#تا_دقایقی_دیگر 🍂 *شویل کرماشان از شبکه استانی زاگرس 🍂 شویل کرماشان به تهیه کنندگی : پروین خدرویسی ، کارگردان:حسین حیدری و اجرا: ابراهیم مرادی زمان پخش : شنبه تا چهارشنبه #زنده ساعت ۲۱ 📺لینک #پخش‌_زنده 👇👇 https://sepehrtv.ir/live/kermanshah #سیما #کرمانشاه #شبکه_زاگرس* @tvzagross ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ با رسانه مجازی زاگرس همراه ما باشید

⭕️راهکارهای ساده در کاهش مصرف انرژی و برق 🔻خاموش کردن رابط برق بعد از وسایل برقی 🏷 #برق |• #مصرف_برق |• #صرفه_جویی |• @tvzagross ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ با رسانه مجازی زاگرس همراه ما باشید

🔸 نکته‌های ناب اجتماعی، فرهنگی و سیاسی از بنیانگذار یک تمدن #کتاب #کتابخوانی #امام @tvzagross ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ با رسانه مجازی زاگرس همراه ما باشید

🔷 اینطور یک خانواده سالم بسازیم. #جمعیت #جوانی_جمعیت @tvzagross ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ با رسانه مجازی زاگرس همراه ما باشید

🔸 تاثیر کم‌خوابی بر عملکرد مغز! کم‌خوابی می‌تواند به کاهش توانایی تمرکز و حافظه منجر شود. مطالعات نشان داده‌اند که خواب کافی به تثبیت اطلاعات در حافظه کمک می‌کند و باعث بهبود عملکرد مغز می‌شود. سعی کنید هر شب ۷-۸ ساعت خواب کافی داشته باشید. #سلامت #دانستنی #سبک_زندگی @tvzagross ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ با رسانه مجازی زاگرس همراه ما باشید

🔺️ *خانه مهربانی | به وقت هنر آموزش دوخت سبد نان رو میزی #آموزش #خانه_داری #سیما* @tvzagross ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ با رسانه مجازی زاگرس همراه ما باشید

🔸 نگاه پدرانه... باورهای رهبر تمدن ساز نسبت به زن #سرمشق_فاطمی #فاطمیه #امام @tvzagross ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ با رسانه مجازی زاگرس همراه ما باشید

⭕️ راهكار کاهش دمای محیط کم کردن دمای وسایل گرمایشی است؛نه باز کردن پنجره ها 💢با رعایت دمای رفاه بین ۱۸ تا ۲۱ درجه سانتی گراد، گاز طبیعی را بهینه مصرف کنیم. 🏷 #گاز |• #مصرف_گاز |• #صرفه_جویی |• @tvzagross ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ با رسانه مجازی زاگرس همراه ما باشید

هر صبح یک آیه: 🌺اَعوذُ باللّهِ مِنَ الشَّیطانِ الرَّجیم🌺 🌹بسم الله الرحمن الرحیم🌹 «وَلَوْ رَحِمْنَاهُمْ وَكَشَفْنَا مَا بِهِم مِّن ضُرٍّ لَّلَجُّوا فِي طُغْيَانِهِمْ يَعْمَهُونَ» و اگر به آنان رحم کنید و گرفتاری‌ها و مشکلاتشان را برطرف سازیم، (نه تنها بیدار نمی‌شوند، بلکه) در طغیانشان لجاجت می‌ورزند و (در این وادی) سرگردان می‌مانند! (سوره مبارکه مؤمنون، آیه ۷۵) #هر_صبح_یک_آیه @tvzagross ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ با رسانه مجازی زاگرس همراه ما باشید

﷽ ✨یا قاضی الحاجات 🌹سلام بر همراهان عزیز 🌹 💫دوشنبه ☀️ ۲۸ آبان ماه ۱۴۰۳ هجری شمسی 🌙 ۱۶ جمادی الاول ۱۴۴۶ هجری قمری 🎄 18 نوامبر 2024 میلادی @tvzagross ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ با رسانه مجازی زاگرس همراه ما باشید

📻 🍂🍂 *جدول پخش برنامه‌های #رادیو_کرمانشاه 🍂🍂 🌸🗓️ امروز دوشنبه ۲۸ آبان ماه ۱۴۰۳ 🍁با #رادیو_کرمانشاه آوای مهر و دوستی همراه شوید* 🍁 #کنداکتور_رادیو #صدا #رادیو @tvzagross ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ با رسانه مجازی زاگرس همراه ما باشید

🔷ورود سامانه بارشی از غرب کشور ⛈امروز سامانه بارشی از غرب وارد کشور شده و در استان‌های غربی و شمال غربی کشور بارندگی، رعدوبرق، وزش باد شدید موقت و در نقاط مرتفع و سردسیر سبب بارش برف می‌شود. 🌧فردا علاوه بر مناطق ذکر شده، در برخی نقاط استان‌های کردستان، زنجان، قزوین، قم، تهران و کهگیلویه و بویراحمد بارش خواهیم داشت. @tvzagross ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ با رسانه مجازی زاگرس همراه ما باشید