💢 علت خشکی و درد مفاصل در سرما/ توصیه‌هایی برای کاهش درد وقتی فشار هوا در سرما پایین می‌آید، تاندون‌ها و ماهیچه‌ها در محل مفاصل ممکن است منبسط شوند که به بروز درد مفصلی منجر می‌شود. 🔺«رایان ای هارل»، جراح ارتوپد و متخصص عارضه‌های مفصلی لگن و زانو، می‌گوید سرما و هوای بارانی با درد و مفاصل خشک و دردناک همراه است. 🔺در حالی که پژوهش در این زمینه همچنان ادامه دارد، فرضیه‌هایی در مورد علت اثرگذاری سرما بر مفاصل و افزایش درد وجود دارد. مانند: 🔺افزایش غلظت مایع زلاله‌ای 🔺انقباض رگ‌ها 🔺کاهش فشار هوا 🔺افزایش حساسیت عصب‌ها 🔺رطوبت بالا 🔺بی‌تحرکی /ایسنا @zarrhbin🕊

#مکث ✍ ️ما چی بودیم سی چهل‌سال قبل ؟ میگن قدیما حیاطها درب نداشت، اگر درب داشت هیچوقت قفل نبود. میدونید چرا قدیمیا اینقدر مخلص بودند؟چرا اينقدر شاد بودن؟چرا اينقدر احساس تنهايی نميكردند؟چرا زندگيها بركت داشت؟چرا عمرشون طولانی بود؟چون تو کتاب ها دنبال ثواب نمیگشتند که چی بخونند ثواب داره، دنبال عمل کردن بودند. فقط یک کلام میگفتند: خدایا به داده‌هایت شکر. نمیگفتند تشنه رو آب بدید ثواب داره، میگفتند آب بدید به بچه که طاقت نداره.موقعی که غذا میپختند، نمیگفتند بدیم به همسایه ثواب داره، میگفتند بو بلند شده همسایه میلش میکشه ببریم اونا هم بخورن.موقعی که یکی مریض میشد، نمیگفتن این دعا رو بخونی خوب میشی، میرفتن خونه طرف، ظرفاشو می‌شستن، جارو میزدن، غذاشو می‌پختن که بچه هایش غصه نخورن.اول و آخر کلامشون رحم و مهربانی بود.به بچه عیدی می‌دادند، میگفتن دلشون شاد میشه،به همسایه میرسیدن میگفتن همسایه از خواهر و برادر به آدم نزدیکتره... مهربان باشیم، محبت کنیم بی منت! @zarrhbin🕊

کاش میشد از کیسه‌ی خلیفه انسانیت ببخشیم :) #شب‌بخیر🌙 @zarrhbin🕊

🎼مادر سلام 🎧 پویا بیاتی @zarrhbin🕊

❌❌ 📣 قابل توجه همراهان کانال خوب ذره‌بین 👈 #پست‌های‌تبلیغاتی در تایم تبلیغات کانال ذره‌بین ، صرفا جهت تبلیغ کسب و کار است و محتوای آن‌ها ربطی به مواضع کانال ندارد و صحت و سقم آن مورد تایید نیست و کسب اعتماد و پیگیری بر عهده خود کاربران است ❌ هزینه شما برای #تبلیغات سرمایه‌گذاری برای #آینده است ! جهت هماهنگی و ارسال تبلیغات @Tablighat_zarrhbin

#ویفر_یک_کیلو_پرتقالی_شاهنگ قیمت مصرف کننده #94900تومان❎ فقط روز #سه_شنبه 1402/09/07 با تخفیف ویژه #74500تومان✅ در فروشگاه آریا شعبه بلوار كوثر #با_ما_راحتی_و_آرامش_در_عین_حال_خریدی_بصرفه 👇👇تلگرام👇👇 https://t.me/AriaHyper1 👇👇اینستاگرام👇👇 https://instagram.com/hyper_aria?utm_medium=copy_link 👇👇ايتا👇👇 https://eitaa.com/AriaHyper

#خیار_شور_معمولی_مکنزی قیمت مصرف کننده قدیم #40000تومان❎ فقط روز #سه_شنبه 1402/09/07 با تخفیف ویژه #28900تومان✅ در فروشگاه آریا شعبه بلوار كوثر #با_ما_راحتی_و_آرامش_در_عین_حال_خریدی_بصرفه 👇👇تلگرام👇👇 https://t.me/AriaHyper1 👇👇اینستاگرام👇👇 https://instagram.com/hyper_aria?utm_medium=copy_link 👇👇ايتا👇👇 https://eitaa.com/AriaHyper

☑️برنامه حضور پزشکان در پلی کلینیک تخصصی و فوق تخصصی ضیایی سه شنبه هفتم آذر ۱۴۰۲ 🔹 شیفت صبح دکترمحسن نظری متخصص گوش‌و‌حلق و‌بینی دکترمحمود تقی زاده متخصص اطفال دکترشکوفه سنایی متخصص پزشکی قانونی دکتر محمدسعیدکلانتری متخصص طب ایرانی دکتر لیلا شریفی متخصص قلب و عروق دکترزهرالسادات زارعیان متخصص داخلی دکترفرناز بمانی نژاد متخصص داخلی دکترمحمدقدسیان متخصص کلیه و‌مجاری ادراری دکتر احسان ضیائی متخصص مغز و‌اعصاب دکترمحمودنوری متخصص روانپزشکی دکترمهدیه ملاحسنی دندانپزشک آرزو حائری کارشناس تغذیه آزاده غضنفری کارشناس کاردرمانی زهرا دهقانی کارشناس ارشد روانشناس بالینی 🔸شیفت عصر دکترزهراالسادات زارعیان متخصص داخلی دکتر حسن عابدی متخصص قلب دکتر فرنگیس پایدار متخصص عفونی دکترسیدمحمدموسوی متخصص کلیه و‌مجاری ادراری دکتر محمودتقی زاده متخصص اطفال دکترلیلا شریفی متخصص قلب و‌عروق دکتررویاالسادات حسینی(نوبت ها به صورت حضوری ) دکتروحید انتظاری متخصص جراحی عمومی دکترزینب دهقانی متخصص اطفال دکترمهدیه ملاحسنی دندانپزشک سیداحمد یاسینی کارشناس ارشد مشاوره ‌‌ ▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️ 🔹نحوه اخذ نوبت: "صرفا تلفنی و اینترنتی" ☎️تلفن نوبت دهی ۳۱۵۲۴۰۰۰ 🖥سامانه نوبت دهی clinic.ssu.ac.ir ⏰زمان نوبت دهی: ساعت ۷صبح همان روز 🔹همراه داشتن کارت شناسایی جهت دریافت کلیه خدمات درمانی الزامی است 🌺با آرزوی سلامتی وتندرستی 🌺

📢من می خواهم بیمه عمر داشته باشم چون... 🔻( دلایل خرید بیمه عمر) 1⃣ می خوام موقع بازنشستگی بی دغدغه،راحت و با درآمد بالا استراحت و زندگی کنم. 2⃣ نمی خوام موقع بازنشستگی برای گذران زندگی مسافرکشی کنم یا برم دنبال یه شغل دیگه. 3⃣ من تاکنون كسي را نديدم بعد از بازنشستگی، حقوق بازنشستگي مناسبي دريافت كنه. 4⃣ میخوام با همسرم تمام جاهای دیدنی ایران را ببینم وسفرهای زیارتی و سیاحتی زیادی برم. 5⃣ راستش با پول یکجای شرکت بیمه می خوام در عروسی فرزندانم غافلگیرشون کنم و بهشون یه آپارتمان هدیه بدم. 6⃣ راستش تو این زمونه با این همه تصادفات، مرگ، بیماریها و سرطانها با مزایای بیمه عمر آرامش دارم، کی گفته مرگ برای همسایه است. 7⃣ من مسئولیت پذیرم اگه منم نباشم دوست ندارم خانواده ام عذاب بکشند و محتاج دیگران باشند. 8⃣ بیمه عمر را می خوام چون اتوماتیک وار بهم پس انداز و سرمایه گذاری را یاد میده، راستش مجبورم میکنه از خرجهای غیر ضروری بزنم و عوضش پس انداز کنم. 9⃣ به این نتیجه رسیدم انسان بدون سرمایه گذاری فقط زندگیش بخور و نمیر میگذره تا سرمایه گذاری نباشه آدم به جایی نمیرسه. 🔟 من نمیخوام در مواقع سختی، مشکلات و بیماریها برای تامین هزینه هام محتاج دیگران باشم. 🔮 با #بیمه‌عمرپاسارگاد کلمه "کاش" را از آینده خودمان حذف کنیم 👌 @pasargadihay97

📣📣 📌فروش قطعات صندلی و لوازم اداری برند #فیکس به قیمت عمده👌 ➖پایه کارمندی پنج‌ پر _۴۲۰/۰۰۰ تومان ➖پایه مدیریتی پنج‌ پر _۵۹۰/۰۰۰ تومان ➖جک صندلی _ ۳۹۰/۰۰۰ تومان ➖مکانیزم دو قفل _ ۶۹۰/۰۰۰ تومان ➖مکانیزم تک قفل _ ۴۸۰/۰۰۰ تومان ➖چرخ صندلی _ ۴۲/۰۰۰ تومان ➖چرخ پایه استپ گوجه‌ای _ ۳۵/۰۰۰ تومان ➖‌دسته‌تی ۲۰ جفتی _ ۴۸۰/۰۰۰ تومان ✔️ تشک رویال یک‌نفره _ ۷ سال ضمانت _ ۳/۵۰۰/۰۰۰ تومان ✔️تشک رویال دونفره _ ۷ سال ضمانت _ ۴/۹۰۰/۰۰۰ تومان 🛋 #مبلمان_منزل_و_اداری_امیر 📲 09131517901 #میرجعفری ✍پذیرای قرارداد با ادارات دولتی و شرکت‌های خاص و عام🤝

⛔خبری خوش برای دیابتی‌ها⛔ شرکتی دانش بنیان با همکاری پژوهشکده گیاهان دارویی کشورو بامجوز انجمن دیابت ایران به روشی کاملا علمی و موثر در جهت درمان ریشه ای دیابت دست یافت. بدون مصرف داروهای شیمیایی برای همیشه از شر دیابت خلاص شو. تاکی میخوای متفورمین💊و انسولین💉و … مصرف کنی؟ با مجموعه کلینیک شفا تحت نظر درمانگر آقای دکتر لِیسی دیابت رو ریشه ای درمان کن🔍. ✅جهت کسب اطلاعات بیشتر و دریافت نوبت مشاوره آنلاین رزرو کنید✅ 👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻 https://digiform.ir/clinic_shafa ❌جهت دریافت نوبت فرم را پر کنید❌ 🔴 جهت اطلاع بیشتر به کانال ما بپیوندید ⬇️ ‏https://eitaa.com/joinchat/3449880987Cdf9e88f8a8

#پندامشب ✍هیچ کس یه فیلم هشت ساعته رو نگاه نمی کنه اما خیلی‌ها یه سریال هشت قسمتی رو می بینن همه خوبیهاتو یه جا برای کسی خرج نکن👌 #درپناه‌حق👋

بسم الله الرحمن الرحیم #روزی_یک_صفحه_قرآن   #صفحه_589❤️ @zarrhbin🕊

#تلاوت_روزی_یک_صفحه_قرآن    #صفحه_589❤️ @zarrhbin🕊

▪️ اهمیت زیارتنامه حضرت فاطمه زهرا (س) 🔹 در ایام فاطمیه ، هر جا و هر زمانی ، زیارت آن حضرت را زمزمه می‌کنیم ، تا به دختر گرامی رسول الله عرض کنیم : ما همواره با شما هستیم و ولایتتان را با جان و دل پذیرفته ایم : 🔹 ای آزموده شده ! خدایی که تو را آفرید ، پیش از آنکه تو را بیافریند، از تو امتحان گرفت و در آن امتحان ، تو را سر بلند و شکیبا یافت. ما بر این باوریم که از محبان تو هستیم و ولایتت را پذیرفته ایم ؛ و از آن چه پدر تو و جانشین او برای ما آورده اند ، اطاعت میکنیم و بر آن شکیبا می‌باشیم. 🔸 يا مُمْتَحَنَةُ امْتَحَنَكِ اللَّهُ الَّذِي خَلَقَكِ قَبْلَ أَنْ يَخْلُقَكِ فَوَجَدَكِ لِمَا امْتَحَنَكِ صَابِرَةً وَ زَعَمْنَا أَنَّا لَكِ أَوْلِيَاءُ وَ مُصَدِّقُونَ وَ صَابِرُونَ لِكُلِّ مَا أَتَانَا بِهِ أَبُوكِ صَلَّى اللَّهُ عَلَيْهِ وَ آلِهِ وَ أَتَى بِهِ وَصِيُّهُ فَإِنَّا نَسْأَلُكِ إِنْ كُنَّا صَدَّقْنَاكِ إِلا أَلْحَقْتِنَا بِتَصْدِيقِنَا لَهُمَا لِنُبَشِّرَ أَنْفُسَنَا بِأَنَّا قَدْ طَهُرْنَا بِوِلايَتِكِ.🤲 @zarrhbin🕊

معجزه‌ی صبح را که میبینی آرزوهایت را با شوق به دنیا بگو، دنیا صدای عشق و روشنی را خواهد شنید... سلام صبح بخیر ☀️ @zarrhbin🕊

#حدیث_بزرگان ✍حضرت فاطمه زهرا سلام اللّه علیها: ✨ شما را کجا به بیراهه می‌برند؟ درحالی که کتاب خدا (قرآن) میان شماست، امور قرآن آشکار است، احکامش درخشان است و نشانه‌های آن فروزنده. 📚 (از خطبه فدکیه) - بحارالأنوار ج۲۹ ص۲۲۰ @zarrhbin🕊

‍ بیماری قلبی اولین عامل مرگ بوده ولی میتوان با پیاده روی منظم برآن غلبه کرد. برای کاهش خطر بیماریهای قلبی باید حداقل 150 دقیقه درهفته پیاده روی منظم باشدت متوسط انجام داد. #پیام‌سلامتی @zarrhbin🕊

❌❌ #اردکان و #میبد آلوده‌ترین هوا در استان و کشور را دارند !!!! سکوت استاندار و مدیرکل‌محیط‌زیست برای ارائه نتیجه پایش آلایندگی دشت اردکان_ یزد ، جفای بزرگی در حق مردم این خطه است و عدم مطالبه و همراهی مسئولین اردکان با آنها یعنی شراکت در این جفای بزرگ😤 @zarrhbin

⚽️لیگ قهرمانان آسیا2024 امیدوار به صعود در هفته پایانی؛ تساوی پرسپولیس و النصر در عربستان @zarrhbin🕊

❌❌ #آنچه_شما_فرستاده‌اید این به اصطلاح سرعت‌گیر خیابان شهید صدوقی به جای اینکه سرعت‌گیر باشه ، شده بلای جان لاستیک و جلوبندی ماشین بارها هم در همین کانال گزارش دادیم ، اینکه چرا برای احداث دست انداز سرعت عمل دارند ولی برای تعمیر و مرمت و رسیدگی بعدش نه ، جای سوال هست آقای شهردار یه پیگیری داشته باش خواهشا @zarrhbin🕊

❌همچنان مردم درگیر کپی مدارک خود هستند! با اینکه سال گذشته رئیس سازمان ثبت احوال گفته بود دریافت هرگونه کپی مدارک هویتی توسط دستگاه‌های اجرایی و بانک‌ها تخلف و غیرقانونی است؛ اما تصاویر ارسالی مخاطبین نشان می‌دهد فقط برای یک انتقال سند چندین برگ کپی مدارک باید ارائه شود. ✍تهیه کپی پیشکش ، برابر اصل شده که میخوان قوزبالاقوز هست @zarrhbin🕊

✅✅ #پیام_تشکر سلام و تشکر از کانال خوب ذره‌بین و خسته نباشید به نیروهای عمران شهرداری بابت اسفالت دور برگردان روبروی مدرسه استقلال . خدا قوت سپاس @zarrhbin🕊