اگه از تلفن زیاد استفاده میکنی بخون؛ افرادی که به صورت مکرر از تلفن همراه استفاده می کنند بهتر است از هر دو گوش خود استفاده کنند و سهم گوش چپ نیز در این تناوب بیشتر باشد. استفاده مکرر از گوش راست باعث می شود امواج موبایل مستقیما روی مغز اثر گذشته، به دستگاه شنوایی آسیب بیشتری رسانده و سبب افت آستانه شنوایی شود... @vlog_ir

#شب_یلدا باورت نمیشه که کمتر سه دقیقه میتونی ی دیزاینی میلیونی بزنی بسه دیگه تکراری دیزاین زدن 😉 با چندتا سیخ چوبی اسفنجت رو فیکس کن از چه گل خشک هایی استفاده کنیم بجز جز و پامپاس🤔 از قمیش، گل خشک توت فرنگی و بابونه و عدسی و ریش بابا وبامیه و…….استفاده کنید🥰 یـاد بـگـیـریــم شـاد زنـدگــے کـنـیـم♡ـ٨ـﮩـ۸ـﮩ♡ @vlog_ir

اگه جور و جفا کرد به سبک مولانا دلشو ببر :) سیر نمی‌شوم ز تو، ای مه جان فزای من جور مکن جفا مکن، نیست جفا سزای من با ستم و جفا خوشم، گرچه درون آتشم چونکه تو سایه افکنی بر سرم ای همای من @vlog_ir

#آشپزی مرغ سوخاری یکی از خوشمزه ترین خوراکی هاست امیدوارم این آموزش براتون مفید باشه 🥰 ✔️حتما ب مواد پودر سیر برای گرفتن بوی مرغ اضافه کنید❌ مواد تشکیل دهنده: * آرد 200 گرم * نمک 1 قاشق چایخوری * پاپریکا 1 قاشق چایخوری * مخلوط فلفل *تخم مرغ 2 عدد * آب 200 میلی لیتر * سینه مرغ 4 عدد به مدت 30 دقیقه مرینیت کنید * روغن برای سرخ کردن آرد پاپریکا نمک برای سس: سس مایونز یا ماست سیر خیارشور شوید لیمو یا لیمو ترش یـاد بـگـیـریــم شـاد زنـدگــے کـنـیـم♡ـ٨ـﮩـ۸ـﮩ♡ @vlog_ir

کندور واقعا طلاست و باید بخوری میگی چرا؟بیا تا بگم؛ پیامبر اکرم:  کندور بخورید زیرا همانطور که انگشت دست عرق را از پیشانی پاک میکند،کندر هم سوزش قلب را میبرد ، کمر را محکم میگرداند، عقل را زیاد میکند ، ذهن را ذکاوت میدهد ، چشم را جلا میبخشد،فراموشی را از بین میبرد و حافظه را تقویت میکند! @vlog_ir

#سلامتی معجزه ی گلو درد همینه 🥳دیگه دکتر نمیری 🥰 فقط کافیه یه هفته هر روز بخوری گلودردت خوب میشه اگه مریض هم نیستی اینو بخوری سیستم ایمنی بدنت قوی میشه❤️ یـاد بـگـیـریــم شـاد زنـدگــے کـنـیـم♡ـ٨ـﮩـ۸ـﮩ♡ @vlog_ir

صابون به صورتت نزن؛ صابون ماهیت اسیدی پوست صورت را کاهش می دهد. ماهیت اسیدی پوست برای کشتن باکتری ها لازم است و موجب خشکی ، دهیدراته شدن ، چین و چروک و پیر شدن پوست تان می شو @vlog_ir

‌ شوهرم معلم روستا های کوچک بود که دخترای کم سن و سال رو فریب میداد و... بخت من سوخته بود و فهميدم كه حامله ام وقتی اين خبرو به سالار دادم سر از پا نميشناخت اما من ماتم گرفته بودم ... ماتم برای اين زندگی لعنتی كه داشتم یه بيگناه دیگه رو واردش میکردم ، روزهای بارداریم به سرعت ميگذشت و شكمم هر روز بيشتر از روز قبل جلو ميومد ، بهادرم كه جا خوش كرده بود و تصميم به رفتن نداشت روزگار در حال گذر بود و بهادر هميشه به يه بهانه ای بهم نزديک ميشد و ابراز علاقه ميكرد چند وقتی هم از معلمی سالار ميگذشت که من به بهمراه نوری جان رفته بوديم خونه خواهر پیرش که هر از گاهی بهش سر میزدیم و کاراشو انجام میدادیم ، که ناخودآگاه شوری به دلم افتاد ترسيده بودم سريع خودم رو جمع و جور كردم و به بهانه ی سرک كشيدن به آرش و اینكه خيلی شيطونه و داشت توی كوچه بازی ميكرد رفتم به سمت خونه .. به خونه كه رسيدم وجود يک جفت كفش زنونه که جلوی در بود ، تپش های قلبم رو بالا برد خدا خدا ميكردم چيزی كه فكر ميكنم درست نباشه .. وقتی كه به در رسيدم صداهای خفيفی كه از داخل اتاق ميومد حالمو بد كرد با ترس و لرز درو باز كردم از چيزی كه ديدم شوكه شدم... ‌‌‌#ادامه_دارد https://eitaa.com/joinchat/2160263385C70b5bf0bff

تحقیقات ثابت کرده است که افرادی که موهایشان اصطلاحا کم‌پشت است می‌توانند با خوردن خرمالو و دریافت روی ( زینک ) موجود در آن به راحتی موهاى سالم و پرپشتی داشته باشند ! @vlog_ir

#تزیین_سالاد 😍👌🏻از این به بعد سالاد کاهو تو این شکلی تزیین کن فقط احتیاج داری به: کاهو کلم سفید و بنفش هویج خیار و گوجه ذرت برای ریز کردن کلم بهتره از خوردکن استفاده کنید😉 یـاد بـگـیـریــم شـاد زنـدگــے کـنـیـم♡ـ٨ـﮩـ۸ـﮩ♡ @vlog_ir

« شلغم پخته » بهترین صبحـــــانه در فصل زمستان است ! زیرا بدن را تمیز و مواد سمی را از بدن خارج میکند و از مبتلا شدن به بیماری‌های ویروسی شما را در امان نگه میدارد @vlog_ir

#خلاقیت از اینا درست کنید بفروشید😍 یـاد بـگـیـریــم شـاد زنـدگــے کـنـیـم♡ـ٨ـﮩـ۸ـﮩ♡ @vlog_ir