حقایقی نوتلا خوشمزه: نوتلا حاوی فندق، پودر کاکائو، شیر خشک، روغن گیاهی، شکر، لسیتین سویا و وانیل است؟ بله اما محتویات نوتلا این است: شکر ۵۵٪، روغن، فندق، پودر کاکائو، شیر خشک بدون چربی، امولوسیون کننده (لسیتین سویا)، وانیلین .۵۵ درصد شکر؟! و روغن پالم نوعی روغن نیمه جامد. سم برای بدن کودک است. @yavarangym

بسمه تعالی نتیجه مسابقه آمادگی جسمانی جشنواره ورزشی طلاب در سالن باشگاه یاوران با حضور ۲۴ شرکت کننده و ۳ داور رسمی در حضور ریاست محترم هیئت آمادگی جسمانی استان قم اعلام گردید. نفر اول سید محمد موسوی پور نفر دوم عبدالحجت حق جو نفر سوم اویس قرنی @yavarangym

عرشیان یکسره تکبیر زنان آمده‌اند خیلِ خوبان بهشت خنده کنان آمده‌اند بوی یاس است و صدایی که فقط می‌گوید مادرِ آل محمد به جهان آمده‌اند فرخنده میلاد با سعادت صدیقه طاهره حضرت_زهرا(سلام الله علیها) و #روز_مادر مبارک باد🌹 🆔 @yavarangym

❇️ افتخارآفرينی جمشيدی در فیتنس چلنج کارگران ايران ▫️مسابقات فیتنس چلنج کارگران کشور با حضور 95 ورزشكار از 17 استان به ميزبانی البرز برگزار شد و مدعيان كسب عناوين برتر در بخش‌های مختلف رده‌های سنی جوانان، بزرگسالان و پیشکسوتان رقابت كردند كه نماينده موفق قم در اين رويداد «عليرضا جمشيدی» بود كه عنوان نايب‌قهرمانی را به خود اختصاص داد. ▫️با مشخص شدن نتايج سیلور پیشکسوتان، حسین حبیبی از تهران قهرمان شد، مقام نايب‌قهرمانی به «عليرضا جمشیدی» از قم رسيد و میثم جاذب از گیلان در جايگاه سوم قرار گرفت. 🗣 با #نبض_ورزش از همه جا باخبر شو👇 🆔 https://eitaa.com/joinchat/3149529397Cc324f7b635

تبریک به قهرمان علی جمشیدی افتخار باشگاه یاوران

اندر خواص نوشابه 😅 https://eitaa.com/yavarangym

الْحَمْدُ لِلَّهِ الَّذِی جَعَلَنَا مِنَ الْمُتَمَسِّکِینَ بِوِلاَیَةِ أَمِیرِ الْمُؤْمِنِینَ عَلیِّ بنِ أَبِی طالِب وَ الْأَئِمَّةِ عَلَیْهِمُ السَّلاَمُ. سالروز ولادت با سعادت حضرت امیر المومنین (ع) و روز پدر را خدمت همه ورزشکاران تبریک و تهنیت عرض نموده صحت و سلامتی و توفیقات روز افزون را از خداوند متعال برایتان ارزومندم. @yavarangym

یه خوراکی خوشمزه میخوای که هم پروتئین داشته باشه،هم‌فیبر،هم رژیمی باشه😍؟؟ این ویدئو رو تا اخر ببین @yavarangym