هدایت شده از یادگیری سریع | آکادمی آموزشی میر
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#درخواستی
#دفاع_شخصی
♦️فیلم آموزشی چند تکنیک وقتی #خفتگیر بلند قد بود.👌
دفاع شخصی خیابانی 👇
https://eitaa.com/joinchat/203161617C4b946939b1
هدایت شده از یادگیری سریع | آکادمی آموزشی میر
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#درخواستی
#دفاع_شخصی
♦️تکنیکهای بسیار زیادی آموزش داده میشه از سوی مربیان ولی خیلی از هنر آموزان دفاع شخصی. توان اجرا نمودن تکنیک ها رو در زمان لازم بنا به دلایل مختلف ندارند.
🔸هدف ما نشان دادن تکنیک های بسیار ساده ولی کاربردی برای همه قشر می باشد که بشود با کمترین انرژی اجرا نمود و قابل اجرا باشد.
〽️ برای رسیدن به شرایطی که بشه تکنیک ها رو موقع نیاز استفاده کرد باید حتما تمرینات اصولی و پایه رو انجام داد.
دفاع شخصی خیابانی 👇
https://eitaa.com/joinchat/203161617C4b946939b1
هدایت شده از یادگیری سریع | آکادمی آموزشی میر
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#دفاع_شخصی
#سوال
🛡به نظر شما عزیزان برای
خلع سلاح مهاجم مسلح به #چاقو
چه نکاتی مهم هست و لازم⁉️
۱.خونسردی
۲.اعتماد بنفس
۳.سرعت عکس‌العمل
۴. جیگر داشتن و نترسیدن
۵. آشنایی به فنون رزمی
۶.هیکل درشت و زور زیاد
۷.دعوا بلد بودن
۸.آشنایی کامل به فنون و رشته دفاع
دفاع شخصی خیابانی 👇
https://eitaa.com/joinchat/203161617C4b946939b1
هدایت شده از یادگیری سریع | آکادمی آموزشی میر
5.58M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
#درخواستی
#دفاع_شخصی
#قمه🗡
♦️عزیزان فاصله شما با قربانی شدن تنها یک چشم بر هم زدن است. پس بجای ترس و زندانی کردن خود بهتر است راه و رسم مقابله با #اشرار را یاد بگیرید و چند قدم به #امنیت نزدیک تر شوید.💪
#قانون_1 هرگز درگیر نشوید.🌷
دفاع شخصی خیابانی 👇
https://eitaa.com/joinchat/203161617C4b946939b1
هدایت شده از یادگیری سریع | آکادمی آموزشی میر
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#درخواستی
#سلاح_گرم
♦️دوستان گرامی حفظ خونسردی در مواقع نیاز و آگاهی از اصول دفاع شخصی میتونه شما رو در برابر خطرات حفظ کند.
🎥 به نکات آموزشی در فیلم امروز توجه کامل بفرمایید. 🙏
دفاع شخصی خیابانی 👇
https://eitaa.com/joinchat/203161617C4b946939b1
هدایت شده از یادگیری سریع | آکادمی آموزشی میر
#دولت_مردمی
🇮🇷🍃 اقدام جالب آیت الله #دکتر رئیسی برای معرفی مدیران دولت👌
🔹رئیس‌جمهور منتخب، سامانه‌ای را برای مشارکت مردم در معرفی اعضا و مدیران دولت سیزدهم معرفی کرد. در این سامانه از همه مردم دعوت شده تا چنانچه فردی را در تراز دولت مردمی می‌شناسند نسبت به معرفی وی اقدام کنند.
🔹این سامانه با آدرس yaran.raisi.ir/managers در دسترس عموم قرار گرفته است.
دفاع شخصی خیابانی 👇
https://eitaa.com/joinchat/203161617C4b946939b1
هدایت شده از یادگیری سریع | آکادمی آموزشی میر
8.68M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
#آموزشی
#دفاع_شخصی
♦️امروز یه تکنیک آموزشی فوق العاده تقدیم نگاهتان میکنم.👌🙏
🔸امیدوام از بلایا در امان باشید.🤲
دفاع شخصی خیابانی 👇
https://eitaa.com/joinchat/203161617C4b946939b1
هدایت شده از یادگیری سریع | آکادمی آموزشی میر
9.44M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
#درخواستی
#دفاع_شخصی
#نقاط_حساس_بدن
♦️ کلیپ آموزشی به پاس احترام به عزیزانی که خواستار آموزش این نوع از حرکت بودند.
🔸در این کلیپ آموزشی سعی گردیده ساده ترین و راحت ترین راه نشان داده شود تا افراد با بُنیه بدنی مختلف توان اجرای آن را داشته باشند.
دفاع شخصی خیابانی 👇
https://eitaa.com/joinchat/203161617C4b946939b1
هدایت شده از یادگیری سریع | آکادمی آموزشی میر
6.49M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
#آموزشی
#درگیری
#دفاع_شخصی
♦️در این فیلم #واقعی ملاحظه میکنید که مهاجم گردن فرد رو گرفته و با زانو به شکم او ضربه میزند.
🔸آموزش دفاع این نوع حمله تقدیم نگاهتان.
امیدوارم همیشه از شر بلایا به دور باشید.🌹
دفاع شخصی خیابانی 👇
https://eitaa.com/joinchat/203161617C4b946939b1
هدایت شده از یادگیری سریع | آکادمی آموزشی میر
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#دفاع_شخصی
#نقاط_حساس_بدن
♦️شناخت نقاط دیماک(Dymak) چه کمکی به ما می کند؟
⬅️ شناخت این نقاط بسیار مفید میباشد بخصوص برای افرادی که از نظر جُثه و زور ضعیف هستند.
دفاع شخصی خیابانی 👇
https://eitaa.com/joinchat/203161617C4b946939b1
هدایت شده از یادگیری سریع | آکادمی آموزشی میر
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
هدایت شده از یادگیری سریع | آکادمی آموزشی میر
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#آموزشی
#دفاع_شخصی
♦️در کلیپ ملاحظه میکنید فرد مهاجم گردن فرد رو گرفته
🔸دفاع این کلیپ رو با هم ببینیم.
دفاع شخصی خیابانی 👇
https://eitaa.com/joinchat/203161617C4b946939b1