9.53M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🍔#سمبوسه
این مدلی سمبوسه درست کن هم روغن کم میبره هم خیلی ترد و عالی و خوشمزه است و اصلا سفت نمیشه.
فقط کافیه صفحه زیر و رویی دستگاه ساندویچ ساز رو چرب کنید و دولایه نان لواش زیر بزارید مواد گوشتی و کم پنیر پیتزا بریزید و دوباره یک نان لواش دو لایه بزارید بعد پنج تا ده دقیقه آماده است
#غذا_رژیمی #فینگرفود #شام #آشپزی
🍡~~~~~~~~~~~~~~~~🍡
🌮 @zangeashpazi 🌮
🍡~~~~~~~~~~~~~~~~🍡
4.96M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🍔#سالاد_مرغ_کاهو
✍مواد لازم:
🥢 سینه مرغ پخته شده۱عدد
🥢کاهو ۱عدد
🥢 هویج رنده شده ۱عدد
🥢 خیارشور خرد شده ۱/۲پیمانه
🥢ذرت پخته شده ۱/۲پیمانه
🥢مایونز ۲ق غ
🥢 ماست ۲ق غ
🥢 سس خردل ۱ق غ
🥢 آبلیمو تازه ۱ق غ
🥢 شوید خرد شده ۱/۲پیمانه
🥢نمک و فلفل به میزان لازم
#سالاد #سالاد_مرغ #غذا_رژیمی #آشپزی
🍡~~~~~~~~~~~~~~~~🍡
🌮 @zangeashpazi 🌮
🍡~~~~~~~~~~~~~~~~🍡
12.33M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
#سمبوسه_رژیمی
اگر عاشق #سمبوسه هستی ولی بنظرت خیلی چرب و چیلی میشه ، بیا که این پست خوراک خودته 👌
چیا میخواد ⁉️
گوشت چرخی
سیب زمینی آب‌پز
پیاز
رب و ادویه
نان لواش
پنیر #پیتزا ( قابل حذف )
( برای مواد بین سمبوسه اختیار با خودتون هست میتونید #سمبوسه_پیتزایی درست کنید و یا #سمبوسه_سیبزمینی )
⚠️ دقت کنید که هم دستگاه رو کمی چرب کنید و هم ورقه های نان لواش رو 👍
⚠️ اگر به مقدار خیلی کم به نون لواش ها سس هم بزنید عالی میشه 😍
#فستفود #فست_فود #فینگرفود #فینگر_فود #آشپزی #شام #دورهمی #غذا_رژیمی
🍡~~~~~~~~~~~~~~~~🍡
🌮 @zangeashpazi 🌮
🍡~~~~~~~~~~~~~~~~🍡