♦️لوبیا سفید، گوشت بدون استخوان ! 🔹لوبیا سفید به علت سرشار بودن از فسفر باعث تقویت حافظه شده و به دلیل آهن فراوان از کم‌خونی جلوگیری می‌کند. 🔹یکی از مهمترین خواص لوبیا سفید این است که موجب کاهش قند خون می‌شود. #سلامت @tv_baran5

🟢 ‏چیزی که امروز به نام ‎اعداد انگلیسی شناخته می‌شوند، برگرفته از شیوهٔ عددنگاری باستانی هندی-پارسی است. اروپایی‌ها از طریق کتاب «حساب الهندی» نوشته ‎خوارزمی دانشمند ایرانی، با این شیوهٔ نگارش اعداد آشنا شدند، آن را برای خود برداشتند و به اسم اعداد انگلیسی معرفی کردند! #دانستنی @tv_baran5

🎥 وکس پاپ (صدای مردم) | "سربازی " 🔸سربازی که 40 سال خدمتش طول کشیده ! 🔖 #وکس_پاپ | #سردار_سلیمانی | #روایت_سرباز | #سرباز_وظیفه @tv_baran5

📺 هم اکنون | ویژه برنامه #در_سوگ_خورشید از #شبکه_باران 🏴 به مناسبت شهادت امام هادی(ع) 🌐 لینک #پخش_زنده #سیما 👇 📺 http://guilan.irib.ir/tv/live @tv_baran5

🔴پایان نیم فصل با باخت شهرداری آستارا و شکست سنگین داماش ⭕️در هفته هفدهم لیگ دسته یک فوتبال ایران شهرداری آستارا برابر شهر راز شیراز با ۲ گل و تیم داماش گیلان مقابل شهرداری نوشهر با ۵ گل شکست خوردند. 🏷 #خبر | #ورزشی @tv_baran5

🔶فروتنی 🔸التواضع اَن تعطی الناس ما تُحِبُّ ان تُعطاهُ؛ (الکافی، ج۲، ص۱۲۴) 🔹فروتنی آن است که با مردم چنان رفتار کنی که دوست داری با تو چنان باشند. 🖤شهادت دهمین امام شیعیان جهان تسلیت باد . #حدیث | #امام_هادی | #شهادت_امام_هادی | #ماه_رجب @tv_baran5

♦️در شرایط پراسترس ذره ای نمک بخورید. 🔹مصرف اندکی نمک برای استرس، تپش قلب را کاهش می‌دهد؛ چون میزان هورمونهای استرس را کاهش داده و باعث افزایش هورمون اکسی توسین(شادی) می‌شود. #سلامت @tv_baran5

🎥 پیامِ پیام رهبر انقلاب به نشست افق تحول چه بود؟ 🏷 #خبر | #رهبری @tv_baran5

💠 #نماز شما قبول نیست! 🔸حدیثی از امام باقر علیه السلام #هنگامه_مناجات_با_خالق_نزدیک_است... 🌺 @tv_baran5

⭕️نخستین بارش شهابی سال ۲۰۲۵ چه ویژگی‌هایی دارد؟ 🔹بارش شهابی کوادرانتید (Quadrantid) به‌عنوان نخستین فرصت رصد گلوله‌های آتشین آسمانی در سال ۲۰۲۵، امروز به اوج خود می‌رسد. 🔹این بارش شهابی با ویژگی‌های منحصربه‌فرد خود، ازجمله گلوله‌های آتشین درخشان، در آسمان شب ظاهر خواهد شد. هلال ماه در حال کاهش که تنها ۱۱ درصد کامل است، شرایط ایده‌آلی را برای مشاهده شهاب‌ها در آسمان تاریک فراهم می‌کند. 🔹این بارش شهابی ناشی از عبور زمین از میان زباله‌های سیارکی به نام 2003 EH1 است. وقتی این زباله‌ها وارد جو زمین می‌شوند، به دلیل مقاومت هوا داغ شده و می‌سوزند و گاهی رد درخشانی از خود بر جای می‌گذارند. این پدیده که به آن "ستاره‌های تیرانداز" نیز گفته می‌شود، جلوه‌ای خیره‌کننده به آسمان می‌دهد. 🔹این پدیده آسمانی از حالا تا ۱۶ ژانویه قابل‌مشاهده خواهد بود و بهترین زمان برای رصد آن ساعات اولیه قبل از طلوع خورشید است. برای تماشای این شهاب‌ها نیازی به تجهیزات خاصی نیست، اما حضور در مکانی دور از نورهای مصنوعی شهر، شانس دیدن شهاب‌ها را افزایش می‌دهد. 🔹منابع نوری مانند ماه درخشان و آلودگی نوری می‌توانند مانع از مشاهده واضح این بارش شهابی شوند. به علاقه‌مندان توصیه می‌شود در شب‌هایی که آسمان بدون ابر است و ماه در پایین‌ترین وضعیت خود قرار دارد، اقدام به رصد کنند. #علمی @tv_baran5

📺 هم اکنون | ویژه برنامه #من_رشتیم از #شبکه_باران #سرباز_وظیفه | #روایت_سرباز | #سردار_سلیمانی 🌐 لینک #پخش_زنده #سیما 👇 📺 http://guilan.irib.ir/tv/live @tv_baran5

✏️ #پیشنهاد مطالعه 🔹️مظلومِ پیروز | بیانات رهبر انقلاب درباره زندگی نورانی حضرت امام هادی(علیه‌السلام) 🗓سالروز شهادت #امام_هادی(علیه‌السلام) #شهادت_امام_هادی | #رهبری از اینجا بخوانید👇👇 khl.ink/f/19896 @tv_baran5