#عطار_باشی
به طور کلى ادویه ها را به 2 دسته ادویه هاى گرم مزاج (دارچین، فلفل سیاه و قرمز، زنجبیل
و زردچوبه) و ادویه هاى سرد مزاج (سماق، تخم گشنیز، گرد لیمو و گرد قوره)
تقسیم بندى مى کنیم.
استفاده از ادویه هاى گرم در فصل زمستان و ادویه هاى سرد در فصل تابستان توصیه مى شود.
ادویه ها علاوه بر اینکه به سلامت و زیبایى فرد کمک مى کنند؛ به عنوان داروى مسکن نیز مورد استفاده قرار مى گیرند.
@zane_ruz
ارتباط با ادمین
@zaneruz92
@zaneruz97
#عطار_باشی
کبد چرب همان کبد تنبل است
در طب سنتى اصطلاح کبد چرب وجود ندارد و به آن «کبد تنبل» مى گویند. کبد تنبل، توانایى انجام
وظایفش را به درستى ندارد، در نتیجه چربى یا در خود کبد یا در خون تجمع پیدا مى کند.
تنبلى در طب سنتى مترادف سردى و ترى یا بلغم است. عطارى ها براى درمان کبد
معمولا عرق شاه تره یا کاسنى مى دهند که کار درستى نیست. در قدیم علت تنبلى کبد
مشخص نبود و خنکى تجویز مى کردند، اما امروزه به کمک سونوگرافى مى توان فهمید
دلیل تنبلى کبد غلبه سردى است و باید میزان رطوبت بدن را کم کرد. البته مزاج گروه
کمى از مبتلایان که آنزیم هاى کبدى بالایى دارند، گرم وتر است، اما در بیشتر بیماران
این طور نیست و فرد مزاج سرد و تر دارد. کم کارى تیروئید هم مزاج سرد و تر دارد.
@zane_ruzs
#عطار_باشی
راهکارهایی برای آرایش
به جاى رژ لب شیمیایى گل محمدى و آب چغندر را امتحان کنید در طب سنتى توصیه درمانى در مورد رنگ لب ها با گونه نداریم، اما اگر مایلید مى توانید با ترکیب یک چهارم فنجان موم، یک چهارم فنجان روغن کرچک و 2 قاشق غذاخورى روغن کنجد رژلب طبیعى بسازید. این مواد را با هم ترکیب کنید
و روى حرارت غیر مستقیم بگذارید. براى رنگ آمیزى آن مى توانید آب چغندر را به آن اضافه کنید و آن را در یخچال بگذارید تا به خوبى ببندد. مى توانید از گلبرگ هاى گل محمدى هم استفاده کنید. آن ها را بکوبید و با کمى روغن نارگیل به لبتان بزنید.
@zane_ruz
#عطار_باشی
خواص گل بابونه
گل بابونه گشاینده و بازکننده انسداد منافذ، مجارى و اعضا توخالى بدن از رطوبات غلیظ است.
متخصص طب سنتى ایرانى و عضو هیأت علمى دانشگا ه علوم پزشکى مشهد، با اشاره به خواص بى شمار گل بابونه در طب سنتى گفت: گل بابونه مقوى دماغ، اعصاب، آرام بخش و خرد کننده سنگ هاى مثانه است.
دکتر محمد نظرى در خصوص خواص گل بابونه گفت: طبیعت گل بابونه گرم و خشک است باید بدانیم که رقیق کردن خلط یا رطوبات غلیظ از افعال و خواص بابونه مى باشد.وى افزود: این گل تحلیل برنده و دفع کننده اخلاط و رطوبات غلیظ از اعضا به صورت تعریق است. همچنین گل بابونه گشاینده و بازکننده انسداد منافذ، مجارى و اعضا توخالى
بدن از اخلاط و رطوبات غلیظ مى باشد.
@zane_ruz
#عطار_باشی
لاغری در طب سنتی
یک متخصص طب سنتى در ارتباط با لاغرى گفت: حمام کردن، لباس نرم پوشیدن، حفظ آرامش، بوییدن عطرهاى خوش بو، دورى از غم و مصرف حلوا و شیر برنج، مغز بادام و فندق، کله پاچه و پرندگانى مثل مرغابى و کبک براى چاق شدن توصیه مى شود.
مهدى برهانى معتقد است: از دیدگاه طب سنتى هر وقت بدن به لاغرى گرایش پیدا کند یا به حد افراط چاق شود استعداد بیمارى هاى شدید را پیدا مى کند بنابراین باید از آن جلوگیرى کرد.
وى با اشاره به این که افراد لاغر بیش از سایر افراد به بیمارى هاى عفونى و تب دار مبتلا مى شوند، ادامه داد: ناراحتى هایى مثل غم و غصه، بیدارى و تحرك زیاد نیز در این افراد بیشتر دیده مى شود.
برهانى علت هاى لاغرى را از دیدگاه طب سنتى، کاهش خوردن غذا، مصرف مداوم غذاهایى که فاسد شده یا میلى به خوردن آن نیست، سوء مزاج، انسداد در کبد و عروق روده، ورم طحال که باعث ضعیف شدن کبد مى شود، انگل هاى روده اى و ورزش زیاد از حد و با سرعت زیاد عنوان کرد.
@zane_ruz
#عطار_باشی
یک متخصص طب سنتى راه رفع گرفتگى صدا و دورگه شدن صدا راتشریح کرد.
غلامرضا کردافشارى درباره تدابیر رفع گرفتگى صدا اظهار داشت: استفاده از لعوق انجیر و لعوق کلم در رفع گرفتگى صدا و صاف کردن صدا بى نظیر است.
به گفته وى براى تهیه لعوق انجیر، انجیر را 24 ساعت مى خیسانند تا لعاب دهد و این لعاب را روى شعله مى جوشانند تا قوام پیدا کند و شبیه آب نبات شود، سپس سرد شود و به صورت حب هاى کوچک درمى آورند و مانند آب نبات مى مکند که این خود باعث بهبود گرفتگى
صدا و نرمى سینه مى شود.
@zane_ruz
#عطار_باشی
دارندگان گروه AB خونى نیاز به توجه کامل به لیست غذاها و آشنایى با عادات غذایى هر دو گروه خونى A و B دارند تا بتوان به نتیجه مطلو ب ترى دست یافت.دکتر دهقان پزشک طب سنتى گفت: گروه خون AB کمتر از هزار سال سابقه دارد و به صو رت کمیاب بوده، (شامل 2 تا 5 درصد جمعیت جهان) و از نظر بیولوژیکى پیچیده است. این گروه خونى به راحتى در میان سایر گروه ها جا نمى گیرد. بر همین اساس، در رژیم
غذایى گروه AB نیاز به توجه کامل به لیست غذاها و آشنایى با عادات غذایى هر دو گروه خونى A و B دارد تا بتوان به نتیجه مطلو ب ترى دست یافت.
@zane_ruz
#عطار_باشی
مصرف روزانه کنجد مانع پوکی استخوان می‌شود
لیلا شیربیگى متخصص طب سنتى درباره اختلال پوکى استخوان و راه هاى درمان آن اظهار کرد: با وجود این که اختلال پوکى استخوان به طور مشخص در منابع گذشتگان و طب ایرانى یافت نمى شود اما مى توان علائم و موارد مشترك بین پوکى استخوان و سوء مزاج هاى استخوانى را در طب ایرانى و طب رایج، مشاهده کرد.
شیربیگى در خصوص راه هاى مقابله با این بیمارى گفت: مهم ترین راه جلوگیرى از تشکیل و پیشرفت این اختلال در طب ایرانى، انجام ورزش ملایم روزانه، افزایش حرارت درونى بدن و کاهش وزن است.
شیربیگى ادامه داد: ورزش از دیدگاه طب ایرانى زمانى براى این اختلال مفید است و موجب افزایش حرارت درونى خواهد شد، البته ورزشى که اصطلاحا نفس فرد بر اثر آن به شماره بیفتد، تنفس عظیم شده و سرخى روى گونه ها ایجاد شود.
این متخصص طب سنتى درباره الگوهاى غذایى مناسب براى مبارزه با این بیمارى تصریح کرد: مصرف روزانه کنجد شاید یکى از بهترین راه هاى مبارزه با پوکى استخوان باشد، بنابراین خوردن آن را به بیشتر افراد توصیه مى کنیم، اما در سنین بالا به دلیل افزایش چربى هاى خون باید مصرف آن تحت نظر پزشک متخصص طب ایرانى باشد.
وى ادامه داد: کاهش مصرف غذاهاى غلیظ مانند ماکارونى، پنیر پیتزا، حلیم، کله پاچه و انواع شیرین کننده هاى مصنوعى با کمک به کاهش وزن، احتمال بروز این اختلال را کاهش مى دهند.
@zane_ruz