✏به اولین پنج شنبه ماه رجب، لیله الرغائب یا شب آرزوها گفته می شود که مهم ترین اعمال این شب روزه گرفتن و خواندن دوازده رکعت نماز می باشد. 💫اعمال و فضایل اولین پنجشنبه ماه رجب یا لیله الرغائب 🔸️همانطور که میدانید نخستین شب جمعه از ماه پرفضیلت رجب را «لیلة الرّغائب» نامیده اند. رسول خدا (ص) من باب فضیلت و برکت ماه رجب در روایتی فرموده اند:" از اولین شب جمعه ماه رجب غافل نشوید که فرشتگان آن را «لیلة الرغائب» نامیدند." 🔺️ابتدا پیش از هر چیزی به معنای لغوی لیله الرغائب می پردازیم لیله به معنی شب و واژه «رغائب» جمع «رغیبه» به معنی چیزی که مورد رغبت و میل و همچنین به معنای بخشش و عطای زیاد است. ✨پس «لیلةالرغائب» هم به عنوان شبی که توجه به آن زیاد است و هم به عنوان شبی که در آن بخشش و عطا فراوان است میتواند معنی شود و بر اساس روایاتی که درباره فضیلت و برکت این شب مطرح شده است هر دو معنا درست و صحیح تلقی می شود. 📌فضایل شب آرزوها و لیله الرغائب زمین خاکی پر از فرشتگان می شود که از آسمان سرازیر شده اند در زمین سکنا برگزیده اند و مسئول بردن پیغام از نیت های پاک بندگان به خداوند هستند. بنابراین علاوه بر تاکید داشتن بر به جا آوردن اعمال این شب ، فرصت و امکان نیت آرزوهای دست یافتنی و به حق را نمی شود از دست داد. #مرکز_تربیت_بدنی_ناحیه_ری

☘دعای هفتم صحیفه سجادیه☘ التماس دعا

🌺 کالری سوز ترین ورزش ها 🏃‍♂ دویدن ۶۰۰ کالری 🚶‍♂پیاده روی ۳۰۰الی۴۰۰ کالری 🏊‍♂شنا کردن۶۰۰ کالری 🚴‍♂دوچرخه ۶۰۰ کالری 🎗طناب زدن۱۰۰۰کالری 🚣‍♀پارو زدن ۸۴۰ کالری #مرکز_تربیت_بدنی_ناحیه_ری

🔷نکات سلامت عمومی 🥇🏆🎖 #تربیت_بدنی_حوزه_فاطمیه #تربیت_بدنی_خواهران_ناحیه_ری

🇮🇷🍁 🍁 ✅#کلیپ 💢موضوع: اهمیت و حساسیت های #انتخابات1400 🎙دکتر مهدی سعیدی 🔹🌺🔸 #نشستهای_بصیرتی #روشنگری #ثامن #معیار #انتخابات1400 🆔https://sapp.ir/meyar.pb 🆔eitaa.com/meyarpb 🆔https://rubika.ir/meyar_pb 🇮🇷🍁 🍁

📢 #صدای_انقلاب شماره: 205 💠 رئیس جمهور بی اختیار یا با اختیار؟ 🎙 کارشناس برنامه: دکتر عبدالله گنجی #رئیس_جمهور #اصلاح_طلبان #انتخابات1400 🆔 @sedayeenghelab_ir

✳️#اینفوگرافیک/مواد غذایی سنگ ساز #کرونا #سلامت #تربیت_بدنی_حوزه_مصباح_الهدی #تربیت_بدنی_خواهران_ناحیه_ری