بهترین تکنیک رفع گودی کمر بشدت موثر است. این حرکت را حداقل ۲بار در روز و به مدت ۳دقیقه انجام دهید. انجام این حرکت برای زنان باردار ممنوع است #گودی کمر 🌻🐝#بهترین جایگزین🌻🐝 https://eitaa.com/ya_1166

دوستان عزیز گودی کمر راجدی بگیرید 🌻🐝#بهترین جایگزین🌻🐝 https://eitaa.com/ya_1166

بهترین تکنیک برای نشسته لاغر شدن 🌻🐝#بهترین جایگزین🌻🐝 https://eitaa.com/ya_1166

بهترین تکنیک برای جلوگیری از کپک زدن، مقداری گلپر به ترشی و مقداری دارچین به مربای خود اضافه کنید. این دو چاشنی خاصیت ضد عفونی کننده ای دارند که مانع از کپک زدن میشود 🌻🐝#بهترین جایگزین🌻🐝 https://eitaa.com/ya_1166

#تکنیک #چینی برای#سردرد#آتروفی_مغز#آلزایمر #بدخوابی با ضربه زدن به پوست سر با انگشتان خود، می توانید قشر مغز را تحریک کنید و مریدین های سر را پاک کنید، که می تواند گردش خون مغزی را بهبود بخشد، از آتروفی مغز ناشی از ایسکمی(ایست خون) جلوگیری کند و در نتیجه از بیماری آلزایمر جلوگیری کند. 🌻🐝#بهترین جایگزین🌻🐝 https://eitaa.com/ya_1166

بهترین تکنیک سنتی برای رفع ترک شکم مقداری مساوی کندر را با روغن زیتون،نمک طبیعی و کمی آب روی حرارت کم بگذارید تا آب آن تمام شود. ترکیب حاصله را بمدت 3 ماه در محل ترک بمالید. 🌻🐝#بهترین جایگزین🌻🐝 https://eitaa.com/ya_1166

بهترین تکنیک برای روشن کردن پوست اگه میخواید تیرگی هاتون دائمی برطرف بشه اینو بزن دور چشات نورانی میشه 😅❤️ 🌻🐝#بهترین جایگزین🌻🐝 https://eitaa.com/ya_1166

تکنیک #چینی برای چاق شدن صورت خوردن روزانه ۱۵ عدد گندم خام بصورت ناشتا با آب به مدت ۲۰ روز معجزه ای در صورت و بدن شما بوجود می آورد نیم ساعت بعد از خوردن گندم چیزی میل نفرمایید 🌻🐝#بهترین جایگزین🌻🐝 https://eitaa.com/ya_1166

تکنیک #چینی برای دفع سموم بدن و رفع خارش و آلرژی با کمک آب اکسیژنه  و  پودر زنجبیل یک دوم فنجان آب اکسیژنه (از داروخانه) را با یک قا‌شق پودر زنجبیل ترکیب کرده، در ظرفی ریخته و حداقل 30 دقیقه پاها را در آن خیس کنید،این حمام پا علاوه بر دفع سموم از بدن، برای خارش آلرژی و مشکلات پوستی نیز بسیار موثر است ! 🌻🐝#بهترین جایگزین🌻🐝 https://eitaa.com/ya_1166

#تکنیک #چینی  از ماساژ عضلات شکم برای لاغری استفاده می شود، در این شیوه که باید 2 بار در روز انجام شود یکبار قبل از صبحانه و یک بار پیش از خواب افراد باید ابتدا با مالش دستها به یکدیگر آنها را گرم کنند و آنگاه از ناحیه اطراف ناف به صورت دوار عضلات شکم خود را ماساژ دهند. 🌻🐝#بهترین جایگزین🌻🐝 https://eitaa.com/ya_1166

تکنیک #چینی برای درمان با حرکات اصلاحی 🌻🐝#بهترین جایگزین🌻🐝 https://eitaa.com/ya_1166

تکنیک چربی سوز 🌻🐝#بهترین جایگزین🌻🐝 https://eitaa.com/ya_1166

بهترین تکنیک برای نشسته لاغر شدن 🌻🐝#بهترین جایگزین🌻🐝 https://eitaa.com/ya_1166

تکنیک حرکتی برای چربی سوزی

تکنیک از بین بردن چربی زائد پهلو و کمر 🌻🐝#بهترین جایگزین🌻🐝 https://eitaa.com/ya_1166

#تکنیک #سلامت ریزش موی شدید کودکان 🔸 مالیدن روغن سیاه دانه روی سر و ملاج سر با کف دست 🔸 هفته سه بار فسنجان بادام و گردو ناهار میل شود 🔸بادام ۱۴ عدد انجیر ۷ عدد شبانگاه زیتون 7 عدد صبح ها، خرما ۴ عدد ظهرها، مویز ۲۱ عدد عصرها میل شود. 🌻🐝#بهترین جایگزین🌻🐝 https://eitaa.com/ya_1166

با این تکنیک پوستتو اتو کن به روش کره ای ها سالهاس که کره ای های به خاطر داشتن پوست زیبا و بدون چروک زبان زد جهانن اما چطوری با استفاده از عسل وآلوورا و شیر وروغن نارگیل همیشه پوست شون و زیبا و شفاف نگه می‌دارن این ماده، هم‌چنین با داشتن خواص ضد قارچی و ضد باکتریایی، مانع از ایجاد آکنه می‌شود. عسل را می‌توانید در بسیاری از ماسک‌ها به عنوان یک آب‌رسان قوی برای پوست و حافظ رطوب آن، پیدا کنید. آنزیم‌های خاص موجود در عسل، می‌توانند تا عمق منافذ پوست نفوذ کنند و آن‌ها را از چربی‌ها و آلودگی‌ها، پاک کنند‌ 🌻🐝‍ ماسک سیب زمینی و تخم مرغ فوايدماسک_تخم_مرغ براى پوست 🔸 يك عدد سفیده تخم مرغ 🔸يك قاشق چای خوری آبلیمو 🔸و ½ قاشق چای خوری عسل را در یک کاسه، باهم مخلوط کنید. ب 🌻🐝#ماسک_کلاژنساز _۴ تا ۵ برگ نعنای تازه _نصف خیار خورد شده _یک عدد سفیده تخم 🌻🐝#ماسک_جوان_کننده#روشن_کننده ۲ قاشق جوانه گندم۲ قاشق ماست کم چرب ۱ قاشق شیر۱ عدد سفیده تخم مرغ سفیده تخم مرغ رو بخوبی با کمک همزن برقی حدود ۲۰ دقیقه انقدر بزنید تا کاملا سفید و کفی مانند بشه بعد جوانه گندم و ماست رو بهش اضافه کنید و خوب باهم مخلوط کنید و در آخر شیر رو به موادمون اضافه می کنیم 🌻🐝تکنیک#ماسک_چندکاره سفیده تخم مرغ ۱ قاشق ماست یه کوچولو هم شکر از این ماسک هفته ای ۳ بار بزنین و هر بارم ۲۰ دقیقه روی پوستتون بمونه 🌻🐝تکنیک رفع#پاکسازی_رفع_جوش یک عدد سفیده تخم مرغ را بانصف قاشق زردچوبه مخلوط کنید 🌻🐝تکنیک ماسک_ضدچروک_خانگی مقداری یک سفیده تخم مرغ وعسل را با هم مخلوط کنید و 5 دقیقه بر روی پوست خود بگذارید https://eitaa.com/ya_1166

تکنیک تهیه وکس خونگی 🌻🐝#بهترین جایگزین🌻🐝 https://eitaa.com/ya_1166

#تکنیک #چینی ضدچاقی کتک زدن مریدین کیسه صفرا 1. ترویج هضم چربی و کاهش وزن 2. هضم بد خلقی، خواب خوب 5-10 دقیقه بعد از شام 🌻🐝#بهترین جایگزین🌻🐝 https://eitaa.com/ya_1166

#تکنیک #چینی جوان شدن 🌻🐝#بهترین جایگزین🌻🐝 https://eitaa.com/ya_1166

#تکنیک #چینی جوان شدن ورفع چروک 🌻🐝#بهترین جایگزین🌻🐝 https://eitaa.com/ya_1166

#تکنیک‌کاهش وزن 🌻🐝#بهترین جایگزین🌻🐝 https://eitaa.com/ya_1166

تکنیک درمان اورژانسىِ درد زانو 🌻🐝#بهترین جایگزین🌻🐝 https://eitaa.com/ya_1166

لاغری با رژیم قلیایی غذاهای مجاز در نمونه منو رژیم قلیایی سبزیجات: همه‌ی سبزیجات به جز خردل، تربچه، پیاز و سیر مغزها: بادام، گردو، فندق، بادام زمینی، کنجد و دانه‌های خوراکی مواد جلبک‌دار: همه‌ی انواع جلبک‌های دریایی مانند نوری، کمبو، واکامه و غیره ميوه‌ها: همه‌ی ميوه‌های شيرين و ترش به جز پرتقال، ليمو ترش و آناناس جوانه‌زاري: همه‌ی انواع جوانه‌های گیاهی مانند جوانه گندم، جوانه عدس، جوانه سویا و غیره توفو: فرآورده‌ی سویایی که دارای خاصیت قلیایی است شیر گیاهی: شیر بادام، شیر برنج، شیر کنجد و شیر سویا روغن‌های گیاهی: روغن زیتون، روغن کلزا، روغن کنجد و روغن بادام نان‌های بدون گلوتن: نان سبوس‌دار، نان کاموت، نان گرمسیر و نان تفاله شکر گیاهی: شکر خرما، شکر افرا، شکر نارگیل و عسل 🌻🐝#بهترین جایگزین🌻🐝 https://eitaa.com/ya_1166

بهترین تکنیک برای درمان سنگ کلیه 🍋🍾 لیموترش و روغن زیتون یکی از معروف‌ترین درمان‌های طبیعی برای مقابله با سنگ کلیه است. خواص قلیایی این ترکیب به سم‌زدایی خون و تنظیم pH بدن کمک می‌کند. 🍾 روغن زیتون بکر:1 قاشق معادل 16 گرم 🍋 آب لیموترش تازه:1 قاشق معادل 10 گرم آب لیموترش را با روغن زیتون بکر مخلوط کرده و به‌صورت ناشتا میل کنید. این‌کار را به مدت حداقل 3 هفته مداوم به‌طور روزانه مصرف کنید. ☯ ترکیب روغن‌زیتون با اسیدسیتریک موجود در آب‌لیمو بهترین دارو برای درمان سنگ کلیه است. 🎦... چگونگی تشکیل سنگ کلیه ⚠️ سنگ‌ کلیه بیش‌تر در افرادی مشاهده‌ می‌شود که به‌میزان لازم آب مصرف نمی‌کنند. هنگامی‌که آب کافی برای رقیق کردن اسید اوریک موجود در ادرار وجود نداشته‌ باشد، ادرار اسیدی‌تر می‌شود. محیط بیش‌از‌حد اسیدی ادرار، منجر به تشکیل سنگ کلیه می‌شود. برای درمان سنگ کلیه روزانه ۸ لیوان آب را با ۸ قاشق آبلیمو میل کنید 🌻🐝#بهترین جایگزین🌻🐝 https://eitaa.com/ya_1166

🌻🐝تکنیک راهکار خونگی#ماساژ_قلب ضربه ای برای تقویت قلب مفید برای جلوگیری از #سکته قلبی رفع افسردگی و عصبانیت، گردش بهتر خون در بدن و دیگر امراض بدنی https://eitaa.com/ya_1166

#آب_نمک_درمانی جهت_ #سم_زدایی_بدن دفع_انرژی_سیاه 🌻🐝#بهترین جایگزین🌻🐝 https://eitaa.com/ya_1166

#مقل_ازرق:برای روماتیسم,ام اس،گاز روده معده,روده اسهالی، بواسیر،فيبرم خوشه ای، اندازه1عدس ته حلق انداخته،بخورید به زیر دل دود دهید،(فيبروم خوشه ای،بواسیر به سرسینه بمالید،تا بچه شیر نخورد 🌻🐝#بهترین جایگزین🌻🐝 https://eitaa.com/ya_1166

تکنیک لاغر كردن شكم با پتاسيم ✅اين ماده طبيعی ادار آور بوده و اثر نفخ آور نمک را از بين ميبرد،ميتوانيد آن را درمواد زیرپیدا کنید ✅ گوجه فرنگی ✅ موز ✅ ماهی قزل آلا ✅ بادام ✅ گيلاس 🌻🐝#بهترین جایگزین🌻🐝 https://eitaa.com/ya_1166

#تکنیک زاویه سازی و خوش فرمی صورت 🌻🐝#بهترین جایگزین🌻🐝 https://eitaa.com/ya_1166