#همسرانه #زناشویی سلام آقایون عزیز؛ یکی از تکنیک‌های خیلی مهم و کاربردی ، همدردیه! 💕وقتی خانمت گلایه ای میکنه قصدش جنگیدن با شما نیس! قصدش کشتی کج که نیست! که همه تلاشتو میکنی شکستش بدی!! 💕اون فقط داره درد و دل میکنه. هیچ منطقی تو حرفاش نیس. حرفاش بهم ربط ندارن. چون فقط داره تخلیه انرژی و روانی میشه. اون داره با حرف زدنش از شما انرژی مثبت، تایید و آرامش میگیره. سعی نکن ازش ببری! چون اون وقت ازش باختی!! 💕چون برای مبارزه نیومده. برای همدردی اومده. به حرفاش گوش بده و وقتی مثلا میگه چن وقته بیرون نرفتیم. براش تعداد دفعاتی که بردیش بیرون رو مثال نزن!! 👈 بگو راس میگی! حق با توئه! دلت گرفته. نیست؟ 💕همین یه جمله آرومش میکنه. اون وقت این آرامش دوباره به خودتون هدیه میشه. یـاد بـگـیـریــم شـاد زنـدگــے کـنـیـم♡ـ٨ـﮩـ۸ـﮩ♡ @vlog_ir

‌😉صبح‌ها برای 15 ثانیه قبل‌از این‌که‌کاملاً چشمان‌زیبات‌رو باز کنید بدن‌خود را بکشید دست خود را بلند کنید و انگشت دست را مشت‌و سپس‌ بکشید  این‌کار را در مورد اجزا پا نیز انجام دهید. که این‌حرکات به راحت برخاستن‌ شما کمک می‌کنه‌چون‌که موجب‌می‌شه جریان‌خون در عضلات بهتر جریان‌پیدا بکنه @vlog_ir

#سیاست_زنانه #زناشویی زنانی که اصلا جذاب نیستن⛔️⛔️ همین مدلی هستن تو جز کدوم دسته ای ؟! ۱ یا ۲ ؟! یا هیچ کدام؟😇 یـاد بـگـیـریــم شـاد زنـدگــے کـنـیـم♡ـ٨ـﮩـ۸ـﮩ♡ @vlog_ir

‌آرایش‌لبِ پوست سبزه رژلب‌های‌کم‌رنگ را باید کنار بگذارید چون‌که اصلاً این‌گونه رژلب‌ها با پوست‌سبزه، هماهنگ نیست‌‌چون‌پوستتان‌تیره‌است‌ می‌بایست از "رژلب تیره‌، استفاده بشه" 💋 بنفش، قرمز، شرابی‌و قهوه‌ای خوبه 😀 @vlog_ir

#حرف_حساب تنها زمانی صبور خواهیم شد که صبر را یک قدرت بدانیم، نه یک ضعف. و آنچه ویرانمان می‌کند، روزگار نیست بلکه حوصله‌ی کوچک و آرزوهای بزرگ‌مان است. یـاد بـگـیـریــم شـاد زنـدگــے کـنـیـم♡ـ٨ـﮩـ۸ـﮩ♡ @vlog_ir

‌*️⃣جوانه گندم و نتیجه متفاوت*️⃣ 📌اگرکه‌می‌خواهید لاغر شوید پودر جوانه گندم‌را با ماست، سالاد یا کاهو 10 دقیقه پیش‌از غذا میل‌بفرمایید، اگه می‌خواهید"که‌چاق‌شوی آن‌را10 دقیقه" بعد از صرف غذا میل‌بفرمایید 😊 @vlog_ir

#قرآن پنجمی👇🏻 ناس: افکار شيطاني را برطرف میکند یـاد بـگـیـریــم شـاد زنـدگــے کـنـیـم♡ـ٨ـﮩـ۸ـﮩ♡ @vlog_ir

‌"ماسک نشاسته برای جوانی و زیبایی صورت" ⬅️یک قاشق غذاخوری آبلیمو ⬅️یک قاشق غذا خوری نشاسته برنج ⬅️یک قاشق غذاخوری روغن زیتون  ⬅️یک عدد کاهو ✔️طرز تهیه: ⬅کاهو را نصف کنید و با آبلیموی موجود درون مخلوط کن بریزید و سپس نشاسته و روغن زیتون را به آن بیفزایید. بعد از اینکه صورتتان را شستید، این ماسک را روی آن اعمال کنید و بعد از 20 دقیقه با آب بسیار زیاد شستشو دهید و یک کرم مناسب نوع پوستتان را اعمال کنید. این درمان را دوبار در هفته تکرار کنید. @vlog_ir

#ازدواج ازدواج با چه مردی خوبه؟ یـاد بـگـیـریــم شـاد زنـدگــے کـنـیـم♡ـ٨ـﮩـ۸ـﮩ♡ @vlog_ir

‌عوارض شب بیداری برای پوست🧑‍💻 ✅افتادگی پلک ها ✅ورم کردن چشم ها ✅ایجاد یا تشدید حلقه سیاه دور چشم ✅پریدگی رنگ صورت ✅افزایش چین و چروک پوست ✅تشدید خطوط و شیارهای موجود در پوست ✅عمیق شدن شیار بینی و گوشه لب ها ⬅️پوستتان را از اشعه مانیتور دور کنید ۸ ساعت بخوابید تا به بازسازی و استراحت پوست کمک کنید. @vlog_ir

#روز_دختر تو دختر داری یا پسر؟🤗درسته هر روز روز ماست ولی… پیشاپیش روزمون مبارک🎀🎀🎀🎀🎀 یـاد بـگـیـریــم شـاد زنـدگــے کـنـیـم♡ـ٨ـﮩـ۸ـﮩ♡ @vlog_ir

‌⏩تست سلامتِ مو به‌وسیله اب⏪ چند تار موی‌‌سر خود را در یک ظرف آب بیندازید، و چند ثانیه صبر کنید موهای‌سالم روی‌آب شِنــــــــاور می‌مونه و "موهای‌آسیب‌دیده و ضعیف" در ظرفِ آب کاملاً فرو می‌روند 💞 @vlog_ir

#حق نظر شما چیه؟ موافقید؟ یـاد بـگـیـریــم شـاد زنـدگــے کـنـیـم♡ـ٨ـﮩـ۸ـﮩ♡ @vlog_ir

‌چرت کوتاه به مدت 10-20 دقیقه‌حالتِ خوبی‌را به شما می‌ده. و برای‌بالا بردن‌هوشیاری‌و افزایش‌سطح انرژی‌ یک گزینه خوب است"اما باید دقت کنید که" مدت آن‌بیشتر نشه و عمیق‌نشه😴 @vlog_ir

#سیاست_زنانه نظر شما چیه؟ موافقید؟ یـاد بـگـیـریــم شـاد زنـدگــے کـنـیـم♡ـ٨ـﮩـ۸ـﮩ♡ @vlog_ir

‌✅رشد مو با زنجبیل✅ ✔️زنجبیل رنده شده ۱ قاشق غذا خوری ✅۱ قاشق غذا خوری روغن جوجوبا ⬅️این دو را با یکدیگر مخلوط کنید و به صورت مستقیم بر روی پوست سر خود اعمال نمایید و به آرامی ماساژ دهید و اجازه دهید این ترکیب تقریبا یک ساعت و نیم بر روی سرتان بماند . ⬅️اگر احساس گرم شدن به شما دست داد کاملا طبیعی است. سپس همانند معمول موهای خود را با شامپو و نرم کننده بشویید. @vlog_ir

#ازدواج با چه کسی ازدواج کنم؟ یـاد بـگـیـریــم شـاد زنـدگــے کـنـیـم♡ـ٨ـﮩـ۸ـﮩ♡ @vlog_ir

#به_وقت_عاشقی -آرام باش که خداوند به موقع از راه می‌رسد:) یـاد بـگـیـریــم شـاد زنـدگــے کـنـیـم♡ـ٨ـﮩـ۸ـﮩ♡ @vlog_ir

‏و هر گاه خدا را برای نعمت هایش شکر میکنیم، حسین علیه السلام را بارها حساب میکنیم.. @vlog_ir

‌ ‌ ‌ ‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‌" ‌سرگذشت عاشقانه و واقعی فلک " ‌ یـاد بـگـیـریــم شـاد زنـدگــے کـنـیـم♡ـ٨ـﮩـ۸ـﮩ♡ @vlog_ir

‌ همیشه تو بازیای بچه گی نقش جن و بازی میکردم خواهرام میگفتند سهیلا یعنی تو جنی و میخوای ما رو بخوری بعد از دستم فرار میکردند این بازیا تو بچگی برام شیرین بود اما بزرگتر که شدم از یاد اوریشون عذاب میکشیدم البته خواهرامم چندان خوشگل نبودند کلا هممون به مامانمون رفته بودیم سیاه و ریزه میزه اما من از همشون شاهکار تر بودم همه ی فامیل از مادرم بیزار بودند میگفتند جادو جنبل میکنه اینو بارها از دختر عموهام شنیده بودم اما معنیشو نمیفهمیدم ولی بزرگتر که شدم با چشم خودم میدیدم مامانم با هر کی چپ میفته میره پیش دعا نویس و براشون جادو جنبل میکنه البته من هیچ وقت باور نمیکردم این دعاها اثر کنه ولی بعد ها فهمیدیم این همه سال مامانم بابام و با همین جادو ها نگه داشته بابام دیوونه وار مامانمو دوست داشت با اینکه مامانم دست پختی هم نداشت چنان تو جمع از دسپخت مامانم تعریف میکرد که لج همه در میومد با اینکه همیشه خونه ریخت و پاش بود همیشه از اینکه چقدر مادرم کدبانو و خونه داره حرف میزد 12سالم بود که خواهر اولم ازدواج کرد با یه پسر ترک از همدان یادم میاد قبل از ازدواج پسره با خواهرم دوست بود مامانم هم میدونست و با خواهرم همکاری میکرد که بره پیش پسرهنمیذاشت هیچکس چیزی بفهمه تا اینکه ازدواج کردند اول دبیرستان بودم خواهر دومم 2سال از من بزرگتر بود خیلی اوضاعش خراب بود یادمه خیلی دوست پسر داشت دوست پسراش زنگ میزدند رو گوشیه خونه مامانم هم گوشیو میداد به خواهرم که باهاشون حرف بزنه تا اینکه یه روز خواهرمو تو یه باغ با دوست پسرش گرفتند خیلی ابرو ریزیه بزرگی بود همه فهمیده بودند حسابی تابلو شده بودم تو مدرسه همه در مورد خواهرم حرف میزدند و من خجالت میکشیدم یه بار هم عموم خواهرمو تو یه کوچه بن بست با یه پسر دیده بود که داشتند همدیگه رو میبوسیدند همون موقع خواهرمو سوار ماشین کرده بود و اورده بود دمه خونه مادرم شروع کرد به عموم فحش بده که شما چشم دید ما رو ندارین و میخواین واسه دخترای من حرف در بیارین عموم هی توضیح میداد که به قران دخترت تو کوچه با پسره بود اما مامانم میپرید وسط حرفشو به عموم فحش میداد بعد هم که بابام اومد شکایت عمومو کرد که دست از سر مون بر نمیدارند و میخوان ابرومونو ببرند و برامون حرف در بیارن بابام هم همون موقع رفت و با عموم دعواش شد و اومد بابام برده ی مامانم بود حرف مامانم واسه ی بابام وحی منزل بود خلاصه دیگه از اون روز کسی جرات نکرد تو کارمون فضولی کنه هرکی هرچی از خواهرم دید چشماشو بست و سکوت کرد #ادامه_دارد https://eitaa.com/joinchat/2160263385C70b5bf0bff

#خیاطی این دمکنی خیلی کاراییش بیشتر از مدل های دیگه هست😍 یـاد بـگـیـریــم شـاد زنـدگــے کـنـیـم♡ـ٨ـﮩـ۸ـﮩ♡ @vlog_ir

﮼ ‌ هَمه تلخی‌هایِ زندگیم کنارِت عسلـہ🍯!'𓍲 @vlog_ir

#خانواده از کسانی نباش که رنج‌ هایت و گرفتاری هایت را از نگاه و چهره و حالت هایت به هر کس منتقل کنی! . یـاد بـگـیـریــم شـاد زنـدگــے کـنـیـم♡ـ٨ـﮩـ۸ـﮩ♡ @vlog_ir

⇠اصالت یعنی : ⤥ ⇠هم وقتشو داری ، هم فرصتشو ، هم کسی ⇠نمیفهمه، ولی چون اشتباهه انجامش نمیدی.🌈 @vlog_ir

#زندگی #موفقیت ⁉️ آیا شما هم تبر زندگی‌تون رو تیز می‌کنین؟ آیا اطلاعات خودتون رو به روز می‌کنین؟ آیا زمانی رو برای فکر کردن و بررسی چیزی که انجام دادین میذارین؟ آیا نتایج کارهاتون رو تجزیه و تحلیل می‌کنین؟ آیا دنبال راهی موثرتر برای مشکلاتتون هستین؟ یا اینکه اونقدر خودتون رو درگیر انجام کاری کردین که وقتی برای این کارها ندارین. ✅بیشتر مردم فکر می‌کنن اگر الان انگیزه کاری رو دارن، پس این انگیزه همیشگی هستش و از بین نمیره. اما این طرز تفکر درست نیست بلکه انگیزه ما نیاز به شارژ مجدد داره... 📌اگر مهارت‌های شخصی خودتون رو افزایش بدین در هر کار و حرفه‌ای میتونین جزء بهترین‌ها و موفق‌ترین‌ها باشین و این هم مستلزم صرف وقت و هزینه برای مطالعه و آموزش هستش.. ✅ برای به روز کردن خودتون وقت بذارین🌸 یـاد بـگـیـریــم شـاد زنـدگــے کـنـیـم♡ـ٨ـﮩـ۸ـﮩ♡ @vlog_ir