🔴بهترین #جایگزین داروهای شیمیایی و مضر 🔵#بهترین منابع خوراکی و در دسترس برای تامین #روی و درمان‌ کمبود روی و موثر در پیشگیری از کمبود روی 1⃣#گوشت گوسفندی 2⃣#شیر 3⃣#غلات کامل 4⃣#سویق کامل 5⃣#ماهی غیر پرورشی 6⃣#حبوبات 7⃣#سبزیجات eitaa.com/ya1166

#بهترین #جایگزین قرص آسپرین گوجه بسیاری از افراد در سراسر جهان روزانه آسپرین مصرف می‌کنند تا از #لخته شدن #خون پیشگیری کنند 🔹️گوجه فرنگی سرشار از #ویتامین‌های C و A ، اسیدفولیک یا بتا کاروتن و مقدار کمی ویتامین‌های گروه B شامل B1، B2، B3، B5 و همچنین دارای مواد معدنی مختلف شامل #کلسیم، فسفر، #پتاسیم، فیبر، #سدیم، #گوگرد، کمی #آهن، #مس و #روی نیز هست 🔹️تحقیقات در آمریکا نشان می‌دهند دانه‌های #گوجه فرنگی می‌توانند به عنوان جایگزین طبیعی آسپرین کاربرد داشته باشند. eitaa.com/ya1166

🌻 #موز رسیده به دلیل داشتن خواص #مرطوب کنندگى، یک درمان خانگی عالی برای كاهش #چروک هاى پوست هس 🌻🍌#موز سرشار از مواد مغذی ضروری مثه ویتامین ها (A ،B و E) ، #آهن، #منیزیم، #روی و #پتاسیم هس ک در #جوانسازی پوست به همراه مبارزه با #چین و چروک کمک زیادی میکنه 🌻🐝🍌يك موز بیش از حد رسیده رو پوره کنین و مثه یه خمیر غلیظ اونو رو پوستتون بمالید. 30 دقیقه بعد بشوید 🐝🌻 #بهترین جایگزین🌻🐝 eitaa.com/ya1166

🌻🐝تخم بلدرچین 🌻🐝سرشار از ویتامین های A، B1، B2، B6، B12 و ویتامین D، #آهن، #منیزیم، #روی، #مس، #فسفر می باشد، لذا در کودکان مبتلا به #کم_خونی ها و کودکانی که دچار فقر اهن و کمبود #ویتامین_دی می باشند توصیه می شود. 🌻🐝تقویت استخوان ها باگوشت بلدرچین گوشت بلدرچین حاوی فسفر و #کلسیم است. خوش بختانه، این دو ماده مغذی، فواید زیادی برای سلامت استخوان ها دارند. بنابراین، ما می توانیم با مصرف گوشت بلدرچین، از ابتلا به مشکلات استخوانی مانند پوکی استخوان جلوگیری کنیم. توجه داشته باشید که کمبود کلسیم و فسفر در بدن، نقش موثری در شکل گیری پوکی استخوان ایفا می کند. 🌻🐝تخم بلدرچین مواد مغذی را به مغز می‌رساند تخم بلدرچین حاوی کولین است که می‌تواند بر عملکرد #مغز تاثیر مثبت داشته‌باشد. هم‌چنین کولین موجود در تخم بلدرچین می‌تواند به عملکرد عصب‌های مغز کمک کند تا حافظه‌ی ما را بهبود ببخشد. 1⃣تخم بلدرچین برای با هوش شدن #جنین در دوران بارداری مؤثر است 2⃣تخم بلدرچین موجب بهبود اشتها در اطفال کم اشتها شده ومناسب برای سنین رشد کودکان ونوجوانان است 🌻🐝چندین خاصیت تخم بلدرچین ۱- تخم بلدرچین باعث ایجاد متابولیسم بهینه در سلولهای بدن می‌شود و بهترین نوع پروتئین و چربی را دارد. ۲- تخم بلدرچین برای با هوش شدن جنین در دوران بارداری بسیار مؤثر است. ۳- تخم بلدرچین موجب بهبود اشتها در اطفال کم اشتها شده ومناسب برای سنین رشد کودکان ونوجوانان است.خاصیت تخم بلدرچین ۴- تخم بلدرچین به تنظیم سیکل #خواب کمک میکند. ۵- تخم بلدرچین سبب افزایش مقاومت کلی بدن میشود. ۶-تخم بلدرچین در تنظیم سیستم عصبی، قلبی و گوارشی و درمان بیماری تشنج مؤثر است. ۷-تخم بلدرچین برای افراد مسن بسیار مفید است و سبب استحکام عضلات و استخوان‌ها میشود. ۸- تخم بلدرچین سبب بهبود میل و #توان_جنسی میشود. ۹- تخم بلدرچین حساسیت ایجاد نمیکند. 🌻🐝منبع مناسب برای انرژی گوشت بلدرچین دارای ویتامین ب ۲ می باشد که باعث می شود تا کربوهیدرات موجود در بدن به قند تبدیل شود. این امر باعث می شود تا انرژی روزانه بدن تامین شود. اگر می خواهید با مصرف گوشت انرژی روزانه شما تامین شود گوشت بلدرچین میل کنید.🌻 https://eitaa.com/ya_1166/2817