حقایقی نوتلا خوشمزه:
نوتلا حاوی فندق، پودر کاکائو، شیر خشک، روغن گیاهی، شکر، لسیتین سویا و وانیل است؟ بله اما محتویات نوتلا این است: شکر ۵۵٪، روغن، فندق، پودر کاکائو، شیر خشک بدون چربی، امولوسیون کننده (لسیتین سویا)، وانیلین .۵۵ درصد شکر؟! و روغن پالم نوعی روغن نیمه جامد. سم برای بدن کودک است.
@yavarangym
بسمه تعالی
نتیجه مسابقه آمادگی جسمانی جشنواره ورزشی طلاب در سالن باشگاه یاوران با حضور ۲۴ شرکت کننده و ۳ داور رسمی در حضور ریاست محترم هیئت آمادگی جسمانی استان قم اعلام گردید.
نفر اول سید محمد موسوی پور
نفر دوم عبدالحجت حق جو
نفر سوم اویس قرنی
@yavarangym
عرشیان یکسره تکبیر زنان آمده‌اند
خیلِ خوبان بهشت خنده کنان آمده‌اند
بوی یاس است و صدایی که فقط می‌گوید
مادرِ آل محمد به جهان آمده‌اند
فرخنده میلاد با سعادت صدیقه طاهره حضرت_زهرا(سلام الله علیها) و
#روز_مادر مبارک باد🌹
🆔 @yavarangym
❇️ افتخارآفرينی جمشيدی در فیتنس چلنج کارگران ايران
▫️مسابقات فیتنس چلنج کارگران کشور با حضور 95 ورزشكار از 17 استان به ميزبانی البرز برگزار شد و مدعيان كسب عناوين برتر در بخش‌های مختلف رده‌های سنی جوانان، بزرگسالان و پیشکسوتان رقابت كردند كه نماينده موفق قم در اين رويداد «عليرضا جمشيدی» بود كه عنوان نايب‌قهرمانی را به خود اختصاص داد.
▫️با مشخص شدن نتايج سیلور پیشکسوتان، حسین حبیبی از تهران قهرمان شد، مقام نايب‌قهرمانی به «عليرضا جمشیدی» از قم رسيد و میثم جاذب از گیلان در جايگاه سوم قرار گرفت.
🗣 با #نبض_ورزش از همه جا باخبر شو👇
🆔 https://eitaa.com/joinchat/3149529397Cc324f7b635
باشگاه یاوران
❇️ افتخارآفرينی جمشيدی در فیتنس چلنج کارگران ايران ▫️مسابقات فیتنس چلنج کارگران کشور با حضور 95 ورز
تبریک به قهرمان علی جمشیدی افتخار باشگاه یاوران
الْحَمْدُ لِلَّهِ الَّذِی جَعَلَنَا مِنَ الْمُتَمَسِّکِینَ بِوِلاَیَةِ أَمِیرِ الْمُؤْمِنِینَ عَلیِّ بنِ أَبِی طالِب وَ الْأَئِمَّةِ عَلَیْهِمُ السَّلاَمُ.
سالروز ولادت با سعادت حضرت امیر المومنین (ع) و روز پدر را خدمت همه ورزشکاران تبریک و تهنیت عرض نموده صحت و سلامتی و توفیقات روز افزون را از خداوند متعال برایتان ارزومندم.
@yavarangym
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
یه خوراکی خوشمزه میخوای که هم پروتئین داشته باشه،هم‌فیبر،هم رژیمی باشه😍؟؟
این ویدئو رو تا اخر ببین
@yavarangym
#اطلاعیه
#مسابقه
#فیتنس
🔰جشنواره فرهنگی ورزشی بسیج برگزار می گردد.
هیئت پرورش اندام بسیج و سپاه استان قم با همکاری هیئت پرورش اندام استان
به مناسبت گرامیداشت #دهه_فجر
برگزار می کند:
🌺مسابقات #فیتنس چلنج نظامی
⏰ زمان : جمعه1402/11/27
ساعت ۱۰صبح
⏳مهلت ثبت نام تا پنج شنبه ۱۴۰۲/۱۱/۱۹
💎مکان:
میدان 72تن بلوار پاسداران جنب تالار نخلستان سالن ورزشی نخلستان
ویژه برادران
در تمامی رده سنی ها در4رده سنی
🏆 به همراه اهدا حکم ، مدال و جوایز به نفرات های برتر
🔹جهت ثبت نام وکسب اطلاعات بیشتربا شماره
ارتباط حاصل فرمائید .
09196159479
🏋♀┄═✨═┄🏋♂
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
باشگاه یاوران 💪💪
رشته های آقایان👇
بدنسازی
فانکشنال فیتنس
وزنه برداری
کراس‌فیت
رشته های بانوان👇
فیتنس
بدن سازی
پیلاتس
ژیمناستیک
فوردی پرو
سانس بانوان
صبح‌ها از ساعت ۸ الی ۱۶
سانس آقایان
عصرها از ساعت ۱۶:۳۰ الی ۲۲:۳۰
@yavarangym
09100949244
0253290440
#اطلاعیه
#مسابقه
#فیتنس
🔰جشنواره فرهنگی ورزشی بسیج برگزار می گردد.
هیئت پرورش اندام بسیج و سپاه استان قم با همکاری هیئت پرورش اندام استان
به مناسبت گرامیداشت #دهه_فجر
برگزار می کند:
🌺مسابقات #فیتنس چلنج نظامی
⏰ زمان : جمعه1402/11/27
ساعت ۱۰صبح
⏳مهلت ثبت نام تا پنج شنبه ۱۴۰۲/۱۱/۱۹
💎مکان:
میدان 72تن بلوار پاسداران جنب تالار نخلستان سالن ورزشی نخلستان
ویژه برادران
در تمامی رده سنی ها در4رده سنی
🏆 به همراه اهدا حکم ، مدال و جوایز به نفرات های برتر
🔹جهت ثبت نام وکسب اطلاعات بیشتربا شماره
ارتباط حاصل فرمائید .
09196159479
🏋♀┄═✨═┄🏋♂
باشگاه یاوران
#اطلاعیه #مسابقه #فیتنس 🔰جشنواره فرهنگی ورزشی بسیج برگزار می گردد. هیئت پرورش اندام بسیج و سپا
دوستان آیتم ها بسیار راحت هست
حتما شرکت کنید
و شرکت کنندگانی که از باشگاه یاوران ثبت‌نام کنند ۵۰ درصد تخفیف دارند
هدایت شده از هیئت آمادگی جسمانی و تندرستی استان قم
🟥کمیته فانکشنال فیتنس هیئت آمادگی جسمانی برگزار میکند
✳️برگزاری مسابقه فانکشنال فیتنس ویژه آقایان
🔻جهت کسب اطلاعات بیشتر به پوستر مراجعه نمایید
🔰روابط عمومی هیات آمادگی جسمانی استان قم
꧁@amadegijesmani_qom꧂
.
💚 ﷽ 💚
.
◖♥🎉◗
مـٰــاهِ‌ح‌‌ـسین‌جٰـان‌بٖہ‌فداۍ‌رسیدنت
این‌شغل‌ماست‌فداۍعـَلی‌شدن…
السلام‌علیڪ‌یا‌علی‌بن‌حسین
◖♥🎉
🌺🌸میلاد با سعادت
حضرت علی اکبرحسین علیه السلام مبارک باد 🌸🌺
مارا در↙️ @yavarangym دنبال کنید
❇️ بشتابید؛ تا 15 اسفند فرصت دارید!
▫️رئیس هیات آمادگی‌جسمانی استان قم از برگزاری دومین دوره مسابقات فانکشنال فیتنس مردان انتخابی قم خبر داد و گفت: اين رقابت‌ها روز جمعه 18 اسفند در 5 آیتم به انجام خواهد رسيد.
▫️سعيد کاملی افزود: این مسابقات در 4 رده سنی 18 تا 25، 25 تا 35، 35 تا 45 و بالای 45 سال برنامه‌ریزی شده و ثبت‌نام از علاقمندان تا 15 اسفند از طریق ارتباط با (09127581163) انجام می‌شود و ارائه اطلاعات فنی توسط (09016991460) صورت می‌گیرد.
🗣 اخبار جذّاب آمادگي‌جسماني در #نبض_ورزش 👇
🆔 https://eitaa.com/joinchat/3149529397Cc324f7b635