🌹🌹 نوجوان_بلوغ🌹🌹 ✅ارائه:مبلغه گرامی خانم نسرین حاجیلو، دانش آموخته کارشناسی ارشد رشته مطالعات اسلامی زنان از (جامعه الزهرا سلام الله علیها)، مبلغه در زمینه زنان و خانواده، دانش آموزی و فعال در فضای مجازی #نوجوان_بلوغ 🔸بخش هشتم : ویژگی‌های روان‌شناختی دوران بلوغ🔸 ✍بلوغ، تنها یک پدیدۀ #زیستی نیست، بلکه یکی از نشانه‌های رشد #فکری و #اجتماعی است و در حقیقت از علائم آمادگی پذیرش #مسئولیت در زندگی فردی و اجتماعی به شمار می‌رود. ✍ «عوامل انقلابی بلوغ نه‌تنها بر بدن، بلکه بر #روان نوجوان نیز مؤثرند، افکار و اخلاق آنان را دگرگون می‌سازند و انقلاب عمیقی در روحشان پدید می‌آورند.» ✍ کودک کم‌توان دیروز حالا از آنچه هست و آنچه باید باشد، احساس سردرگمی می‌کند و مدام در جهت #استقلال‌طلبی، در پی کشف #هویت خویش است و برای انسجام بخشیدن به هویت و شخصیت خود گاه از والدین #الگوبرداری می‌کند و گاه از دوستان و گاه از رسانه. ✍ویژگی‌های الگو می‌تواند نوجوان را یا به #کمال برساند یا دچار #ضلال کند؛ چراکه #هیجان‌محوری و احساس‌گرایی در دوران بلوغ در بسیاری موارد، مانع #عقل‌گرایی نوجوان می‌شود. #یارِ_محرم #یاران_صبح_ظهور #آئینهء_ظهور #جوان_ما ┏━━━━🌷━━━━┓   👉 @Aenehzohoor_qazvin ┗━━━━🌷━━━━ http://eitaa.com/Aenehzohoor_qazvin

✅مراقب برنامه خواب نوجوان خود باشید. 💠 بیشتر نوجوانان ممکن است کسل و تنبل به نظر برسند و این در حالی است که علت زیر بنایی این کسالت و تنبلی احتمالاً کم خوابی آنان است. 💠 بدن #نوجوانان بر خلاف بزرگسالان از لحاظ #زیستی تمایل دارد شب ها دیرتر خوابیده و روزها نیز دیرتر از خواب بیدار شود. بنابراین وقتی نوجوان مجبور می شود ساعت 6 یا 7 صبح از خواب بیدار شده و به مدرسه برود، چرخه خوابش به هم خورده و در طول روز #تنبل، خسته و #بی انگیزه به نظر خواهد رسید که همه اینها می توانند علائم کم خوابی محسوب شوند. 💠 به همین دلیل است که نوجوان باید سعی کند در یک ساعت معقول و مناسب به رختخواب برود به نحوی که در طول شب بتواند 8 ساعت خواب کامل را تجربه کند. با این مقدارخواب، دیگر #نوجوان شما تنبل و کسل به نظر نرسیده و برای #فعالیت در طول روز #انرژی لازم را خواهد داشت. ✅ارائه:مبلغه گرامی خانم نسرین حاجیلو، دانش آموخته کارشناسی ارشد رشته مطالعات اسلامی زنان، مبلغه در زمینه زنان و خانواده، دانش آموزی و فعال در فضای مجازی #شهادت_امام_حسن_مجتبي #اربعین #ما_ملت_امام_حسینیم #هفته_دفاع_مقدس 🏴🏴🏴 http://eitaa.com/Aenehzohoor_qazvin