزنه حویق #تالش برای مهمانی #روشون_آو | #سیما | #روستا | #گردشگری @tv_baran5

📽ماندگاری سامانه بارشی در گیلان و کاهش حدود ۶ درجه ای دمای هوا ⭕️مدیر کل هواشناسی گیلان با اشاره به اینکه آسمان گیلان هم اکنون نیمه ابری تا ابری و مه آلود است، گفت: در برخی ایستگاه ها از جمله رشت ، آستارا ، بندرانزلی ، تالش ، شفت ، رودسر ، ماسوله بارش باران گزارش شده است. 🔸محمددادرس با بیان اینکه این سامانه بارشی تا دوشنبه هفته ی کنونی در استان ماندگار است ، افزود : بارش ها در بعضی ساعات در برخی مناطق گاهی شدید و رگباری خواهد بود. 🔸وی به صدور هشدار زرد هواشناسی اشاره و تصریح کرد: بالا آمدن آب رودخانه ، آبگرفتگی معابر ، لغزندگی جاده ها ، مه آلود بودن هوا ، کاهش دید در مناطق کوهستانی ، رانش و لغزش زمین ، برخورد صاعقه و بارش برف در ارتفاعات بالای هزار و ۵۰۰ متر پیش بینی شده است. 🔸مدیر کل هواشناسی گیلان گفت : دریا امروز با ارتفاع موج ۵۰ سانتی متر تا یک متر و ۴۰ سانتی متر برای فعالیت های دریایی نامناسب است. #خبر #هواشناسی 🆔 @tv_baran5

مدارس نمی‌توانند کلاس‌ها را در ایام امتحانات به دلخواه تعطیل کنند 🔹معاون آموزش متوسطه وزارت آموزش‌وپرورش: بر اساس مصوبات در ایام برگزاری امتحانات پایانی نوبت اول باید کلاس‌های درس دایر باشند و آموزش و تدریس برقرار شود. #خبر 🆔 @tv_baran5

📕 #کتاب_خوب * 💠 کتاب " آسیب‌شناسی نهضت جنگل" * ✍🏻 نویسنده : بهنام کریمی 📚 انتشارات : قصیده سرا 🔖 #کتاب | #میرزا | #میرزا_کوچک | #نهضت_جنگل | #میرزا_کوچک_جنگلی | #کوچک_جنگلی @tv_baran5

* 🎥 گزارش | #بازارمحلی #آستانه_اشرفیه * #صبح_تازه | #سیما @tv_baran5

۵۰ درصد کره تولیدی در بازار داخل عرضه می‌شود 🔹سخنگوی انجمن صنایع لبنی: بنابر تفاهم صورت گرفته با انجمن تولیدکنندگان شیرخشک، ۵۰ درصد کره تولیدی در بازار داخل عرضه می‌شود که براین اساس بازار کره به زودی متعادل می‌شود. #خبر 🆔 @tv_baran5

برای آن‌هایی که رسمشان ایستادن است تفاوتی ندارد در صحرا باشند یا جنگل در بین خیمه‌های سوخته باشند یا ویرانه‌های شهر؛ در کربلا باشند، یا #رشت و یا #غزه 🌱 هدف یکیست؛ ایستادن چون سرو و مقاومت چون زیتون 📍و امروز همه دوشادوش هم، همراه با خانواده‌هایمان، در کاروان میرزا گام خواهیم برداشت؛ از #سبزه_میدان تا #مسجد_سلیمانداراب تا نشان دهیم راه میرزا زنده است پس آقا میرزا جان تفنگت را بیاور ... غزه تنهاست ... 🗓 وعده ما یکشنبه ۱۱ آذر ماه | ساعت ۱۵ #خانوادگی_می‌آییم 🔰 جبهه فرهنگی اجتماعی انقلاب اسلامی استان گیلان 🔖 #میرزا | #میرزا_کوچک | #نهضت_جنگل | #میرزا_کوچک_جنگلی | #کوچک_جنگلی | @tv_baran5

🎥برنامه تلویزیونی دوازده روی هشت 🔴 با هدف ترویج سبک زندگی سالم و آموزش و پیشگیری از بیماری ها 🗓️ روزهای چهارشنبه و پنحشنبه ⏰ ساعت : 10:00 از #شبکه_باران #دوازده_روی_هشت | #سلامت #سیما 🌐لینک #پخش_زنده #سیما 👇 📺 http://guilan.irib.ir/tv/live @tv_baran5

* 🎥 گزارش | روش های کلاهبرداری از مردم * #درشهر | #سیما | #سواد_فضای_مجازی @tv_baran5

♦️ * شکست سنگین داماش در عضدی #داماش اسیر ضدحملات شد* 🔹️تیم #فوتبال داماش گیلان در هفته دوازدهم رقابت‌های لیگ یک فوتبال مقابل پیکان تهران با نتیجه چهار بر یک شکست خورد. #خبر @tv_baran5

🔴 *واگذار نشدن زمین عامل سرعت پایین #نهضت_ملی_مسکن است* 🔹سخنگوی کمیسیون عمران مجلس شورای اسلامی: اگر وزارت راه اقدام به واگذاری نیمی از زمین‌ها برای احداث #مسکن در شهر‌های کوچک می‌کرد، قطعا نهضت ملی مسکن سرعت بیشتری می‌گرفت. #خبر | #مسکن_ملی @tv_baran5

* 🎥 آموزش هنری : تزیینات بیسکویت با خمیر خوراکی * 🔸هنرمند : شفیعی #خانه_مهر | #سیما @tv_baran5

هشدار وزارت رفاه درباره پیام جعلی وام ۳۰ میلیونی بدون سود و ضامن 🔹وزارت تعاون، کار و رفاه اجتماعی با صدور اطلاعیه‌ای اعلام کرد که پیام اینترنتی اعطای وام ۳۰ میلیون تومانی بدون سود و ضامن از سوی وزارت کار و رفاه که از طریق پیام‌رسان‌ها و تعاملات دیجیتال در حال بازنشر است، جعلی بوده و صرفاً به قصد کلاهبرداری سودجویان در حال انتشار است. #خبر #سواد_فضای_مجازی 🆔 @tv_baran5

پاکسازی بخشی از #تالاب_سیاه_کشیم از #سنبل_آبی رئیس اداره حفاظت #محیط_زیست صومعه سرا از پاکسازی یک هکتار از تالاب حفاظت شده سیاه کشیم در این شهرستان از گونه مهاجم سنبل آبی خبر داد. #خبر @tv_baran5