🔴 گاهی خودمان را بهروزرسانی کنیم !!
🟠 بهروزرسانی را که فقط برای انواع #بازی ها، نرم افزارها و برنامههای کامپیوتری نگذاشتهاند …
🟡گاهی هم آدم، باید افکارش را بهروز کند!
طرز فکرش را ارتقا بدهد …
حال و هوایش را تازه کند …
🟢 مثلا دور بریزد تمام خاطراتی را که تکرارشان چیزی به جز #غم و اندوه ندارد،
رها کند بعضی وابستگی ها را که حال و روزش را به هم میریزند.
#افسوس ها را …
#غصه ها را …
نگرانی ها را …
و تمام تلخی هایی که بوی کهنگی گرفته اند.
🔵 گاهی باید یک گوشهی دنج نشست
#زندگی را نو کرد و یک "من" تازه ساخت
با باورهایی جدید و افکاری رو به رشد …
🟣 باور کن
لازم است هر از گاهی خودمان را هم
"بهروزرسانی" کنیم …!
#سبک_زندگی
#همسرداری
💕 @yavaranesaleh 💕
💠 کودکان زمانی که آزادند و #بازی میکنند، توانایی ذاتی خارقالعاده در #خلاق_بودن دارند.
❌ متاسفانه افراط #والدین در وظایف #پدر و مادری باعث خفگی و نابود شدن این توانایی ذاتی میشود.
🚨 افراط در مراقبت و کارکرد حمایتی #مادر و یا افراط پدر در حمایت و اعتمادبخشی به کودک، آزمون و خطا و تجربه کردن کودک را از بین برده و او را بصورت یک عروسک کوکی #رشد میدهد.
#تربیت_فرزند
💕 @yavaranesaleh 💕
🖐دستهای کودکتان را تقویت کنید🖐
👈برخی از کودکان به علت توان عضلانی کمتر از حد طبیعی، آسیبهای زایمانی یا #اختلالات_عصبی-عضلانی، عدم فعالیتههای لازم در خانه و دلایل دیگر دستهای ضعیفی دارند. برای #تقویت دست های کودکان، انجام این فعالیتها پیشنهاد میشود:
🌸 ساختن بلوکها با وسایلی مانند #لگو یا جور کردن #پازلها و #جورچینهای بزرگ قطعهای
🌸 به رشته درآوردن مهرهها و یا #بازی با پگبورد (فروکردن میخهای پلاستیکی درون صفحه سوراخدار)
🌸 رنگ کردن با #مداد_شمعی یا گچ
🌸 #شن_بازی و ساختن قلعههای شنی
🌸 استفاده از ظرفهای با اندازههای متفاوت برای ریختن و خالی کردن آب
🌸 بازی با لباس عروسکی که زیپ، گیره و بند دارند.
🌸جداکردن حبوبات از هم
🌸گل بازی و خمیربازی
🌸مچاله و گلوله کردن روزنامه
#تربیت_فرزند
💕 @yavaranesaleh 💕
🖐دستهای کودکتان را تقویت کنید🖐
👈برخی از کودکان به علت توان عضلانی کمتر از حد طبیعی، آسیبهای زایمانی یا #اختلالات_عصبی-عضلانی، عدم فعالیتههای لازم در خانه و دلایل دیگر دستهای ضعیفی دارند. برای #تقویت دست های کودکان، انجام این فعالیتها پیشنهاد میشود:
🌸 ساختن بلوکها با وسایلی مانند #لگو یا جور کردن #پازلها و #جورچینهای بزرگ قطعهای
🌸 به رشته درآوردن مهرهها و یا #بازی با پگبورد (فروکردن میخهای پلاستیکی درون صفحه سوراخدار)
🌸 رنگ کردن با #مداد_شمعی یا گچ
🌸 #شن_بازی و ساختن قلعههای شنی
🌸 استفاده از ظرفهای با اندازههای متفاوت برای ریختن و خالی کردن آب
🌸 بازی با لباس عروسکی که زیپ، گیره و بند دارند.
🌸جداکردن حبوبات از هم
🌸گل بازی و خمیربازی
🌸مچاله و گلوله کردن روزنامه
#تربیت_فرزند
💕 @yavaranesaleh 💕
🚨بازی های جنسی کودکان
🔹گاهی اوقات کودکان برای حس کنجکاوی دست به یک نوع #بازی میزنند تا بدن طرف مقابل خود را کشف کنند، آن را ببیند و بعضا به آن دست بزنند.
برای والدین این اتفاق از وحشتناکترین صحنههایی است که و با آن مواجه میشوند.
🔻اگر با صحنهای از کنجکاوی یا بازی جنسی فرزندتان مواجه شدید:
۱_به هیچ وجه با #عصبانیت و #پرخاش برخورد نکنید و کاملا خونسرد باشید✔️
۲_با آرامش کودکان را از یکدیگر جدا کرده و با لحنی قاطع و محکم تذکر بدهید که این #بازی خوب نیست❌
۳_فورا یک بازی فیزیکی وحرکتی و پر هیجان راه بیاندازید و بچه ها را به بازی مشغول کنید✔️
۴_بهترین روش کنترل و مراقبت کودکان است و اینکه هرگز در اتاق دربسته و دور از نظارت شما نباشند.
من #مسئول تربیت جنسی فرزند خود هستم✔️
#تربیت_فرزند
💕 @yavaranesaleh 💕
⚠️ سه چیز رابطه تو و فرزندت رو نابود میکنه:
✔️وقتی درد کتک رو حس میکنه
✔️وقتی داره صحبت میکنه و تو گوش نمیدی
✔️وقتی با بچه فامیل مقایسش میکنی
⚠️ سه چیز بچهات رو بد بارمیاره:
✔️بیش ازحد #اسباببازی خریدن
✔️بیش از حد بله گفتن
✔️یاد ندادن #صبر به کودکان
⚠️سه چیز #عزتنفس بچه رو نابود میکنه:
✔️گفتن کلماتی مثل دست و پا چلفتی و بیعرضه
✔️وقتی بچه سوال میکنه و سرش داد میزنی
✔️قدرت #انتخاب رو از کودک گرفتن
⚠️سه چیز قلب بچه تو میشکنه:
✔️وقتی تولدشه و براش حتی یه کیک درست نمیکنی.
✔️وقتی بچه داره #بازی میکنه و به مادرت میگی وای دیوونم کرده اگه میدونستم اینجوریه بچه نمیآوردم
✔️وقتی دلت از همسرت پره و بچه درخواستی داره میگی: اه دیوونم کردی مثل باباتی
#تربیت_فرزند
💕 @yavaranesaleh 💕
#ایستاده_در_غبار_مشکلات
💠 گاهی یک بچّهی #خردسال، بخاطر نداشتن یک خوراکی یا اسباب بازی گریه میکند امّا وقتی خواهر، برادر یا بچّههای همسن و سال خودش را به او نشان میدهیم و میگوییم نگاه کن آنها هم ندارند و #گریه نمیکنند تحمّلش بالاتر میرود مخصوصاً اگر بچّههایی که همبازی او هستند به او دلداری دهند که "ببین ما هم نداریم بیا با هم #بازی کنیم" از داد و قال کردن دست میکشد. چرا که میبیند دیگران نیز #مثل خودش از آن چیز محروم هستند و لذا آرام میگیرد.
💠 یکی از فرمولهای خوبی که به زن و شوهر کمک میکند تا در زندگی، سختیها و فشارها را #تحمّل کنند این است که سختیهای بزرگتر دیگران مخصوصاً افراد #متدیّن مثل اهل بیت علیهمالسلام، اولیاء خدا، شهدا و نیز اطرافیان و اقوام خود را تصوّر کنند.
💠 این تکنیک اوّلاً به ما یاد میدهد سختیها جنبهی #امتحان الهی دارند و عمومی و همهگیر هستند. ثانیاً در ما انگیزهی #صبوری ایجاد کرده و میآموزد که میتوان مثل هزاران زن و شوهر دیگر در #غُبار مشکلات یا بدرفتاری و بدخُلقی همسر، ایستاد و زندگی را به زیبایی ساخته و #مدیریّت کرد.
💠 اصل وجود سختیها برای #رشد انسانها طرّاحی شده است. لذا بجای آسایش باید دنبال #آرامش بود که تنها راه کسب آن فقط یاد خداست. بجای معامله با همسر، با خدا معامله کنید تا افکار، گفتار و رفتارتان #زیبا شده و آستانهی استقامت و صبرتان بالا رود.
#همسرداری
#سبک_زندگی
💕 @yavaranesaleh 💕
🔴 #رفتار_کودکانه_و_همسرانه
💠 در روایت داریم هر کس بچّه دارد باید با او رفتار #کودکانه کند. گاهی پدر و مادرها با تغییر صدا و ظاهر خود و حتّی پایین آوردن ظاهری سطح فکر خود با کودک #بازی میکنند. در واقع والدین باید سعی کنند رفتار، گفتار و تعامل آنها با کودک مطابق #نیاز و نگاه او به دنیای اطرافش باشد و البته باید در رفتار کودکانه، چارچوبهای #تربیتی نیز رعایت شود.
💠 در زندگی مشترک این قانون کاربرد بسیار مهمّی برای #درک همسر و ایجاد رابطه صمیمی دارد و میتواند در مدارا کردن با همسر کمک شایانی باشد.
💠 سعی کنیم در زندگی از #نگاه همسرمان به قضایا نگاه کنیم. نیازها، علائق، استعدادها و گلایههای او را ببینیم و با توجّه به آنها عکسالعمل و رفتارهای خود با همسر را #مدیریّت کرده و همیشه خود را جای او بگذاریم تا او را بفهمیم.
💠 قلق همسرتان را پیدا کنید و با تفاوتهای کلی روانشناسی زن و مرد آشنا شوید تا بتوانید همانگونه که با کودکتان رفتار کودکانه میکنید با همسرتان رفتار #همسرانه کنید.
#همسرداری
💕 @yavaranesaleh 💕
✍ برای بچهات باغبان باش نه نجار
🔹نجار، قبل از اینکه شروع به ساختن چیزی کند، باید نقشۀ دقیق همهچیز را بکشد. او پیش از اینکه یک صندلی بسازد، دقیقاً میداند نتیجۀ کارش چه خواهد شد و اگر به اندازۀ کافی #مهارت و #تجربه داشته باشد، هیچ خطایی رخ نخواهد داد.
🔸اما باغبان چطور؟ او هم همۀ تلاشش را میکند، به جزئیترین نشانهها #توجه دارد و بهترین شرایط را برای #رشد گلها و گیاهانش فراهم میکند. اما با وجود این، نمیتواند تعیین کند که درختی که کاشته یا گلی که پرورش داده، چه شکلی خواهد شد.
🔹باغبان برخلاف نجار، همیشه منتظر چیزهای پیشبینی نشده است. یک روز صبح از #خواب بیدار میشود و میبیند درختها زودتر از چیزی که انتظار داشت شکوفه کردهاند. یا میبیند گلدان سرسبزی ناگهان پژمرده شده است.
🔸بعضی از #پدر و #مادرها میخواهند برای بچهشان نجار باشند. از همان کودکی نقشۀ راه موفقیت او را پیش خودشان کشیدهاند: پسرم باید #دانشمند شود. دخترم باید پزشک شود! و بعد لحظهلحظۀ زندگی کودکشان را مثل نجارها با خطکش و پرگار و گونیا اندازه میگیرند.
🔹۴۰ دقیقه بازی، دو ساعت درس، ۲۰ دقیقه #تلویزیون و همینطور تا آخر.
🔸آنها تحت هیچ شرایطی اجازه نمیدهند این برنامه بههم بریزد، اما نکتۀ بزرگی را فراموش کردهاند این است که نجارها با چوب بیجان کار میکنند، ولی بچهها نهالهای زندهاند. باید برای بچهها باغبان بود.
🔹باید به آنها توجه کنیم، شرایط رشد و بالندگیشان را فراهم کنیم، اما بدانیم که آنها باید راه خودشان را بروند.
🔸با #بازی ، #زندگیکردن را بیاموزند و با شلختگی و بههمریختگی، اهمیت #نظم و #برنامهریزی را درک کنند.
💠یادمان نرود که مرغوبترین میز و صندلیها هم هیچوقت شکوفه نخواهند داد💠
#تربیت_فرزند
💕 @yavaranesaleh 💕
✅ روش های آموزش تکنيک های جرأت مندی به کودکان:
1. بازی چشم تو چشم
به اينگونه که کودک با يکی از #والدين مقابل هم بوده و به چشمهای هم خيره نگاه ميکنند، و نبايد بخندند، اين تمرين برای کودکانی با #اعتمادبهنفس پايين، #خجالتی و ضعيف بسيار توصيه ميشود چون اين افراد قدرت نگاه کردن در چشمان طرف مقابل را ندارند و اين موجب ضعفشان مي شود.
2- کشتی گرفتن:
با کودک خود کشتی بگيريد و بگذاريد هر از گاهی او برنده شود و هر بار که برنده ميشود با ذوق و شوق فراوان او را #تشويق کنيد.
3- نقش بازی کنيد:
در مقابل رفتار کودکان ديگر چه رفتاری از کودک خود انتظار داريد؟ شما نقش کودک خود و کودکتان نقش کودک مقابل را بازی کند، رفتاری که انتظار داريد کودکتان در مقابل کودکان ديگر داشته باشد را با ايفای نقش کودکتان اجرا کنيد، تا کودکتان ياد بگيرد، حال کودک نقش خود را و شما نقش کودک مقابل را #بازی کند، از کودکتان بخواهيد همانگونه بازی کند که چندی پيش شما نقش آن را بازی کرده بوديد، و آنقدر اين بازی را تمرين کنيد تا رفتار دلخواهی که انتظار داريد نهادينه شود.
#تربیت_فرزند
💕 @yavaranesaleh 💕
👩🍼چهار ویتامین مادرانه
💊ویتامین آ «آغوش»
💝کودکتون رو هر روز در #آغوش بگیرید تا بتونه به #اضطراب هاش غلبه کنه.
💊ویتامین ب «بازی»
💝 با کودکتون #بازی کنید تا باهاش رفیق و صمیمی بشید.
💊ویتامین د «دوست دارم»
💝 گفتن #دوست_دارم به کودکتون باعث میشه بدونه که چقدر دوستش دارید و یه تکیهگاه محکم داره.
💊ویتامین ن «نوازش»
💝 وقتی کنار هم نشستید، دارید فیلم میبینید و یا موقع #صحبت_کردن کودکتون رو نوازش کنید تا #احساس دوست داشتنی بودن بکنه.
😍 ویتامین بچهها رو #فراموش نکنید، کمبود ویتامین میتونه کودکتون رو با مشکل مواجه کنه.
#تربیت_فرزند
💕 @yavaranesaleh 💕
👧👶 كودك وقتى كه چشم باز مىكند و #پدر نيرومند و نانآور خود را مىبيند، خود به خود شيفته او مى شود و به تقليد از او مىپردازد، به شرط آن كه اين #شخصيت پدر...مورد #تحقير #مادر و ديگران قرار نگيرد و يا تا سطح شخصيت كودك پايين نيايد.
💠 پدرانى هستند كه خود را كوچك و خوار مى سازند و يا پدر و مادرانى هستند كه يكديگر را در مقابل چشم فرزند مى كوبند كه در نتيجه هيچ كدام نمى توانند قهرمان و الگوى محبوب كودك باشند.
🔻اینجاست كه كودك به ديگران رو مى آورد و يا به خود پناه مى برد؛ در صورتى كه به خود پناه برد، گرفتار روح انزوا و غرور و خودبينى مى شود و در صورتى كه به ديگران رو بياورد، خطر اشتباه در انتخاب الگو زياد است و چه بسا به هلاكت و نابودى و فساد بكشد.
🌀 پدر با شخصيت مىتواند حتى هنگام شوخى و #بازى و بگو و بخند، عظمت خود را داشته باشد، حتى هنگامى كه فرزندش بر سر و رويش مىپرد اين عظمت را حس كند. پدر با شخصيت مانند كوه است، حتى هنگامى كه بر سر او پا مى گذاريم.
#تربیت_فرزند
💕 @yavaranesaleh 💕