✅ نور خورشید بهترین داروی ضد افسردگی طبیعی است !🌞 🌀 اگر دچار افسردگی هستید قدم زدن درطبیعت زیر نورخورشیدبه مدت یک ماه روزانه یک ساعت افسردگی شما را بهبود می بخشد. 🌀 محققان معتقدند نورها با رنگ های مختلف میتوانند تاثیرات متفاوتی را بر انسان ها داشته باشند و به تنظیم هورمون خواب (ملاتونین) یا میزان افسردگی در آنها کمک کنند. #سلامتی @tvzagross ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ با رسانه مجازی زاگرس همراه ما باشید

🔸بررسی پیشنهاد افزایش ۲ برابری حق مسکن کارگران رئیس فراکسیون کارگری مجلس: 🔹در جلسه اخیر کمیسیون اجتماعی، وزیر کار عنوان کرد که برای اولین بار قرار است پیشنهاد افزایش ۲ برابری حق مسکن از سوی این وزارتخانه درشورای عالی کار مطرح شود. 🔹به محض اینکه این پیشنهاد در شورای عالی کار تصویب و پس از آن مورد تایید هیئت وزیران قرار گیرد، برای دستگاه‌های مرتبط لازم‌الاجرا خواهد بود. @tvzagross ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ با رسانه مجازی زاگرس همراه ما باشید

🔷به زنان با ایمان بگو چشم‌های خود را فرو گیرند و دامان خویش را حفظ کنند و زینت خود را جز آن مقدار که خود به خود نمایان است آشکار ننمایند و روسری‌های خود را بر سینه خود افکنند. #حجاب #عفاف @tvzagross ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ با رسانه مجازی زاگرس همراه ما باشید

ببینید | سیران گزارشی از گفتگو با یکی دامداران روستای گورا جوب قشلاق گهواره #روستا #سیما @tvzagross ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ با رسانه مجازی زاگرس همراه ما باشید

اطلاعیه شرکت آب و فاضلاب استان کرمانشاه 🔻به اطلاع شهروندان محترم کرمانشاهی مي رساند: با توجه به تعمیرات خط ۳۰۰ آزبست میدان شاهد الهیه، خیابان های: کاشانی، طالقانی، قلعه کهنه، بلوار شاهد، بهداری، شهرک نجفی، چقامیرزا فاز۲، دهکده چقامیرزا و خیابان نهم در روز یکشنبه ۱۶ اردیبهشت ماه ۱۴۰۳ از ساعت ۱۲ تا ۱۵ با افت فشار و یا قطعی آب مواجه می شوند. 🔻لذا از مشترکین گرامی ساکن در این محله ها خواهشمندیم با سعه صدر و مدیریت در مصرف آب و اجتناب از مصارف غیرضروری، همکاری لازم را با شرکت آب و فاضلاب داشته باشند. @tvzagross ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ با رسانه مجازی زاگرس همراه ما باشید

⭕️کرمانشاه از فردا دوباره بارانی می‌شود 🔺رئیس مرکز پیش‌بینی هواشناسی استان کرمانشاه از ورود سامانه‌ای ناپایدار به جو استان، از فردا (دوشنبه، ۱۷ اردیبهشت) خبر داد. @tvzagross ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ با رسانه مجازی زاگرس همراه ما باشید

#عرفان_واقعی 🔺️صعود سراسری به ارتفاعات بازی دراز 🔹۱۹ و ۲۰ اردیبهشت ۱۴۰۳ کرمانشاه، سرپل‌ذهاب #ایثار_شهادت @tvzagross ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ با رسانه مجازی زاگرس همراه ما باشید

🔸 انتخابات الکترونیک چه مراحلی دارد؟ 🔹۱. فرد با هر یک از مدارک هویتی پنجگانه اعم از کارت ملی، شناسنامه، گذرنامه، گواهینامه و کارت پایان خدمت به صورت الکترونیکی احراز هویت می‌شود و در صورت تأیید، کارت تعرفه دریافت می‌کند. 🔹۲. رأی‌دهنده کارت را در صندوق ثبت رأی الکترونیک وارد می‌کند و گزینه رأی دادن فعال می‌شود. 🔹۳. لیست اسامی و کد و تصاویر داوطلبان در اختیار فرد رای دهنده قرار می‌گیرد. 🔹۴. رأی‌دهنده کد انتخاباتی نامزد مورد نظر را به صورت دستی وارد کرده و عکس و مشخصات فرد به نمایش درآمده و امکان رأی دادن فراهم می‌شود. 🔹۵. بعد از اینکه رأی‌دهنده رأی خود را ثبت کرد، کارت تعرفه را برمی‌گرداند و مدرک شناسایی خود را پس می‌گیرد. @tvzagross ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ با رسانه مجازی زاگرس همراه ما باشید

☘️ *یادواره شهدا و صعود سراسری کاروان های راهیان نور کشور در سالروز عملیات بازی دراز* ☘️ 🔺️سخنرانان؛ سردار غلامحسین سلیمانی ،رئیس سازمان بسیج مستضعفین کشور دکتر محمد طیب صحرایی ،استاندار کرمانشاه مداح: حاج صادق آهنگران زمان ؛ چهارشنبه و پنجشنبه، ۱۹ و ۲۰ اردیبهشت ۱۴۰۳ 📍کرمانشاه - سرپُلذهاب #ایثار_شهادت @tvzagross ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ با رسانه مجازی زاگرس همراه ما باشید

🔸 نقشه جهانی اعتراضات دانشجویی ضد اسرائیلی #دانشگاه_آمریکا #غرب_بدون_روتوش @tvzagross ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ با رسانه مجازی زاگرس همراه ما باشید

🔸 یک میلیون نفر در صف دریافت وام ودیعه مسکن مقام مسئول وزارت راه و شهرسازی: 🔹تاکنون یک میلیون و ۶۵۴ هزار و ۳۶ نفر از متقاضیان در سامانه tem.mrud.ir ثبت‌نام کرد‌ه‌اند که از این تعداد یک میلیون و ۴۶۹ هزار و ۸۷۵ نفر حائز شرایط دریافت وام ودیعه مسکن شناخته شده‌اند. 🔹تاکنون یک میلیون و ۳۳ هزار و ۳۰۵ نفر برای دریافت تسهیلات ودیعه مسکن به بانک‌ها معرفی شده‌اند. بانک‌ها تاکنون با ۴۴۵ هزار و ۶۸ نفر (۳۰ درصد) قرارداد امضا کرده‌اند. @tvzagross ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ با رسانه مجازی زاگرس همراه ما باشید

🔴 "ماما" ضربان قلب آینده را می‌شنود قصه زندگی با بودن تو آغاز می شود تو که منبع مهری از جانب خداوند دستانت را بر سر کودکان این سرزمین بیاویز چشمان منتظر مادران همیشه نوید بخش راه توست روزتان را گرامی میداریم #ماما #خانواده #سبک_زندگی @tvzagross ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ با رسانه مجازی زاگرس همراه ما باشید