eitaa logo
مرجع طب سنتی
40هزار دنبال‌کننده
2هزار عکس
2.8هزار ویدیو
40 فایل
محتوای این کانال تنها به منظور فرهنگسازی و آشنایی شما عزیزان با توانمندی‌های طب سنتی ایرانی اسلامی می‌باشد. (تبلیغ و تبادل نداریم😊) ارتباط با ادمین: @Iris_14
مشاهده در ایتا
دانلود
🔴 پزشکِ نامدارِ گمنام ♻️ پزشکی نامدار و متبحر که امروزه کمتر کسی با اسم او آشنا است. کسی که کتاب ارزشمندش طی قرون متعدد راهنمای اطبای ایران بود و نامش با نام برابری میکرد. ♻️ در اواسط قرن پنجم در شهر یا کنونی می‌زیست. 🔹 از جمله کتابهای پر مغز این حکیم حاذق عبارتند از ، ، و . ادامه دارد .... عضـویت در کــانال👇 📡 @www_irismed_ir
🔴 از دیگر توصیه های موثر و کاربردی برای کاهش اثرات آلودگی هوا ♻️ مصرف روزانه ساقه برگ های ترب یا تربچه، کدوحلوایی با کمی دارچین و شیره انگور یا عسل، جوشاندن ملایم مخلوط آب و سرکه طبیعی در فضای منزل، نگهداری گلدان طبیعی در منزل، استفاده از پیاز و سیر آب پز در غذاها، مصرف شیربادام، حریره بادام، شله زرد با خلال بادام و شیره انگور، همچنین مصرف روغن زیتون که یکی از فواید مهم این روغن پاکسازی سموم و رسوبات از کبد و بدن در تمامی بیماریها، بویژه رفع اثرات آلودگی هوا بوده و می توان به همراه آب نارنج یا آبِ لیمو ترش تازه از آن، روی سالاد مخلوط کاهو و کمی رنده هویج استفاده کرد. ♻️ از مهم ترین توصیه های غیرغذایی: ۱. شب زود خوابیدن است. ۲. همچنین چند کاسه سرکه یا پیاز و نارنج چهارقاچ در برخی نقاط خانه قرار دهید. ۳. استفاده از دستگاه بخور هم مناسب است. عضـویت در کــانال👇 📡 @www_irismed_ir
🔴 عوارض یا خارج‌کردن 🔺افسردگی 🔺فشار خون 🔺پیری زودرس 🔺چرب شدن کبد 🔺پوکی استخوان 🔺تخریب کامل پوست 🔺چین و چروک صورت 🔺بالا و پایین رفتن حرارت بدن 🔺دردهای استخوانی مثل آرتروز زانو عضـویت در کــانال👇 📡 @www_irismed_ir
🔴 تقویت بینایی ♻️ چشم، عضوی کوچک ولی پس از مغز پیچیده ترین عضو بدن است. امام علی (ع): از خلقت این انسان در شگفت آیید که با تکه ای پیه و چربی می بیند. 🔸برای تقویت بینایی میتوانید چشم را با دمنوش یا عرق رازیانه شستشو دهید، بادام میل کنید، سرمه بکشید. با بررسی روایات ائمه عواملی که باعث تقویت بینایی می‌شود، به این شرح است: 🔹خوردن میوه به و خرما 🔹 خوردن هویج زرد(زردک)، اگر در دسترس نبود هویج استفاده کنید. 🔹خوردن گوشت(البته گوشتهای لطیف) 🔹نگاه کردن به سبزه 🔹 نگاه کردن به صفحات قرآن 🔹نگاه کردن به چهره زیبا 🔹کوتاه کردن مو 🔹سرمه کشیدن 🔹خضاب بستن به حنا 🔹مسواک زدن 🔹حجامت(طبق تجویز طبیب) 🔹 خواندن نماز شب 🔹خواندن آیةالکرسی 🔹روغن مالی سر با روغن بنفشه( البته نوع روغن با توجه به مزاج توسط طبیب انتخاب شود) 🔹 ناخن گرفتن در روز پنجشنبه و جمعه 🔸ابوعلی سینا در کتاب قانون این نکته را یادآور شده که خوابیدن بر روی شکم در دراز مدت موجب ضرر های جبران ناپذیر بر چشم می شود. 🔸مواردی که در روایات باعث ضعف بینایی می‌شود: ❗️چشم دوختن به خورشید ❗️جماع هنگام بعد از ظهر و اوایل شب که معده پر است. 📚 دانشنامه احادیث پزشکی، فصل سوم، چشم عضـویت در کــانال👇 📡 @www_irismed_ir
🔴 غیاث‌الدین محمد اصفهانی ♻️ پزشک دوران صفویه که یک بار شاهد توسط استاد خود صدرالدین علی اصفهانی بوده . 🔹 یکی از خصوصیات قابل تحسین غیاث‌الدین، همراه با به خود بوده است. ادامه دارد .... عضـویت در کــانال👇 📡 @www_irismed_ir
🔴 کرسی و بهبود گردش‌خون ♻️ تجربه درمان با کرسی 🔹در ماه پنجم بارداری، مدتی بود که دچار ورم و درد در ناحیه پا می‌شدم. شب‌ها و صبح‌ها هنگام بیدار شدن، این ورم و درد بیشتر می‌شد. با استفاده از روغن مالی، پاشویه با آب نمک و روش‌های دیگر، سعی می‌کردم مانع تشدید مشکل شوم. ورم و درد مدتی با این روش‌ها تسکین می‌یافت ولی قطع نمی‌شد. یک روز صبح که ازخواب بیدار شدم، از شدت درد و ورم به سختی راه می‌رفتم. ناگهان به ذهنم رسید از کرسی استفاده کنم، زیرا در بیانات حکیم خیراندیش شنیده بودم که حرارت کرسی، سردی و بلغم اندام انتهایی را خارج کرده و باعث بهبود گردش‌خون می‌شود. با کمک همسرم با ساده ترین وسایلی که در خانه بود یک کرسی علم کردیم: فقط با یک میز کوچک پذیرایی، یک هیتر برقی کوچک و یک لحاف یا پتوی بزرگ. همین که دو ساعت در زیر کرسی استراحت کردم، مغز استخوان‌های پایم گرم شد، ورم کم کم کاهش یافت و درد کاملا قطع شد. در کمال ناباوری معجزه درمان با کرسی را مشاهده کردم و با استمرار در استفاده از کرسی دیگر دچار این مشکل نشدم. عضـویت در کــانال👇 📡 @www_irismed_ir
🔴 گوشت مرغ و جوان ♻️ بخشی از خواص آن: 🔹 زیاده کننده و صاف کنندۀ منی 🔹 تصفیه و صدا ♻️ و گوشت جوجه‌خروس برای افرادیکه دوره‌ی نقاهت را طی می‌کنند و بیماریهای گرم مناسب است. ♻️ گوشت جوجه‌مرغ و جوان: 🔹 در موارد فوق قویتر از گوشت خروس است 🔹 بدن و رافع 🔹 رافع فکر و خیالات عضـویت در کــانال👇 📡 @www_irismed_ir
🔴 بادکش گرم و درمان دیسمنوره ♻️ تجربه درمان دیسمنوره( قاعدگی دردناک) 🔹 چندین ماه بود قاعدگی‌های دردناکی داشتم و به خاطر این مشکل هر ماه چند روز روال عادی زندگی‌ام مختل می‌شد. حتی گاهی قرص بروفن، ژلوفن و مفنامیک اسید هم جواب نمی‌داد و کارم به سرم می‌کشید. البته نه فقط من، بلکه ۵۰ تا ۷۰ درصد زن ها ماهانه از این مشکل کم یا زیاد رنج می‌برند.😔 یکی از دوستانم که با طب سنتی آشنایی داشت به من پیشنهاد داد چند جلسه ناحیه رحم و تخمدان‌ را بادکش گرم بذارم و خودش هم زحمت این کار را برایم کشید. البته قبل از بادکش، از روغن‌های گرم مثل سیاهدانه و بادام تلخ برای ماساژ موضع استفاده می‌کرد. بعد از چند جلسه بادکش، ماه بعد، از آن دردهای شدید خبری نبود، چون رحمم گرم شده بود. به توصیه دوستم در چند روز اول سیکل، سردی نخوردم و حمام هم نرفتم. برام جالب بود چون بعد جلسات بادکش، ماه‌های بعد، هم درد برطرف شد و هم قاعدگی‌ها منظم شد. دوستم گفت این بادکش در خود ایام قاعدگی ممکنه خونریزی را تشدید کنه و در فواصل بین قاعدگی باید انجام بشه ولی همان ابتدای قاعدگی هم برای قطع درد مفیده و درد را سریع درمان میکنه. 🔹 بادکش گرم، در درمان خیلی از بیماریها با غلبه سردی و بلغم مفید است و این تجربه درمان، یکی از کاربردهای بادکش بود. شما هم میتوانید تجربه کنید. عضـویت در کــانال👇 📡 @www_irismed_ir
🔴 ماساژ گوش ♻️ با دفع باعث کاهش اضطراب و نگرانی، ایجاد آرامش، بهبود سردرد و میگرن، تقویت شنوایی، افزایش انرژی و حتی کاهش دردهای عضلانی می‌شود، چرا که هر نقطه از عضو گوش نماینده عضوی از اعضای بدن است. 🔹 مزیت ماساژ گوش این است که به سرعت و براحتی در هر زمان و مکانی قابل اجراست و اگر این عمل را با انجام دهید تاثیرش دوچندان می‌شود. 🔹 نحوه ماساژ گوش: سعی کنید با سر انگشتتان تمام شیارهای گوش و خطوط لاله گوش را در مسیر طبیعی اش از بالا به پایین و بالعکس به آرامی حرکت داده و ماساژ دهید، نرمه گوش را هم با حرکات مدور و آهسته مالش دهید و سپس ۳ مرتبه آرام به سمت پایین بکشید، پشت گوش را هم به آرامی ماساژ دهید. (جالبه بدونید یکی از تنبیه‌های زمان قدیم گوشمالی بوده، که با دفع سودا طرف را به تعادل نزدیک می‌کرد مثل فلک کردن کودکان بازیگوش در مکتب که با دفع سودا تمرکز را به فرد برمی‌گرداند. همه افعال حکمای قدیم علت و حکمتی داشت) 🔹بررسی روایات پیرامون گوش: 🔸 امام علی (ع): یکی از شگفتی های خلقت انسان این است که با قطعه استخوانی می‌شنود. 🔸 امام رضا (ع): هرکس می خواهد گوش‌هایش درد نگیرد به هنگام خواب در آنها پنبه بگذارد. 🔸 جالب است بدانید حکمت اینکه مایع درون گوش تلخ است در روایات بیان شده است: پیامبر اکرم(ص): «خداوند تبارک و تعالی مایع تلخی را در دو گوش قرار داد که حافظ مغز باشد و حشرات و جنبندگان نتوانند وارد گوش شوند و جان آدمی را به خطر اندازند». 📚دانشنامه احادیث پزشکی، فصل چهارم، گوش عضـویت در کــانال👇 📡 @www_irismed_ir
🔴 اهمیت ورزش در زمستان ♻️ مزاج فصل زمستان سرد و تر است، به همین دلیل اکثر افراد بدلیل عدم تحرک کافی و ورزش، اخلاط در بدنشان منجمد شده و رسوب می‌کند و زمینه بروز بسیاری از بیماریها فراهم می‌شود. پس بهتر است برنامه‌ی مناسبی جهت ورزش روزانه در این فصل تنظیم کنیم. 🔹در صورتی تحرک ما ورزش محسوب میشود که ضربان قلب سریعتر از حالت عادی شود، چهره گلگون شود و به تعریق بیفتیم. اگر این سه شرط محقق نشود ورزش نکرده‌ایم. عضـویت در کــانال👇 📡 @www_irismed_ir
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔴 مزایای ورزش کردن ♻️ یکی از مزایای ورزش، باز کردن منافذ پوست است، که از این طریق، رطوبت زائدی که موجب لاغری بیش از حد فرد شده، خارج می‌شود. مزایای دیگر ورزش را از زبان استاد فراهانی بشنوید. عضویت در کانال 👇🏻 📡 @www_irismed_ir
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔴 فاطمه! ای كه غم از داغ تو، سر می شكند/ زیر بار غم تو، كوه، كمر می شكند/ مرغ حق بودی و رفتی سوی باغ ملكوت/ جبرئیل است كه از داغ تو، پر می شكند/ ⚫️ شهادت حضرت فاطمه زهرا سلام علیها تسلیت باد عضـویت در کــانال👇 📡 @www_irismed_ir
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔴 دیدن این کلیپ زیبا رو از دست ندید... ♻️ راه عاقبت بخیری 🎤 استاد عالی عضـویت در کــانال👇 📡 @www_irismed_ir
🔴 علت بوی بد دهان ♻️ بوی بد دهان یا ناشی از سینوزیت و ریزش سینوسی است یا به خاطر عفونت دهان و دندان و لثه است و یا به خاطر مشکلات معده و گوارش است. 🔹برای درمان سینوزیت می توانید روغن سیاهدانه شبها قبل از خواب در بینی بچکانید. برای رفع عفونت دهان و دندان میتوانید از خمیر دندانی از عسل و نمک با نسبت ۵ به ۲ استفاده کنید. برای مشکلات معده و گوارش که ناشی از سردی معده است، نیز می‌توانید از نسخه بارهنگ نعنا یا خوردن یک قاشق عسل صبح ناشتا و شب قبل از خواب و یا از درمان ساده تر که چشیدن نمک قبل و بعد از غذاست، استفاده کنید. 🔹 آنچه در روایات باعث خوشبویی دهان می‌شود: 🔸 خوردن مویز 🔸 دمنوش بادرنجبویه 🔸 جویدن کندر 🔸 حنا گذاشتن 🔸 آب فاتر ( آب جوشیده ولرم ) 🔸 سرمه کشیدن 🔸 استفاده از کمی آویشن و نمک بعد از غذا 📚دانشنامه احادیث پزشکی، فصل۶، دهان و دندان عضـویت در کــانال👇 📡 @www_irismed_ir
🔴 نزله ♻️ خروج ترشحات سر از طریق بینی، «زکام» نامیده می‌شود، همین ترشحات اگر از پشت حلق فرو بریزند، «نزله» نام می‌گیرد. ، برون‌ریزی رطوبت و یک علامت است که دلالت بر بروز بیماری دارد. 🔹نزله‌ها، خطرناک هستند و حتماً باید از بدن خارج شوند. نه در مغز بمانند و نه در گلو بریزند و وارد دستگاه گوارش بشوند. حکما به () و به نزله() می‌گویند. 🔹 بسیاری از بیماریهای چشم، گوش، برخی دندان دردها، بسیاری از مشکلات معده و روده، سرفه و آسم و … ناشی از نزله هاست. اگر نزله‌ها از راه گوارش وارد خون شوند به حساس‌ترین نقاط مثل رحم و پروستات آسیب می‌رسانند. بسیاری از مشکلات رحم مانند کیست و … از نزله‌های مغزی است. اگر نزله در سر بماند و خارج نشود باعث سکته، صرع، فلج‌های مغزی، ام اس و... می‌شود. 🔹 انواع نزله: ۱_اگر نزله مثل آب رقیق، در کیفیت سرد، سفید و به آسانی خارج شود، (سرد) است. ۲_ اگر نزله کمی لزج و لغزنده، زرد، در کیفیت گرم و با کمی سختی و سوزش از بدن خارج شود، (گرم) است. 🔹پس از تشخیص نزله و نوع آن با مراجعه به طبیب حاذق، طبق مزاج درمان می‌کنیم. ♻️ یک راه ساده برای پیشگیری از نزله‌ها شستشوی بینی () است که حتی یکی از مستحبات قبل از وضو است. 🔸 امام علی (ع): شستشوی دهان و بینی سنت است و مایه پاکی و پاکسازی بدن است. 🔸 پیامبر(ع): هرگاه کسی از شما وضو گرفت به داخل بینی آب ببرد و سپس همه را بیرون بریزد. 📚 دانشنامه احادیث پزشکی، فصل۶ عضویت در کانال👇 📡 @www_irismed
سلام صبح جمعه‌تون بخیر خب اول اینکه خدمتتون عرض کنم خوش به حال کسایی که دستورات اهل بیت (علیهم السلام) رو بی چون و چرا انجام میدن و دنبال چرایی اونها نیستن ولی در عین حال کسایی که دنبال منبع هستند، ی جستجویی داخل اینترنت داشته باشند، میتونن مقالاتی رو راجع همون موضوعات پیدا کنن، خصوصا در مورد مواد غذایی و سبک زندگی. حتماً پست بعدی رو مشاهده و با دقت مطالعه کنید سید امین ذره عضویت در کانال👇 📡 @www_irismed
اانار.pdf
168.4K
🔴 مگه نگفتم اینقدر چون و چرا نداشته باشید، اگه انار خونه دارید خُب بخورید دیگه البته گرم‌مزاجها، چون برا سردمزاجها خیلی مناسب نیست، خصوصا اگه ترش باشه، اگر هم ندارید برا هفته آینده تهیه کنید، این هم ی مقاله جذاب هدیه به همه‌ی دوستان اهل علم. عنوان مقاله: مروری بر خواص انار از دیدگاه طب سنتی ایران و پزشکی مدرن سید امین ذره عضویت در کانال👇 📡 @www_irismed
وای، حیفم اومد این تصویر رو براتون نفرستم، چون از امام موسی کاظم (علیه السلام) روایت شده، هر که در روز جمعه وقتی که ناشتاست یک انار بخورد تا ۴۰روز دل او نورانی گرداند پس من هم این دستور خوشمزه رو دارم رعایت می کنم سید امین ذره عضویت در کانال👇 📡 @www_irismed
J_Mazand_U-v25n134p374-fa.pdf
590.9K
راستی ی مقاله دیگه هم پیدا کردم، بخونید و از انار خوردنتون لذت ببرید‌؛ مقاله آثار تغذیه ای-درمانی انار از دیدگاه متون اسلامی، طب سنتی و طب مدرن سید امین ذره عضویت در کانال👇 📡 @www_irismed
🔴 خواص چوب مسواک ♻️ چوب مسواک، ریشه درخت اراک است و استفاده از آن در طب سنتی و روایات اسلامی سفارش شده است و در تحقیقات جدید علمی اثرات ضد میکروبی، ضدزخم، ضد پوسیدگی، پاک کنندگی و ضدجرم آن به اثبات رسیده است.فلوراید، املاح و یون‌های مفیدی که در چوب مسواک است نه تنها برای دهان و دندان مفید است، بلکه به هضم غذا و بهبود عملکرد سیستم گوارش کمک می‌کند. 🔹روش استفاده از چوب مسواک: پوست یک سر چوب را به اندازه چند سانتی متر جدا کنید و یک روز در آب قرار دهید تا پوست همان قسمت از چوب جدا شود و فیبرهای طولی ساقه به شکل برس مویی درآید. سپس برای نرم شدن چوب مسواک، آن را با دندان خود بجوید تا به شکل مسواک درآید. 🔹پیامبر(ص): با چوب اراک مسواک بزنید. ونیز فرمودند: چه نیکو مسواکی است چوب زیتون! از درختی با برکت است که دهان را خوش‌بو می‌کند، جرم دندان را می‌برد و مسواک من و پیامبران قبل از من است. 🔹اهمیت مسواک زدن در روایات: 🔸پیامبر(ص): جبرئیل آن اندازه مرا به مسواک سفارش می‌کرد که گمان بردم مسواک زدن واجب خواهد شد. پیامبر قبل از هر نماز مسواک می زدند. 🔸امام صادق(ع): مسواک زدن از سنت های پیامبران است و خواندن دو رکعت نماز با مسواک با فضیلت تر از هفتاد رکعت نماز بدون مسواک است. 🔹 خواص مسواک زدن در روایات: 🔸پاک کننده و خوشبو کننده دهان 🔸کاهش بلغم 🔸فزونی عقل و حافظه 🔸روشنی و تقویت چشم 🔸استحکام لثه 🔸رفع فساد دندان 🔸اصلاح معده 🔸دفع فقر، بیماری‌ و وسوسه قلب 🔸فصاحت کلام عضویت در کانال👇 📡 @www_irismed
🔴 از یک سوراخ، چندبار باید گزیده شد؟ ♻️ باز خانم محرز وارد گود شدند و به صدر اخبار کرونایی برگشتند؟ ⁉️ویروس کرونا احتمالاً بلیط گرفته که 20 ژانویه (30 دی) برگرده؟ این تعیین زمان برای ویروس عجیب نیست؟ 💢اغتشاشات فروکش کرد، ورشکستگی اقتصادی رخ نداد، حالا باز باید کرونا وارد شود و با اعمال قرنطینه‌های غلط و غیر علمی، ته‌مانده جان اقتصاد را بگیرد؟ بازهم باید تو خونه‌های فسقلی حبس شد و بچه‌ها، پای تبلت درس بخونند، چون ویروس کرونا طبق زمان‌بندی دقیق، قراره دوباره بلای جان‌مان شود؟ ⁉️آیا نباید شک کرد؟ شاید این وسط، چیز دیگری هم هست که به صورت دقیق و کنترل‌شده، با زمان‌بندی معین وارد عرصه می‌شود و به بیمار‌سازی مردم مشغول می‌گردد؟ چیزی شبیه مسمومیت؟ (منکر وجود ویروس نیستم، ولی این‌قدر آن‌تایم بودن ویروس رو نمی‌تونم برای خودم هضم کنم!) ⁉️راستی چرا باید به محرز اعتماد کرد؟ ✖️محرز در اسفند 98 با انتشار فیلمی، ادعا کرد کرونای بدون علامت گرفته! ✖️بعد گفت چون کرونا گرفتم، واکسن نمی‌زنم! ✖️همین خانم بود که از پرداخت دیه به آسیب‌دیدگان واکسن کرونا حرف زد ، ادعایی که هرگز عملی نشد. ✖️پسرخاله‌‌ی همسر ایشان (دکتر شمیمی نوری، رییس انجمن بیمارستان‌های خصوصی کشور)، رییس بهداشت دوران پهلوی بوده است. کلاً عشق به سلامت ایرانی‌ها در اعضای این خانواده، موج می‌زند. ✍ آب را قبل از مصرف بجوشانید! عضـویت در کــانال👇 📡 @www_irismed_ir
🔴 پویش تغییر از خود ♻️ به جای اینکه به تاریکی لعنت بفرستی روشن کن همیشه این انتقاد رو به شهرداری‌ها داشتم که چرا در شهرها درختان بی‌ثمر، آب‌بر، کوتاه و بدون سایه می کارند، و تمام توانم خرج فرستادن لعنت به تاریکی بود تا اینکه خودم شروع به تغییر و عمل به گفته‌های خودم کردم و جسم و روحم آرامتر گرفت و چشمم به روشنی های اطرافم بیناتر شد. جا داره که از برخی شهرداری‌ها و شورای اسلامی شهر‌ها که از گذشته تاکنون پیگیر تغییر کاشت درختان و گیاهان در شهرهای خود بوده‌اند تقدیر و تشکر کرد؛ مثل شهر که به شهر معروف شده و که اخیرا آن به ثمر رسیده، این درخت‌ها علاوه بر اینکه زیبایی و سبزی دائمی دارند، منبع کسب درآمد قشر ضعیف و کمتر برخوردار این دو شهر شده است؛ همچنین کاشت رزماری و اسطوخودوس هم در این شهرها متداول شده پس متناسب با آب و هوا و اقلیم شهرها باید نحوه کاشت درختان جدید را تغییر داد. سید امین ذره عضـویت در کــانال👇 📡 @www_irismed_ir
🔴 آلوئه‌ورا، گیاهی پر کاربرد ♻️ من در حد توانم، به جای گیاهان بی ثمر، بیش از صد تا رو داخل خونه پرورش دادم و خونه هر کی می رم یه گلدون با خودم می برم که در پست‌های بعدی خواص اون رو که به کرات تجربه کردم رو براتون بارگذاری می کنم سید امین ذره عضـویت در کــانال👇 📡 @www_irismed_ir
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔴 من زنم رو دوست ندارم، نمیتونم بهش محبت کنم! ♻️ اگه اینطوری هستی، تو یه موجود بدبخت و حقیری .... حتما ببینیم ... عضـویت در کــانال👇 📡 @www_irismed_ir
🔴 همین الان یهویی ♻️ الان پای صحبت یکی از اساتید بزرگ اخلاق هستم در مورد بیماری صحبت می کنه، حیفم اومد که شما از اون بهره نبرید؛ ایشون می‌فرمایند برای خود از شر حسادت و اونها، هر روز صبح رو 7 مرتبه تکرار کنید سید امین ذره عضویت در کانال👇 📡 @www_irismed_ir