🔶برگزاری #مسابقه تنیس روی میز
به مناسبت گرامیداشت هفته مقاومت و شهادت سردار شهید حاج قاسم سلیمانی
🔶رده سنی آزاد/ویژه برادران
🔶مهلت ثبت نام:تا چهارشنبه۱۳دی
جهت ثبت نام و کسب اطلاعات بیشتر به پايگاه مقاومت بسیج شهید موسوی مراجعه نمایید.
📌 مسابقات ویژه بسیجیان
پایگاه مقاومت بسیج شهید موسوی می باشد.
┄═✨🏆✨═┄
🇮🇷 تربیت بدنی
ناحیه بسیج امام حسین(علیه السلام)
🔹 @VARZEASH
به مناسبت فرا رسیدن دهه بصیرت و سالروز شهادت سیدالشهداء مدافعان حرم سپهبد شهید حاج قاسم سلیمانی به همت هیئت فوتسال بسیج و سپاه استان قم
مراسم رونمایی از پیراهن باشگاه مقاومت در فضای متفاوت و در گلزار شهدای علی بن جعفر علیه السلام
♦️زمان : پنجشنبه ساعت ۱۴:۰۰
♦️مکان: گلزار شهدا قبور شهدا
مزار فرمانده رشید اسلام سردار شهید مهدی زین الدین
با روایتگری :
پدر شهید مدافع حرم شهید #سعید_سامانلو
🔹 @VARZEASH
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
لحظاتی از بازی زیبا فوتبال
سید رضا نریمانی
در مسابقه فوتبال خیریه
┄═✨🏆✨═┄
🇮🇷 تربیت بدنی
ناحیه بسیج امام حسین(علیه السلام)
🔹 @VARZEASH
#گزارش_تصویری
📌برگزاری #مسابقه تیراندازی به مناسبت هفته مقاومت
به همت پایگاه مقاومت بسیج شهید موسوی
مسجد حضرت معصومه(س)
┄═✨🏆✨═┄
🇮🇷 تربیت بدنی
ناحیه مقاومت بسیج امام حسین(علیه السلام)
💎 @VARZEASH
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
📲 ریل | دیگر همه فهمیدند...
رهبر معظم انقلاب : دیگر همه‌ی دنیا فهمیده‌اند که چرا ورزشکار ایرانی راضی نمیشود در میدان با طرف صهیونیست روبه‌رو بشود؛ این را دیگر امروز دنیا فهمیده؛
چون او جنایت‌کار است،
چون برای یک دولت جنایت‌کار دارد #ورزش میکند و داخل میدان می‌آید؛
کمک به او کمک به رژیم تروریست و جنایت‌کار است.
۱۴۰۲/۹/۱
┄═✨🏆✨═┄
🇮🇷 تربیت بدنی
ناحیه بسیج امام حسین(علیه السلام)
🔹 @VARZEASH
#اینفوگرافیک
❄️ بایدها و نبایدهای #ورزش در فصل زمستان
☁️ بسیاری از مردم به گمان این که ورزش کردن در هوای آزاد در فصل سرما باعث سرماخوردگی و بیماری آن ها می شود، ترجیح می دهند در خانه بمانند و هیچ فعالیت ورزشی نکنند.
در حالی که تحرک بدنی و ورزش در حفظ سلامت جسمی و روحی بسیار موثر است و همه افراد باید در هر فصلی به طور روزانه ساعتی را به ورزش اختصاص دهند.
اما بهتر است بدانید با سرد شدن هوا، بدن و عضلات کمی سفت و منقبض می شود.
این حالت انقباضی باعث می شود تا رگ ها نیز تحت فشار قرار بگیرد و خون کافی به رگ ها نرسد.
┄═✨❄️✨═┄
🇮🇷 تربیت بدنی
ناحیه مقاومت بسیج امام حسین(علیه السلام)
💎 @VARZEASH