#صبحانه_سالم
صبحانه مناسب بلغمی مزاج ها🦋
✅ تخم مرغ عسلی یا نیم برشت
✅ پنیر با گردو و زیره یا سیاهدانه
✅ شیرگرم شده به مقدار کم با عسل یا گلاب
✅ اردهکنجد با عسل یا شیره انگور
✅ مربای سیب و مربای زنجبیل
سرشیر ، خامه ، پنیر و کشک برای افراد بلغمی مزاج مضر است مگر به مقدار کم و با مصلح استفاده شود
@zibasho1010
هدایت شده از رضایتمندی کانال یک قدم تا سلامتی 🌿
سلام وقتتون بخیر خانوم مهدی نژاد عزیز
پیشاپیش عیدتون هم مبارک 💫💫💫💫
من خوشحالم که میخوام نتیجه کاهش وزن خودم رو بگم☺️
شما مشاور عزیز تمام تلاش خودتون رو کردین که من بتونم لاغر کنم چون چربی های شکمم سفت بود لاغر نمیشدم من با استفاده از دوره لاغری خیلی راحت لاغر کردم ممنون از شما مشاور عزیز که با محبت هستین و کمک میکنین به ما من علاوه بر لاغرشدن مشکلات دیگه مثل بیماری درد معده و کبدچربم گرید ۲ داشتم رفع شد خداروشکر😍
✅ ارتباط با مشاور:
@zibasho1010
هدایت شده از رضایتمندی کانال یک قدم تا سلامتی 🌿
309.2K
با دقت گوش کنید📞
ما به شما راهی اصولی نشان میدهیم💯😍
#لاغری #کاهش_وزن #رفع_بلغم #تنظیم_قند_خون #تنظیم_چربی_خون #کاهش_اشتها
✅ ارتباط با مشاور:
@zibasho1010
بانوی محترم 👇👇👇👇
اگر اضافه وزن داری و دچار مشکلات رحمی هم هستی
این بدون که مشکلاتت قابل حل هست
اما اول برای حل مشکلات رحمی ات 👈👈
کیست ، قائدگی نامنظم ، فیبروم، یائسگی زودرس و...
اقدام کنی ، و برای رسیدن به این هدف
باید روی کاهش وزنت هم تمرکز کنی
چون ریشه همه اینا سردی و رطوبت زیاد هست
و برای گرم کردن رحم و بالا بردن سوخت و ساز بدن ات همزمان برنامه داشته باشی و اقدام کنی
اگر میخوای اقدام کنی و بهترین نتایج بدست بیاری به یک مشاوره درست و اصولی نیاز داری که کمکت کنه از گیاهان درست در این زمینه استفاده کنی
اینم آیدی من
🆔 @zibasho1010
هدایت شده از یک قدم تا سلامتی🌿☘
دوستان عزيز ميدونيد كه فرم و تيپ بدني هر كسي به مزاج فرد بستگي داره و مزاج فرد روي شكل دهي بدن تأثير ميزاره؟!؟!🤔
پس جهت مزاجشناسي و رسيدن به سايز و فرم بدني دلخواهتون به شخصي پيام بديد
@zibasho1010
هدایت شده از یک قدم تا سلامتی🌿☘
حالا شما یک نگاه به وضعیت خودتون بندازید، چقدر اضافه وزن دارید⁉️😔
چقدر از بیماریهای گفته شده رو دارید⁉️
«آیا نسبت به سلامت بدن خودتون بی تفاوت هستید⁉️»
@zibasho1010
ثبت سفارش خانوم تقی پور از مازندران فریدون کنار 💯💯
#پک_اصلاح_مزاج
#لاغری
#یک_ماه
آیدی مشاور و ثبت سفارشات 👩🏻💻👇
@zibasho1010
یک قدم تا سلامتی🌿☘
ثبت سفارش خانوم رمضانی از کرمان رفسنجان 💯💯 #اصلاح_مزاج #درمان_کم_کاری_تیروئید #درمان_رماتیسم آیدی م
سفارش خانوم رمضانی از کرمان فسنجان رسید💯💯
آیدی مشاور و ثبت سفارشات 👩🏻💻👇
@zibasho1010
یک قدم تا سلامتی🌿☘
ثبت سفارش خانوم حیدری از تهران 💯 #پک_اصلاح_مزاج #لاغری #درمان_انزیم_کبد #یک_ماه آیدی مشاور و ثبت سف
سفارش خانوم حیدری از تهران رسید 💯💯
آیدی مشاور و ثبت سفارشات 👩🏻💻👇
@zibasho1010
یک قدم تا سلامتی🌿☘
ثبت سفارش خانوم کارگر از بوشهر بندر کنگان 💯💯 #پک_اصلاح_مزاج #لاغری #یک_ماه آیدی مشاور و ثبت سفارشات
سفارش خانوم کارگر از بوشهر رسید💯💯
آیدی مشاور و ثبت سفارشات 👩🏻💻👇
@zibasho1010
هدایت شده از یک قدم تا سلامتی🌿☘
🔺به دنبال لاغر شدن هستید
⇠ بین ساعت 7 الی 9 صبحانه
⇠ بین ساعت 1 الی 2 وعده ناهار
⇠ بین ساعت 5 الی 6 عصرانه سبک
⇠ قبل از ساعت 9 شب وعده خیلی سبک میل کنید.
👉 @zibasho1010
هدایت شده از یک قدم تا سلامتی🌿☘
وقتی سردی و رطوبت توی معده زیاد بشه:
📝اشتهاتون چند برابر میشه
📝دچار ریزه خواری میشید
📝غذای توی معده دیر هضم میشه
📝نفخ میکنید
📌درنهایت شکمتون بزرگ میشه
📌به همین خاطر بعضی ها لاغر هستند ولی شکم دارن
📌حتی افرادی که کمبود وزن داشتند اما شکم بزرگ
@zibasho1010